Հոգեբանական տերմիններ, որոնք մենք սխալ ենք օգտագործում

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Համոզվեք, որ դուք չեք շփոթում հասկացությունները, որոնք նշանակում են բոլորովին այլ բաներ:

1. Կարեկցանք, համակրանք և կարեկցանք

Նմանատիպ ձայնի պատճառով «empathy»-ը հաճախ շփոթվում է «sympathy»-ի հետ, և նրանք, ովքեր տիրապետում են անգլերենին, կարող են այս բառը նույնացնել «empathy»-ի հետ (empathy և sympathy): Երկու մոտեցումներն էլ սխալ են։ Էմպատիան ուրիշի փորձառությունները հասկանալու կարողությունն է՝ առանց անպայման հաճելի լինելու: Իսկ կարեկցանքը կարեկցանքից հետո հաջորդ քայլն է՝ ասելով, որ դուք ոչ միայն գնահատել եք ինչ-որ մեկի զգացմունքները, այլև կարողացել եք դրանք փորձել ինքներդ ձեզ վրա։

2. Ամոթ ու մեղքի զգացում

Երկու տհաճ զգացողություններն էլ առաջանում են ի պատասխան սխալի։ Բայց ամոթը բնորոշ է այն մարդուն, ով վկաների առջև հանցագործություն է կատարել և կապված է հանրային դատապարտման հետ։ Դա արտահայտվում է սեփական անձի բացասական գնահատականի տեսքով։

Մեղքի զգացումն առաջանում է՝ անկախ նրանից, թե ինչ-որ մեկը տեսել է սխալը։ Սրանք զղջում են՝ կապված նրանց արարքների բացասական գնահատականի հետ։

3. Տեղաշարժ և տեղաշարժ

Հեշտ է շփոթել հոգեկանի երկու պաշտպանական մեխանիզմները, բայց դա չպետք է անել։ Ռեպրեսիան կամ ճնշումը գիտակցությունից տհաճ բանի վերացումն է։ Կենցաղային մակարդակում այն դրսևորվում է որպես ուշադրությունը շեղելու, մոռանալու փորձեր, թեև ամբողջ գործընթացը որոշ չափով ավելի բարդ է։

Տեղաշարժը բաղկացած է զգացմունքների վերակողմնորոշումից այն առարկայից, որն առաջացրել է այն մյուսին, քանի որ դրա իրական ուղղությունը ինչ-ինչ պատճառներով պետք է թաքցվի: Օրինակ, մարդը բարկացած է ղեկավարի վրա, բայց բղավում է ընտանիքի անդամների վրա:

4. Բացասական ուժեղացում և պատիժ

Շատերին թվում է, որ դրանք գործնականում հոմանիշ հասկացություններ են, սակայն տերմինները հիմնված են ուղիղ հակառակ ռազմավարությունների վրա: Պատիժը ներառում է հաճելի դրդապատճառների սահմանափակում: Օրինակ, երեխային, ով չի մաքրել սենյակը, չի թույլատրվում քայլել: Ավելին, պատժի արդյունքն անկանխատեսելի է՝ հայտնի չէ՝ կստացվի, թե ոչ։

Մյուս կողմից, բացասական ուժեղացումը ուղեկցում է տհաճ կամ գրգռիչ գործոնի հեռացմանը և դրդում է մարդուն անել նույնը, երբ առաջանում են նմանատիպ պայմաններ: Օրինակ՝ երեխային թույլ չեն տվել քայլել, և նա արտասվել է։ Ծնողը խղճաց նրան, և նա չեղարկեց պատիժը։ Սրանով նա սերունդներին բացասական ամրապնդում է տվել, և ապագայում երեխան բազմիցս օգտագործելու է լացը իր նպատակներին հասնելու համար։

5. Դեպրեսիա և հուսահատություն

Ժամանակն է իզուր արգելել դեպրեսիայի մասին խոսելը. չարժե այդպես անվանել վատ տրամադրությունն ու հոգնածությունը։ Դա լուրջ հիվանդություն է, որը կարող է առաջանալ ուղեղում նեյրոհաղորդիչների անհավասարակշռությունից, էնդոկրին փոփոխություններից, ուղեղի վնասվածքից, ծանր տրավմատիկ իրադարձություններից և այլն:

Դեպրեսիա ունեցող մարդը բժշկական օգնության կարիք ունի։ Փոխարենը, նա հաճախ է ստանում «Ես ժամանակ չունեմ դեպրեսիայի մեջ ընկնելու, ես շատ բան ունեմ անելու» և «մի տեղ գնա, թուլացիր»։ Իսկ դրա պատճառները հիվանդության անվան օգտագործումն է՝ պատճառաբանությամբ և առանց պատճառի։

6. Սոցիոպաթիա և սոցիալական ֆոբիա

Սոցիոֆոբը վախենում է այլ մարդկանց ընկերակցությունից, վախենում է օտարների հետ խոսակցություններից, զանգվածային իրադարձություններից։ Բայց միևնույն ժամանակ նա ուրիշների համար վտանգ չի ներկայացնում։

Սոցիոպաթը չի վախենում հասարակությունից, նա արհամարհում է այն և ցույց է տալիս իր բոլոր գործողություններով։ Նա չի հարգում բարոյականության կանոններն ու նորմերը։ Նրա հետ շփվելն առնվազն անհարմար է (նա ձեզ տհաճ բաներ կասի առանց դեմքը խոժոռելու), ամենավտանգավորը՝ սոցիոպաթը հեշտությամբ կօգտվի ձեզանից՝ իր նպատակներին հասնելու համար։

7. Սերիական սպանություն և չափից ավելի սպանություն

Սերիական մարդասպանը մի քանի հանցագործություններ է կատարում, բայց դրանք ժամանակի ընթացքում տարածվում են։Նոր միջադեպին նախորդում է «սառեցման շրջան», երբ մարդասպանը զգացմունքային անկում է ապրում, քանի որ նա չի ստացել իր գործողություններից սպասված բավարարվածությունը։

Զանգվածային սպանությունը մեծ թվով մարդկանց սպանությունն է մեկ կամ մի քանի դրվագներով, բայց գործնականում միաժամանակ։

8. Ասոցիալականություն և հակասոցիալականություն

Ասոցիալական անձը անտարբեր է հասարակության նկատմամբ, նա չի ցանկանում շփվել նրա անդամների հետ և միայնակ է անցնում կյանքը: Հակասոցիալական անհատը լավ գիտի հասարակության օրենքները և ձգտում է հակադրվել դրանց: Հակասոցիալական վարքագծի ընդհանուր նշաններից են սուտը, կռվի և կողոպուտի հակումը, հրկիզումը, վանդալիզմը։

9. Դեպրեսիվ-մանիակալ համախտանիշ

1993 թվականից այս հիվանդությունն ավելի ճիշտ է կոչվում երկբևեռ խանգարում։ Այնուամենայնիվ, նախկին անունը դեռևս ծառայում է նրան ի վնաս: Անգրագետները երկբևեռ խանգարում ունեցող մարդուն համարում են դեպրեսիվ մոլագարի տեսակ, թեև իրականում մոլագար խանգարումը կապ չունի սերիական մարդասպանների հետ։ Այս վիճակում դեպրեսիայի շրջանները փոխվում են բարձր, ուրախ տրամադրությամբ, երբ մարդը պատրաստ է սարեր շարժել, ինչը կոչվում է մոլուցք։

10. Խոնարհություն և հիասթափություն

Խոնարհումը ծայրահեղ հոգնածության, հյուծվածության, ֆիզիկական և մտավոր ուժերի սպառման վիճակ է: Դրա պատճառները կարող են լինել լուրջ հիվանդությունը, գերաշխատանքը, սովը։ Հիասթափություն - անհանգստություն և տխրություն, քանի որ դուք չեք ստացել այն, ինչ ցանկանում եք, հատկապես, եթե վստահ էիք հաջողության մեջ:

11. Ձգձգում և ծուլություն

Այս երկու վիճակներն էլ նման են նրանով, որ մարդ ամեն ինչ հետաձգում է ավելի ուշ, չի ցանկանում որևէ բան անել հենց հիմա։ Միայն ձգձգումն է ուղեկցվում չկատարված պարտավորությունների պատճառով տագնապի զգացումով, իսկ ծույլն իրականում չի տառապում զղջումից։

12. Փսիխոզ և նևրոզ

Առօրյա կյանքում այս հասկացությունները կոչվում են ուժեղ հուզմունք, գրգռված վիճակ, և երկու դեպքում էլ դա ճիշտ չէ: Փսիխոզը իրական աշխարհի ընկալման խանգարում է՝ ցավոտ ինքնընկալմամբ, զառանցանքով, հալյուցինացիաներով և իրավիճակին հակասող ռեակցիաներով։ Նևրոզը նևրոտիկ խանգարումների հավաքական անվանումն է, որոնք բնութագրվում են օբսեսիվ կամ հիստերիկ դրսևորումներով, կատարողականի նվազմամբ։

13. Շիզոֆրենիա և բազմակի անհատականության խանգարում

Այս տերմինները հաճախ չեն շփոթվում սովորական մարդկանց կողմից, խնդիրներ կարող են առաջանալ նրանց համար, ովքեր սիրում են ավելի խորանալ: «Շիզոֆրենիա» անվանումը ծագել է հունարեն «խելքը պառակտել» բառերից, բայց դա չի նշանակում, որ հիվանդը պառակտված անհատականություն ունի: Իրականում շիզոֆրենիկի վարքն ու մտքերը չեն տեղավորվում նրան շրջապատող միջավայրում, այսինքն՝ նրա անձը պառակտված է իրականությունից, այլ ոչ թե ինքն իրենից։