2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Մեծ ուշադրություն դարձրեք լսողությանը և տեսողությանը:
40 տարեկանում մոտ յուրաքանչյուր տասը մարդ լսողության խանգարում ունի: Գործընթացը տեղի է ունենում աստիճանաբար, այնպես որ մենք չենք էլ գիտակցում, որ ինչ-որ բան այն չէ։ Աուդիոլոգ Դինա Ռոլինսի խոսքով, շատերը հերքում են իրավիճակը նույնիսկ այն ժամանակ, երբ իրենց վիճակը վատանում է։ Եվ մինչ մարդը կարող է համոզվել, հաճախ սկսվում են տարիքային հիշողության հետ կապված խնդիրներ:
Սակայն գիտնականները լավ նորություն ունեն. լսողական ապարատի վերականգնումը կարող է դանդաղեցնել ճանաչողական անկումը: Սա հաստատվել է 2000 տարեց ամերիկացիների ուսումնասիրության արդյունքում: Մասնակիցները 18 տարի շարունակ հետազոտվել են երկու տարին մեկ անգամ: Հետևաբար, գիտնականները կարողացան նկատել ճանաչողական աշխատանքի տարբերությունը նախքան և այն բանից հետո, երբ փորձարկվողները սկսեցին օգտագործել լսողական սարքեր:
Մենք պարզեցինք, որ լսողական սարքերի տեղադրումից հետո ճանաչողական անկման տեմպերը դանդաղել են 75%-ով։ Այս արդյունքը մեզ զարմացրեց.
Ասրի Մահարանի գիտական աշխատության հեղինակ
Ճանաչողական աշխատանքը գնահատելու համար գիտնականները երկու տարին մեկ մի շարք թեստեր են կատարել: Օրինակ՝ դրանցից մեկում մասնակիցների համար տասը բառ կարդացվեց։ Անհրաժեշտ էր դրանք անմիջապես կրկնել, իսկ հետո որոշ ժամանակ անց՝ մյուս առաջադրանքները կատարելուց հետո։
Մենք չէինք սպասում, որ լսողական սարքերի օգտագործումը կբուժի ճանաչողական խանգարումները: Դա անհնար է, քանի որ տարիքային խանգարումները անխուսափելի են։ Բայց այդ փոփոխությունների տեմպերի նվազումը բավականին զգալի է։ Սա շատ տպավորիչ արդյունք է։
Փիրս Դոուս փորձարարական հոգեբան, հետազոտության համահեղինակ
Գտածոները ավելացնում են առկա ապացույցները, որ լսողության խանգարումը կապված է ճանաչողական անկման հետ: Ըստ Ռոլինսի, դա միանգամայն խելամիտ է: Լսողության խանգարումներ ունեցող մարդկանց հիշողությունն ավելի արագ է վատանում, այդ թվում՝ սոցիալական խթանման բացակայության պատճառով։ Նրանք գտնում են, որ մեկուսացված են ուրիշներից, ավելի քիչ հավանական է, որ ներգրավվեն խոսակցությունների մեջ և դադարեն մասնակցել միջոցառումներին: Լսողական սարքը վերադարձնում է լսածը լսելու և հասկանալու, հետևաբար՝ հաղորդակցվելու կարողությունը:
Այնուամենայնիվ, շատերը սկսում են դրանք օգտագործել միայն այն ժամանակ, երբ սիրելիները պնդում են: Լսողական սարքերը կապված են ծերության հետ, և դրանց մասին մտածելը շատերի մոտ մերժում է առաջացնում: Բայց ամաչելու բան չկա, քանի որ դրանք զգալիորեն բարելավում են կյանքի որակը։
Մեկ այլ տարածված խնդիր, որն առաջանում է տարիքի հետ, տեսողության մշուշումն է՝ հաճախ կատարակտի պատճառով: Տեսողության վերականգնման վիրահատությունը նաև զսպում է ճանաչողական անկումը, ցույց են տալիս նոր ապացույցները:
Մենք նկատեցինք, որ կատարակտի վիրահատությունից հետո ճանաչողական անկման տեմպերը դանդաղել են 50%-ով։
Ասրի Մահարանի
Ինչպես լսողական սարքը, սա ամբողջությամբ չի վերացնի հիշողության խանգարումը, բայց զգալիորեն կդանդաղեցնի գործընթացը:
Հարմարավետ ծերությունը բաղկացած է բազմաթիվ գործոններից, այդ թվում՝ սննդակարգից և ֆիզիկական ակտիվությունից: Դե, հիմա գիտնականները գիտեն, որ շատ կարևոր է շտկել լսողության և տեսողության խանգարումները։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Գիտնականները պարզել են, թե ինչու է լավ հոռետես լինել
Արժե՞ անհանգստանալ։ Գիտնականներն ասում են, որ դա արժե: Արդյունավետ հոռետեսությունը կարող է ավելի շահավետ լինել, քան դրական վերաբերմունքը և հավատը լավագույնին:
Վիտամիններ հղիների համար. ինչն է օգնելու և ինչն է վնասելու
Կյանքի հաքերը խորհրդակցել է բժիշկների առաջարկությունների հետ և կազմել հղի կանանց համար օգտակար վիտամինների ցանկ։ Այս նյութերի պակասը վնասակար է ապագա երեխայի համար։
Գիտնականները պարզել են, թե որքան է պետք մարզվել երջանիկ և հանգիստ լինելու համար
Մինչև վերջերս պարզ չէր, թե որքան ֆիզիկական վարժություններ կարելի է քաղել մտավոր օգուտներից: Օքսֆորդի և Յեյլի գիտնականները լայնածավալ ուսումնասիրություն են նվիրել այս խնդրին
Գիտնականները պարզել են, որ իմաստուն մեջբերումների սիրահարները հիմար և ենթադրելի մարդիկ են
Եթե ձեր ընկերների մեջ ընկերներ ունեք, ովքեր անընդհատ «մեծ մարդկանց» մեջբերումներ են հրապարակում, մենք ձեզ համար վատ լուր ունենք: Մեջբերումների սիրահարները, հավանաբար, այնքան էլ խելացի չեն:
«Հիշողության զարգացում», Հարի Լորեն և Ջերի Լուկաս՝ մեր հիշողության անսահման հնարավորությունների մասին
Հարի Լորենի և Ջերի Լուկասի «Հիշողության զարգացում» գիրքը կսովորեցնի ձեզ անգիր անել տեղեկատվությունը մեկ, երկու, երեք անգամ։