Մենակ լինելը մեր կորցրած ամենակարևոր հմտությունն է

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Առաջընթացը մեզ շատ բան է տվել, բայց այն մեզ զրկել է մեր ներսը նայելու կարևոր հնարավորությունից։

Գիտնական և փիլիսոփա Բլեզ Պասկալը մի անգամ ասել է. «Մարդկության բոլոր խնդիրները բխում են միայնակ հանգիստ նստելու անկարողությունից»: Մենք վախենում ենք լռությունից ու ձանձրույթից։ Նրանցից ու մեր զգացմունքներից խուսափելու համար մենք անընդհատ ժամանց ենք փնտրում: Մենք չգիտենք, թե ինչպես մենակ մնալ ինքներս մեզ հետ։ Բլոգեր և Design Luck կրթական նախագծի հիմնադիր Զատ Ռանան խոսել է այն մասին, թե ինչու է դա տեղի ունենում և ինչ անել դրա դեմ։

Պասկալի հայտարարությունը հատկապես արդիական է այսօր. Եթե կարելի է մեկ բառով նկարագրել տեխնոլոգիայի առաջընթացը վերջին 100 տարիների ընթացքում, ապա դա կլինի «կապվածություն» բառը: Հեռախոսը, ռադիոն, հեռուստատեսությունը և ինտերնետը մեզ ավելի են մոտեցրել այլ մարդկանց:

Մենք ապրում ենք մի աշխարհում, որտեղ մեզ կապված ենք զգում բոլորի հետ, բացի մեզանից:

Գրեթե բոլորը կարծում են, որ իրենք իրենց լավ են ճանաչում՝ իրենց զգացմունքները, ցանկություններն ու խնդիրները։ Իրականում դա ամենևին էլ այդպես չէ։ Մենք գնալով հեռանում ենք ինքներս մեզանից։ Որքան ավելի անհարմար եք մենակ, այնքան ավելի հավանական է, որ ինքներդ ձեզ վատ ճանաչեք: Դուք կարող եք մեկուսանալ անհարմարությունից՝ ձեզ համար ժամանց գտնելով։ Բայց այս անհանգստությունը դեռ ոչ մի տեղ չի գնա։ Բայց այդ ընթացքում կախվածություն կզարգանա տեխնոլոգիայից։

Մենակության հանդեպ մեր հակակրանքը իրականում ձանձրույթի հանդեպ մեր հակակրանքն է:

Մենք հեռուստացույցից կախվածություն չենք ստանում, քանի որ այն դիտելը զարմանալիորեն հաճելի է: Ավելի շուտ, մենք կախվածություն ունենք ձանձրույթի բացակայությունից: Մենք չենք կարող պատկերացնել, թե ինչ է պարզապես լինել և ոչինչ չանել: Հետևաբար, մենք փնտրում ենք զվարճանքներ և հասարակություն, իսկ եթե դրանք չեն օգնում, ապա ավելի ծայրահեղ բան:

Արդյունքում մենք զգում ենք անհանգստություն և միայնակ, չնայած մեր սերտ կապին շրջապատող աշխարհի հետ: Բարեբախտաբար, ելք կա։ Վախի դեմ պայքարելու միակ միջոցը դրան դիմակայելն է: Այսպիսով, թող ձանձրույթը տիրի: Այդ ժամանակ վերջապես կլսեք ձեր մտքերը և կհասկանաք, թե ինչ է կատարվում ձեր գլխում։

Դուք կհասկանաք, որ ինքնուրույն լինելն այնքան էլ վատ չէ։ Ձանձրույթը նույնպես կարող է ոգեշնչող լինել: Դուք ավելի լավ եք ճանաչում ինքներդ ձեզ: Տեսեք իրերը այնպես, ինչպես կան: Սովորեք ուշադրություն դարձնել այն ամենին, ինչ սովորաբար չեք նկատում:

Ընդունեք ձանձրույթը՝ իրերին թարմ հայացք նետելու և ներքին կոնֆլիկտները լուծելու համար:

Իհարկե, միայնության մեջ մտքերը երբեմն տհաճ ուղղություն են ստանում։ Հատկապես, երբ մտածում ես քո զգացմունքների, կասկածների ու հույսերի մասին։ Եվ այնուամենայնիվ դա ավելի օգտակար է, քան անգիտակցաբար նման մտքերից խուսափելը։

Առանց ինքն իրեն հասկանալու, չի լինի հիմք, որի վրա կառուցված է մնացած կյանքը: Ինքներդ ձեզ հետ մենակ մնալը չի կարող լուծել բոլոր խնդիրները, բայց դա կարող է ձեզ սկսել: