Ինչպես պաշտպանվել ձեզ. հատուկ ծառայությունների մեթոդներ

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Վտանգը կարող է մեզ ամենուր սպասել: Բայց լավ նորությունն այն է, որ տիրապետելով ինքնապաշտպանության հմտություններին՝ մենք զգալիորեն մեծացնում ենք դժվար իրավիճակներից առանց կորուստների դուրս գալու մեր հնարավորությունները։ Նախագծի ստեղծող Կոնստանտին Սմիգինը Lifehacker-ի ընթերցողների հետ կիսվում է օգտակար գաղափարներով «Պաշտպանեք ինքներդ ձեզ հատուկ ծառայությունների մեթոդների կիրառմամբ» գրքից։

Սովորաբար մարդիկ թերագնահատում են շրջակա միջավայրը։ Նրանք պատրաստ չեն վտանգներին և չգիտեն, թե ինչպես վարվեն, երբ ինչ-որ բան այն չէ։ Սա նրանց դարձնում է հանցագործների և արտակարգ իրավիճակների հեշտ զոհեր:

Գրքի հեղինակ, ԿՀՎ նախկին գործակալ Ջեյսոն Հենսոնը համոզված է, որ եթե մարդիկ ավելի ուշադիր ու պատրաստված լինեին, ապա կարող էին խուսափել խնդիրների մեծ մասից։ Իրավիճակի մշտական գնահատման և սպառնալիքներին ճիշտ արձագանքելու իմացության մեջ է, որ երաշխավորված են առողջությունն ու անվտանգությունը:

Ինչպե՞ս ճիշտ վարվել. Չնայած այն հանգամանքին, որ «Պաշտպանեք ինքներդ ձեզ՝ օգտագործելով հատուկ ծառայությունների մեթոդները» գիրքը հիմնականում գործնական ուղեցույց է, այն պարունակում է մի քանի հիմնական գաղափարներ, որոնք բոլորի համար կարևոր է իմանալ։

Սովորեք գոյատևել

Գոյատևման տրամաբանությունն այն է, ինչը մեզ օգնում է ելք գտնել ամենադժվար և վտանգավոր իրավիճակներից: Դա ներքին վստահություն է, որը հիմնված է ձեր գիտելիքները գործնականում կիրառելու ունակության վրա:

Հրդեհի ժամանակ մարդիկ հաճախ մահանում են ոչ թե կրակից, այլ ծխից։ Գոյատևման տրամաբանությունն է, որն օգնում է մեզ ժամանակից շուտ իմանալ վթարային ելքերի և արտակարգ իրավիճակների դեպքում ինչ անել: Դա ստիպում է մեզ շարժվել ճիշտ ուղղությամբ, և չնստել տեղում: Օգնում է առաջնորդվել բանականությամբ և հերոս չձևանալ՝ ինչ-որ մեկին ապացուցելով իր «սթափությունը»։

Հիշեք իրավիճակի իրազեկման կարևորությունը

Առանց իրավիճակի իրազեկման, ոչ մի ուսուցում և հմտություն չի օգնի: Իրավիճակի գիտակցումը ճիշտ ըմբռնումն է այն իրավիճակի, որում դուք գտնվում եք: Եթե անուշադիր եք շրջապատի նկատմամբ, եթե քայլում եք, թաղված եք սմարթֆոնի մեջ կամ խորասուզված ձեր մտքերի մեջ, եթե կլանված եք զրույցի մեջ և շրջապատում ոչինչ չեք նկատում, ապա շատ խոցելի եք։

Ջեյսոն Հանսոնն ասում է, որ բանտարկյալներին ցույց են տվել տարբեր մարդկանց լուսանկարներ և հարցրել, թե ում են ընտրելու որպես զոհ։ Իսկ հանցագործները մատնացույց են արել ուսերն ու գլուխները իջեցրած մարդկանց. նրանք անուշադիր ու անվստահ տեսք են ունեցել։

Գրքի շատ կարևոր գաղափար. հաճախ մենք ինքներս ենք պայմաններ ստեղծում հարձակման համար՝ դառնալով հանցագործի համար իդեալական թիրախ։

Իհարկե, խոսքը անընդհատ նյարդայնացած շուրջը նայելը չէ։ Դուք կարող եք խոսել ինչ-որ մեկի հետ, բայց չպետք է թուլացնեք ձեր զգոնությունը: Այդ դեպքում դուք կարող եք նկատել ինչ-որ տարօրինակ կամ պոտենցիալ վտանգավոր բան:

Խորհուրդ. Գնահատե՛ք ինքներդ ձեզ դրսից՝ կա՞ մի բան, որը կարող է ձեզ հեշտ թիրախ դարձնել հանցագործի համար։ Եթե այո, մտածեք, թե ինչպես կարող եք բարձրացնել ձեր իրավիճակի իրազեկությունը և դադարել զոհի տեսք ունենալ:

Հրաժարվեք նորմալ մտածելակերպից

Նորմալության մտածելակերպը բնական միջավայր է մարդկանց մեծամասնության համար: Դա հավաստիացում է, որ ոչ մի անսպասելի փոփոխություն տեղի չի ունենա։ Սա հիմնականում պաշտպանական արձագանք է աղետներին. մենք պետք է իրավիճակը նորմալ լույսի ներքո ներկայացնենք, որպեսզի պահպանենք մեր հոգեկան առողջությունը։

Բայց խնդիրն այն է, որ մեր այս հատկանիշը ձախողվում է, երբ անհրաժեշտ է պատշաճ կերպով արձագանքել արտակարգ իրավիճակին: Ուստի մարդիկ հրդեհային ահազանգից հետո անմիջապես չեն հեռանում շենքերից։ Նրանք կարող են նույնիսկ կատակել և իրենց չափազանց ոչ կոռեկտ պահել։ Մեզանից շատերը հակված են մտածելու, որ եթե նախկինում ոչ մի արտառոց բան տեղի չի ունեցել, ապա ապագայում ոչինչ չի պատահի:

Խորհուրդ. Արտակարգ իրավիճակներում ամեն ինչ արեք վտանգի աղբյուրից հեռու մնալու համար, նույնիսկ եթե այլ մարդիկ չեն կարևորում ահազանգերը։

Սովորեք ճանաչել վատ մտադրություն ունեցող մարդկանց

Հնարավոր վտանգի նշաններ.

1. Դուք նկատում եք ինչ-որ մեկի հայացքը. Ձեր կողմից ճիշտ գործողությունն այն է, որ ամեն ինչ անեք, որպեսզի մենակ չմնաք այս մարդու հետ:
2. Անծանոթը հարմարվում է ձեր քայլելու տեմպին: Ինչպես նշում է հեղինակը, անսովոր է անծանոթների համար նույն արագությամբ քայլելը։ Նույնը վերաբերում է ճանապարհին տրանսպորտային միջոցների տեղաշարժին։ Ձեր կողմից ճիշտ գործողությունը ուղղությունը փոխելն է, մարդաշատ վայր գնալը:
3. Նրանք փորձում են շեղել ձեր ուշադրությունը։ Հանցագործները հաճախ աշխատում են զույգերով. մեկը շեղում է ուշադրությունը, օրինակ, խնդրում կամ առաջարկում ինչ-որ բան, իսկ մյուսը պատրաստվում է հանցագործություն կատարելու: Ձեր կողմից ճիշտ գործողությունը չափազանց զգույշ լինելն է, երբ ինչ-որ մեկը զանգում է ձեզ: Ավելի լավ է հնարք ակնկալել ու սխալվել, քան չսպասել ու զոհ դառնալ։
4. Հիշեք, որ մարդիկ հանցագործություն են կատարում, քանի որ ունեն դրա համար պայմաններ: Ուստի առանցքային խնդիրներից մեկը պարզապես նման պայմաններ չստեղծելն է։

Ուշադրություն դարձրեք աննորմալություններին

Որտեղ էլ որ լինեք, պետք է հստակ հասկանաք, թե ինչն է նորմալ այս վայրի և ձեզ շրջապատող մարդկանց համար: Այդ ժամանակ հեշտությամբ կնկատեք նորմայից նույնիսկ ամենափոքր շեղումները, և դա կօգնի ձեզ ճիշտ վարվել։

Հայտնի է, որ 2004 թվականի ավերիչ ցունամիից առաջ օվկիանոսում ջուրն արագորեն նահանջել է՝ մերկացնելով ծովի հատակը։ Շատերը չհասկացան, որ սա վտանգավոր ազդանշան է, և սկսեցին ներքևից խեցի և ձուկ հավաքել՝ հետագայում դառնալով աղետի առաջին զոհերը: Եթե նրանք այս պահին նկատեին արագ մակընթացության աննորմալությունը, նրանք կարող էին փախչել:

Խորհուրդ. Եթե նկատում եք որևէ փոփոխություն նկարում, որին սովոր եք, ապա պետք է զգույշ լինեք։ Եթե ճանապարհորդության եք գնում անծանոթ վայր, ապա հնարավորինս շատ տեղեկություններ հավաքեք դրա մասին և ինչպես ճիշտ վարվել այնտեղ։

Պահեք ձեր ինքնապաշտպանական սարքավորումները ձեզ մոտ

Ցավոք, մենք ամեն վայրկյան կարող ենք հայտնվել վտանգավոր իրավիճակում։ Այնուամենայնիվ, ունենալով ձեզ հետ եղած գործիքները, ձեզ համար կմեծացնեն հաջող արդյունքի հնարավորությունները:

Ջեյսոն Հանսոնը պատմում է այն մասին, թե ինչ է միշտ իր հետ կրում պայուսակում, և նրա ցուցակը բավականին տպավորիչ է։

Այն ներառում է (և դա դեռ ամենը չէ)

• գրիչ դանակ;
• անտեսանելի մազակալներ. գրքում հեղինակը պատմում է, թե ինչպես կարելի է դրանցով բացել ձեռնաշղթաները և գործարկել մեքենան.
• կապիկի բռունցքով բանալի շղթա պարակորդի գնդակի տեսքով;
• մարտավարական բռնակ ծանր ծանրաբեռնվածության դեպքում, որը հարմար է որպես ինքնապաշտպանության միջոց. կարող է դրանով կոտրել նույնիսկ մեքենայի ապակին;
• վարկային քարտի դանակ;
• փամփուշտ նոութբուքի վահանակ;
• անջրանցիկ թիկնոց;
• հագնվելու նյութ «Quicklot», ներծծված հեմոստատիկ կազմով;
• Լապտեր;
• multitool - շարժական բազմաֆունկցիոնալ գործիք;
• կրակի աղբյուր;
• ամրացված ժապավեն:

Ջեյսոն Հանսոնի մեքենայում կարող եք գտնել

• առաջին շտապ օգնության պայուսակ;
• քարշակային պարան;
• կացին;
• թիակ;
• ժամացույցի մեխանիզմով ռադիո;
• լեռ;
• դանակ;
• սննդի և ջրի շտապ մատակարարում;
• ջրի մաքրման հաբեր;
• ազդանշանի սուլիչ;
• անջրանցիկ լուցկիներ.

Իհարկե, միշտ չէ, որ հնարավոր է նման զինանոց ունենալ ձեզ հետ։ Գլխավորն այն է, որ դուք ունեք պաշտպանության միջոցներ, և անհրաժեշտության դեպքում դրանք կարելի է հեշտությամբ օգտագործել։

Նույնիսկ առևանգման ժամանակ շատ բան ձեր ձեռքերում է

Ջեյսոն Հանսոնն ասում է, որ առևանգումից հետո առաջին օրն ամենակարևոր ժամանակն է, առաջին հերթին այն պատճառով, որ զոհը դեռևս ֆիզիկական և մտավոր ուժ ունի։ Ուստի ամեն ինչ պետք է անել այս պահին դուրս գալու համար։

Եթե նրանք փորձում են ձեզ ինչ-որ տեղ քաշել, դուք պետք է բղավեք և հակադարձեք ձեր ամբողջ ուժով: Բայց եթե չկարողացաք հակահարված տալ, հեղինակը խորհուրդ է տալիս առևանգողին ցույց տալ, որ դուք հանձնվել եք ձեր ճակատագրին, բայց ներքուստ մի հանձնվեք և բացեր փնտրեք անվտանգության համակարգում:

Եթե ձեզ պահում են մեքենայում, փորձեք ոտքերով թակել պատուհանը։ Բայց հիշեք, որ ապակու կենտրոնին հարվածելն անօգուտ է, պետք է հարվածել այն անկյունին, որտեղ ապակին ամենաթույլն է։

Եթե հանցագործը բռնում է ձեր ձեռքերից և քաշում դեպի իրեն, բնական ռեակցիան հետ քաշվելն է:Բայց հեղինակը, ընդհակառակը, խորհուրդ է տալիս մոտենալ և ձեռքի արմունկով կտրուկ հարվածել հարձակվողի դեմքին, ինչի համար նա բռնել է, իսկ հետո կտրուկ նետել արմունկը առաջ և վեր՝ բռնումը թուլացնելու և ազատվելու համար։ Կարելի է հարվածել նաև աչքերին, կոկորդին, աճուկին, սրունքին։

Խորհուրդ. Նույնիսկ եթե ձեր ձեռքերը կապված են, դուք կարող եք ազատվել ձեզ: Հիմնական բանը իմանալն է, թե ինչպես: YouTube-ում կարող եք գտնել մի տեսանյութ, որը ցույց է տալիս ամեն ինչ:

Դուք կարող եք ավելի լավ պաշտպանել ձեր տունը

Առաջին քայլը լավ դուռ և կողպեք տեղադրելն է: Տեսախցիկ կամ կեղծ տեսախցիկ դնելը իմաստ ունի: Նրանք սովորաբար վախեցնում են գողերին: Ավելի լավ է թանկարժեք իրերը պահել ոչ թե ննջասենյակում, այլ ավելի օրիգինալ վայրերում՝ հուսալի չհրկիզվող պահարանում, որը ձեզ հետ չի կարելի վերցնել, կամ թաքստոցում։

Երբեք մի բացվեք անծանոթների առաջ, և եթե նրանք ասում են, որ ներկայացնում են ինչ-որ ծառայություն, զանգահարեք այս ծառայություն և հարցրեք՝ արդյոք նրանք իրենց աշխատակցին ուղարկել են ձեզ մոտ:

Այնուամենայնիվ, մի անտեսեք դռան զանգը, նույնիսկ եթե ոչ մեկին չեք սպասում։ Հանցագործը կարող է որոշել, որ տունը դատարկ է և ներխուժել այն, և դա հղի է ձեզ համար լուրջ վտանգով:

Հաճախ հանցագործները նշում են իրենց հետաքրքրող տները կպչուն ժապավենով կամ այլ նշաններով: Զգուշացեք, եթե նկատում եք նման բան.

Խորհուրդ. Ունեցեք պաշտպանիչ սարքավորումներ և գործողությունների հստակ ծրագիր, եթե ներխուժողը մտնի ձեր տուն: Կրիտիկական իրավիճակում շտապելու համար շատ ուշ կլինի։

Դուք կարող եք խուսափել հետապնդումից

Նախ՝ միևնույն ժամանակ անընդհատ նույն երթուղիներով մի քայլեք։

Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, թե արդյոք ձեզ հետևում են: Եթե ինչ-որ մեկը քայլում է ձեզ շատ մոտ և ձեզ հետ նույն արագությամբ, եթե դուք պարբերաբար ինչ-որ մեկին տեսնում եք այն վայրերում, որտեղ դուք գտնվում եք, պետք է զգույշ լինեք: Նաև լսեք ձեր ինտուիցիային։

Եթե նկատում եք հսկողություն, կանգ առեք և շրջվեք: Սա ցույց կտա, որ դուք գուշակել եք հետապնդողի մտադրությունները: Հեղինակն ընդգծում է, որ հանցագործին անհրաժեշտ են անօգնական զոհեր, որոնք հարձակում չեն ակնկալում։ Եթե ցույց տաք ձեր գիտակցությունը, ապա իրավախախտի հետաքրքրությունը ձեր հանդեպ կպակասի:

Խորհուրդ. Փորձեք ինքնավստահ երևալ՝ մի ծռեք, գլուխը մի իջեցրեք։ Մնացեք մարդաշատ վայրերում.

Լավ սամարացի մի եղիր

Հանցագործները կարող են ձեր դեմ օգտագործել սոցիալական ինժեներական տեխնիկա, այսինքն՝ փորձում են մանիպուլյացիա անել և ստիպել ձեզ անել մի բան, որը հակասում է ձեր շահերին: Խաբեբաները թակարդներ են դնում՝ թիրախավորելով մեր թույլ կողմերը և օգտագործելով մեր ռեակցիաների ավտոմատիզմը: Օրինակ, նրանք կարող են ինչ-որ բան անել ձեզ համար՝ իմանալով, որ մարդիկ հիմնականում փորձում են պատասխանել ծառայությանը: Պարտականության զգացման վրա ազդելով՝ ստիպում են մեզ տալ այն, ինչ իրենց պետք է։

Խորհուրդ. Զգուշացեք ցանկացած չպահանջված նվերներից կամ օգնության առաջարկներից: Հիշեք, որ ոչ մեկին պետք չէ հաճեցնել:

Սովորեք ճանաչել սուտը

Հեղինակը խոսում է որոշակի ազդանշանների մասին, որոնք օգնում են ճանաչել սուտը։ Սրանք անտիպ շարժումներ են, հառաչանքներ, հազ, պատասխան տալուց առաջ գլխի հազիվ նկատելի ցնցում, ոտքի թրթռում կամ հակառակը՝ շարժման իսպառ բացակայություն։

Ժամանակ է պահանջվում, որպեսզի ձեր ուղեղը սուտ հորինի, այնպես որ ձեզ դավաճանողը որոշ ժամանակ կպահանջի պատասխան տալու համար: Հարցին չափազանց զգացմունքային արձագանքը կարող է ցույց տալ, որ նրանք ստում են ձեզ: Մարդը պատասխանում է «Ինչպե՞ս կարող էիր այդպես մտածել», հուսալով, որ հարց տվողը կվախենա և կդադարի անհարմար հարցեր տալ: Զգույշ եղեք նաև, եթե որևէ հարցի կոնկրետ պատասխանի փոխարեն բարության և կրոնականության մասին պատմություն լսեք:

Շատերը կարծում են, որ մարդը ստում է, եթե նա չի նայում աչքերին։ Բայց, ինչպես բացատրում է հեղինակը, ստախոսները հաճախ դիտավորյալ նմանակում են անկեղծ ու անմիջական հայացքը։ Եվ այնուամենայնիվ, եթե մեղավոր և անգիտակից մարդուն հարցնեք, թե ինչպես նա կպատժի մեկին նման հանցանքի համար, նա չափազանց մեղմ պատիժ կմտածի։

Խորհուրդ. Այս նշանները միշտ չէ, որ ցույց են տալիս սուտը, բայց եթե դրանք անտիպ են մարդու համար և եթե նկատում եք միանգամից մի քանի ազդանշան, ապա պետք է զգույշ լինել։

Վերջնական մեկնաբանություններ

Ջեյսոն Հանսոնի գիրքը գլուխգործոց լինելու հավակնություն չունի։ Դրանում գլխավորը գեղարվեստական վաստակը չէ, այլ տեղեկությունն այն մասին, թե որքան կարևոր է խոհեմ լինելը, և որ մեր անվտանգությունը մեծապես մեր ձեռքերում է։

Գրքի որոշ քննադատներ հեղինակին մեղադրում են չափազանց պարանոիդ մոտեցման մեջ։ Սակայն, ցավոք, աշխարհն այնպիսին է, որ մենք ոչ մի տեղ չենք կարող ապահով զգալ։ Մենք պետք է մեզ դուրս գանք մեր սովորական կիսաքուն վիճակից, որպեսզի պատրաստ լինենք ժամանակին ճանաչելու սպառնալիքը։ Ով գիտի, թե քանի ողբերգությունից կարելի էր խուսափել, եթե մարդիկ չմոռանային գոնե տարրական կանոնները։

Գիրքը գրված է պարզ լեզվով և պարունակում է բազմաթիվ արժեքավոր խորհուրդներ՝ արտակարգ իրավիճակների դեպքում: Սա գիրք չէ, որը դուք կկարդաք հաճույքով, բայց այն գիտելիքը, որը կտա ձեզ, կօգնի ձեզ խուսափել բազմաթիվ վտանգներից։