Ինչպես է աշխատում ինտուիցիան և պետք է վստահել դրան

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Առանց միստիցիզմի. սա միանգամայն ողջամիտ գիտական բացատրություն կա:

Ինչ է ինտուիցիան

Դա զգայարանների միջոցով ինչ-որ բան արագ հասկանալու կամ իմանալու ունակությունն է՝ առանց տրամաբանելու մտածելու կամ կիրառելու: Ինտուիցիան գործում է, երբ վատ զգացողություն ունես կամ երբ բախվում ես դժվար ընտրության՝ պատահաբար ճիշտ որոշում ես կայացնում։ Սովորաբար ինտուիցիան սուբյեկտիվ է, դրսևորվում է ինքնաբուխ և, ինչպես կարող է թվալ, անկախ ձեր կարծիքից։

Այնուամենայնիվ, դա ավելի տարածված է, քան դուք կարող եք մտածել: Օրինակ՝ 36 ղեկավարների շրջանում անցկացված հարցումը ցույց է տվել, որ նրանց 85%-ը որոշումներ կայացնելիս ապավինում է դրա վրա: Կա նաև հետազոտություն, որ ատամնաբույժներն օգտագործում են իրենց հոտառությունը նույնիսկ ավելի հաճախ, քան պետք է:

Ինչպես է աշխատում ինտուիցիան և ինչու է դա ուղեղին անհրաժեշտ

Այսօր գիտությունը ինտուիցիան համարում է գիտակցության բարդ գործիք, որը ծնվում է զգայարանների, բանականության և փորձի փոխազդեցությունից և էական դեր է խաղում ճանաչողության և որոշումների կայացման գործում։

Մեր ողջ կյանքի ընթացքում ուղեղը նկատում է օրինաչափություններ, միմյանց հետ կապում փաստերն ու երեւույթները, դրանց հիման վրա օրինաչափություններ ստեղծում։ Ամենից հաճախ դա տեղի է ունենում ակամա և անգիտակցաբար:

Ինտուիցիան աշխատում է նման ասոցիացիաների վրա: Այն տալիս է ենթագիտակցական հուզական տեղեկատվություն, նախքան մենք գիտակցված որոշում կայացնելը, և օգնում է մեզ չվատնել լրացուցիչ ռեսուրսներ մտածողության վրա: Այսպես մենք սովորում ենք կանխատեսել բոլոր տեսակի բաները, ներառյալ մեր գործողությունների հետևանքները և այլ մարդկանց վարքագիծը:

Իրականում սա ճանաչողության և մտածողության այլ մեթոդ է, որը նման է բնազդին։ Չնայած ինտուիցիան միշտ չէ, որ ճշգրիտ է, այն աշխատում է շատ արագ և մեծ կենտրոնացում չի պահանջում։

Միևնույն ժամանակ, մենք հակված ենք և՛ ինտուիտիվ համոզմունքներին ավելի շատ ուշադրություն դարձնելու, քան պետք է, և՛ թերագնահատելու դրանք: Օրինակ՝ մենք հաճախ վստահում ենք առաջին տպավորությանը, որը նախապաշարմունքների տեղիք է տալիս։ Կամ հրաժարվում ենք սկզբնական ճիշտ որոշումից՝ այն համարելով ինքնաբուխ՝ հօգուտ սխալի։

Պետք է վստահել ձեր ինտուիցիային

Գիտնականներն ասում են, որ ինտուիցիան կարող է օգնել ձեզ որոշում կայացնել, որի վրա հետագայում չեք կասկածի։

Օրինակ, հոլանդացի հոգեբանները 2006 թվականին եզրակացրեցին, որ ինտուիցիան լավ է աշխատում, երբ կան բազմաթիվ գործոններ, որոնք պետք է հաշվի առնել: Նրանք պարզել են, որ նրանք, ովքեր մեքենա կամ տուն գնելիս առաջնորդվել են իրենց բնազդներով, 2,5 անգամ ավելի հավանական է, որ գոհ լինեն գնումից, քան նրանք, ովքեր երկար ժամանակ համեմատել են դրական և բացասական կողմերը: Փորձագետները ինտուիցիան անվանել են «մտածել առանց ուշադրության»:

Բայց դա ամենևին չի նշանակում, որ պետք է հրաժարվել ռացիոնալ մտածողությունից։

Ինտուիցիան կարող է ձախողվել, քանի որ այն ստեղծում է միայն նախնական վարկածներ, որոնք պետք է փորձարկվեն: Վեցերորդ զգայարանը մեծապես հենվում է զգացմունքների վրա, և նրա կանխատեսումները հաճախ սուբյեկտիվ են: Օրինակ, մեր բնազդները կարող են մթագնել մանկության բացասական փորձառություններից, բարդույթներից, վախերից, հոգեկան տրավմայից: Բացի այդ, ինտուիցիան դժվար թե օգտակար լինի այն ոլորտներում, որտեղ մարդը չի հասկանում: Կամ վատ կանխատեսելի ոլորտներում, ինչպիսին է համաշխարհային տնտեսությունը:

Ինտուիցիայի ճշգրտությունը կախված է շատ բաներից, և յուրաքանչյուրն ինքը պետք է որոշի՝ հույս դնել դրա վրա, թե ոչ։ Ենթադրվում է, որ ինտուիցիան տալիս է ամենաճիշտ հուշումները, երբ մենք թույլ ենք տալիս, որ այն աշխատի ազատ.

Ճի՞շտ է, որ որոշ մարդիկ ավելի լավ ինտուիցիա ունեն:

Բոլոր մարդիկ տարբեր են և ունեն տարբեր կարողություններ, որոնք կարող են ազդել ինտուիցիայի զարգացման վրա։ Օրինակ՝ կարևոր է ինֆորմացիան ընկալելու և յուրացնելու ունակությունը, ինչպես նաև մարդու մտածելակերպը և այն, թե որքանով է նա պատրաստ հույս դնել ինտուիցիայի վրա։ Եթե դուք չեք վստահում ձեր «վեցերորդ զգայարանին», ապա այն, ամենայն հավանականությամբ, չի զարգանա։

Ինչպես զարգացնել ձեր ինտուիցիան

Ինտուիցիայի մասին գիտնականների գիտելիքները դեռ տեսության և վարկածի մակարդակի վրա են, սակայն կան մի քանի խորհուրդներ, որոնք կարող են օգնել։

Արտացոլել

Ժամանակ տրամադրեք մտածելու համար. երբ ձեզ ինչ-որ բան պետք չէ անել և կարող եք մտածել այն մասին, թե ինչ է կատարվում կամ կարող է պատահել: Սա կօգնի ավելի շատ հարաբերություններ հաստատել, ներառյալ ոչ ակնհայտները, մարդկանց, իրադարձությունների, փաստերի, սեփական զգացմունքների և մտքերի միջև: Սա այն վայրն է, որտեղ օրագիր գրելը, քայլելը, մեդիտացիան և գիտակցության պրակտիկան օգտակար են:

Լսեք ֆիզիկական սենսացիաներին

Ինտուիցիան կարող է ակնհայտ չլինել: Օրինակ՝ ստամոքսում ծանրության կամ թիթեռների զգացումով։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ աղիքներում կա մոտ 100 միլիոն նեյրոն: Այն նույնիսկ կոչվում է «երկրորդ ուղեղ»։

Իհարկե, դա չի նշանակում, որ մարսողական համակարգը կարող է մտածել։ Բայց դա ազդում է տրամադրության վրա: Օրինակ, այն կարող է արտացոլել բացասական զգացմունքները ֆիզիկական անհարմարության միջոցով: Նման ազդանշանները կարող են վկայել ինտուիտիվ անհանգստության մասին: Այսպիսով, երբեմն արժե լսել այդ զգացմունքները:

Նաև Մեծ Բրիտանիայի մասնագետները վստահ են, որ մարդու ինտուիցիան մեծապես կախված է նրանից, թե որքանով է նա հետևում իր սրտի բաբախյունին։ Օրինակ՝ սրտի հաճախության բարձրացումը նշանակում է հուզական հուզմունք, որը նույնպես կարելի է ազդանշան համարել։

Զարգանալ

Այն ամենը, ինչ անում եք, բարելավում է ձեր ինտուիցիան: Ընթերցանություն, սպորտով զբաղվել, շփվել, զվարճանալ, աշխատել՝ ամեն ինչ դառնում է «վեցերորդ զգայարանի» մի մասը։ Եվ որքան ավելի շատ փորձ ունենաք որոշակի ոլորտում, այնքան ձեր ինտուիցիան ավելի լավ կաշխատի այս ոլորտում: Հետեւաբար, եթե դուք, օրինակ, ցանկանում եք «կարդալ» այլ մարդկանց, ավելի շատ շփվեք եւ ուսումնասիրեք հոգեբանություն։