Ինչ է դասավանդվում կանանց մարզումներում

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 01:54

Որոշ պրակտիկաներ միայն փող են քաշում ձեզանից, մյուսները նաև քայքայում են հոգեկանը:

Այս հոդվածը Auto-da-fe նախագծի մի մասն է: Դրանում մենք պատերազմ ենք հայտարարում այն ամենի դեմ, ինչը խանգարում է մարդկանց ապրել և ավելի լավը դառնալ՝ խախտել օրենքները, հավատալ անհեթեթությանը, խաբեությանը և խարդախությանը: Եթե դուք հանդիպել եք նմանատիպ փորձի, կիսվեք ձեր պատմություններով մեկնաբանություններում:

1. Խոսեք մոր հետ

Արգանդը իսկական կանացիության խորհրդանիշն է։ Ճիշտ է, միայն մարմնիդ աղիքներում ինչ-որ տեղ ունենալը բավարար չէ, անհրաժեշտ է ակտիվորեն օգտագործել այն, այլ ոչ թե նախատեսված նպատակի համար: Օրինակ, արգանդը կարող է շնչել: Այս պրակտիկան ենթադրաբար ձեզ կլցնի էներգիայով, և աշխարհը կստիպի ձեզ պտտվել ձեր շուրջը:

Կատարեք ևս 15 ինհալացիա և արտաշնչում, մինչև որովայնի ստորին հատվածում ջերմություն չզգաք և արգանդի մի փոքր պուլսացիա: Եվ յուրաքանչյուր զարկի հետ դուք պատկերացնում եք, թե ինչպես է ձեր արգանդի տարածությունն ընդարձակվում՝ դառնալով էլ ավելի ու ավելի մեծ: Նախ՝ տարածությունը մեծանում է սենյակի չափով, հետո՝ քաղաքի, հետո՝ երկրի, մոլորակի և վերջապես Տիեզերքի:

Ինչպես գրավել տղամարդուն. էներգետիկ պրակտիկա Լարիսա Ռենարից

Եթե ցանկանում եք գայթակղել տղամարդուն, գնացեք նրա մոտ «մայրիկ առաջ»՝ պատկերացնելով, որ այս օրգանից թել է քաշվում դեպի ճիշտ մարդ։ Եվ երբ բարձրանաք, ասեք. «Այո»:

Թող այս ձայնը արգանդից գա: Եվ թող տղամարդը մտածի, թե ում կամ ինչ եք ասել «Այո»՝ իրեն, իրեն, լավ եղանակ, թե այլ բան։ Ստիպված կլինեք մի փոքր պարապել։ Պատկերացրեք կրակի ծովը որովայնի ստորին հատվածում: Եվ մեր մայրը լողում է այս կրակոտ ծովում՝ վայելելով ջերմությունն ու լույսը։ Եվ մենք պատկերացնում ենք, թե ինչպես է մեր մայրիկը բերան ունի: Այն լուռ բացվում է և ասում «Այո»: այս երանությունը.

Ինչպես գրավել տղամարդուն. էներգետիկ պրակտիկա Լարիսա Ռենարից

Ինչն է վտանգավոր

Վտանգի աստիճանը փոքր է. Այն ամենը, ինչ դուք ռիսկի եք ենթարկում, գումար ծախսելն է մարզումների վրա և ժամանակը՝ թագուհու հետ շնչելու վրա: Ու նաև ծանոթ ու անծանոթ մարդկանց մեջ տարօրինակություններով առանձնահատուկ ճանաչվել։

2. Պտտեք ձագարները

Դուք չեք կարող հեռու գնալ մեկ թագուհու վրա, հատկապես, որ դուք կարող եք էներգիա վերցնել անմիջապես տիեզերքից: Դա անելու համար կինը պետք է սովորի պտտել այն ձագարները, որոնց միջոցով Տիեզերքի ուժը կթափանցի իր մեջ: Դուք ոչ մի կերպ չեք կարող շրջվել, յուրաքանչյուր առանձին դեպքի համար կա իր ժեստերը: Կարևոր է, թե որ ուղղությամբ եք շրջվում, որտեղ են ձեր ձեռքերը։ Հակառակ դեպքում, դուք կարող եք բախվել ինչ-որ սխալ բանի հետ:

Ձագարները գոյություն ունեն յուրաքանչյուր ճաշակի համար՝ փող և տղամարդկանց պահելու և գրավելու, բիզնեսում հաջողության հասնելու և այլն: Թիվը նույնպես կարևոր է՝ երեք պտույտ կգրավի ուսանողներին և վաճառողներին, իսկ եթե ծույլ չես ու պտտես 108 անգամ, կարող ես հավակնել արքայազնի կամ պետության ղեկավարի։

Տիեզերական ձագարների մեջ կան շատ վարպետներ, բայց ամենահայտնին թագուհիների թագուհի Լարիսա Ռենարն է:

Այնուամենայնիվ, եթե ձագարներից հետո ինչ-որ բան սխալ է տեղի ունեցել (կամ, ընդհակառակը, այնպես, ինչպես պետք է), դա պարտադիր չէ, որ կապված լինի պտույտների հետ: Այսպես են պատասխանում Լարիսա Ռենարի պաշտոնական խմբում.

Ինչն է վտանգավոր

Եթե գլխապտույտ ունեք, կարող եք ինչ-որ բանի ցավոտ հարվածել։ Ընդհանուր առմամբ, չնայած այս գործունեությունը անօգուտ է, այն ընդհանուր առմամբ բավականին անվտանգ է, եթե դուք չունեք բժշկական հակացուցումներ:

Շատ ավելի վատ է, երբ թրեյնինգի մասնակիցները սկսում են հավատալ, որ իրենց կյանքի բոլոր հաջողություններն ու անհաջողությունները կապված են ձագարների հետ։ Հաճախ խնդիրը կարելի է շատ արագ վերացնել, եթե ժամանակ ու ջանք ծախսես ոչ թե ռոտացիայի, այլ այն լուծելու վրա։

Ինչու է հոմոֆոբիան վտանգավոր ողջ հասարակության համար, ոչ միայն միասեռականների համար

Խաբեբաների 10 հնարք, որոնց ենթարկվում են նույնիսկ խելացի մարդիկ

Ինչու չվճարել երեխայի աջակցությունը զզվելի է

Ի՞նչ եք իրականում վաստակում սև աշխատավարձով

Ինչպես է 200 ռուբլու կաշառքը երկիրը քաշում հատակը

Ինչու՞ բովանդակության անօրինական ներբեռնումը մարդուն դարձնում է ոչ թե ծովահեն, այլ գող

Ինչու են կրկեսներն ու դելֆինարիումները կենդանիների ծաղրանք

Անձնական փորձ. ինչպես է պարտքը դարձնում կյանքը դժոխք

3. Նկարիր Երկրի էներգիան սեռական օրգաններով

Կանացիության շատ գուրուների համար կիսաշրջազգեստները դառնում են փիլիսոփայության կենտրոն: Այսուհետ դա պարզապես կտորի կտոր չէ, այն խողովակ է, որը էներգիա է մղում անմիջապես հողից:

Կիսաշրջազգեստը հատուկ նախագծված է, որպեսզի կինը կարողանա էներգիա հավաքել Մայր Երկրից։ Տաբատներն այս ֆունկցիան չունեն, քանի որ ստեղծված են տղամարդկանց համար։ Որ էներգիան վերցվում է ոչ թե Երկրից, այլ Երկնքից։

Օլգա Վալյաևա «Ինչու և ինչպես անցնել կիսաշրջազգեստների և զգեստների»:

Եվ նաև կիսաշրջազգեստները, ըստ Վալյաևայի, պայքարում են գինեկոլոգիական հիվանդությունների դեմ, օգնում են ծննդաբերությանը և ավելացնում ամուսնու եկամուտը։ Եթե ձեր ամուսինը չի սիրում երկար կիսաշրջազգեստներ, ապա դուք հանդիպել եք թերի կրկնօրինակի։ Իհարկե, մեղավոր է մայրը, նա ուժեղ և կամային էր։ Եվ դժբախտ կնոջ պես, որտեղ առանց դրա:

Գուրու Օլգա Վալյաևայի թեթև ձեռքով այս փիլիսոփայության երկրպագուներն իրենց անվանում են «փեշ»: Այն պետք է հեգնական թվա, բայց իրականում այն ունի աղանդի բոլոր գծերը՝ անսխալական առաջնորդ, գրքեր և հանդիպումներ, մարքեթինգ, ռացիոնալ գիտակցության ճնշում և համազգեստ, իհարկե:

Կիսաշրջազգեստները, որպես կանացիության ամենահեշտ միջոց, առաջ են քաշվում շատերի կողմից: Դրանցում ավելի լավ է նաև ձագարներ պտտել, հակառակ դեպքում տիեզերական էներգիան չի ճեղքի հյուսվածքը։ Հատկապես մոտիվացվածները կարծում են, որ ավելի լավ է նաև ներքնազգեստ չհագնել։ Ճիշտ է, պարզ չէ, թե ինչ անել, եթե օրվա մեծ մասն անցկացնեք մի սենյակում, որտեղ բետոնե սալերը ձեզ բաժանում են Երկրի էներգիայից։

Ինչն է վտանգավոր

Կիսաշրջազգեստների մեջ վատ բան չկա։ Նրանք իսկապես գեղեցիկ տեսք ունեն, պարզապես նայեք Դեյվիդ Թեննթին, Ջերարդ Բաթլերին, Ջեյմս ՄաքԱվոյին և Շոն Քոներին:

Շատ ավելի վատ է, երբ երջանկության պատասխանատվությունը կախված է գործվածքի կտորից, և մի ամբողջ փիլիսոփայություն դրան ձգում է ականջները։ Հագուստի մեկ կտորի օգնությամբ կանայք բաժանվում են «պիտանի» և «անպիտանի», արժանավորի և անարժանի։ Ստացվում է, որ նրանք, ովքեր չեն գիտակցել իրենց ճակատագիրը ու չեն գնել ինչ-որ մեկի գիրքը կամ չեն վճարել մարաթոնի համար, «կանանց պես դժբախտ կլինեն»։ Բայց մարդիկ տարբեր են, և ոչ միևնույն բանն է նրանց երջանկացնում։

Կիսաշրջազգեստը միայն սկիզբն է։ Կան խնդիրներ, որոնք կարելի է լուծել համեմատաբար պարզ՝ եթե ցանկանում եք ավելի շատ վաստակել, ապա ջանք եք գործադրում, եթե երազում եք լավ կազմվածքի մասին՝ քիչ եք ուտում և ավելի շատ շարժվում։ Մարզիչներն առաջարկում են միացնել «էներգիաները», որտեղ անհնար է ինչ-որ բանի վրա ազդել։ Փեշի և ամուսնու վաստակի միջև ուղղակի կապ չկա, եթե նա չգիտի խաղի կանոնները։ Բայց եթե գնաք գուրուի մոտ և ասեք, որ այս մեթոդը չի աշխատում, նրանք ձեզ կպատասխանեն, որ դուք պարզապես բավարար չափով չեք փորձում։

4. Ոգեշնչեք տղամարդուն

Կանանց նևրոզների վրա պարազիտացնող բոլոր շերտերի մարզիչների սիրելի թեման։ Ռոսստատն արձանագրում է Ռուսաստանում աղքատության աճ. Տղամարդիկ քիչ են ստանում, իսկ կանայք՝ 30%-ով քիչ։ Միևնույն ժամանակ, տղամարդկանց համար ավելի հեշտ է աշխատանք գտնել, իսկ ճնշող մեծամասնության դեպքում կանայք շարունակում են արձակուրդ գնալ։

Արդյունքում, երբ ընտանիքը կանգնած է փողի սղության հետ, կինը միշտ չէ, որ լծակներ ունի ինքնուրույն գումար աշխատելու։ Ավելին, մարդ վաստակող գաղափարն ավելի կենդանի է, քան բոլոր կենդանի էակները: Իսկ մարզիչներն առաջարկում են գործել մատչելի ձևերով՝ ոգեշնչել և լինել մուսա։

Սա, բնականաբար, ներկայացվում է որպես թեթև օրհնված թրթիռ, այլապես մուսան չի տեղավորվում։ Ճանաչեք ինքներդ ձեզ, հավաքեք էներգիա և այն վերահղեք տղամարդուն:

Աստված մարդուն ստեղծել է որպես շարժիչ ուժ: Նա տվել է նրան բոլոր անհրաժեշտ որակները, որպեսզի տղամարդը կարողանա հասնել ցանկացած դրված նպատակի։ Միայն մի բանով է Աստված սահմանափակել նրա հնարավորությունները. նա թողել է նրան առանց ինքնուրույն էներգիա արտադրելու կարողության։

Օլգա Վալյաևա «Ինչպես սովորել ոգեշնչել ձեր տղամարդուն»

Եվ միևնույն ժամանակ ծառայեք նրան, ձևացրեք, որ դուք ինքներդ ոչինչ չեք կարող անել, հիացեք որևէ աննշան նվաճումով և «գցեք ձեզ ձեր վզին և ոտքերին», այսքանը։ Եվ հիշեք, որ մուսաները ոչ մի բանից չեն դժգոհում։

Ինչն է վտանգավոր

Մանրամասն ուսումնասիրելիս տղամարդու սխրանքների ոգեշնչմամբ խաղը կառուցված է մանիպուլյացիայի և թերագնահատման վրա: Օրինակ՝ կնոջը խրախուսվում է անմիջապես թողնել աշխատանքը, նույնիսկ եթե նրան դուր է գալիս այդ աշխատանքը:Եթե ձեր ամուսինը դեմ է դրան, դուք պետք է ամեն օր բողոքեք նրան, թե որքան դժվար է աշխատել, որպեսզի նա հանձնվի: Ինչպես է դա զուգակցվում «ուղեղների վրա մի կաթել» խորհուրդի հետ, պարզ չէ։

Բայց տղամարդը տեղյակ չէ այս գործարքից և չի կարող կռահել, որ ձեր երկար կիսաշրջազգեստների և էներգիայի դիմաց նա պետք է երրորդ աշխատանք գտնի։ Առաջինին գտնելու ձեր ջանքերը կարող են չոգեշնչել նրան: Քանի որ շատ բան կախված է հենց մարդու ցանկությունից։

Ավելին, ոչ բոլոր ամուսիններն են համաձայնվում նմանատիպ դասավորության, որտեղ նրան վերապահված է կերակրողի դերը: Վիճակագրության համաձայն, ամուսնության մեջ գտնվող ռուս տղամարդիկ գոհ են ամեն ինչից, բացի ամուսնու վաստակից: Եվ հազիվ թե այստեղ նկատի ունենանք էներգետիկ ներդրումը։

Արդյունքում, այս իրավիճակում պարտվող կարող են լինել բոլորը, բացի գուրուից: Մի մոռացեք վճարել կանացիության մարաթոնների համար:

5. Ստեղծեք գումար

Մինչ որոշ գուրուներ սովորեցնում են, թե ինչպես ստիպել ամուսնուն ավելի շատ վաստակել, մյուսները հորդորում են լինել ավելի հեռատես և անմիջապես ավելի հարուստ ուղեկից փնտրել: Այս ընթացքում միլիոնատերը չի հանդիպել, ձեռքի տակ եկողներից կարելի է գումար հավաքել։ Կանանց խրախուսվում է «տղամարդուն ճիշտ վիճակում պահել, որպեսզի նրա համար թմրանյութ լինի: Ապրեք տղամարդկանց հաշվին՝ ստանալով ամեն ինչ»։

Ըստ մարզիչների՝ դա հնարավոր է «նույնիսկ առանց սեքսի»։ Այնուամենայնիվ, սեքսն այստեղ ակտիվորեն շահագործվում է և վերածվում ապրանքի, որի համար նախ պետք է սակարկել՝ հնարավորինս շատ գումար ստանալու համար։

Այս ոլորտում ամենահայտնի թրեյներներից մեկը՝ Դենիս Բայգուժինը, այս գործընթացն անվանում է փողի «ստեղծում» և այլ առավելություններ։ Օրինակ՝ մարզումներին իր առաջարկած վարժություններից մեկը «ներքնազգեստ պատրաստելն է»։ Առևտրի կենտրոնում կինը պետք է մոտենա ցանկացած տղամարդու, ասի, որ ներքնազգեստ է ընտրում, նրա աչքի առաջ փորձի և համոզի վճարել։

Բայգուժինը միայնակ չէ «փող ստեղծելու» ոլորտում. Ելենա Ֆիլիտովիչն առաջարկում է հաշիվներ խնդրել և չամաչել դրա համար։ Իսկ Յուլիա Պեչերսկայան ամբողջությամբ արգելում է իր հիվանդասենյակներին սեռական հարաբերություններ ունենալ 50 հազար ռուբլի եկամուտ ունեցող տղամարդկանց հետ։

Ինչն է վտանգավոր

Մի կողմ թողնենք հարցի բարոյական կողմը. Նման մարզումներից հետո կանայք հայտնվում են հայտնի խոցելի վիճակում՝ մարզիչների կիրառած մոտեցումների պատճառով: Նրանց դիրքորոշումները չկիսողներին վիրավորելը նորմալ պրակտիկա է համարվում։ Ըստ այդմ, եթե կինը որոշել է չհետևել մարզչի հրահանգներին, նա ծծող է, հիմար և սրիկա։

Եթե պարապմունքի մասնակիցը համարձակվի հետևել խորհուրդներին, ամեն ինչ կարող է ավելի տխուր ավարտվել։ Սեքսը և ինտիմ հարաբերությունները՝ ընդդեմ ցանկության, հաճախ հանգեցնում են նրան, որ սեփական մարմինը դադարում է զգալ որպես իր մաս. այսպես են գործում պաշտպանական մեխանիզմները։ Եվ սա հոգեկանի համար առանց հետքի չի անցնում։

6. Եղեք հնազանդ

Մարզիչները սիրում են կանանց մեջ բացարձակ վստահություն և խոնարհություն սերմանել։ Սա առաջին հերթին ձեռնտու է նրանց. հնազանդ ուսանողը ավելի շատ գումար կբերի, դրական կարծիքներ կգրի, ընկերներ կբերի։ Նրանք դա անում են խելահեղ ձևերով։

Օրինակ, Պավել Ռակովի զինանոցում միանգամից մի քանի վարժություն կա հնազանդության մարզման համար: Նա ստիպում է որոշ անդամների ժպտալ՝ միաժամանակ վիրավորելով նրանց հանդիսատեսի առաջ։ Մյուսները հարվածեցին փափկամորթին։ Երրորդով նա կատարում է «Գուլպաներ» վարժությունը՝ դրանք պետք է հոտոտել։

Ես այսօր հագել եմ իմ հին կոշիկները։ Իսկ գուլպաներս չփոխեցի։ Հազիվ թե այսօր դրանք հագնեմ: Նրանք պառկած էին ջրափոսի մեջ։

Պավել Ռակովը մարզումներից մեկում

Ինչն է վտանգավոր

Հնազանդությունը սնվում է սահմանները կոտրելու միջոցով: Մի՞թե մարզվողը երեկ հոտոտած կլինե՞ր անծանոթի գուլպաները: Քիչ հավանական է։

Ինչ է տեղի ունենում մարզման ժամանակ. նախ՝ կանանց անվանում են և ստիպում երախտագիտությամբ ընդունել այն: Նրանք, ովքեր ձախողում են թեստը, մեղադրվում են. Հետո նույն կերպ անցնում են ավելի ու ավելի նվաստացուցիչ վարժությունների շարք։ Այս ամենը տիպիկ չարաշահման է հիշեցնում. Որում տուժողը, իհարկե, «մեղավորն ինքն է»։ Անգամ ոչ մեկից չես բողոքի` ես ինքս գնացի, մասնակցեցի.

Ո՞վ ասաց ինքնագնահատականի մասին: Ազնվական աղջիկների ինստիտուտը գնդակահարվել է 1917թ. Իսկ դուք վերակացուների հետնորդներն եք։Ես ձեզ ճիշտն ասած՝ գիտե՞ք, թե ինչի է հանգեցնում ձեր արժանապատվությունը։ Դուք մենակ կմնաք։ Սա նեյրոմարքեթինգի կանոն է՝ նրանք, ովքեր չեն մտել այս տեսարան, պարտվողներ են։ Դուք f … ne, հիմարներ.

Պավել Ռակովը մարզումներից մեկում

Ի դեպ, գուլպաները հոտոտելը վնասակար է ոչ միայն սեփական արժանապատվությանը, այլեւ առողջությանը։ Օրինակ՝ Չինաստանից նման պրակտիկայի սիրահարը սաթի հետ ներշնչել է բորբոսը և հայտնվել հիվանդանոցում՝ թոքերի հետ կապված խնդիրների պատճառով։

7. Եղեք իմաստուն

«Լինել խելացի» և «իմաստուն լինել» ոչ միայն տարբեր, այլ հակառակ իմաստներ ունեն: Առաջին դեպքում կինը շատ բան գիտի, շատ բան գիտի, կարող է դիմել լավ վարձատրվող աշխատանքի ու ինքնուրույն որոշումներ կայացնել։

«Իմաստուն լինելը» մեծ մասամբ նշանակում է համբերել և ներել։

Այս միտքը փոխանցվում է ոչ միայն մարզումներին։ «Եվ, ամենակարևորը, համբերությունը» հարսանիքների ժամանակ շատ հաճախակի կենաց է: Ոմանք փորձում են այս բառին դրական նշանակություն տալ, բայց դա այդպես չէ։ Համբերել, ըստ Կուզնեցովի բացատրական բառարանի, - նշանակում է Կուզնեցովի բացատրական բառարան - համբերել «համբերել ֆիզիկական և հոգեկան տառապանքները, տանջանքները և դժվարությունները քաջությամբ և հեզությամբ»:

Հարաբերությունների մեջ շատ բաներ կան, որոնք պետք է հասկանալ, ընդունել, քննարկել, և դա պահանջվում է երկու գործընկերներից: «Կանանց իմաստությունը» ենթադրում է, որ միայն մի կողմը պետք է ոտնահարի նրանց շահերը, դիմանա խաբեությանը և նվաստացմանը՝ հակամարտություններից խուսափելու համար։

Եթե մեկը մյուսին ստիպում է դիմանալ (տառապանք, տանջանք, զրկանք), արժե՞ արդյոք շարունակել հարաբերությունները։ Իսկ ինչի՞ համար։

Ինչն է վտանգավոր

Հետևանքները կարող են տարբեր լինել՝ ընդհուպ մինչև մահ։ Օրինակ՝ կանայք, ովքեր չեն համաձայնվել բողոքներ ներկայացնել իրենց ծեծող ամուսինների դեմ, «խելք» են դրսևորել։ Արդյունքում ոմանք սպանվում են, մյուսները բանտարկվում սպանության համար՝ փորձելով պաշտպանել իրենց և իրենց երեխաներին։

Բայց նույնիսկ եթե դուք առանց դրա, դուք չեք կարող երջանիկ ապրել այն հարաբերություններում, որտեղ կողմերից մեկը միշտ զիջում է իր շահերին: Ավելի ճիշտ, անհնար է երջանիկ լինել, բայց երկար ժամանակ - հազիվ թե որևէ մեկը ցանկանա: «Կանացի իմաստությունը» չափազանց հեռու է փոխադարձ հարգանքից, համագործակցությունից և գործընկերությունից։