5 միջոց՝ ստուգելու ձեր հարաբերություններն առանց դուրս գալու

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 04:00

Ճամփորդություն, խորհրդատվություն և այլ հնարավորություններ՝ համոզվելու, որ դուք իսկապես համապատասխանում եք միմյանց:

Թվում է, թե հարսանիքից առաջ միասին ապրելը լավ միջոց է հասկանալու, թե արդյոք դուք երկուսով հարմարավետ եք, արդյոք հաղթահարում եք ընդհանուր խնդիրները: Բայց կա մեկ բռնում. Որոշ ժամանակ միասին ապրելուց հետո ընտելանում ես սահմանված կարգին։ Դուք ունեք ընտանի կենդանիներ, ընդհանուր բաներ, սերտորեն կապված սոցիալական շրջանակ: Ավելի հեշտ է միասին մնալ, քան դադարեցնել հարաբերությունները, նույնիսկ եթե այն խնդիրներ ունի: Արդյունքում դուք ամուսնանում եք, քանի որ սա կարծես իրադարձությունների բնական զարգացում է։ Ոչ այն պատճառով, որ դուք իրականում որոշել եք ձեր հարաբերությունները տեղափոխել հաջորդ մակարդակ:

Նման իրավիճակում չհայտնվելու համար հոգեբան Սքոթ Սթենլին խորհուրդ է տալիս միասին ապրելուց առաջ ստուգել համատեղելիությունը։

1. Տեսեք, թե ինչպես է ձեր զուգընկերն իրեն պահում ընտանիքի և ընկերների հետ

Սկսելով հանդիպել՝ շատ զույգեր մոռանում են բոլորի մասին և ժամանակ են անցկացնում միայն միասին։ Բայց այնքան դժվար է հասկանալ, թե ինչպես է գործընկերն իրեն պահում ուրիշների հետ։ Այո, դուք քիմիա ունեք, ձեզ գրավում է միմյանց, բայց միշտ չէ, որ այս գրավչությունն այդքան ուժեղ կլինի։ Ուստի լավ կլինի իմանալ, թե ինչպես է ձեր զուգընկերը վերաբերվում մյուս մտերիմ մարդկանց։ Միգուցե ապագայում դա կազդի նաև ձեզ վրա։

Երբ շփվում ես այն մարդկանց հետ, ում հետ մեծացել ես, հին սովորությունները հաճախ վերադառնում են: Միգուցե ձեզ հետ ձեր զուգընկերն առայժմ նրանց վերահսկողության տակ է պահում, բայց դրանք ավելի ուշ կհայտնվեն: Պարզապես մի շտապեք եզրակացություններ անել: Գրեթե բոլորը կոնֆլիկտներ ունեն հարազատների հետ, որոնք չեն ազդում զուգընկերոջ վրա։ Այսպիսով, առաջին հերթին նայեք վարքագծի ընդհանուր օրինաչափություններին:

2. Դիվերսիֆիկացնել շփումը միմյանց հետ

Սովորաբար զույգերը նույն սցենարներով են ընթանում՝ միասին ընթրել, կինո գնալ, տանը նստել հեռուստացույց դիտել։ Նման կանխատեսելի պայմաններում դուք քիչ բան եք սովորում մարդու մասին։ Բայց կարևոր է հասկանալ, թե ինչպես է նա հաղթահարում անակնկալները, ինչպես է գործում սթրեսային վիճակում և հարմարավետության գոտուց դուրս։ Հետևաբար, նոր բան արեք՝ գնացեք արշավ, գրանցվեք կամավորական նախագծի, մասնակցեք երկուսիդ համար անսովոր բանի:

3. Քննարկեք ձեր սկզբունքներն ու ակնկալիքները

Ներդաշնակ ապրելու համար պետք չէ բացարձակապես ամեն ինչում համաձայնվել զուգընկերոջ հետ։ Բայց դուք հաստատ ավելի լավ հնարավորություն կունենաք, եթե ձեր հիմնական արժեքները նույնն են: Այսպիսով, խոսեք նրանց մասին, նախքան հարաբերություններում չափազանց հեռու գնալը: Ծանոթության սկզբում դուք կարող եք պատահաբար դիպչել նրանց, իսկ երբ զգաք, որ գործը լուրջ ընթացք է ստանում, ավելի մանրամասն քննարկեք դրանք։

• Դուք կրոնասե՞ր եք:
• Որտեղ եք ուզում ապրել:
• Պատրա՞ստ եք տեղափոխվել աշխատանքի:
• Ուզու՞մ եք երեխաներ ունենալ։
• Որքա՞ն կարևոր է կարիերան ձեզ համար:
• Արդյո՞ք խնդիր կլինի, եթե գործընկերը շատ աշխատի կամ հաճախակի գործուղումներ կատարի։
• Նախատեսու՞մ եք բյուջե:
• Ինչպե՞ս եք ընդհանրապես ձեզ պահում փողի հետ:

Այս քննարկումներում երկու բան նկատի ունեցեք. Նախ, սիրահարվելը հակամարտությունների հնարավոր աղբյուրները դարձնում է աննշան: Դուք հույս ունեք, որ սերը կհաղթի ամեն ինչ, կամ որ ձեր զուգընկերը հետագայում կփոխի իր կարծիքը։ Բայց մարդիկ հազվադեպ են փոխում սկզբունքներն ու համոզմունքները: Այսպիսով, չափազանց անկեղծ եղեք ինքներդ ձեզ և ձեր գործընկերոջ հետ: Որոշեք, թե ինչի հետ եք պատրաստ համակերպվել և ինչի հետ չեք:

Երկրորդ, մի մոռացեք, որ շատ դժվար է կանխատեսել ձեր հետագա գործողությունները։ Գործընկերոջը կարող է թվալ, որ նա կանի այս ու այն, բայց ոչ այն, որ դա այդպես է լինելու։ Հետեւաբար, ոչ միայն լսեք ապագայի մասին խոսքերը, այլեւ նայեք հիմա վարքագծին:

4. Պլանավորեք համատեղ ուղեւորություններ

Ուղևորությունների ժամանակ դուք կարող եք տեսնել, թե ինչպես է զուգընկերն իրեն պահում նոր մարդկանց հետ և հարմարվում անսպասելի իրավիճակներին: Բայց ոչ միայն ճամփորդությունն ինքնին օգնում է ավելի լավ ճանաչել մարդուն, այլեւ նախապատրաստվել նրա համար։Ստիպված կլինեք միասին ինչ-որ բան պլանավորել, բանակցել, փոխզիջումների գնալ՝ ընդհանուր առմամբ թիմային աշխատանք: Սա հիանալի համատեղելիության ստուգում է:

5. Խորհրդակցեք ընտանեկան հոգեբանի հետ

Օգտակար է նրա հետ խոսել ոչ միայն այն ժամանակ, երբ խնդիրներ են հայտնաբերվել, այլեւ նախապես։ Դա կօգնի ձեզ բացահայտել պոտենցիալ գայթակղության քարերը, հստակ ասել, թե ինչպես ամրացնել ձեր հարաբերությունները:

Մի վախեցեք նման խորհուրդներից. Ավելի լավ է նախօրոք իմանալ տագնապալի որևէ բանի մասին։ Հավանաբար կհասկանաք, որ դեռ պատրաստ չեք ամուսնության կամ ձեզանից որևէ մեկին լրացուցիչ հոգեբանական օգնության կարիք ունի։ Կամ դուք նույնիսկ կարող եք տեսնել, որ այս մարդը ճիշտ չէ ձեզ համար: Ավելի լավ է, որ դա տեղի ունենա նախքան միմյանց հետ վարժվելը կամ երեխաներ ունենալը: