Բովանդակություն:
- 1. Հիշողություն՝ մենք այն հանում ենք հիշողությունից
- 2. Անդրադարձ. նոր գաղափարների համադրում հին գիտելիքների հետ
- 3. Interleaving. տարբեր տեսակի առաջադրանքների փոխարինում
- 4. Սերունդ. մենք պատասխանը գտնում ենք՝ չսպասելով հուշումներին
- 5. Անդրադարձ. կատարվածի գնահատում
- 6. Մնեմոնիկ հնարքներ. հիշելու հնարքների օգտագործում
- 7. Չափորոշում. պարզե՛ք մեր թույլ կողմերը
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 04:00
Սովորելու ունակությունը մարդու ամենակարևոր հմտություններից է, որը կապված է հիշողության և մտապահման գործընթացի հետ: Փիթեր Բրաունը, Հենրի Ռոդիգերը և Մարկ ՄակԴանիելը խոսում են այն մասին, թե ինչպես ճիշտ հիշել տեղեկատվությունը իրենց «Հիշիր ամեն ինչ» գրքում:
1. Հիշողություն՝ մենք այն հանում ենք հիշողությունից
Flashcards-ը լավ են աշխատում: Դրանք օգնում են հիշողությունից տեղեկատվություն կորզել՝ կապված քարտի վրա պատկերվածի հետ:
Այս մեթոդն այնքան արդյունավետ է, քանի որ հիշելը ուժեղացնում է նյարդային ուղիները, որոնք կապված են որոշակի հայեցակարգի հետ: Հիշեցնելը նաև փորձարկման հիմքում է: Այդ իսկ պատճառով դպրոցում քննությունները պետք է լինեն ոչ միայն սովորողների գիտելիքների գնահատման միջոց, այլև ուսուցման գործիք։
2. Անդրադարձ. նոր գաղափարների համադրում հին գիտելիքների հետ
«Որքան լավ կարողանաք բացատրել կապը նոր տվյալների և այն, ինչ արդեն գիտեք, այնքան ավելի լավ կյուրացնեք նոր տեղեկատվությունը, այնքան ավելի հեշտ կլինի ձեզ համար հիշել այն ավելի ուշ», - գրում են հեղինակները:
Օրինակ, եթե դուք փորձում եք հասկանալ ջերմության փոխանցումը ֆիզիկայի դասին, փորձեք կապել այս հասկացությունը կյանքի փորձի հետ: Օրինակ, դուք կարող եք հիշել, թե ինչպես են ձեր ձեռքերը տաքանում մի բաժակ տաք սուրճից:
3. Interleaving. տարբեր տեսակի առաջադրանքների փոխարինում
Ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի ուսումնասիրել առարկան, եթե մի թեմայից անցնեք մյուսին։
«Տարբեր տեսակի առաջադրանքների և գիտելիքների միահյուսումը զարգացնում է դրանք տարբերելու և նրանց միջև ընդհանուրը ընդգծելու կարողությունը: Սա կօգնի ձեզ ավելի ուշ քննության ընթացքում կամ իրական կյանքում, երբ դուք պետք է բացահայտեք խնդրի բնույթը, որպեսզի ընտրեք դրա ճիշտ լուծումը», - բացատրում են գրքի հեղինակները:
4. Սերունդ. մենք պատասխանը գտնում ենք՝ չսպասելով հուշումներին
Դուք շատ ավելի հավանական է, որ հիշեք պատասխանը, եթե ինքներդ հասնեք դրան, քան եթե այն սովորեք մեկ ուրիշից:
Ինչ վերաբերում է սովորելուն, փորձեք ինքներդ ձեզ գտնել ձեր հարցերի պատասխանները մինչ դասը սկսելը: Եթե աշխատանքի մասին է խոսքը, փորձեք խնդրին լուծումներ գտնել՝ նախքան ձեր ղեկավարի հետ խորհրդակցելը:
5. Անդրադարձ. կատարվածի գնահատում
Մի քանի րոպե հատկացրեք՝ գնահատելու, թե ինչպես է անցել հանդիպումը կամ ինչպես է ընթանում նախագիծը: Դուք կարող եք ինքներդ ձեզ մի քանի հարց տալ, օրինակ՝ «Արդյո՞ք ամեն ինչ ընթացավ ըստ պլանի», «Ի՞նչը կարելի է բարելավել»:
Հարվարդի բիզնես դպրոցի գիտնականները պարզել են, որ աշխատանքային օրվա վերջում ընդամենը 15 րոպեի ընթացքում դիտարկումներն ու դիտարկումները գրառելը բարձրացնում է արտադրողականությունը 23%-ով։
6. Մնեմոնիկ հնարքներ. հիշելու հնարքների օգտագործում
Մենք օգտագործում ենք այս տեխնիկան, երբ ինչ-որ բան անգիր ենք անում հապավումների, ոտանավորների կամ նկարների օգնությամբ: Ինքնին մնեմոնիկաները ուսուցման գործիք չեն: Նրանք օգնում են ստեղծել ճանաչողական քարտեզներ և դիագրամներ, որոնք հեշտացնում են ձեր սովորածը հիշելը:
7. Չափորոշում. պարզե՛ք մեր թույլ կողմերը
«Կալիբրացիան օբյեկտիվ գործիքի օգտագործումն է՝ պատրանքներից ազատվելու և սեփական դատողությունը իրականությանը համապատասխանեցնելու համար»,- գրում են գրքի հեղինակները։
Սա կարևոր կետ է, քանի որ բոլորս էլ դառնում ենք ճանաչողական պատրանքների զոհ: Մենք վստահ ենք, որ ինչ-որ բան հասկանում ենք, բայց իրականում չենք հասկանում կամ ամբողջությամբ չենք հասկանում։ Ձեր թույլ կողմերը բացահայտելու համար անցեք թեստ կամ խնդրեք գործընկերներին մեկնաբանել ձեր աշխատանքը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
6 հմտություններ, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի շատ վաստակել
Գումար վաստակելու ձևը կարող է շատ տարբեր լինել: Բայց կա նաև մի բան, որը միավորում է նրանց. Օրինակ՝ այս հմտությունները, որոնց շնորհիվ դուք կարող եք ավելի շատ վաստակել ցանկացած ոլորտում
17 բան, որոնք ձեզ ավելի խելացի կդարձնեն
Մեր հոդվածում դուք կիմանաք 17 գործողությունների մասին, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի խելացի դառնալ։
Գիտելիքներ և հմտություններ, որոնք կդարձնեն ձեզ ցանկացած HR մասնագետի երազանքը
Եթե ցանկանում եք բարելավել ձեր երազանքի աշխատանք գտնելու հնարավորությունները, զարգացրեք անհրաժեշտ մասնագիտական հմտությունները՝ սովորեք ծրագրավորման լեզուներ և հասկանաք ֆինանսները։
10 փոքրիկ հնարքներ, որոնք ձեզ ավելի խելացի կդարձնեն
Այս տասը ոչ ակնհայտ բաները կստիպեն ձեր ուղեղն ավելի արդյունավետ աշխատել և օգնել ձեզ ավելի խելացի դառնալ: Դրանով դուք պետք չէ մեծ ջանք գործադրել։
8 ապրանք, որոնք ձեզ ավելի խելացի կդարձնեն
Կան մթերքներ, որոնք էներգիա են հաղորդում ուղեղին և արագացնում նրա աշխատանքը։ Ո՞րը: Պարզեք հիմա