Բովանդակություն:
- 1. Անգիտակից վիճակում
- 2. Անձի հոգեսեռական զարգացման փուլերը
- 3. Էդիպյան բարդույթ
- 4. Երազների մեկնաբանություն
- 5. Ազատ միավորումների մեթոդ
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Նորարար հոգեբանը մարդկությանը ցույց է տվել դեպի անգիտակցական ճանապարհը և սովորեցրել, թե ինչպես մեկնաբանել երազները։
Մայիսի 6-ին լրանում է խորը հոգեթերապիայի հիմնադիր Զիգմունդ Ֆրոյդի ծննդյան 162-ամյակը։ Նրա շատ տեսություններ ժամանակի ընթացքում քննադատության են ենթարկվել: Այնուամենայնիվ, որոշ գաղափարներ դեռ օգտագործվում են այսօր:
1. Անգիտակից վիճակում
Ֆրեյդը բացահայտեց մեր անգիտակցականը և նկարագրեց մարդկային հոգեկանի կառուցվածքային մոդելը: Հոգեբանը այն բաժանեց երեք տարրի.
- Id կամ Դա ամբողջովին անգիտակից բաղադրիչ է, որը առաջնորդվում է բնազդներով: Բայրամը գործում է բոլոր ցանկությունների և կարիքների անհապաղ բավարարման սկզբունքով:
- Էգոն անհատականության բաղադրիչ է, որը պատասխանատու է իրականության հետ կապվելու և հանգամանքների հիման վրա գործելու համար: Էգոն վերահսկում է Id-ը, ներառյալ թույլ չտալով նրան ստանալ այն, ինչ ցանկանում է հենց հիմա, քանի որ դա անընդունելի է տարբեր պատճառներով:
- Սուպերէգոն զարգանում է վերջինի անհատականության մեջ և համախմբում է դաստիարակության արդյունքում մարդու ստացած բոլոր բարոյական վերաբերմունքը։ Ըստ Ֆրոյդի՝ սուպերէգոն սկսում է հասունանալ մոտավորապես հինգ տարեկանից և ձևավորում է սոցիալապես ընդունելի վարքագիծ։
Այս մոդելը հիմք հանդիսացավ ավելի ուշ մարդկային անհատականությունը կերտելու բազմաթիվ փորձերի: Սակայն Ֆրոյդից առաջ գիտնականները միայն գիտակցում էին: Հոգեբանն առաջինն էր, ով համարձակվեց ավելի խորանալ և պարզել, թե որտեղ է թաքնված մարդու իրական էությունը - Իդ.
Հիմա բոլոր ուղղությունների հոգեբանները դիմում են անգիտակցականին, որից ոչ միայն խնդրահարույց հարցեր են արդյունահանվում, այլեւ թաքնված ռեսուրսներ։
Որքան անթերի է մարդը դրսից, այնքան շատ դևեր կան նրա ներսում:
Զիգմունդ Ֆրեյդ
2. Անձի հոգեսեռական զարգացման փուլերը
Ֆրեյդը նկարագրել է անձի զարգացման փուլերը երեխայի ֆիզիոլոգիական հասունացման միջոցով: Վաղ տարիներին մարդն իրեն շրջապատող աշխարհի հետ տարբեր կերպ է շփվում ու այդպիսով լուծում իր խնդիրները։ Ֆրեյդը առանձնացրել է հինգ փուլ.
- Օրալ (0-1, 5 տարեկան). Բերանի տարածքը սերտորեն կապված է կենսաբանական կարիքների բավարարման և հաճույքի հաճույքի հետ: Այս պահին մարդու մոտ ձևավորվում է կախվածություն և վստահություն այլ մարդկանց նկատմամբ։
- Անալ (1, 5–3 տարեկան). Երեխան սովորում է վերահսկողության զգացումը՝ գոնե սեփական աղիքների վրա: Այս պահին ձևավորվում են ինքնակարգավորման բոլոր ձևերը։
- Ֆալիկ (3–6 տարեկան): Երեխան զննում է իր սեռական օրգանները, նույնանում է մեծահասակների հետ և փնտրում օրինակներ:
- Լատենտ (6-12 տարի): Լիբիդոն սուբլիմացվում է սոցիալական շփումների և այլ ակտիվ ժամանցի մեջ: Հենց այդ ժամանակ է աշխարհայացքը սրվում ու առանձնահատուկ ուժ ստանում։
- Սեռական օրգան (12-22 տարեկան). Մարդը մտնում է չափահաս հարաբերությունների մեջ, նրանց մեջ ձևավորում վարքի ռազմավարություն։ Եվ միաժամանակ դառնում է պատասխանատու ու հասուն սոցիալական առումով։
Սրա վրա է կառուցված օբյեկտների հարաբերությունների տեսությունը։ Եթե մարդը ինչ-որ ժամանակ զգում է այլ մարդկանց հետ կապված տրավմատիկ իրադարձություններ, նա նորից ու նորից կզգա դրանք: Ուստի հոգեբանները հաճախ հիվանդի ներկայիս խնդիրների լուծումը փնտրում են նրա անցյալում:
Մենք՝ մեծերս, չենք հասկանում երեխաներին, քանի որ այլևս չենք հասկանում մեր մանկությունը։
Զիգմունդ Ֆրեյդ
3. Էդիպյան բարդույթ
Էդիպուսի բարդույթը տղաների մոտ, իսկ Էլեկտրան՝ աղջիկների մոտ, զարգացման ֆալիկական փուլի մի մասն է: Ըստ Ֆրոյդի՝ մոտ չորս տարեկանում երեխան գիտակցում է, որ մեծանալով չի կարող լիարժեք հավակնել ծնողական սիրուն։ Միաժամանակ նա իրեն նույնացնում է սեփական սեռի ծնողի հետ և «սիրահարվում» հակառակ սեռի ծնողին։
Այս սիրային եռանկյունում փոքրիկի համար դժվար է աջակցություն փնտրել սիրո առարկայից կամ հակառակը՝ մրցակցից: Եվ նա մնում է մենակ իր հետ։Դա կախված է նրանից, թե ինչպես է նա գոյատևելու այս շրջանը, և կախված կլինի նրանից, թե հետագայում ինչպես կհաղթահարի իր ներքին միայնությունն ու խնդիրները։
Մենք միայնակ ենք մտնում աշխարհ և միայնակ ենք թողնում այն։
Զիգմունդ Ֆրեյդ
4. Երազների մեկնաբանություն
Մեկ այլ նորամուծություն Ֆրոյդից. հենց նա սկսեց երազները դիտարկել գիտական հարթությունում: Մինչ մյուսները երազները համարում էին ինչ-որ մոգության ոլորտից, հոգեբանը որոշեց, որ այսպես են ազատվում մեր թաքնված ցանկությունները: Սուպեր-Էգոյի բարոյական վերաբերմունքի և Էգոյի ռացիոնալացման շնորհիվ ոչ բոլոր մտքերը կարող են իրականություն դառնալ: Եվ նրանք ի վերջո գնում են անգիտակից վիճակում:
Համապատասխանաբար, երազները պարզապես զվարճալի կամ վախեցնող նկարներ չեն։ Սա ինքդ քեզ ավելի լավ հասկանալու բանալին է:
Երազելը թագավորական ճանապարհն է դեպի անգիտակցական:
Զիգմունդ Ֆրեյդ
5. Ազատ միավորումների մեթոդ
Ֆրեյդը հավատում էր, որ ասոցիացիաների օգնությամբ դուք կարող եք ներթափանցել անգիտակցական: Այս մեթոդով հոգեբանը հիվանդին խնդրում է անվանել բնօրինակ առարկայի հետ կապված պատկերները, որոնք հայտնվում են գլխում: Եվ հետո փնտրեք նրանց ասոցիացիաները: Բարելավված ձևով այս պրակտիկան այժմ առկա է հոգեթերապիայի ցանկացած ուղղությամբ:
Մի գեղեցիկ օր նույն մարդիկ սկսում են մտածել նույն բաների մասին շատ այլ կերպ, քան նախկինում. ինչու նախկինում այդպես չէին մտածում, մնում է մութ գաղտնիք:
Զիգմունդ Ֆրեյդ
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս ենք մենք կորցնում մեզ հարաբերություններում և կարո՞ղ ենք խուսափել դրանից
Մի մոռացեք, որ դուք պետք է հոգ տանեք ոչ միայն ձեր զուգընկերոջ, այլ նաև ձեր մասին: Մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես վարվել հարաբերություններում չկորցնելու համար
Մենք բարձրացնում ենք մեր արտադրողականությունը. աշխատում ենք հապճեպ, բայց ընդմիջումներով
Մոտեցում, որը թույլ կտա ավելի խելամտորեն կառավարել ձեր աշխատանքային ժամանակը և էներգիան և արդյունքում կապահովի արտադրողականության բարձրացում
Ինչու ենք մենք ավելի ու ավելի ենք մեղադրում մեր ծնողներին մեր դժվարությունների համար և ինչ անել դրա դեմ
Ծնողների դեմ դժգոհությունը կարող է մեծապես թունավորել կյանքը: Ձեր զգացմունքներն ու հույզերն ընդունելը և թերապևտի հետ մանկության տրավմայի հետ աշխատելը կարող է օգնել կանխել դա:
Ոչ ակնհայտ պատճառներ, թե ինչու ենք մենք սիրում որոշ ֆիլմեր և դժվարանում ենք հանդուրժել մյուսներին
Ահա թե ինչպես են նկարահանվում Նոլանը, Տարանտինոն և այլ հայտնիներ. Տեղադրման բարդությունների և այլ հնարքների մասին, որոնք թույլ են տալիս զգալ մթնոլորտը
Ինչու ենք մենք սխալ մարդկանց ընտրում և վատ հարաբերություններ ենք կառուցում
Նույնիսկ եթե հարաբերությունները բոլոր կողմերից անկեղծորեն անառողջ են և վատ, մենք կառչում ենք նրանցից և հաճախ հավատում ենք, որ այլ կերպ չի կարող լինել: Մենք պարզում ենք, թե ինչու է դա այդպես