Պլյուշկինի համախտանիշ. ինչպես կանխել աղբը կյանքում գլխավորը դառնալուց

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Կյանքի հաքերն ուսումնասիրել է նուրբ գիծը գեղեցիկ ստեղծագործական խառնաշփոթի և պաթոլոգիական կուտակումների միջև:

Խնդիրը նոր չէ. Գոգոլը հրատարակել է իր «Մեռած հոգիները» 1842 թ. Եվ ինչ-որ տեղ այդ ժամանակից ի վեր աշխարհով մեկ թափառում էր ծերունու Պլյուշկինի ստվերը, ով տան մեջ էր քաշում այն ամենը, ինչ ձեռքի էր հասնում, և եթե անհրաժեշտ էր աղբը դուրս նետել, նա գրեթե ֆիզիկական տառապանք էր ապրում:

Հայտնի չէ, թե 19-րդ դարի կեսերին քանի Պլյուշկին է եղել։ Բայց հիմա դրանք այնքան շատ են, որ ազգանունը դարձել է հայտնի նյարդաբանական համախտանիշի անուն։

Թերեւս այս պաթոլոգիան արդեն զարգանում է ձեր կամ ձեր սիրելիների մեջ։ Ստուգեք այն:

Որտեղի՞ց է գալիս Պլյուշկինի համախտանիշը:

Պլյուշկինը դեռ ռուս հերոս է. Անգլալեզու աղբյուրներում նույն նյարդաբանական խանգարումը տարբեր կերպ է նշանակվում՝ մեսսիի համախտանիշ (անգլերեն խառնաշփոթ - խանգարում) կամ ակորդինգ Hoarding: The Basics (անգլերենից hoard - կուտակել): Անկախ անունից՝ խոսքը նույն բանի մասին է՝ ախտաբանական ամբարձում։

Սկզբնական փուլում խանգարումը գործնականում չի տարբերվում ստեղծագործական խանգարման լիովին հասկանալի սիրուց կամ հոգեհարազատ բաներից բաժանվելու չկամությունից:

Առաջին դեպքում աշխատասեղանը լցված է անհրաժեշտ և ավելորդ թղթերով, չլվացված բաժակներով և, օրինակ, խնձորի միջուկներով։ Դե ինչ էիր ուզում։ Սա ստեղծագործական գործընթաց է, մաքրման միջոցով շեղվելու ժամանակ չկա:

Երկրորդում իրերն այլևս չեն տեղավորվում պահարանների դարակներում, բայց ձեռքը չի բարձրանում դրանք դեն նետելու համար, քանի որ այս գիրքը նվիրել է քո առաջին սիրելին, բայց այդ բլուզով դու նախ ծով ես գնացել…

Բայց որոշ մարդկանց մոտ ժամանակի ու տարիքի ընթացքում այս ամենը փոխակերպվում է մոլուցքային վարքագծի՝ հորդինգի։

Թե կոնկրետ ինչն է առաջացնում այս փոխակերպումը, գիտնականները դեռ լիովին չեն հասկանում: Հայտնի է միայն, որ ակորդավորումը հաճախ կապված է այլ հոգեկան խանգարումների հետ՝ մենակություն և դեպրեսիա, անհանգստության բարձրացում, ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում (ADHD), օբսեսիվ-կոմպուլսիվ խանգարում (օբսեսիվ մտքեր):

Նաև Պլյուշկինի համախտանիշի զարգացումը կապված է «Հարդինգի հետևում գտնվող հոգեբանության» հետ հետևյալ գործոններով.

1. Տարիք … Ամենից հաճախ ակորդավորումը նկատվում է 50 տարեկանից բարձր մարդկանց մոտ։ Սակայն ավելի խորը հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ կուտակումների նկատմամբ կիրքը նրանց մոտ սկսել է դրսևորվել դեռևս 11-15 տարեկանում։
2. Անհատականության տեսակը … Արտահայտված անվճռականություն ունեցող մարդիկ տառապում են Պլյուշկինի համախտանիշով։
3. Ժառանգականություն … Այս գործոնի մասին հոգեբանները հստակորեն վստահ չեն, բայց, այնուամենայնիվ, նշում են պաթոլոգիայի զարգացման որոշակի գենետիկ նախատրամադրվածություն: Եթե ձեր մերձավոր ազգականներից մեկը աղբ է թափել ձեր տունը, դուք նրա հետքերով գնալու ավելի մեծ ռիսկ ունեք, քան մյուսները:
4. Հոգեբանական տրավմա … Շատ Պլյուշկիններ նախկինում զգացել են տրավմատիկ իրադարձություն, որի հետևանքները չեն հաղթահարվել հոգեթերապիայի օգնությամբ։
5. Սոցիալական մեկուսացում … Ամենից հաճախ ակորդները մարդիկ են, ովքեր տառապում են մենակությունից և սոցիալական ընդունելության պակասից: Նրանք փորձում են մխիթարություն գտնել իրերի մեջ։

Ինչի՞ է հանգեցնում Պլյուշկինի համախտանիշը

Կան միանգամայն հստակ չափանիշներ, որոնք թույլ են տալիս միանշանակ ասել. «Կանգնիր, սա այլևս ստեղծագործական անկարգությունների կիրք չէ և հոգեհարազատ բաներ չհավաքելը։ Սա պաթոլոգիա է»։

Ամերիկացի հետազոտողները ստեղծել են ԽԱՆԳԱՐՄԱՆԸ ՃԱՆԱՉԵԼՈՒ ՀԱՄԱՐ 5 HOARDING LEVELS ՈՒ ՈՒՂԵՑՈՒՅՑՆԵՐԸ սանդղակը, որը թույլ է տալիս գնահատել խնդրի լրջությունը:

Մակարդակ I

Խառնաշփոթ կա, բայց ոչ ավելորդ։ Դռների և աստիճանների մուտքն անվճար է, տեղաշարժվելը բավականին հեշտ է, տհաճ հոտեր չկան։ Ընդհանուր առմամբ, բնակարանը մի փոքր խառնաշփոթ է թվում, բայց կոկիկ:

II մակարդակ

Աղբամանները լիքն են. Տարածքի մի մասը՝ 1-2 սենյակ, լցված է իրերով, դժվար է տեղաշարժվել այնտեղ։ Բորբոսը աճում է խոհանոցում և լոգարանում։Բոլոր հորիզոնական մակերեսները լցված են այնպես, որ դրանք հնարավոր չէ օգտագործել: Տան ելքերից մեկի մուտքն արգելափակված է աղբավայրով:

III մակարդակ

Սենյակներից առնվազն մեկը բնակության համար ոչ պիտանի է. այնտեղ հնարավոր չէ տեղաշարժվել։ Մյուս սենյակները խառնաշփոթ են, փոշոտ և կեղտոտ, և տհաճ հոտ է գալիս: Միջանցքներն ու անցումները խառնաշփոթ են։ Հրդեհի կամ ծխի դեպքում մարդը չի կարող փրկվել։

IV մակարդակ

Այնքան աղբ ու կեղտ կա, որ լոգարանից ու ննջասենյակից օգտվելը կողմնակի անձի տեսանկյունից գրեթե անհնար է։ Բորբոսը տեսանելի է պատերին և հատակին: Խցանված կոյուղու և էլեկտրական լարերի հետ կապված խնդիրներ կան։

V մակարդակ

Բնակարանն ավելի շուտ աղբանոց է. Գործնականում ազատ տարածք չկա. ամեն ինչ լցված է իրերով և աղբով: Նրանց թվում են ուտիճները, առնետները և այլ մակաբույծներ։ Չկա լույս ու ջուր, կոյուղին չի աշխատում՝ կամ լարերը կտրված են, կամ խողովակները՝ խցանված։

Իրավիճակը սպառնում է ոչ միայն ակորդին, այլեւ բազմաբնակարան շենքում գտնվող նրա հարեւաններին։ Նրանք ստիպված են դիմանալ գարշահոտին, վնասատուներին և ջրհեղեղի կամ հրդեհի մշտական սպառնալիքին։

Իհարկե, շատ անտեսված դեպքերը հազվադեպ են։ Այնուամենայնիվ, դրանք միանգամայն հնարավոր են, եթե ժամանակին կանգ չառնեք։

Ինչպես ճանաչել Պլյուշկինի համախտանիշը վաղ փուլում

Պլյուշկինի համախտանիշը պետք է շտկվի հետևյալ ախտանիշներից 2-3-ի ի հայտ գալուն պես.

1. Մաքրման դժվարություն … Ստեղծագործական խառնաշփոթը տարածվում է ոչ միայն աշխատասեղանի վրա, այլև այլ մակերեսների վրա: Հագուստը, գրքերը, թղթերը, տեխնիկան ուղղակի անխտիր ընկնում են աթոռների կամ պահարանների մեջ:
2. Անարժեքը դեն նետելու դժկամություն … Ծակ սվիտեր - ոչինչ, դա օգտակար կլինի երկրում: Ավարտված շաբաթաթերթ նախորդ տարվա համար. իսկ եթե ես երբևէ կարիք ունենամ վերանայել այն և հիշել մի կարևոր բան: Կոտրված աթոռը լավ է, մի օր կուղղեմ: Հեռուստացույց, որը հնարավոր չէ վերանորոգել, եթե նույնիսկ վերանորոգվի, այն կարող է պարունակել թանկարժեք պահեստամասեր:
3. Չափազանց հարգալից աննշան բաները … Օրինակ՝ երեխաների կամ թոռների կողմից ծովից բերված քարերի ցրմանը։ Կամ մեկ տասնյակ մանկական բլուզներ։ Կամ կոտրված թեւով աղավնու նման հին հուշանվեր: Այս ամենից վեր, սկսնակ հորդերը թուլանում է, ինչպես Գոլլումը «Մատանիների տիրակալից»՝ չցանկանալով բաժանվել և թույլ չտալով ընտանիքին դեն նետել ակնհայտորեն մաշված և այլևս կարիք չունեցող իրերը։
4. Հիգիենայի անտեսում, մաքրում, սպիտակեղեն փոխում … Ընդհանուր առմամբ, սա կանխատեսելի է. երբ աղբը շատ է, կարգի բերելը դառնում է տիտանական աշխատանք։
5. Ինքնամեկուսացում … Մարդը ցուցաբերում է անվստահություն և թշնամական վերաբերմունք մարդկանց, այդ թվում՝ սիրելիների և իրեն շրջապատող աշխարհի նկատմամբ, ձգտում է մենակության։

Ինչպես բուժել Պլյուշկինի համախտանիշը

Ցավոք, ժամանակակից գիտությունը չի կարող ձեզ ասել, թե ինչպես կանխարգելել խանգարումը. այն լավ հասկանալի չէ: Մնում է միայն մեկ տարբերակ՝ կանխել առաջացող ակորդինգի զարգացումը:

Առավել արդյունավետ է դա անել հոգեթերապևտի հետ միասին։ Մասնագետը կկարողանա պարզել այն հրահրիչը՝ տրավմա, անհատականության տեսակ, սոցիալական մեկուսացում, տագնապային խանգարում, որը ստիպել է մարդուն շրջապատել իրեն ավելորդ բաներով: Կարող են անհրաժեշտ լինել մի քանի խորհրդատվություն և հակադեպրեսանտների նշանակում:

Կարեւոր է նաեւ մտերիմների օգնությունը։ Հորդերին երբեք չպետք է մեղադրել: Հակառակ դեպքում նա ավելի կխորանա իր մեջ ու էլ ավելի խիտ կդարձնի աղբի պատը։

Պլյուշկինը ջերմության և անկեղծ աջակցության կարիք ունի, որպեսզի նա իրեն միայնակ և անպաշտպան չզգա։ Մասնավորապես, ժամանակ առ ժամանակ կարող եք օգնել մարդուն մաքրվել և կենտրոնանալ այն բանի վրա, թե որքան թեթև ու մաքուր է այն դառնում շրջապատում, որքան հեշտ է շնչելը: