Բովանդակություն:
- 1. «Ես զայրացած չեմ»
- 2. «Ինչպես ասում ես»
- 3. «Այո, ես արդեն գնում եմ»:
- 4. «Ես չգիտեի»
- 5. «Դուք ուզում եք, որ ամեն ինչ կատարյալ լինի»
- 6. «Ես կարծում էի, որ դու գիտես»
- 7. «Իհարկե, ուրախ կլինեմ օգնել, բայց»
- 8. «Դուք ամեն ինչ այնքան լավ եք արել ձեր մակարդակի մարդու համար»:
- 9. «Ես ուղղակի կատակում էի»
- 10. «Ինչո՞ւ ես այդքան նեղված»:
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Մենք բոլորս մեկ անգամ չէ, որ լսել ենք այս արտահայտությունները և վրդովմունքով լցվել ենք։ Եվ նրանք նույնիսկ իրենք են արտասանել դրանք։ Մի արեք այսպես.
Մարդիկ վատ են վերահսկում բացասական հույզերը։ Զայրույթը ելք է փնտրում։ Եվ նա գտնում է այն: Մարդը կարծես թե հանգիստ տոնով մի պարզ արտահայտություն է ասել, իսկ դու զայրացած ես։ Ծանո՞թ է հնչում: Սա ձեր արձագանքն է թաքնված ագրեսիային:
Հակառակորդի այս պահվածքի էությունը զայրույթը զսպելն է։ Գրգռվածությունը դեռ կա, բայց սոցիալապես ընդունելի ձևով։ Սա հակամարտություն է, թեկուզ լատենտ: Միեւնույն ժամանակ զրուցակիցը չի կարող ըստ էության պատասխանել եւ իրեն հիմար է զգում։
1. «Ես զայրացած չեմ»
Իր զգացմունքները ազնվորեն խոստովանելու և բացատրելու փոխարեն, մարդը կպնդի, որ ամենևին էլ զայրացած չէ։ Թեև ներսում ամեն ինչ փրփրում է, և դա կարտահայտվի հարաբերության մեջ։
2. «Ինչպես ասում ես»
Մթնելն ու ուղիղ պատասխանից խուսափելը դասական է։ Զրուցակիցը չի բացատրում, թե ինչն իրեն դուր չի գալիս, փաստարկներ չի բերում. Նա փակվում է և ձևացնում, թե համաձայն է։ Այսպիսով, երկխոսության դուռը փակ է։
3. «Այո, ես արդեն գնում եմ»:
Օրինակ, փորձեք զանգահարել ձեր երեխային սենյակը մաքրելու, տնային առաջադրանքները կատարելու կամ սպասքը լվանալու համար: Քանի անգամ կպահանջվի զանգահարել նրան: Իսկ ի՞նչ տոնով է նա տասներորդ անգամ ասելու այս «գնում եմ»։ Սակայն դա անում են ոչ միայն երեխաները, այլեւ մեծերը, եթե չեն ցանկանում ինչ-որ բան անել։
4. «Ես չգիտեի»
Սա հետաձգողի սիրելի արտահայտությունն է։ Եթե նրան հարցնեք, թե արդյոք նա կատարեց առաջադրանքը, արդարացումը կլինի ստանդարտ. «Ես չգիտեի, թե ինչ է պետք հիմա»: Պարզ է դառնում՝ մարդուն դուր չի գալիս խնդրանքը։ Բայց նա այդ մասին չի խոսում, այլ նախընտրում է հետաձգել։ Եվ դա միանշանակ զայրացնում է նրան։
5. «Դուք ուզում եք, որ ամեն ինչ կատարյալ լինի»
Երբ անընդհատ հետաձգումն այլեւս չի աշխատում, մարդը գտնում է մեկ այլ տարբերակ՝ մեղադրել առաջադրանք տվողին։ Աշակերտը չհասցրեց տնային առաջադրանքն անելու. ուսուցիչն է մեղավոր, որ շատ է խնդրել: Աշխատակիցը գերազանցել է ծրագրի միջոցների սահմանը՝ մեղավորը գործատուն է, ով մեծ արդյունքներ է պահանջում այդ կարգի գումարների դիմաց։
6. «Ես կարծում էի, որ դու գիտես»
Այս արտահայտության օգնությամբ մարդն արտահայտում է թաքնված ագրեսիա՝ իրեն ազատելով պատասխանատվությունից։ Սովորաբար դրանով զբաղվում են մանր կեղտոտ խաբեբաներ կամ սքեմերներ։ Նամակը ցույց չտալ, զանգի մասին չխոսել՝ այս ամբողջ շարքը։ Կոնֆլիկտ է եղել, բայց պարզվում է, որ դու պետք է իմանայիր այդ նյարդայնացնող փոքրիկի մասին, որը պատճառ դարձավ։ Չգիտեի՞ք։ Ես կարծում էի, որ դու գիտես…
7. «Իհարկե, ուրախ կլինեմ օգնել, բայց»
Հանդիպեք սպասարկող անձնակազմի, հեռախոսավարների և պետական պաշտոնյաների կարգախոսին. Նրանք կարող են ձեզ ժպտալ այնքան, որքան ցանկանում են: Որքան շատ պնդեք հրատապության վրա, այնքան հարցը կհետաձգվի։ Մինչև այն աստիճանը, որ ձեր թղթերը կարող են հայտնվել աղբարկղում՝ «Մերժել» մակնշմամբ: Հաստատ այն մարդիկ, ովքեր գոնե մեկ անգամ դիմել են վիզայի կամ անձնագրային գրասենյակ, կհասկանան, թե ինչի մասին է խոսքը։
8. «Դուք ամեն ինչ այնքան լավ եք արել ձեր մակարդակի մարդու համար»:
Նման արտահայտությունները կարելի է դասել որպես կասկածելի հաճոյախոսություններ։ Դա նման է գեր տիկնոջը նման բան ասելու. «Մի անհանգստացիր, դու դեռ ամուսնանալու ես: Որոշ տղամարդիկ սիրում են թմբլիկներին»։ Որպես կանոն, այս ասացվածքները վերաբերում են տարիքին, կրթությանը և քաշին: Դրանք ասում են նրանք, ովքեր ցանկանում են վիրավորել կամ չեն մտածում ձեր զգացմունքների մասին։ Եվ նրանցից կաշառքները սահուն են, սա իրականում հաճոյախոսություն է:
9. «Ես ուղղակի կատակում էի»
Սարկազմը ձեր ագրեսիան քողարկված արտահայտելու ևս մեկ միջոց է: Դուք կարող եք ինչ-որ տհաճ բան ասել, իսկ հետո անմիջապես հետ կանգնել. «Դե, ես ուղղակի կատակ էի»: Ցանկացած կոշտ պատասխանի դեմ հեշտ է նորից շրջվել, ասում են՝ զրուցակիցն ուղղակի հումորի զգացում չունի։ Չե՞ք հասկանում կատակները։
10. «Ինչո՞ւ ես այդքան նեղված»:
Ծիծաղելի կատակից հետո ձեր հակառակորդը կարող է ծաղրական տարակուսանքով հարցնել, թե ինչու եք այդքան վրդովված: Այսպիսով, նա անուղղակի հաճույք է ստանում այն փաստից, որ ձեզ նորից հավասարակշռությունից հանում է։
Եթե զգում եք, որ փորձում են ձեզ բարկացնել նման արտահայտություններով, մի արձագանքեք դրանց, սա սադրանք է։ Տրոլներին կերակրելու կարիք չկա։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Շարունակու՞մ եք մոռանալ գաղտնաբառերը: Reveal ընդլայնումը ցույց կտա, թե ինչ է թաքնված աստղանիշների հետևում
Դուք այլևս ստիպված չեք լինի նորից ու նորից վերականգնել տվյալները կայքերում թույլտվության համար: Այս plugin-ը կհեշտացնի մոռացված գաղտնաբառը դիտելը, որն անմիջապես կվերանա, երբ էջը թարմացվի:
Նոր հետազոտությունը ցույց է տալիս, թե ինչպես է մեդիտացիան բարելավում մեր առողջությունը
Ահա Կարնեգի Մելլոնի համալսարանի գիտնականների նոր հետազոտությունը, որը ցույց է տվել, թե ինչպես է մեդիտացիան ազդում բորբոքման վրա։
8 նշան, որ ձեր ղեկավարը գնահատում է ձեզ, նույնիսկ եթե նա ձեզ ցույց չի տալիս
Հնարավոր է, որ աշխատավայրում ամեն ինչ այնքան վատ չլինի, որքան կարծում էիք։ Սյուզան Բեյթսը, Bates Communications-ի գործադիր տնօրենը և All the Leader You Can Be-ի հեղինակը, օգնում է ձեզ տարբերակել նուրբ նշանները, որ դուք ճիշտ ուղու վրա եք:
7 նշան, որոնք ցույց են տալիս, որ դուք սխալ սպորտային կոշիկներ եք ընտրում
Սպորտային կոշիկների ընտրությունը շատ դժվարացել է սպորտային կոշիկների լայն տեսականիով։ Մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես հասկանալ, որ դուք սխալ սպորտային կոշիկներ եք գնել:
Որոնք են ավոկադոյի առավելությունները. Ահա թե ինչ է ցույց տալիս հետազոտությունը
Ավոկադոն հարուստ է վիտամիններով, հանքանյութերով և մանրաթելերով։ Ճարպերի հատուկ բաղադրության շնորհիվ այս միրգը հատկապես օգտակար է խոլեստերինի մակարդակն իջեցնելու եւ նիհարելու համար։