Բովանդակություն:
- 1. Ջեռոցի հնդկահավի թեւիկներ մեղրով և սոյայի սոուսով
- 2. Ջեռոցի հնդկահավի թմբուկներ ուրցով
- 3. Հնդկահավի թմբուկներ բանջարեղենով ջեռոցում
- 4. Ջեռոցի հնդկահավի կրծքամիս խնկունի, եղեսպակի և ուրցով
- 5. Ջեռոցի հնդկահավի կրծքամիս նարինջով
- 6. Հնդկահավի կրծքամիս խնձորով և խնձորօղիով ջեռոցում
- 7. Հնդկահավի ազդրեր և թմբուկներ՝ կարտոֆիլով ջեռոցում
- 8. Հնդկահավի ազդրեր և թմբուկներ գարեջրով ջեռոցում
- ինը.Ամբողջական հնդկահավը ռեհանով և եղեսպակով ջեռոցում
- 10. Ամբողջ լցոնած Թուրքիա ջեռոցում
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Փխրուն ընդերքը թաքցնում է նուրբ և հյութալի թռչնի միսը:
1. Ջեռոցի հնդկահավի թեւիկներ մեղրով և սոյայի սոուսով
Բաղադրիչներ
- 2 կգ հնդկահավի թեւիկներ;
- 2 թեյի գդալ հատիկավոր սխտոր
- 2 թեյի գդալ պապրիկա;
- 2 թեյի գդալ օրեգանո
- ½ թեյի գդալ չաման;
- 100 գ մեղր;
- 60 մլ սոյայի սոուս;
- 3 ճաշի գդալ բուսական յուղ;
- 1 պտղունց կարմիր տաք պղպեղ;
- 2 մեխակ սխտոր;
- աղ և աղացած սև պղպեղ՝ ըստ ճաշակի։
Նախապատրաստում
Չորացնել հնդկահավի թեւերը թղթե սրբիչով։
Մի ամանի մեջ միացրեք հատիկավոր սխտորը պապրիկայի, սուսամբարի և չամանի հետ, իսկ մյուսում՝ մեղրը սոյայի սոուսով, կարագով, պապրիկայով և թակած թարմ սխտորով։
Թևերին շաղ տալ համեմունքների խառնուրդը, աղը և սև պղպեղը։ Քսել մեղրով և սոյայի սոուսով։ Թողնել սառնարանում 8-10 ժամ կամ ամբողջ գիշեր։ Այնուհետև հանեք այն և սպասեք, մինչև միսը տաքանա մինչև սենյակային ջերմաստիճանը։
Դրեք թխման թերթիկի վրա և ծածկեք փայլաթիթեղով: Թխել մեկուկես ժամ ջեռոցում 190°C ջերմաստիճանում։ Հեռացրեք փայլաթիթեղը եփելուց 30 րոպե առաջ, որպեսզի թռչունը կարմրի:
2. Ջեռոցի հնդկահավի թմբուկներ ուրցով
Բաղադրիչներ
- 4-6 հնդկահավի թմբուկ;
- 100 գ կարագ;
- 1 թեյի գդալ աղ
- ¼ թեյի գդալ աղացած սև պղպեղ;
- 1 թեյի գդալ թռչնամսի համեմունք
- 1 թեյի գդալ չորացրած ուրց
- 120 մլ հավի արգանակ (կարող եք խորանարդից):
Նախապատրաստում
Հնդկահավը չորացրեք թղթե սրբիչով: Մի ամանի մեջ խառնել փափկած կարագը աղի, պղպեղի, թռչնամսի համեմունքների և ուրցի հետ: Այս զանգվածով քսել սրունքները և ծալել թխելու համար նախատեսված տարայի մեջ։ Լցնել հավի արգանակի մեջ։
Եփել նախապես 175°C տաքացրած ջեռոցում մեկուկես ժամ կամ մի փոքր ավելի երկար։ Այնուհետեւ հանել, ծածկել փայլաթիթեղով եւ թողնել 10-15 րոպե։
Մատուցել ամբողջությամբ կամ միս կտրատել, բայց ոսկորից չհանել։
3. Հնդկահավի թմբուկներ բանջարեղենով ջեռոցում
Բաղադրիչներ
- 4 հնդկահավի թմբուկ;
- աղ և սև պղպեղ ըստ ճաշակի;
- ½ թեյի գդալ պապրիկա;
- 1 սոխ;
- 1 բուլղարական պղպեղ;
- 3 գազար;
- 200 գ նեխուրի արմատ;
- 3-4 մեխակ սխտոր;
- 1 ճաշի գդալ բուսական յուղ;
- 250 մլ հավի արգանակ (կամ մի փոքր ավելի);
- 1 ճաշի գդալ տոմատի մածուկ։
Նախապատրաստում
Չորացրեք ձեր սրունքները թղթե սրբիչներով: Շփեք աղով, սև պղպեղով և պապրիկայով։
Սոխը, բուլղարական պղպեղը, գազարը, նեխուրը և սխտորը մանր կտրատել։
Տաքացրեք ձեթը տապակի մեջ միջին ջերմության վրա: Հնդկահավը կարմրել 4-6 րոպե յուրաքանչյուր կողմից։ Լցնել արգանակի մեջ և եփ գալ 15 րոպե։
Թմբուկի ձողիկներն ու արգանակը տեղափոխում ենք թխման ափսեի մեջ։ Ավելացնել բանջարեղեն և տոմատի մածուկ: Թխել 60–80 րոպե նախապես 200°C տաքացրած ջեռոցում։ Հնդկահավը մի քանի անգամ շրջեք, որպեսզի հավասարապես եփվի: Եթե բանջարեղենը սկսում է չորանալ, ավելացրեք մի քիչ էլ արգանակ։
Եփած հնդկահավը և բանջարեղենի մեկ երրորդը տեղափոխում ենք ափսեի մեջ և մի կողմ դնում 15 րոպե։ Մնացած բանջարեղենը խյուսի համար օգտագործեք բլենդեր: Ծառայել որպես սոուս թռչնամսի հետ։
4. Ջեռոցի հնդկահավի կրծքամիս խնկունի, եղեսպակի և ուրցով
Բաղադրիչներ
- 230 գ կարագ;
- 3 ճյուղ խնկունի;
- եղեսպակի տերևներ 10 հատ;
- ուրց 5-7 ճյուղ;
- 2 թեյի գդալ աղ
- 1 թեյի գդալ աղացած սև պղպեղ;
- 1 հնդկահավի կրծքամիս
Նախապատրաստում
Փափկած կարագը խառնել մանր կտրատած խոտաբույսերի, աղի և պղպեղի հետ։ Մի կողմ թողեք 2-3 ճաշի գդալ և մնացած խառնուրդը քսեք մաշկի տակ և վերևում։
Թռչնի միսը դնել թխում թերթիկի վրա: Թխել նախապես 160°C տաքացրած ջեռոցում մոտ 90 րոպե կամ մի փոքր ավելի երկար։ Այնուհետև տեղափոխեք ափսեի մեջ, քսեք մնացած յուղով և թողեք 20 րոպե։
5. Ջեռոցի հնդկահավի կրծքամիս նարինջով
Բաղադրիչներ
- 2 փոքր նարինջ;
- ուրց 7-10 ճյուղ;
- 50 գ կարագ;
- 2 200 գ հնդկահավի կրծքամիս;
- 1-2 ճաշի գդալ բուսական յուղ;
- աղ և պղպեղ ըստ ճաշակի;
- 3 ճաշի գդալ ալյուր;
- 450 մլ հավի արգանակ (կարող եք խորանարդից);
- 6 ճաշի գդալ նավահանգիստ;
- 2 ճաշի գդալ սոյայի սոուս։
Նախապատրաստում
1 նարինջը կտրատել բարակ շերտերով, մյուսը կիսով չափ կամ քառորդով: Մանրացրեք ուրցը և խառնեք փափկած կարագի հետ։
Մեղմորեն քաշեք մաշկը կրծքի վրայով և քսեք այն կարագի սոուսով: Միջևում դրեք նարնջի բարակ կտորներ, մեծերը՝ պարանոցի հատվածում: Զգույշ եղեք, որ մաշկը չպատռեք։
Հնդկահավը տեղափոխում ենք թխելու ամանի մեջ։ Քսել բուսայուղով, աղով և պղպեղով։ Թխել մեկուկես-երկու ժամ ջեռոցում 180 ° C ջերմաստիճանում: Ամեն 20-30 րոպեն մեկ կաթիլային սկուտեղից հյութ լցնել։ Եթե այն շատ արագ կարմրում է, ծածկեք փայլաթիթեղով և հանեք եփելուց 15 րոպե առաջ:
Թխած հնդկահավը դնել ափսեի մեջ, ծածկել փայլաթիթեղով և մի կողմ դնել 30 րոպե։
Մնացած կարագի մոտ կեսը լցնել կաթսայի մեջ։ Տաքացրեք միջին ջերմության վրա: Ավելացնել ալյուրը և խառնել՝ գնդիկներից խուսափելու համար: Լցնել արգանակի մեջ և պորտի մեջ: Կրկին խառնել։ Եփել 7-10 րոպե կամ ավելի, մինչև թանձրանա։ Ավելացնել սոյայի սոուս, հնդկահավի հյութ, անհրաժեշտության դեպքում ավելացնել աղ։ Ստացված սոուսը մատուցեք թռչնի հետ։
6. Հնդկահավի կրծքամիս խնձորով և խնձորօղիով ջեռոցում
Բաղադրիչներ
- 4 ճաշի գդալ կարագ;
- 1 թեյի գդալ չորացրած եղեսպակ
- 1 թեյի գդալ չորացրած խնկունի
- 1 թեյի գդալ չորացրած ուրց
- ¾ թեյի գդալ աղ;
- 1200 գ հնդկահավի կրծքամիս;
- 1 մեծ խնձոր;
- 1 սոխ;
- 120 մլ խնձորի խնձորօղի.
Նախապատրաստում
Փափկած կարագը խառնել եղեսպակի, խնկունի, ուրցի և աղի հետ։
Հնդկահավը չորացրեք թղթե սրբիչներով: Մեղմորեն հետ քաշեք մաշկը և քսեք յուղի խառնուրդի մոտ մեկ երրորդը տակը, մնացածը տարածեք մակերեսի վրա:
Խնձորն ու սոխը կտրատել միջին չափի կտորներով։ Տեղադրել թխում ամանի մեջ, վրան թռչնաբուծական միս: Լրացրեք խնձորօղի: Թխել նախապես 175°C տաքացրած ջեռոցում մոտ մեկուկես ժամ։ Եթե կուրծքը արագ շագանակագույն է դառնում, այն ծածկեք փայլաթիթեղով։
Մատուցելուց առաջ հնդկահավը թող եփվի 10-15 րոպե։
Ճաշի պատրաստե՞լ:
10 հեշտ քեսադիլայի բաղադրատոմսեր հավով, աղացած միսով, ծովախեցգետինով և այլն
7. Հնդկահավի ազդրեր և թմբուկներ՝ կարտոֆիլով ջեռոցում
Բաղադրիչներ
- 800 գ կարտոֆիլ;
- 2 հնդկահավի ազդր
- 3 հնդկահավի թմբուկ;
- 6 ճաշի գդալ կարագ;
- աղ և պղպեղ ըստ ճաշակի;
- 1-2 թեյի գդալ բուսական յուղ։
Նախապատրաստում
Խոշոր կարտոֆիլները կտրատել քառորդ մասի, փոքրը՝ կիսով չափ։
Հնդկահավը չորացրեք թղթե սրբիչով։ Մեղմորեն բարձրացրեք մաշկը և տակը փափկեցրած կարագ քսեք։ Համեմել աղով և պղպեղով։
Թռչնաբուծական միսը դրեք յուղապատ թխման տարայի մեջ։ Սերտորեն ծածկեք փայլաթիթեղով։ Թխել նախապես 175°C տաքացրած ջեռոցում։ 1 ժամ հետո հանում ենք փայլաթիթեղը և հյութն ու յուղը լցնում թռչնի վրա։ Ավելացնել կարտոֆիլ, համեմել աղով և պղպեղով և եփել ևս 40–45 րոպե։
Թխած հնդկահավը կարտոֆիլի հետ միասին դնել ուտեստի վրա։ Մատուցելուց առաջ թողեք եփվի 10-15 րոպե։
Զարմացնե՞լ բոլորին:
5 անհավանական համեղ հավի կարկանդակներ
8. Հնդկահավի ազդրեր և թմբուկներ գարեջրով ջեռոցում
Բաղադրիչներ
- 3 հնդկահավի թմբուկ;
- 3 հնդկահավի ազդր;
- 800 մլ թեթև գարեջուր;
- աղ ըստ ճաշակի;
- 8 մեխակ սխտոր;
- 1 ճաշի գդալ չոր բանջարեղենի արգանակ (կամ մանրացված արգանակի խորանարդ)
- ուրց 2 ճյուղ;
- 1 ճյուղ խնկունի;
- 3-4 ճյուղ մաղադանոս։
Նախապատրաստում
Հնդկահավի յուրաքանչյուր կտորի վրա մի քանի մակերեսային կտրվածք արեք: Թռչունը դրեք ամանի մեջ: Լցնել գարեջրի և աղի մեջ։ Ավելացնել մանր կտրատած սխտորը, բուլյոնի փոշին, մանրացրած ուրցը, խնկունին և մաղադանոսը։ Ծածկեք փայլաթիթեղով և դրեք սառնարանում 5-6 ժամ։ Այս ընթացքում մի քանի անգամ խառնել։
Հնդկահավը դնել թխման ամանի մեջ։ Լցնել գարեջրի մարինադի կեսը: Սերտորեն ծածկում ենք փայլաթիթեղով և թխում ենք նախապես մինչև 200°C տաքացրած ջեռոցում։ Մեկուկես ժամ հետո հեռացրեք փայլաթիթեղը և եփեք ևս 10-15 րոպե, որպեսզի ստանաք ոսկե դարչնագույն ընդերքը։
Մատուցելուց առաջ թողնել 15 րոպե։ Որպես կողմնակի ճաշատեսակ օգտագործեք թխած կարտոֆիլ կամ այլ ուտեստներ:
Փորձ.
10 հավի ապուր յուրաքանչյուր ճաշակի համար
ինը. Ամբողջական հնդկահավը ռեհանով և եղեսպակով ջեռոցում
Բաղադրիչներ
- 600 մլ ձիթապտղի յուղ;
- 2 ճաշի գդալ սխտորի փոշի
- 2 թեյի գդալ չորացրած ռեհան
- 1 թեյի գդալ աղացած եղեսպակ
- 1 թեյի գդալ աղ
- ½ թեյի գդալ աղացած սև պղպեղ;
- 1 հնդկահավ (մոտ 5½ կգ);
- 500 մլ ջուր։
Նախապատրաստում
Միավորել ձիթապտղի յուղը, սխտորի փոշին, ռեհանը, եղեսպակը, աղն ու պղպեղը։ Սոուսը քսել հնդկահավի վրա՝ օգտագործելով խոհարարական խոզանակ:
Թռչունը դնել թխման ամանի մեջ և լցնել ջուր։ Ծածկեք կափարիչով կամ փայլաթիթեղով: Թխել 165 ° C ջերմաստիճանում երկու կամ երկու ու կես ժամ: Բացեք կափարիչը եփելուց 15-20 րոպե առաջ կամ հանեք փայլաթիթեղը, որպեսզի հնդկահավը կարմրի: Մատուցելուց առաջ թողնել սենյակային ջերմաստիճանում 30 րոպե։
Ուշադրություն ընդունե՞լ:
Հավի համեղ կոտլետների 10 բաղադրատոմս
10. Ամբողջ լցոնած Թուրքիա ջեռոցում
Բաղադրիչներ
- 7 մեխակ սխտոր;
- 1 փունջ մաղադանոս;
- 220 գ կարագ;
- 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
- 2 թեյի գդալ աղ
- ½ թեյի գդալ չիլի փոշի;
- 1 հնդկահավ (մոտ 5½ կգ);
- ¼ թեյի գդալ աղացած սև պղպեղ;
- 1 կիտրոն;
- 1 սոխ.
Նախապատրաստում
Մամլիչով անցկացրեք երեք պճեղ սխտոր։ Մաղադանոսը մանր կտրատել և մի կողմ դնել մոտ երեք քառորդ։ Միավորել փափկած կարագի, ձիթապտղի յուղի, 1 թեյի գդալ աղի և չիլիի փոշու հետ։
Հնդկահավը համեմել աղով և պղպեղով։ Մեղմորեն բարձրացրեք մաշկը և քսեք դրա տակ յուղային խառնուրդով (թողեք մոտ մեկ երրորդը): Հնդկահավը մի փոքր տրորեք՝ սոուսը տարածելու համար: Մնացած յուղը քսեք մաշկին, աղով և պղպեղով:
Կիտրոնը կտրատել կտորների, սոխը կեղևով քառորդների, մինչև այս պահը չօգտագործված սխտորը կիսով չափ: Խառնել ամեն ինչ մնացած մաղադանոսի հետ և լցնել հնդկահավը։ Թռչնի ոտքերը կապեք խոհարարական թելով։
Հնդկահավը նորից դրեք թխման թերթիկի վրա: Համոզվեք, որ թեւերը գտնվում են դիակի տակ, հակառակ դեպքում դրանք կարող են այրվել: Թխել նախապես 220°C տաքացրած ջեռոցում։ 20 րոպե հետո հանել և լցնել ձեթը, որը բաժակը թխում թերթիկի մեջ է։ Ջերմաստիճանը իջեցրեք մինչև 175 ° C և եփեք ևս երկու-երկու ու կես ժամ: Որպեսզի թռչունը շատ արագ չշագանակի, այն ծածկեք փայլաթիթեղով, որը պետք է հեռացնել եփելուց 20-25 րոպե առաջ։
Թխած հնդկահավը դնել ուտեստի վրա և լցնել հատկացված հյութի վրա։ Ծածկեք փայլաթիթեղով և թողեք մեկ ժամ։
Կարդացեք նաև ???
- Տավարի նուրբ միսը ջեռոցում եփելու 10 եղանակ
- Համեղ բանջարեղենը ջեռոցում պատրաստելու 10 եղանակ
- 7 հիանալի գաղափար, թե ինչպես պատրաստել զանդեր ջեռոցում
- 15 բաղադրատոմս ջեռոցում համեղ խոզի մսի համար
- Ինչպես պատրաստել ամենաքնքուշ բադը ջեռոցում: Միայն լավագույն բաղադրատոմսերը
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես պատրաստել ձվերը ջեռոցում. 10 բաղադրատոմս՝ նախաճաշը դիվերսիֆիկացնելու համար
Lifehacker-ը հավաքել է ջեռոցում ձվի լավագույն բաղադրատոմսերը։ Թխել ձվերը ավոկադոյի, լոլիկի և մսի զամբյուղների մեջ, պատրաստել շքեղ փքվածներ և եփել համեղ ֆրիտատա
Հյութալի հնդկահավի կոտլետների 10 բաղադրատոմս
Փորձեք հնդկահավի կոտլետներ ցուկկինիով, խնձորով, դդումով, սպանախով, կաթնաշոռով, կաղամբով և սնկով, խոզի մսով և այլն
2 բաղադրատոմս կատարյալ ռատատուի համար ջեռոցում և վառարանում
Դասական ռատատուի բաղադրատոմսը ներառում է բանջարեղենի կտորներ տապակել և շոգեխաշել: Ջեռոցում թխած բանջարեղենի շերտավոր ճաշատեսակը ժամանակակից տարբերակ է
10 բաղադրատոմս ջեռոցում համեղ ծաղկակաղամբի համար
Թխել ջեռոցում առանձին բողբոջներ և նույնիսկ ամբողջական ծաղկակաղամբ պանրով, կծու սոուսով, մածունով, հացի փշրանքներով, թթվասերով և այլն:
10 բաղադրատոմս ջեռոցում հյութալի վարդագույն սաղմոնի համար
Թխել վարդագույն սաղմոն ջեռոցում կիտրոնով, լոլիկով, կարտոֆիլով, պանիրով, բրնձով, թթվասերի սոուսով և այլն։ Lifehacker-ի բաղադրատոմսերի համաձայն, այն անպայման համեղ կստացվի