Բովանդակություն:
- Ինչ է հիպոթերմիան
- Երբ անհրաժեշտ է շտապ օգնություն կանչել
- Որոնք են հիպոթերմի ախտանիշները
- Ինչու է հիպոթերմիան վտանգավոր
- Ինչ պետք է լինի առաջին օգնությունը հիպոթերմային
- Ինչ չի կարելի անել հիպոթերմային
- Ինչպես կանխել հիպոթերմիան
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Այս վիճակում տաք լոգանքը կարող է մահացու լինել։
Ինչ է հիպոթերմիան
Հիպոթերմիա Հիպոթերմիա. Առաջին օգնությունը (հիպոթերմիա) պայման է, երբ մարդը կորցնում է ավելի շատ ջերմություն, քան կարող է առաջացնել, և նրա մարմնի ջերմաստիճանն արդեն իջել է 35°C-ից:
Ամենից հաճախ հիպոթերմիան առաջանում է, երբ թեթեւ հագնված մարդը ընկնում է ցրտի մեջ կամ ընկնում սառը ջրի մեջ: Բայց երբեմն բավական է միայն թաց հագուստով լինել քամու մեջ կամ որոշ ժամանակ անցկացնել վատ ջեռուցվող սենյակում, որի ջերմաստիճանը 10 ° C-ից ցածր է:
Երբ անհրաժեշտ է շտապ օգնություն կանչել
Անմիջապես հավաքեք 103 կամ 112, եթե համոզված եք, որ ձեր մարմնի ջերմաստիճանը իջել է 35 ° C-ից:
Եթե նման որոշակիություն չկա, սակայն, շրջակա միջավայրի պայմանները և մարդու վիճակը ասում են Հիպոթերմիա։ Հավանական հիպոթերմային ախտորոշում և բուժում, անհրաժեշտ է նաև բժշկի կանչ։
Որոնք են հիպոթերմի ախտանիշները
Սրանք հիպոթերմային նշաններ են՝ մարմնի ջերմաստիճանի վտանգավոր անկումը ճանաչելու համար:
- Ուժեղ դող. Սա առաջին առողջ արձագանքն է ցրտին։ Ջերմաստիճանի հետագա անկման հետ ցնցումները կարող են դադարել, և դա վտանգավոր ազդանշան է:
- Խոսքի փոփոխություններ. Լեզուն ու շուրթերը դառնում են անշնորհք, խոսքը՝ լղոզված, մրմնջալու։
- Շնչառության և զարկերակի դանդաղում.
- Անշնորհքություն. Մատները վատ թեքում են, ռեակցիայի արագությունը նվազում է, շարժումների համակարգումը խանգարում է։
- Աճող թուլություն. Մինչև քնկոտություն։ Ես պարզապես ուզում եմ ընկնել (նստել, պառկել) և հանգստանալ:
- Գիտակցության շփոթություն. Դա կարող է դրսևորվել, օրինակ, այսպես՝ մարդը չի լսում կամ անտեղի է պատասխանում հարցերին։ Կամ հանկարծ սկսում է խոսել մի իրադարձության մասին, որը բոլորովին կապ չունի շուրջը կատարվողի հետ:
- գիտակցության կորուստ.
Խնդրում ենք նկատի ունենալ. սառած մարդն ինքը կարող է չհասկանալ, որ իրեն վտանգ է սպառնում: Դրա համար երկու պատճառ կա.
Նախ, հիպոթերմային ախտանիշները աստիճանաբար աճում են: Չկա հստակ գիծ, երբ կարելի է վստահորեն ասել՝ մինչ այդ ցուրտը տանելի էր ու անվտանգ, իսկ հիմա իրավիճակը դառնում է սպառնալիք։ Երկրորդ՝ հիպոթերմիան խանգարում է ուղեղը։ Արդյունքում մարդն ուղղակի չի կարողանում քննադատորեն գնահատել իր վիճակը։ Եվ հաճախ աղետալի որոշում է կայացնում մնալ ցրտին, դիմանալ:
Ինչու է հիպոթերմիան վտանգավոր
Մարդու մարմնի նորմալ ջերմաստիճանը տատանվում է մարմնի ջերմաստիճանը. 36, 1 ° C-ից 37, 2 ° C միջակայքում: Արդյո՞ք այս ջերմաստիճանի միջակայքում է, որ ժամանակն է վերասահմանել մարմնի նորմալ ջերմաստիճանը: միլիոնավոր քիմիական գործընթացներ, որոնք ապահովում են օրգանների, հյուսվածքների և ամբողջ օրգանիզմի առողջ գործունեությունը: Երբ ջերմաստիճանը բարձրանում կամ նվազում է, այս ամբողջ քիմիան սխալ է ընթանում:
Հիպոթերմիան ավելի արագ է առաջանում, եթե մարդը հյուծված է կամ ջրազրկված:
Հիպոթերմի դեպքում առաջին հերթին հիպոթերմիան խանգարում է սրտանոթային և նյարդային համակարգերի, թոքերի աշխատանքը: Եթե ժամանակին օգնություն չտրամադրեք, ջերմաստիճանի նվազումը կարող է հանգեցնել լիակատար սրտի անբավարարության, շնչառության կանգի և մահվան:
Ինչ պետք է լինի առաջին օգնությունը հիպոթերմային
Կարևոր չէ՝ շտապ օգնություն եք սպասում, թե որոշել եք, որ կարող եք առանց դրա՝ առաջին բուժօգնության կանոնները նույնն են Հիպոթերմիա՝ առաջին օգնություն.
- Տեղափոխեք տուժածին (կամ տեղափոխեք ինքներդ ձեզ, եթե կարծում եք, որ չափից դուրս սառել եք) տաք տեղ։ Օրինակ՝ ներսում կամ տաքացվող մեքենայում։ Պարզապես վերցրեք ձեր ժամանակը, շարժվեք դանդաղ և ուշադիր:
- Եթե հնարավոր չէ տաքանալ, պաշտպանեք ցրտից։ Ցանկալի է բոլոր կողմերից։ Օգտագործեք ճյուղեր կամ հագուստ՝ ձեր մարմինը գետնից մեկուսացնելու համար: Ծածկեք այն տաք և հողմակայուն բանով։ Հատկապես կարևոր է մեկուսացնել պարանոցն ու գլուխը՝ բաց թողնելով միայն դեմքը։
- Եթե հագուստը թրջվում է, զգուշորեն հանեք դրանք։ Փոխարինեք չոր կամ պարզապես տաք ծածկոցներ օգտագործեք:
- Սկսեք վերականգնել ձեր մարմնի ջերմաստիճանը նորմալ:Դա կարելի է անել տաք կոմպրեսների միջոցով (ջեռուցման բարձիկներ, էլեկտրական վերմակներ, բարակ կտորի մեջ փաթաթված տաք ջրի շիշ): Սկսեք կոմպրեսներ դնել պարանոցի, կրծքավանդակի կամ աճուկի վրա, բայց ոչ վերջույթների վրա:
- Տվեք տուժածին (կամ խմեք) ինչ-որ տաք և քաղցր բան: Թեյը կամ կոմպոտը թերմոսից կատարյալ են, բայց ոչ մի դեպքում տաք գինի կամ այլ ալկոհոլային խմիչքներ:
- Դիտեք ձեր շնչառությունը: Հիպոթերմային դեպքում այն կարող է դադարեցնել ցանկացած պահի: Այս դեպքում անհրաժեշտ է, որ մյուսները պատրաստ լինեն արհեստական շնչառություն և կրծքավանդակի սեղմումներ անել։
Ինչ չի կարելի անել հիպոթերմային
- Շարժվեք արագ: Սա կարող է հանգեցնել վատ շրջանառության և սրտի կանգի:
- Մերսեք և քսեք մարմինը։ Նույն պատճառներով.
- Կիրառեք տաք կոմպրես ձեր ձեռքերին կամ ոտքերին: Դրա պատճառով արյան հոսքը կակտիվանա, և սառը արյունը կխուժի դեպի սիրտ և այլ ներքին օրգաններ՝ ավելի կիջնելով դրանց ջերմաստիճանը։
- Շատ արագ բարձրացրեք մարմնի ջերմաստիճանը: Չկան տաք լոգանքներ: Կտրուկ տաքացումը ավելորդ սթրես կբերի սրտանոթային համակարգի վրա, և փաստ չէ, որ սիրտը գլուխ կհանի դրան:
- Ծխախոտ ծխելը և ալկոհոլ խմելը. Այս մթերքները դժվարացնում են տաքանալը։
Ինչպես կանխել հիպոթերմիան
Հիշենք անվտանգության կանոնները.
- Հետևեք եղանակի կանխատեսմանը և աշխատեք երկար չքայլել, եթե դրսում ցրտաշունչ է կամ նույնիսկ ջերմաստիճանը 10°C-ից ցածր է, որն ուղեկցվում է բարձր խոնավությամբ և քամով։
- Հագնվեք եղանակին համապատասխան: Իդեալում օգտագործեք շերտավորման սկզբունքը: Ցուրտ օրերին հագեք երեք շերտ հագուստ։ Նախ՝ բարակ ջերմային ներքնազգեստ, որը հեռացնում է ավելորդ խոնավությունը և պահպանում ջերմությունը։ Այնուհետև հաստ, բայց շնչող միջին շերտ, օրինակ՝ բրդյա բաճկոն: Արտաքին հագուստ - մեկուսացված բաճկոն կամ ներքեւի բաճկոն:
- Ջերմանալու համար ալկոհոլ չխմեք։ Թեթև հարբեցողությունը հիպոթերմային հիպոթերմային վտանգավոր ախտանիշները անտեսելու հուսալի միջոց է: Բացի այդ, ալկոհոլը լայնացնում է արյունատար անոթները, ինչը նշանակում է, որ օրգանիզմն ավելի արագ է կորցնում ջերմությունը։
- Հատկապես զգույշ եղեք, եթե վտանգի տակ եք: Տարեցները, անբավարար մարմնի քաշ ունեցող մարդիկ, ինչպես նաև նրանք, ովքեր ունեն որոշակի հիվանդություններ (հիպոթիրեոզ, շաքարախտ, ծանր արթրիտ, Պարկինսոնի հիվանդություն, ողնուղեղի վնասվածքներ և վնասվածքներ, անցյալի ինսուլտ) ամենահեշտն են հիպոթերմային: Որոշակի դեղամիջոցներ ընդունող մարդիկ, ինչպիսիք են հակադեպրեսանտները, հակահոգեբուժական միջոցները, ցավազրկողները և հանգստացնողները, նույնպես վտանգի տակ են:
- Պաշտպանեք երեխաներին ցրտից. Տեղադրեք դրանք տաք սենյակում, հենց որ նրանք սկսում են ցնցվել, սա հիպոթերմային առաջին նշանն է: Հագցրեք նորածիններին և փոքր երեխաներին մեկ շերտով ավելի տաք, քան նույն եղանակին: Մի թողեք ձեր երեխային քնել պատշգամբում կամ 10 ° C-ից ցածր ջերմաստիճան ունեցող սենյակում:
- Սովորեք ճանաչել և ժամանակին արձագանքել հիպոթերմային ախտանիշներին: Սա կօգնի ձեզ և ձեզ շրջապատող մարդկանց առողջ պահել:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Առաջին օգնություն կոտրվածքի համար. ինչ կարելի է և չի կարելի անել
Եկեք անկեղծ լինենք, շատ բան չեք կարող անել: Բայց նույնիսկ փոքրիկ բանը երբեմն կարող է կյանք փրկել: Ճաքճքած կամ կոտրված ոսկորը (անկախ նրանից, թե որտեղ՝ ձեռքի, ոտքի, կողերի, կոնքի…) միշտ չէ, որ ակնհայտ է: Մինչդեռ դրա սուր եզրերը՝ թաքնված մաշկի տակ և հյուսվածքների ներսում, կարող են խաթարել մեծ արյունատար անոթների ամբողջականությունը կամ նույնիսկ ծակել կենսական օրգանները։ Ուստի, թեև կոտրվածքները շատ դեպքերում կյանքին վտանգ չեն ներկայացնում, լավ է նրանց հետ կատակ չանել:
Առաջին օգնություն օձի խայթոցի դեպքում. ինչ կարելի է անել և ինչ չի կարելի անել
Օձի խայթոցի դեպքում առաջին օգնությունը պետք է լինի արագ և գրագետ: Վկայագրված փրկարար Գեորգի Բուդարկևիչն ասում է, որ վտանգավոր է թույն ծծելը և շրջագայություն կիրառելը
Առաջին օգնություն տեղահանման համար. ինչ կարելի է և չի կարելի անել
Առաջին հերթին տուժած հոդին տվեք առավելագույն կոշտություն և սառը բան քսեք։ Վերցրեք ցավազրկող և շտապեք դիմել բժշկի:
Առաջին օգնությունը ուշագնացության դեպքում. ինչ կարելի է և չի կարելի անել
Եթե ուշագնացությունը տևում է մեկ րոպեից ավելի, անհապաղ շտապ օգնություն կանչեք։ Մի փորձեք բարձրացնել և նստեցնել տուժածին: Պետք է մարդուն մեջքի վրա դնել. դա արագորեն կբարելավի արյան շրջանառությունը ուղեղում:
Առաջին օգնություն վնասվածքի համար. ինչ կարելի է և չի կարելի անել
Վնասվածքի դեպքում առաջին օգնությունը պարզ է. Փորձեք ավելի քիչ շարժվել, հովացնել կապտած հատվածը, կիրառեք ամուր վիրակապ։ Հիմնական բանը վտանգավոր ախտանիշները բաց չթողնելն է: