Ինչպես սովորել մտածել ավելի հստակ և ամբողջական

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Մեր մտածելակերպը ազդում է ամեն ինչի վրա՝ մեր խնդիրների լուծման հմտություններից մինչև մեր նպատակները և մեզ շրջապատող աշխարհը հասկանալը:

Բլոգեր Զատ Ռանան քննարկել է, թե ինչպես են մտածողության օրինաչափությունները ազդում մեզ վրա և ինչպես զարգացնել դրանք:

Ուշադրություն դարձրեք սովորությունների շղթաներին

Ժողովրդական հոգեբանության տեսանկյունից սովորության ձևավորումը պարզ օղակ է՝ ձգան, սովորական գործողություն, պարգև։ Մեզ շրջապատող աշխարհում մենք բախվում ենք մի բանի, որը ծառայում է որպես ձգան: Վերջինս առաջացնում է մի գործողություն, որը մենք սովորել ենք կատարել նմանատիպ հանգամանքներում նախորդ փորձի ընթացքում: Պարգևը, որը մենք ստանում ենք գործողության համար, դառնում է օղակի ամրապնդում: Այսպես է առաջանում սովորություն.

Ուշադիր նայեք ձեր առօրյային և դրանում կնկատեք նման օղակներ։ Մեր ուղեղը ստեղծված է օրինաչափություններ գտնելու համար: Մենք ճանաչում և յուրացնում ենք դրանք, որպեսզի հետագայում կարողանանք օգտագործել դրանք։

Սովորությունները մեզ օգնում են ժամանակ չկորցնել մտածելու վրա, երբ հայտնվում ենք նմանատիպ իրավիճակներում, և այդպիսով խնայում են էներգիան։

Ճիշտ այնպես, ինչպես սովորական գործողությունները, ձևավորվում են սովորական մտածողության օրինաչափություններ: Երբ մենք մեծանում ենք, մենք սովորում ենք ճանաչել մեր շրջապատի օրինաչափությունները և ներքաշել այն, ինչ արժեքավոր է թվում: Բայց ժամանակի ընթացքում մենք խրվում ենք այս մտքի օղակների մեջ, այդ իսկ պատճառով իրադարձությունները տեսնում ենք միայն մի կողմից: Մասամբ սա է պատճառը, որ մեզ համար դժվար է փոխել մեր կարծիքը թեմայի վերաբերյալ: Ուղեղը ինչ-որ բան սովորել է մեկ համատեքստում, այնուհետև սխալմամբ փորձում է այն կիրառել մյուսների մեջ:

Պետք չէ կոտրել սովորությունների օղակները, թեև դա հնարավոր է։ Պարզապես մի մոռացեք դրանց մասին և թույլ մի տվեք, որ սահմանափակեն ձեր մտածողությունը:

Դիվերսիֆիկացնել մտքի մոդելները

Աշխարհում ոչ ոք ճիշտ նույն կերպ չի մտածում, քանի որ յուրաքանչյուրի կյանքը գոնե մի փոքր տարբեր է: Մեզանից յուրաքանչյուրը տարբեր ժամանակներում բախվում է տարբեր խնդիրների և յուրովի է արձագանքում դրանց։ Այս արձագանքը կախված է մեր բնական որակներից և դաստիարակությունից։

Մտքի տարբեր օրինաչափություններն այն են, ինչը յուրաքանչյուրին դարձնում է սեփական եսը: Մեր ինքնությունը ձևավորվում է այս մոդելների փոխազդեցությունից: Նրանք ստեղծում են անձի սուբյեկտիվ ընկալում:

Հիմնականում մտածողության մոդելը թաքնված գործնական կանոն է, որը մենք օգտագործում ենք իրականության տարբեր կողմերը իրար կապելու համար:

Եվ քանի որ իրականությունը շատ բարդ է, օգտակար է ձեր զինանոցում մտածելու բազմաթիվ մոդելներ ունենալ։ Որքան բազմազան են դրանք, այնքան ավելի ճշգրիտ է պատկերացումը աշխարհի մասին:

Այս օրինաչափությունները կազմված են սովորությունների օղակներից, որոնք մենք ձևավորում ենք ի պատասխան արտաքին տպավորությունների: Հետեւաբար, դրանց դիվերսիֆիկացման միակ միջոցը նոր ու հակասական փորձառություններ փնտրելն է: Օրինակ՝ գրքեր կարդալը, անծանոթ միջավայրում գտնվելը, մտքի փորձեր կատարելը։

եզրակացություններ

Զարգացման գործընթացում մենք ձևավորում ենք վարքի և մտածողության սովորական օրինաչափություններ: Մենք անգիտակցաբար օգտագործում ենք դրանք, որպեսզի ամեն անգամ ճանաչողական ռեսուրսները չվատնենք։ Խնդիրն այն է, որ շատ հեշտ է խրվել մեկ ծանոթ մոդելի մեջ: Չէ՞ որ դա սազում է ոչ բոլոր իրավիճակներին, ինչի արդյունքում առաջանում են թյուրիմացություններ, դժգոհություններ։

Սրանից խուսափելու համար ներքաշեք որքան հնարավոր է շատ տարբեր մտածողության մոդելներ: Իդեալում, դուք պետք է նկատեք, երբ սխալ եք օգտագործում և անցեք մյուսին: