2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Մի սպասեք նոր տարվան, այն կլինի նույնը, ինչ նախորդը։ Սկսեք այսօր:
Մենք սիրում ենք փոփոխությունները կապել ամսաթվերի հետ՝ երկուշաբթի, ամսվա սկիզբ, ծննդյան օր: Նոր տարին համարվում է շատ նշանակալից մեկնարկային կետ, և շատերը հունվարի 1-ից սկսում են նոր կյանք։ Դե, կամ 10-ից: Ուստի հունվարին մարզասրահները լեփ-լեցուն կլինեն մարդկանցով։ Սկսնակները կանցնեն բոլոր ուղիները և կքայլեն դրանցով մեկ ժամ, այնպես որ դուք չեք կարող սպասել ձեր սրտային մարզմանը: Նրանք կզբաղեցնեն ամբողջ նստարանային մամուլը, կխզեն բոլոր թեթև համրերն ու նրբաբլիթները, այնպես որ դուք ամեն քայլափոխի կսայթաքեք՝ փորձելով հետևել ձեր ծրագրին։
Քանի որ դեկտեմբերն այնքան էլ նշանակալից ամիս չէ, քչերն են դրանով նոր կյանք սկսում, և սրահներում զբաղված են միայն մշտական այցելուները։ Քաղաքից դուրս մարզիկները նույնպես հազվադեպ են վազում մարզասրահ. առավոտյան նրանք չափազանց ծույլ են դուրս սողալ տաք մահճակալներից, իսկ երեկոյան նրանք նվերներ են գնում, գնում են Ամանորյա երեկույթների և կորպորատիվ միջոցառումների կամ գլուխ հանում իրենց աշխատանքից: խցանումներ.
Հետևաբար, ազատ զգալ գնացեք սիմուլյատոր. դուք պետք չէ սպասել ուղու, նստարանին նստարանային սեղմման համար կամ համապատասխան քաշով համրերի՝ ազատ դառնալու համար: Դուք կկարողանաք հանգիստ խոսել ֆիթնեսի հրահանգչի հետ, և նա անընդհատ չի փախչի ձեզանից մյուս այցելուների մոտ։
Եթե շաբաթը երեք անգամ քայլեք, ապա Ամանորից առաջ ձեզ կմնա առնվազն 12 մարզում։ Սա բավական է առաջին արդյունքները ստանալու համար, և դուք լիովին պատրաստ կլինեք հունվարյան բումին՝ սովորությամբ, հստակ նպատակով և մոտիվացիայով։
Ընտրեք մարզվելը և առաջ գնացեք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ե՞րբ է լավագույն ժամանակը արձակուրդ գնալու համար:
Արձակուրդի վարձատրության իրավասու ինքնուրույն հաշվարկը կարող է փոխել ձեր եկամուտը և՛ վերև, և՛ ներքև՝ կախված օրացույցից, աշխատավարձից և բոնուսներից:
VPN-ը շահավետ է. 3 պատճառ՝ անանուն առցանց գնալու համար
Ինչու՞ է ձեզ անհրաժեշտ անանունությունը ինտերնետում և ինչպես դա ինքներդ ապահովել, ինչպես նաև, թե ինչպես VPN օգտագործելը կօգնի ձեզ այս հարցում, մենք ձեզ կասենք HideMy.name ծառայության հետ միասին:
Սերը, մահը և ռոբոտները ամենալավ բանն է, որ տեղի է ունեցել անիմացիայի մեջ այս տարի: Եվ ահա թե ինչու
Love, Death and Robots-ը 18 կարճամետրաժ անիմացիոն ֆիլմ է՝ շատ տարբեր մթնոլորտով և տեսողական պատկերներով: Բայց բոլորը հավասարապես հետաքրքրաշարժ են
5 պատճառ այս ամառ ճամբար գնալու համար
Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ արշավը օգտակար է ոչ միայն ֆիթնեսի, այլև մտավոր ակտիվության և մտավոր բարեկեցության համար։
Ինչու՞ էլփոստը դեռևս ամենալավ բանն է ինտերնետում
Բիզնեսի համար՝ նախագծերի կառավարման համակարգեր, հաղորդակցության համար՝ մեսենջերներ և սոցիալական ցանցեր։ Շատերը կարծում են, որ էլ.փոստը արխաիզմ է, որը շուտով մոռացության է մատնվելու: