Բովանդակություն:
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 01:54
Նույնիսկ եթե դուք այնքան էլ սմբուկի սիրահար չեք, այս հունական ըմպելիքը անպայման արժե ստուգել: Այն ունի հարուստ համ, ամբողջությամբ բաղկացած է բանջարեղենից, արագ եփվում է և կարող է հիանալի նախուտեստ լինել մեծ ընկերության համար։
Բաղադրիչներ
Ընկղմման համար
- 2 մեծ սմբուկ;
- 1 մեծ բուլղարական պղպեղ;
- 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
- 1 թարմ լոլիկ;
- 1 միջին սոխ;
- 1 թեյի գդալ աղացած պապրիկա
- ¼ թեյի գդալ դարչին և աղացած չաման;
- կիտրոնի հյութ, աղ, պղպեղ՝ ըստ ճաշակի;
- թարմ ռեհան, մածուն՝ մատուցելու համար։
Չիպսերի համար
- պիտայի տերեւ;
- 1 թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ
- մի պտղունց աղ, չորացրած սխտոր և մաղադանոս:
Նախքան ճաշ պատրաստելը, պետք է վերացնել սմբուկի դառնությունը։ Դա անելու համար բանջարեղենը կիսով չափ կտրեք, միջուկի մեջ մի քանի անկյունագծային կտրվածքներ արեք և մակերեսը առատորեն քսեք աղով: Սմբուկը թողեք 20 րոպե՝ օգտագործելով այս ժամանակը այլ բանջարեղեն պատրաստելու համար։
Սոխը և բուլղարական պղպեղը կտրատել, համեմել աղով և պղպեղով, ցողել ձեթով։ Սմբուկը ողողում ենք մնացած աղից և չորացնում, ինչպես նաև ցանում ձեթով և պղպեղով։ Տեղադրել բանջարեղենը մեկ թխում թերթիկի վրա:
Ամեն ինչ ուղարկեք 180 աստիճան տաքացրած ջեռոց 30 րոպեով։
Թխելուց 15 րոպե հետո սմբուկի միսը կեղևից առանձնացնել և բլենդերով կամ կարտոֆիլի մամլիչով խյուս անել այլ բանջարեղենի հետ։ Ավելացնել համեմունքներ, աղ, պղպեղ և կիտրոնի հյութ։
Խորտիկը թողնում ենք սառնարանում մոտ մեկ ժամ։
Մատուցելուց առաջ ջեռոցը տաքացրեք 180 աստիճանով։ Պիտայի հացը մանր կտրատել, յուղով քսել, համեմել աղով, սխտորով և չորացրած մաղադանոսով: Շերտերը մեկ շերտով դնել մագաղաթի կտորի վրա և չորացնել 5-7 րոպե։
Մատուցելուց առաջ լցնել թակած լոլիկով, ռեհանով խոտաբույսերով և մեկ գդալ մածունով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես պատրաստել սմբուկի ռուլետներ ընկույզով և սխտորով
Իմացեք, թե ինչպես պատրաստել առատ խորտիկ՝ սմբուկով ռուլետներ: Ձեզ շատ բաղադրիչներ պետք չեն, և նույնիսկ սկսնակ խոհարարը կարող է կարգավորել բաղադրատոմսը
Ինչպես պատրաստել հունական աղցան՝ դասական բաղադրատոմս և 5 ամենակրեատիվ գաղափարներ
Դասական հունական աղցանը հեշտ է պատրաստել։ Բայց այն էլ ավելի համեղ դարձնելու համար բանջարեղենին ու պանրին կարող եք ավելացնել ծովախեցգետին, սաղմոն, մակարոնեղեն և այլն:
Ինչպես պատրաստել հավի լյարդի խրթխրթան նախուտեստ
Հավի լյարդի նախուտեստը կատարյալ է գարեջրի հետ: Խրթխրթան հացով տապակվելուց հետո լյարդը պահպանում է իր փափկությունը, հյութեղությունը և բերանում հալվելու ունակությունը:
ԲԱՂԱԴՐԱՏՈՂՆԵՐ. Quesadilla - առողջ նախուտեստ, որը պետք է վերցնել ձեզ հետ
Մենք պատմում և ցույց ենք տալիս, թե ինչպես պատրաստել քեսադիլա՝ պարզ և համեղ խորտիկ, որը հարմար է ձեզ հետ վերցնել աշխատանքի կամ ուտելու ժամանակ:
Գինու համար պարզ նախուտեստ՝ սոխ, տանձ և ֆետա
Սոխով, ֆետայով և տանձով կարկանդակը պարզ և էլեգանտ նախուտեստ է, որը հիանալի համադրվում է գինու հետ: Նույնիսկ նրանք, ովքեր սովորաբար խուսափում են խմորով զբաղվելուց, կարող են այն պատրաստել: