Սննդային ալերգիայի 6 նշան, որոնք չպետք է անտեսել

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Նույնիսկ եթե մանուկ հասակում չեք ընկել ելակի վրա, հանկարծ զգուշացեք սննդային ալերգիայից:

Հանրաճանաչ բժշկական սխալ պատկերացումներից մեկն այն է, որ սննդային ալերգիան հիմնականում նորածինների արտոնությունն է: Հենց նրանք են ամենից հաճախ պատվում ցիտրուսային մրգերի ցանով, շոկոլադից քորով և բրոկկոլիից փսխումով։ Տարիքի հետ ալերգիայի ախտանշանները հաճախ նվազում են, իսկ ալերգիայով տառապողները կարծես թե նվազում են: Բայց դա միայն թվում է.

Սննդային ալերգիայի վիճակագրության համաձայն՝ մեծահասակների շրջանում ալերգիայով տառապողների թիվը մոտավորապես նույնն է, ինչ երեխաների մոտ:

Ճշմարտությունն այն է, որ սննդային ալերգիան կարող է զարգանալ ցանկացած տարիքում: Այդ թվում նրանք, որոնք տարիներ շարունակ կերել եք առանց խնդիրների և նույնիսկ, հավանաբար, համարել եք ձեր սիրելի ուտեստները։

Թե ինչու է դա տեղի ունենում, գիտությունը դեռ չգիտի: Պարզապես իմունային համակարգը ինչ-որ պահի խելագարվում է ու սկսում հարձակվել կերած սննդի վրա՝ համարելով այն մահացու։ Ուտելիքը ոչինչ, արդեն կերել են։ Բայց նման օրգանիզմի տերն ակնհայտորեն վատառողջ է։

Սննդային ալերգիայի նենգությունն այն է, որ այն անկանխատեսելի է՝ այն առաջանում է ցանկացած պահի և դրսևորվում տարբեր ձևերով։ Այն կարող է հավասարապես ազդել մաշկի, լորձաթաղանթների, մարսողական համակարգի, շնչառական համակարգի և նույնիսկ սրտի վրա՝ կախված նրանից, թե որտեղ է իմունային համակարգը որոշում ավելի շատ հակամարմիններ և հիստամին արձակել:

Անորոշությունը ավելանում է նրանով, որ արտադրանքի նկատմամբ առաջին ալերգիկ ռեակցիան կարող է տարբերվել երկրորդից, իսկ երկրորդը՝ երրորդից: Մարմինը փորձում է տարբեր կերպ վարվել «տոքսին» արտադրանքի հետ, և դա շփոթեցնող է:

Երբեմն ալերգիան ակնհայտ է. Գետնանուշ կերավ, և, օրինակ, շնչահեղձ հազի մեջ ընկավ: Այստեղ ակնհայտ են և՛ արտադրանքը, և՛ դրա արձագանքը։ Բայց հաճախ սննդային ալերգիայի մասին կարող եք կասկածել ոչ այնքան ակնհայտ ախտանիշներով:

Սննդային ալերգիայի 6 անսովոր նշան

Ուշադրություն դարձրեք հետևյալ ախտանիշներին. Եթե դուք կարող եք դրանք կապել ցանկացած սննդամթերքի օգտագործման հետ, ապա հնարավոր է, որ խոսքը ձեր սննդային ալերգիայի մասին է։

1. Ձեր մաշկը երբեմն քոր է գալիս

Քորը կարող է ունենալ տասնյակ պատճառներ՝ սկսած ոչ պիտանի, մաշկը գրգռող հագուստից մինչև շաքարախտ կամ լյարդի հիվանդություն: Սակայն քոր առաջացնող բծերը, որոնք երբեմն հայտնվում են ձեռքերի, ոտքերի, հոդերի կամ շուրթերի շուրջը, կարող են նաև որոշակի սննդամթերքի նկատմամբ իմունային պատասխանի նշան լինել:

2. Երբեմն նկատում եք թուլություն և դանդաղ զարկերակ

Սննդային ալերգիաները կարող են հանգեցնել արյան ճնշման նվազմանը սննդային ալերգիայի դեպքում: Դա կարելի է նկատել անուղղակի նշաններով՝ թեթև թուլություն և դանդաղեցված զարկերակ։ Եթե հաջորդ կերակուրից հետո նկատում եք նմանատիպ ախտանիշներ, մտածեք դրանց ծագման մասին:

3. Ուտելուց անմիջապես հետո ձեր բերանը քոր է գալիս կամ թեթև չոր հազ է լինում

Սննդային ալերգիաները երբեմն նաև բերում են բերանի քոր կամ կոկորդի ցավ: Հաճախ այս ռեակցիան հրահրում են բանջարեղենն ու մրգերը, որոնք պարունակում են ծաղկափոշու նման սպիտակուցներ։

Շատ դեպքերում նման ալերգիկ հազը վերանում է ալերգեն արտադրանքը օգտագործելուց մի քանի րոպե անց: Ուստի մարդիկ դրան ուշադրություն չեն դարձնում՝ դա համարելով պատահականություն։

4. Ինչ-որ բան խանգարում է ձեզ կուլ տալ

Կրծքավանդակի ձգվածությունը, կուլ տալու դժվարությունը կարող են լինել էոզինոֆիլ էզոֆագիտի Էոզինոֆիլ էզոֆագիտի դրսևորումներ: Սա այն վիճակի անվանումն է, երբ իմունային համակարգը, ի պատասխան իր պատկերացրած սպառնալիքի, մեծ քանակությամբ սպիտակ արյան բջիջներ (էոզինոֆիլներ) ուղարկում է կերակրափող։ Սա առաջացնում է բորբոքային պատասխան և այտուց, ինչը դժվարացնում է սննդի կտորների տեղափոխումը բերանից ստամոքս:

5. Երբեմն ուտելուց հետո շտապ պետք է գնալ զուգարան։

Այս դեպքում չարժե խոսել ալերգիայի մասին։ Այն կարող է առաջանալ սննդային թունավորմամբ կամ ցանկացած սննդամթերքի նկատմամբ անհանդուրժողականությամբ, օրինակ՝ կաթնաշաքարով:Բայց եթե նախաճաշից, ճաշից կամ ընթրիքից անմիջապես հետո զուգարան վազելը սովորական երևույթ է դառնում, ապա իմաստ ունի լրջորեն մտածել սննդային ալերգիայի այս ռեակցիայի պատճառների մասին:

6. Դուք քոր եք ունենում մարզումների ժամանակ

Մարմնամարզության նկատմամբ ալերգիան սննդային ալերգիայի ամենատարօրինակ, սակայն տարածված տեսակներից մեկն է: Դա կարծես սա է.

Իմունային համակարգը, նույնիսկ ստամոքսում ալերգեն արտադրանք գտնելով, հանգիստ է մնում: Բայց հենց այնպես, մինչև մարզասրահ չգնաք: Մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանալուն պես ալերգիկ ռեակցիա է սկսվում՝ քոր, հազ, ջրային աչքեր, գլխապտույտ և այլն։

Եթե այս ախտանիշներն ի հայտ են գալիս մարզումների ժամանակ, հիշեք, թե կոնկրետ ինչ եք կերել քիչ առաջ։ Եվ նկատի ունեցեք հայտնաբերված մթերքները։ Առնվազն փորձեք դրանք այլևս չօգտագործել նախքան մարզասրահ գնալը։

Ինչ անել, եթե կասկածում եք, որ սննդային ալերգիա ունեք

Առաջին հերթին մի՛ անտեսեք կասկածները։ Կրկնեմ, սննդային ալերգիան անկանխատեսելի է: Եվ եթե վերջին երեք անգամ նա իրեն դրսևորեց, ասենք, թեթև հազ, ապա չորրորդին նա կարող է ձեզ անաֆիլակտիկ շոկ կազմակերպել:

Հնարավորության դեպքում դիետայից բացառեք այն մթերքները, որոնք ձեզ վտանգավոր են թվում։ Եթե դա ձեզ ազատում է ձեր անսովոր ախտանիշներից, հավանական է, որ դուք հայտնաբերել եք ձեր անձնական ալերգենները: Գնացեք թերապևտի կամ անմիջապես ալերգոլոգի մոտ: Բժիշկները կհաստատեն կամ կհերքեն ձեր կասկածները և խորհուրդ կտան, թե ինչ անել ալերգիկ ռեակցիաների ռիսկը նվազագույնի հասցնելու համար:

Եթե դուք չեք կարող գտնել ալերգենիկ մթերքներ, և վստահ չեք՝ արդյոք դա ալերգիա է, ապա պարտադիր է նաև թերապևտի այցելություն։ Մանրամասն պատմեք ձեր բժշկին ձեր ախտանիշների մասին: Ամենայն հավանականությամբ, թերապևտը կնշանակի մի քանի թեստեր՝ այլ հիվանդությունները բացառելու համար: Եվ, եթե ձեր կասկածները նրան արդարացված թվան, նա ձեզ կուղարկի ալերգոլոգի մոտ։ Ավելին, ալերգեն արտադրանքը հաշվարկելու համար միայն տեխնոլոգիայի խնդիր է: