Moodnotes iOS-ի համար՝ օրագիր, որը գրանցում է ոչ միայն ձեր մտքերը, այլև ձեր տրամադրությունը
Moodnotes iOS-ի համար՝ օրագիր, որը գրանցում է ոչ միայն ձեր մտքերը, այլև ձեր տրամադրությունը
Anonim
Moodnotes iOS-ի համար՝ օրագիր, որը գրանցում է ոչ միայն ձեր մտքերը, այլև ձեր տրամադրությունը
Moodnotes iOS-ի համար՝ օրագիր, որը գրանցում է ոչ միայն ձեր մտքերը, այլև ձեր տրամադրությունը

Համոզված եմ, որ դուք էլ ունեք դրվագներ, երբ տրամադրությունը վատ է լինում առանց պատճառի։ Այնուամենայնիվ, դուք գիտեք, որ դրա համար պատճառ կա, բայց դուք պարզապես չեք ցանկանում խորանալ ձեր մեջ: Ցավոք սրտի, այս վիճակը կարող է ձգձգվել և վատթարանալ, և վաղ թե ուշ դուք ստիպված կլինեք պարզել դրա ծագումը: Ինչ-որ մեկը կարող է դա անել ինքն իրեն, ինչ-որ մեկին անհրաժեշտ կլինի օգնություն խնդրել մասնագետից: Moodnotes-ը մի բան է արանքում: Պետք չէ ինքդ քեզ օգնել, բայց կարիք չկա նաև հոգիդ թափել ուրիշի վրա:

Սկզբում ինձ թվաց, որ Moodnotes-ը մտքեր գրելու օրագրի անալոգն է։ Իրականում դա ավելի շատ ծանոթ օրագրի էվոլյուցիա է: Տրամադրության նշումներն անհրաժեշտ են ոչ միայն նրա համար, որ գրի առեք այն ամենը, ինչ ձեզ ուրախացնում և անհանգստացնում է, այլև գրառումները վերլուծելու և ձեր խնդիրներին լուծում առաջարկելու համար:

Հավելվածը պետք է ներառի ոչ միայն մտքերը, այլև այն, թե ինչ եք զգում և ինչ է կատարվում տվյալ պահին: Եթե դուք վատ տրամադրություն ունեք, Moodnotes-ը ձեզ մի շարք հարցեր կտա, որոնց պատասխանելով դուք կկարողանաք ինքնուրույն գալ խնդրի լուծմանը։

moodnotes-thought-journal-mood-iphone
moodnotes-thought-journal-mood-iphone

Եթե պատճառը հայտնաբերվի, ապա հավելվածը կփորձի պատմել, թե ինչպես ազատվել դրանից։ Եվ այստեղ հիմնական բառը «փորձել» է, քանի որ Moodnotes-ը դեռևս չի հասնում պրոֆեսիոնալ հոգեվերլուծաբանին:

Հավելվածը հասանելի է iOS-ի և Apple Watch-ի համար: Վերջինիս ֆունկցիոնալությունը շատ ցանկալի է թողնում. դուք կարող եք ընտրել միայն էմոջի, որն արտացոլում է ձեր ներկայիս առողջական վիճակը: Մնացած ամեն ինչի համար դուք պետք է անցնեք iOS-ի տարբերակը:

Խորհուրդ ենք տալիս: