20 բան, որից պետք է ազատվել Ամանորից առաջ

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Ժամանակն է հաշվի առնել և ազատվել այն ամենից, ինչը խանգարում է ձեզ հասնել ձեր նպատակներին և լինել երջանիկ մարդ:

Քանի՞ պարտավորություն եք ստանձնել: Զգո՞ւմ եք զգացմունքային խնդիրների բեռը: Ավելի երջանիկ լինելու համար նախ թողեք ձեր անհանգստությունն ու սթրեսը:

Իհարկե, բոլորս էլ հայտնվում ենք կյանքի դժվարին հանգամանքներում։ Նման պահերին 20 բաներից բաղկացած այս ցանկը կծառայի որպես հիշեցում, թե ինչի պետք է ձգտել ամեն օր:

1. Բաց թողեք այն մտքերը, որոնք խանգարում են ձեզ զգալ ձեր ուժեղ կողմերն ու հնարավորությունները:
2. Բաց թողեք մեղքի զգացումը, որը խանգարում է ձեզ անել այն, ինչ իրականում ցանկանում եք անել:
3. Բաց թողեք ձեր վախը անհայտի հանդեպ: Մի փոքր քայլ արեք, և կտեսնեք, թե ինչպես է նոր ճանապարհը բացվում ձեր առջև։
4. Բաց թողեք ափսոսանքը: Ձեր կյանքի ինչ-որ պահի ձեզ անհրաժեշտ էր «ինձ չեմ հետաքրքրում» միտքը:
5. Թողեք անհանգստությունը: Անհանգստանալը նույնն է, ինչ խնդրես այն, ինչ քեզ պետք չէ:
6. Բաց թողեք ուրիշներին մեղադրել: Պատասխանատվություն ստանձնեք ձեր սեփական կյանքի համար։ Եթե ինչ-որ բան ձեզ դուր չի գալիս, դուք ունեք երկու տարբերակ՝ ընդունել այն կամ փոխել այն:
7. Բաց թողեք այն միտքը, որ ինչ-որ բան այն չէ ձեզ հետ: Աշխարհը քո կարիքն ունի այնպիսին, ինչպիսին կաս:
8. Բաց թողեք այն միտքը, որ ձեր երազանքները կարևոր չեն։ Միշտ հետևեք ձեր սրտին:
9. Բաց թողեք անընդհատ բոլոր պարտավորությունները ինքներդ ձեզ վրա վերցնելու սովորությունը: Մի վատնեք ձեր ողջ էներգիան սրա վրա, նախ հոգացեք ձեր մասին: Որովհետև դու կարևոր ես:
10. Բաց թողեք այն միտքը, որ բոլորը ձեզանից ավելի երջանիկ, հաջողակ և լավն են: Դուք այնտեղ եք, որտեղ պետք է լինեք: Ձեր կյանքի ուղին բացվում է ձեզ համար լավագույն ձևով:
11. Բաց թողեք այն միտքը, որ աշխարհում ամեն ինչ կարելի է բաժանել ճիշտի և սխալի, սևի և սպիտակի։ Վայելեք հակադրությունները և գնահատեք կյանքի բազմազանությունը:
12. Բաց թողեք ձեր անցյալը: Ժամանակն է առաջ շարժվել և նոր պատմություն պատմել:
13. Բաց թողեք այն միտքը, որ դուք այնտեղ չեք, որտեղ պետք է լինեք: Դուք հենց այնտեղ եք, որտեղ պետք է լինեք, որպեսզի գնաք այնտեղ, որտեղ ցանկանում եք: Պարզապես սկսեք ինքներդ ձեզ հարցնել, թե ուր եք ուզում գնալ:
14. Թողեք ձեր զայրույթը նախկին սիրահարների և ընտանիքի նկատմամբ: Մենք բոլորս արժանի ենք երջանկության և սիրո: Եթե սերն ավարտվել է, դա չի նշանակում, որ այն չի եղել։
15. Բաց թողեք ավելին անելու և ավելին լինելու ցանկությունը: Այսօրվա համար արել եք առավելագույնը, և դա բավական է։
16. Բաց թողեք ամեն ինչ նախապես իմանալու ցանկությունը։ Ամեն ինչ կիմանաք, երբ գնաք ձեր ճանապարհով։
17. Բաց թողեք փողի խնդիրները: Պարտքից դուրս գալու ծրագիր կազմեք և կենտրոնացեք ձեր ֆինանսական բարեկեցության վրա:
18. Բաց թողեք մարդուն փրկելու կամ փոխելու ցանկությունը: Յուրաքանչյուր ոք ունի իր ճանապարհը. Լավագույն բանը, որ դուք կարող եք անել, դա ձեր վրա աշխատելն է և ձեր ամբողջ ուշադրությունը շրջապատողներին չուղղելը:
19. Բաց թողեք բոլորի հավանությունը ստանալու փորձերը: Ձեր յուրահատկությունը ձեզ յուրահատուկ է դարձնում:
20. Բաց թողեք ինքնասիրահարվածությունը: Դուք ձեր գործիչը կամ կշեռքի համարը չեք: Հասկացեք, թե ով եք դուք և հիշեք, որ աշխարհին դուք պետք եք այնպիսին, ինչպիսին կաք: Գնահատե՛ք ինքներդ ձեզ։