2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Եթե վախը, զվարճանքը, տխրությունը սկսեց շատ հաճախ տիրել, և ուժ չկա էմոցիաները հաղթահարելու համար, ապա պետք է մտածեք ձեր հոգեկան առողջության մասին և օգնություն խնդրեք։
Բժշկական հաստատությունների տվյալներով՝ գրեթե ողջ աշխարհը տառապում է ինչ-որ հոգեկան հիվանդությամբ։ Այլ աղբյուրների համաձայն՝ աշխարհում յուրաքանչյուր հինգերորդ մարդն ունի հոգեկան կամ վարքային խանգարումներ:
Ընդհանուր առմամբ, կան մոտ 200 կլինիկական ախտորոշված հիվանդություններ, որոնք պայմանականորեն կարելի է բաժանել հինգ տեսակի՝ տրամադրության խանգարումներ, տագնապային վիճակներ, շիզոֆրենիա և հոգեկան խանգարումներ, ուտելու խանգարումներ և դեմենսիա։
Դեպրեսիան ամենատարածված հոգեկան հիվանդությունն է: Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության կանխատեսումների համաձայն՝ մինչև 2020 թվականը սրտանոթային հիվանդություններից հետո դեպրեսիան կդառնա ամբողջ աշխարհում։ Մի փոքր ավելի քիչ տարածված են ընդհանուր անհանգստությունը, երկբևեռ խանգարումը, շիզոֆրենիան և անորեքսիան, ինչպես նաև անուտելի իրեր ուտելը:
Ինչպես ճանաչել հիվանդության առաջին նշանները
Զգացմունքները նորմալ են։ Բայց, հենց որ զգացմունքները սկսում են փչացնել կյանքը, դրանք դառնում են խնդիր, որը վկայում է հնարավոր հոգեկան խանգարման մասին։
Հոգեկան հիվանդության նշանները բավականին հեշտ է նկատել: Երբ մենք այնքան անհանգիստ ենք զգում, որ չենք կարող գնալ խանութ, զանգահարել կամ խոսել առանց խուճապի նոպաների։ Երբ մենք այնքան տխուր ենք, որ մեր ախորժակը կորել է, անկողնուց վեր կենալու ցանկություն չկա, անհնար է կենտրոնանալ ամենապարզ գործերի վրա։
Սայմոն Ուեսելի Հոգեբույժների թագավորական քոլեջի նախագահ և Լոնդոնի Քինգս քոլեջի դասախոս
Հայելու մեջ ինքդ քեզ շատ երկար նայելը կարող է խոսել նաև քո արտաքինով մոլուցքի մասին: Ոչ պակաս լուրջ ազդանշան պետք է լինեն ախորժակի փոփոխությունները (և ավելացումն ու նվազումը), քնի ռեժիմը, անտարբերությունը հետաքրքիր ժամանցի նկատմամբ։ Այս ամենը կարող է վկայել դեպրեսիայի մասին։
Ձեր գլխում հնչող ձայները շատ ավելի լուրջ խնդիրների նշաններ են: Եվ, իհարկե, ոչ բոլորն են, ովքեր հոգեկան հիվանդությամբ են լսում դրանք: Ոչ բոլորը, ովքեր ընկճված են, լաց կլինեն։ Ախտանիշները միշտ փոփոխական են և կարող են տարբեր լինել՝ կախված տարիքից և սեռից: Որոշ մարդիկ կարող են չնկատել փոփոխություններ իրենց մեջ։ Բայց, եթե հիվանդության մասին խոսող փոփոխություններն ակնհայտ են շրջապատող մարդկանց համար, ապա արժե դիմել հոգեբույժի։
Ինչն է առաջացնում հոգեկան հիվանդություն
Հոգեկան հիվանդությունների առաջացման պատճառները բնական և սոցիալական գործոնների համակցությունն են: Սակայն որոշ հիվանդություններ, օրինակ, կարող են առաջանալ գենետիկ նախատրամադրվածության պատճառով։
Հոգեկան հիվանդությունները կրկնակի հաճախ են լինում բնական աղետներից և աղետներից հետո։ Դրա վրա ազդում են նաև մարդու կյանքի և ֆիզիկական առողջության փոփոխությունները: Այնուամենայնիվ, խանգարումների առաջացման միանշանակ պատճառները ներկայումս անհայտ են:
Ինչպես կատարել ախտորոշում
Իհարկե, կարելի է ինքնուրույն ախտորոշում կատարել և խնդիրների նկարագրությունը փնտրել ինտերնետում։ Սա կարող է օգտակար լինել, բայց դուք պետք է շատ զգույշ լինեք նման արդյունքներից: Ավելի լավ է դիմել մասնագետի որակյալ օգնության համար:
Բժշկական ախտորոշումը կարող է շատ երկար տևել, գուցե տարիներ: Ախտորոշումը սկիզբն է, ոչ թե վերջը: Յուրաքանչյուր դեպք ընթանում է առանձին։
Ինչպես բուժվել
Հոգեկան հիվանդության հասկացությունը ժամանակի ընթացքում փոխվում է: Այսօր էլեկտրաթերապիան արգելված է, ինչպես բուժման շատ այլ ձևեր, ուստի մարդիկ փորձում են հիվանդներին օգնել դեղերով և հոգեթերապիայով: Այնուամենայնիվ, թերապիան համադարման չէ, և դեղերը հաճախ անբավարար են ուսումնասիրվում ցածր ֆինանսավորման և զանգվածային հետազոտություններ իրականացնելու անկարողության պատճառով:Կաղապարի համաձայն հնարավոր չէ բուժել նման հիվանդությունները։
Հնարավո՞ր է բուժել
Այո՛։ Մարդիկ կարող են լիովին ապաքինվել սուր հիվանդությունից և սովորել հաղթահարել քրոնիկական պայմանները: Ախտորոշումը կարող է փոխվել, և կյանքը կարող է բարելավվել: Ի վերջո, բուժման հիմնական նպատակն է մարդուն հնարավորություն տալ ապրելու իր ուզած կյանքով։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս ճիշտ ներդնել ձեր մեջ և ինչի մեջ իսկապես արժե ներդնել
Ինքներդ ձեզ վրա ներդրումներ կատարելը դանդաղ գործընթաց է և պահանջում է մանրամասն պլան: Սովորեք առանձնացնել արդարացված ծախսերը թափոններից
6 խորհուրդ, թե ինչպես օգտագործել սոցիալական ցանցերը և չվնասել ձեր հոգեկան առողջությանը
Կախվածությունը սոցիալական ցանցերից դրսևորվում է նրանով, որ դուք անընդհատ առցանց եք և թերթում եք անվերջ հոսքեր՝ ի վնաս ձեր առողջության։ Բայց ժամանակն է հիշել իրական կյանքի մասին:
Հոգեկան հիվանդությո՞ւն, թե՞ նորմա. Ինչպես պարզել, թե ինչ է կատարվում ձեր երեխայի հետ
Դեռահասների պահվածքը երբեմն շփոթեցնում է ծնողներին: Life հաքերը պարզում է, թե ինչպես կարելի է տարբերել մտավոր խնդիրները հորմոնալ փոփոխություններից և ինքնադրսևորման եղանակներից
Ինչպես ներդրումներ կատարել ձեր մեջ և իրականացնել ձեր երազանքները
Այսօր մենք կխոսենք ներդրումների մասին, որոնք անպայման կբերեն դիվիդենտներ։ Ներդրումներ կատարեք ձեր մեջ, և ձեր կյանքում զարմանալի բաներ կկատարվեն:
10 biohacks, որոնք կօգնեն ձեզ բացահայտել ձեր ներուժը և փոխել ձեր կյանքը դեպի լավը
Բիոհաքինգը ձեր մարմինն ու միտքը մղելու ունակությունն է՝ հասնելու նպատակներին՝ ձեռք բերելով մտքի խաղաղություն, երջանկություն և բավարարվածություն: Փորձեք այս 10 սովորություններից մի քանիսը և շուտով փոփոխություն կտեսնեք: