Բովանդակություն:
- 1. Նրբաբլիթներ ջրի վրա՝ ձվով
- 2. Բլիթներ ջրի վրա՝ առանց ձվի
- 3. Բազային բլիթներ՝ գազավորված ջրի վրա
- 4. Խմորիչ բլիթներ ջրի վրա
- 5. Բանանի բլիթներ՝ գազավորված ջրով
- 6. Գունավոր բլիթներ ջրի վրա
- 7. Շոկոլադե բլիթներ՝ գազավորված ջրով
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Պարզ և գազավորված ջրի վրա թխելը բարակ, գեղեցիկ և համեղ կլինի նույնիսկ առանց կաթնամթերքի։
1. Նրբաբլիթներ ջրի վրա՝ ձվով
Դասական հաղթող-հաղթող բաղադրատոմսը.
Բաղադրիչներ
- 3 ձու;
- ½ թեյի գդալ աղ;
- 1 ճաշի գդալ շաքարավազ
- 500 մլ ջուր;
- ½ թեյի գդալ փխրեցուցիչ;
- 200-220 գ ալյուր;
- 2 ճաշի գդալ բուսական յուղ + քսելու համար։
Նախապատրաստում
Ձուն հարել աղով և շաքարով։ Լցնել տաք ջրի մեջ և նորից հարել։ Ավելացնել փխրեցուցիչ և ալյուր և հարել մինչև հարթ լինի: Պատրաստի խմորին ավելացնել կարագ և թողնել 10 րոպե։
Տապակը յուղել և լավ տաքացնել։ Խմորը քսել բարակ շերտով և եփել միջին ջերմության վրա մինչև ոսկե դարչնագույնը բոլոր կողմերից:
Ժամանակ առ ժամանակ տապակը պետք է յուղով յուղել։
2. Բլիթներ ջրի վրա՝ առանց ձվի
Համեղ նրբաբլիթներ գրեթե ոչինչից։
Բաղադրիչներ
- 200 գ ալյուր;
- մի պտղունց վանիլին;
- 1 ճաշի գդալ շաքարավազ
- 400 մլ ջուր;
- ½ թեյի գդալ խմորի սոդա;
- 50 մլ բուսական յուղ + քսելու համար։
Նախապատրաստում
Միավորել ալյուրը, վանիլինն ու շաքարավազը։ Լցնել ջրի մեջ և մանրակրկիտ հարել։ Ավելացնել սոդա և ձեթ և նորից լավ խառնել։
Տաքացնել յուղով տապակած տապակը։ Ներքևի մասում քսել խմորի բարակ շերտ և տապակել միջին ջերմության վրա, մինչև երկու կողմից ոսկե դարչնագույն երանգ դառնա:
Ժամանակ առ ժամանակ տապակը պետք է յուղով յուղել։
3. Բազային բլիթներ՝ գազավորված ջրի վրա
Բարակ և փափուկ բլիթներ անցքերով։
Բաղադրիչներ
- 200 գ ալյուր;
- մի պտղունց աղ;
- 1 ճաշի գդալ շաքարավազ
- ¼ թեյի գդալ խմորի սոդա;
- 500 մլ գազավորված ջուր;
- 3 ճաշի գդալ բուսական յուղ + քսելու համար։
Նախապատրաստում
Միավորել ալյուրը, աղը, շաքարավազը և սոդան: Սոդայի ջրի կեսը հարում ենք։ Խմորը պետք է հարթ լինի։ Ավելացնել մնացած ջուրն ու ձեթը և նորից խառնել։
Տաքացնել յուղով տապակած տապակը։ Ներքևի մասում քսել խմորի բարակ շերտ և տապակել միջին ջերմության վրա, մինչև երկու կողմից ոսկե դարչնագույն երանգ դառնա:
Յուրաքանչյուր նրբաբլիթ պատրաստելուց առաջ պետք է տապակը յուղել։
4. Խմորիչ բլիթներ ջրի վրա
Խմորեղենը կլինի համեղ և մի փոքր նուրբ։
Բաղադրիչներ
- 20 գ սեղմված խմորիչ;
- 1 ճաշի գդալ շաքարավազ
- 800 մլ ջուր;
- 220 գ ալյուր;
- 3 ձու;
- ½ թեյի գդալ աղ;
- 6 ճաշի գդալ բուսական յուղ + քսելու համար։
Նախապատրաստում
Խմորիչը մանրացնել, ավելացնել շաքարավազի կեսը և լցնել մոտ 100 մլ տաք ջրի մեջ։ Ավելացնել 1-2 ճաշի գդալ մաղած ալյուր և հարել։ Ծածկեք թաղանթով և դրեք տաք տեղում 15–20 րոպե։
Խորը ամանի մեջ հարում ենք ձվերը մնացած շաքարի հետ։ Ավելացնել ամբողջ գոլ ջուրն ու աղը և նորից հարել։ Լցնել խմորիչ խառնուրդի մեջ և խառնել։
Ավելացրեք մաղած ալյուրը մաս-մաս՝ փորձելով համասեռ զանգված ստանալ։ Խմորին ավելացնել կարագ, ծածկել պոլիէթիլենային թաղանթով և թողնել տաք տեղում 20-30 րոպե։
Տաքացնել յուղով տապակած տապակը։ Խմորի մի մասը տարածեք և եփեք միջին ջերմության վրա մինչև ոսկե դարչնագույնը բոլոր կողմերից:
Տապակը կարող եք յուղել միայն առաջին նրբաբլիթը պատրաստելուց առաջ։
5. Բանանի բլիթներ՝ գազավորված ջրով
Համեղ նրբաբլիթներ՝ մրգային համով։
Բաղադրիչներ
- 2 բանան (ընդհանուր քաշը մոտավորապես 360 գ ներառյալ կեղևը);
- 600 մլ գազավորված ջուր;
- մի պտղունց աղ;
- ⅓ թեյի գդալ թխում փոշի;
- 3 ճաշի գդալ բուսական յուղ + քսելու համար;
- 160 գ սպիտակ ալյուր;
- 170 գ ամբողջական հացահատիկի ալյուր:
Նախապատրաստում
Բանանները ձեռքի բլենդերով խյուս ենք անում։ Լցնել մոտ 100 մլ գազավորված ջրի մեջ և կրկին հարել բլենդերով։ Ավելացնել աղ, փխրեցուցիչ, ձեթ և 200 մլ ջուր։
Խառնել սպիտակ և ամբողջական հացահատիկի ալյուրի խառնուրդը և հարել մինչև հարթ լինի՝ աստիճանաբար ավելացնելով մնացած ջուրը։ Խմորը թողեք մնա 20-30 րոպե։
Տապակը լավ տաքացնել և քսել յուղով։ Վրան քսել խմորի շերտը և տապակել միջին ջերմության վրա մինչև ոսկե դարչնագույնը բոլոր կողմերից:
Ժամանակ առ ժամանակ տապակը պետք է յուղով յուղել։
6. Գունավոր բլիթներ ջրի վրա
Բնական ներկը՝ ճակնդեղը, թխվածքին վառ գույն կտա։
Բաղադրիչներ
- 250 գ ալյուր;
- 1 թեյի գդալ աղ
- 1 ճաշի գդալ շաքարավազ
- 1 ձու;
- 400 մլ ջուր;
- 1 խաշած ճակնդեղ;
- 50 մլ բուսական յուղ + քսելու համար։
Նախապատրաստում
Մաղած ալյուրը խառնում ենք աղի և շաքարի հետ։ Ավելացնել ձուն և ջրի կեսը և լավ խառնել։ Ավելացնել մանր քերած ճակնդեղը և նորից հարել մինչև հարթ լինի: Լցնել մնացած ջուրն ու ձեթը։
Տապակը յուղել և լավ տաքացնել։ Խմորի մի մասը քսել վրան և եփել միջին ջերմության վրա, մինչև երկու կողմից ոսկե դարչնագույն լինի:
Տապակը կարելի է ժամանակ առ ժամանակ յուղով յուղել։
Դիվերսիֆիկացնե՞լ ճաշացանկը:
Նրբաբլիթների բաղադրատոմսեր յուրաքանչյուր ճաշակի համար
7. Շոկոլադե բլիթներ՝ գազավորված ջրով
Անուշաբույր խմորեղեն կակաոյով.
Բաղադրիչներ
- 150 գ ալյուր;
- ½ թեյի գդալ աղ;
- ½ թեյի գդալ փխրեցուցիչ;
- 1 ճաշի գդալ կակաոյի փոշի
- 1 ճաշի գդալ շաքարավազ
- 250 մլ գազավորված ջուր;
- 3 ճաշի գդալ բուսական յուղ + քսելու համար։
Նախապատրաստում
Միավորել ալյուրը, աղը, փխրեցուցիչը, կակաոն և շաքարավազը։ Լցնել ջրի և ձեթի մեջ և հարիչով մանրակրկիտ հարել մինչև հարթ լինի։
Տապակը յուղել և լավ տաքացնել։ Խմորի մի մասը տարածեք և թխեք միջին ջերմության վրա մինչև երկու կողմից ոսկե դարչնագույնը:
Տապակը կարող եք յուղով քսել միայն առաջին նրբաբլիթից առաջ։
Կարդացեք նաև ???
- Թխված նրբաբլիթների ռուլետներ
- Նրբաբլիթների 7 բաղադրատոմս Շրովետայդի ամեն օրվա համար
- Ինչպես պատրաստել համեղ բլիթներ դանդաղ կաթսայում
- Դասական ֆրանսիական նրբաբլիթների պարզ բաղադրատոմս
- Օրիգինալ նախուտեստ՝ խրթխրթան նրբաբլիթ կրոկետներ
Խորհուրդ ենք տալիս:
6 ջրային առասպել, որոնց պետք է դադարել հավատալ
Սպորտային և նորաձևության ամսագրերը նախանձելի օրինաչափությամբ գրում են ջրի օգտակարության մասին։ Life հաքերը հասկանում է, թե որքան ջուր խմել, երբ և ինչ ձևով
Նրբաբլիթի օրիգինալ միջուկների 4 բաղադրատոմս
Նրբաբլիթներ հավի մսով, հատապտուղներով, շոկոլադե մածուկով և մարշմելոուով. նրբաբլիթն ավելի համեղ դարձնելու համար Lifehacker-ը պատրաստել է 4 հատուկ միջուկի բաղադրատոմս:
Ջրային հաշվեկշիռ - ջրի հաշվեկշռին հետևելու հավելված
Ամեն օր ջուր խմելը շատ ու շատ կարևոր է։ Եթե այս հարցում խնդիրներ ունեք, առաջարկում ենք դիտել Water Balance հավելվածը, որը կարող է օգնել ձեզ:
Դդումի նրբաբլիթի 10 հեշտ բաղադրատոմս
Փորձեք դդումի բլիթներ կաթով, կեֆիրով, կաթնաշոռով, կարտոֆիլով, խնձորով, պանիրով, բանանով, ընկույզով և այլն:
Ճապոնական փարթամ նրբաբլիթի բաղադրատոմս
Lifehacker-ը պատմում և ցույց է տալիս, թե ինչպես պատրաստել ճապոնական նրբաբլիթներ։ Ձեզ անհրաժեշտ է յոթ բաղադրիչ և նվազագույնը խոհարարական հմտություն