Բովանդակություն:
- 6 բան, որ միլիարդատերերն անում են ամեն օր
- Ինչպես ապրել, երբ ոչինչ չես ուզում
- Ինչու՞ անիմաստ է 8 ժամ աշխատել և ինչպես ճիշտ կազմակերպել օրը
- 8 բան, որ պետք է սովորել ավելի արդյունավետ լինելու համար
- Ո՞րն է հոգնածության ձագարը և ինչպես դուրս գալ դրանից
- 12 պլանավորողներ, որոնք կօգնեն ձեզ հետ պահել ամեն ինչից
- Ուղեղի գիտության 6 փաստ, որոնք կօգնեն կազմակերպել ձեր օրը
- 20 օգտակար Google Sheets ձևանմուշներ բոլոր առիթների համար
- 15 կյանքի հաքեր նրանց համար, ովքեր անընդհատ ուշանում են
- Ինչպես լինել ավելի արդյունավետ. 7 հիմնական կանոն
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
2019 թվականի լավագույն հոդվածներն այն մասին, թե ինչպես կազմակերպել աշխատանքային օր և ինչ անել, եթե դրա ցանկությունը չկա։
6 բան, որ միլիարդատերերն անում են ամեն օր
Դուք կարող եք չսիրել հարուստներին: Նրանց կարելի է նախանձել։ Կամ կարող եք փորձել վերլուծել, թե ինչպես են նրանց հաջողվել նման տպավորիչ հարստություն հավաքել: Ինչ արեցինք. պարզվեց, որ Մարկ Ցուկերբերգը, Իլոն Մասկը, Օփրա Ուինֆրին և այլ միլիարդատերեր շատ ժամանակ են նվիրում ընթերցանությանը, բարեգործական աշխատանքով զբաղվում և, իհարկե, չեն մոռանում իրենց առողջության մասին։ Ճիշտ է, մնում է հարցը, որն է առաջին տեղում փողը, թե՞ ճիշտ սովորությունները:
Ինչպես ապրել, երբ ոչինչ չես ուզում
Սա բոլորի հետ է պատահել՝ ուժերը սպառվում են, և ցանկություն չկա անգամ արձագանքելու հաղորդագրություններին, էլ չեմ ասում՝ հորինել, պլանավորել և մեծ բաներ անել։ Նման պահերին դու զզվելի ես զգում ու մտածում՝ ինչպես դուրս գալ այս ճահճից։ Այս հոդվածում մենք հավաքել ենք մի քանի աշխատանքային տեխնիկա, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել դժվար ժամանակները և նորից սկսել: Եվ ոչ մի ձեռքբերում, ինչպիսին է «Հեռացրո՛ւ հետույքդ բազմոցից»: Միայն հարգանք ձեր հանդեպ:
Ինչու՞ անիմաստ է 8 ժամ աշխատել և ինչպես ճիշտ կազմակերպել օրը
Ութ ժամանոց աշխատանքային օրը կարծես բնական և անսասան բան է: Եվ մեր մտքով անգամ չի անցնում, որ այսպես աշխատելն անարդյունավետ է։ Մենք հասկացանք, թե ինչու է այդքան քրտնաջան աշխատելը ոչ միայն ավելորդ, այլև վնասակար: Եվ նրանք պատմեցին, թե ինչպես կարելի է ավելի արդյունավետ կազմակերպել աշխատանքային օրը՝ բաժանել ժամանակը կարճ ընդմիջումների, վերահսկել կենտրոնացումը և չմոռանալ հանգստի մասին։
8 բան, որ պետք է սովորել ավելի արդյունավետ լինելու համար
Դուք հավանաբար սովոր եք մտածել, որ արդյունավետ լինելը նշանակում է շատ զբաղված լինել: Բայց մենք վճռականորեն հայտարարում ենք՝ դա ամենևին էլ այդպես չէ։ Արտադրողականությունը կազմված է բոլորովին այլ շինանյութերից: Օրինակ՝ 80/20 կանոնը առաջնահերթություն տալու և կիրառելու կարողությունից։ Եվ նաև՝ ազատ ժամանակի գրագետ օգտագործումից։ Այս մասին ավելի մանրամասն ենք խոսում հոդվածում։
Ո՞րն է հոգնածության ձագարը և ինչպես դուրս գալ դրանից
Հոգնածությունն ու ապատիան ժամանակակից մարդու գրեթե հիմնական հիվանդություններն են։ Մեզ թվում է, որ ավելի քիչ հոգնելու համար պետք է հրաժարվել անկարևոր գործերից և կենտրոնանալ ամենաանհրաժեշտի վրա։ Բայց սա, ընդհակառակը, միայն կսրի իրավիճակը։ Որովհետև մենք ընկնում ենք հոգնածության ձագարը հենց այն պատճառով, որ մենք հրաժարվում ենք մեզ ուրախություն պատճառող գործողություններից: Մենք կենտրոնանում ենք նաև բացառապես հրատապ և կարևոր խնդիրների վրա։ Միասին մենք պարզում ենք, թե ինչպես դուրս գալ ձագարից, ավելի լավ զգալ և այլեւս այնտեղ չհասնել:
12 պլանավորողներ, որոնք կօգնեն ձեզ հետ պահել ամեն ինչից
Եթե գոնե մեկ անգամ որոնել եք հավելվածների խանութը օրվա պլանավորողի համար, ապա հավանաբար ծանրաբեռնված եք բազմաթիվ տարբերակներով: Ու ժամանակը չի հերիքի յուրաքանչյուր հաղորդում ներբեռնելու ու լավն է, թե ոչ դիտելու համար։ Մենք դա արեցինք ձեզ համար. ստուգեցինք առաջադրանքների պլանավորման հավելվածները և ընտրեցինք լավագույնները:
Ուղեղի գիտության 6 փաստ, որոնք կօգնեն կազմակերպել ձեր օրը
Մոտիվացիայի և արտադրողականության մասին հոդվածները հաճախ հիմնված են միայն հեղինակների անձնական, սուբյեկտիվ փորձի վրա և չեն հաստատվում որևէ ապացույցով: Բայց ոչ Lifehacker-ում: Մենք գիտական փաստեր ենք հավաքել ուղեղի և մտածողության մասին, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի շատ բան անել և ավելի խելացի աշխատել: Օրինակ, դուք գիտեի՞ք, որ ձեր ուղեղը ցանկանում է, որ դուք գրեք բոլոր կարևոր տեղեկությունները և այն ձեռքով:
20 օգտակար Google Sheets ձևանմուշներ բոլոր առիթների համար
Google Sheets-ը բազմակողմանի և բազմաֆունկցիոնալ գործիք է, որը կօգնի ձեզ վերահսկել ձեր կյանքի բոլոր ոլորտները: Եվ նաև խնայեք ձեր հեռախոսի տարածքը և գումար մի ծախսեք տարբեր նոթատետրերի վրա: Մենք ձեզ համար ստեղծել ենք երկու տասնյակ աղյուսակներ, որոնք կօգնեն ձեզ հետևել ձեր սննդակարգին և մարզվելուն, հետևել ֆինանսական գրառումներին և նույնիսկ պլանավորել ձեր ճանապարհորդությունը:
15 կյանքի հաքեր նրանց համար, ովքեր անընդհատ ուշանում են
Եթե հոգնել եք մտերիմների նշումները լսելուց և նյարդայնացած ու փառասիրական աշխատանքի դիմելուց, այս հոդվածը կարող է օգնել ձեզ։ Ահա մի քանի գաղափարներ, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի ճշտապահ լինել: Փորձեք, օրինակ, ժամանակ տրամադրել ֆորսմաժորային իրավիճակին կամ անտեսել մանր խնդրանքները, որոնք կարող են ձեզ հետաձգել:
Ինչպես լինել ավելի արդյունավետ. 7 հիմնական կանոն
Երբ տեսնում եք «արտադրողականություն» բառը, գուցե ձեր աչքերը կկոցած լինենք։ Որովհետեւ սարսափելի դժվար ու հոգնեցուցիչ բան էին պատկերացնում։ Ինչ-որ ձանձրալի և գրեթե ճնշող բան: Լայֆ հաքերը հավաքել և թարգմանել է բիզնես-քոուչի խորհուրդները, ով այլ կարծիքի է և կարծում է, որ նվազագույն ջանքերով կարելի է հասնել լուրջ նպատակների։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես լինել ավելի արդյունավետ. 5 պարզ խորհուրդ նյարդաբանի կողմից
Այս հոդվածում մենք ձեզ ցույց կտանք, թե ինչպես դառնալ ավելի արդյունավետ: Ուշադրության մարզումը, լավ ընկերակցությունը և ուղեղի հիգիենան պետք է օգնեն ձեզ
Ինչպես ավելի արդյունավետ լինել ձեր առօրյայի և ամենօրյա ծեսերի հետ
Մեր առավոտյան ծեսերը և սովորական գործողությունները, որոնք մենք կատարում ենք օրվա ընթացքում որոշակի իրավիճակներում, շատ ավելի մեծ ազդեցություն ունեն, քան կարծում են շատերը:
Ինչպես լինել ավելի արդյունավետ. 7 հիմնական կանոն
Նշեք ձեր ցանկությունները, կենտրոնացեք գլխավորի վրա, հանձնարարեք առաջադրանքներ… Ճիշտ մոտեցման դեպքում արտադրողականությունը երկար սպասել չի տա
5 արդյունավետ միջոց՝ ավելի արդյունավետ, ոչ ավելի դժվար լինելու համար
Բոլորը ցանկանում են ավելի քիչ աշխատել և ավելի շատ անել: Դա անելն այնքան էլ դժվար չէ, պարզապես անհրաժեշտ է ճիշտ կազմակերպել աշխատանքային ժամերը։ Եթե դուք պատկանում եք աշխատասերների փառահեղ ցեղին, ովքեր ուշ են մնում աշխատավայրում կամ տանը մոնիտորի առաջ, որոնք աշխատում են հանգստյան օրերին և տոներին, ապա այս հոդվածը ձեզ համար է։ Դրանում դուք կսովորեք հինգ արդյունավետ եղանակներ, որոնք թույլ կտան ձեզ ավելի քիչ ժամանակ ծախսել և ավելին անել:
Ինչպես լինել ավելի արդյունավետ 2019 թվականին
Եթե արտադրողականության բարձրացումը հաջորդ տարվա ձեր նպատակներից մեկն է, ապա այս հավաքածուն անպայման ձեզ հարմար կլինի: Իմացեք, թե ինչպես կարգի բերել իրերը, ստեղծել կատարյալ աշխատանքային միջավայր և ճիշտ մտածելակերպ