Որտեղի՞ց է ծագում արմունկի ցավը և ինչ անել դրա դեմ

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Կան շատ կոնկրետ ախտանիշներ, որոնց դեպքում պետք է շտապ դիմել բժշկի։

Անկյուն - կոշտ Որո՞նք են արմունկի ցավի պատճառները: / Orthopedic Associates համատեղ. Այն ծառայում է որպես միանգամից երեք ոսկորների միացման կետ՝ բազուկ, շառավիղ և ուլնա: Նրանք բոլորն ունեն աճառի հատվածներ, որոնք անհրաժեշտ են, որպեսզի ոսկորները սահուն շարժվեն միմյանց նկատմամբ:

Ոսկորները ամրացվում են կապանների միջոցով: Ջլերը մկանները կապում են նրանց: Արմունկի հատվածում կան նաև արյունատար անոթներ, որոնք կերակրում են մկաններն ու շրջակա հյուսվածքները։ Եվ նաև նյարդերի վերջավորությունները, որոնց օգնությամբ ուղեղը հրամաններ է ուղարկում թեւը թեքել կամ ուղղել, սեղմել կամ արձակել ափը, շարժել մատները։

Այս տարրերից որևէ մեկի վնասը կարող է հանգեցնել արմունկի ցավի:

Երբ անհապաղ օգնություն փնտրել

Զանգահարեք Անկյունի ցավի / Մայոյի կլինիկայի շտապօգնություն կամ անմիջապես գնացեք շտապ օգնության սենյակ, եթե.

• արմունկը ակնհայտորեն դեֆորմացված է, անբնական տեսք ունի.
• տեսնում եք դուրս ցցված ոսկոր;
• ցավը շատ ուժեղ է, արմունկը այտուցված է, դրա վրա տեսանելի է հեմատոմա;
• դուք չեք կարող շարժել ձեր ձեռքը. Օրինակ՝ թեքել այն, շարժել մատներդ, ինչ-որ բան պահել, կամ ձեռքի ափը վերև շրջել՝ ափը ներքև և հետ։

Այս նշանները վկայում են տեղահանման կամ կոտրվածքի մասին: Բարդություններից խուսափելու և հոդերի շարժունակությունը պահպանելու համար կարևոր է ճշգրիտ ախտորոշում կատարել և հնարավորինս շուտ սկսել բուժումը։

Բայց կան նաև արմունկի ցավի այլ պատճառներ:

Որտեղի՞ց է ծնվում արմունկի ցավը:

1. Դու քեզ վիրավորում ես

Պատահական հարվածը կարող է վնասել նյարդային վերջավորությունները, այնպես որ դուք կզգաք սուր ցավ Անկյունի վնասվածքներ / Միչիգանի Առողջապահության համալսարան: Միչիգանի բժշկություն. Բարեբախտաբար, այն արագ է անցնում։ Բայց երբեմն ցավոտ ցավը կարող է տևել վնասվածքից հետո մեկ-երկու օր՝ մինչև այտուցը նվազի, ինչը ճնշում է նյարդաթելերի վրա:

2. Դուք չափազանց երկար եք արմունկի կրկնվող շարժումներ անում

Օրինակ, պատուհանը լվանալը կամ պատը ներկելը: Կամ գուցե նրանք սպորտով են զբաղվել, որը ներառում է ձեռքի նույն տիպի շարժումները՝ խաղում էին պինգ-պոնգ, թենիս, գոլֆ։ Այս դեպքում կարող է առաջանալ տենդոնիտ՝ մկանները ոսկորին միացնող ջլերի բորբոքում։

Կախված նրանից, թե որ ջիլն է ախտահարված, բժիշկները արմունկի ջիլը բաժանում են արմունկի վնասվածքների տարբեր տեսակների / Միչիգանի Առողջապահության համալսարան: Միչիգանի բժշկություն. Օրինակ՝ «գոլֆիստի արմունկը» հոդի ներքին կողմի ջլերի բորբոքումն է. հենց նրանք են ամենամեծ սթրեսը զգում գոլֆ խաղացողին բնորոշ շարժման ժամանակ՝ գնդակին մահակով հարվածելու ժամանակ։ «Թենիսի արմունկ»՝ դրսի ջիլերի բորբոքում։

Բացի այդ, արմունկի կրկնվող շարժումները կարող են որո՞նք են արմունկի ցավի պատճառները: / Orthopedic Associates-ը հանգեցնում է սթրեսային կոտրվածքի, կամ հոգնածության կոտրվածքի՝ ոսկորի փոքր ճաքի: Եթե բեռը կրկնվի, հոգնածության կոտրվածքն ի վերջո կվերածվի իրականի: Այս վնասվածքները հաճախ հանդիպում են բեյսբոլի կամ վոլեյբոլիստների կողմից, ովքեր ուժով նետում և հարվածում են գնդակին:

3. Դուք սեղմված նյարդ ունեք

Սա նաև սովորական իրավիճակ է արմունկի կրկնվող վնասվածքների դեպքում / Միչիգանի Առողջապահության համալսարան: Միչիգանի բժշկության ձեռքի շարժումներ. Մշտական ծանրաբեռնվածության պատճառով նյարդերից մեկը մտնում է շրջակա հյուսվածքների միջև ընկած տարածությունը, և արմունկի ամենափոքր շարժումով զգում ես ցավ, թմրություն, քորոց կամ այրվածք։

Այնուամենայնիվ, մատնված նյարդը կարող է առաջանալ նաև այլ պատճառներով: Օրինակ, երբ հարվածում եք կամ անհաջող փորձում եք հենվել ձեր ձեռքին:

4. Դուք ունեք բուրսիտ

Սա արմունկային պարկի գրգռման կամ բորբոքման անվանումն է, որի դեպքում հոդի հեղուկը լցվում է և ուռչում։ Բուրսիտով արմունկը շոշափելիս զգում է տաք կամ նույնիսկ տաք և այտուցված տեսք:

Այս պայմանը հաճախ պայմանավորված է նաև արմունկի վրա լարվածության ավելացմամբ, օրինակ՝ կրկնվող շարժումներով:

5. Դուք ունեք ցրվածություն

Ձեռքերի անհաջող՝ չափազանց սուր և ուժեղ շարժումները կամ ուղիղ ձեռքի վրա ընկնելը կարող են հանգեցնել նման վնասվածքների։Ձգվածությունը կարելի է ճանաչել արմունկի թեթև այտուցով և ցավով: Ի տարբերություն կոտրվածքի, ձեռքը շարժելու ունակությունը սովորաբար պահպանվում է:

6. Արթրիտ է զարգանում

Սա ընդհանուր անվանումն է այն հիվանդությունների, որոնց դեպքում հոդը բորբոքվում է կամ սկսում է վատանալ: Պատճառները կարող են լինել բազմաթիվ՝ սկսած աուտոիմուն պրոցեսներից (դա տեղի է ունենում, օրինակ, ռևմատոիդ արթրիտի դեպքում) մինչև աճառային հյուսվածքի տարիքային փոփոխություններ կամ տարբեր վարակիչ հիվանդություններ: Այսպիսով, գրիպը և այլ վիրուսային կամ բակտերիալ վարակները կարող են հանգեցնել հոդերի բորբոքման:

Ինչ անել, եթե ձեր արմունկը ցավում է

Եթե կոտրվածքի կամ տեղահանման ախտանիշներ չկան, արտաշնչեք. արմունկի հատվածի ցավը հազվադեպ է Արմունկի և ձեռքի ցավը / NHS-ը վտանգավոր է: Ամենից հաճախ, դուք կարող եք ազատվել դրանից պարզ եղանակներով Անկյունի ցավ / Mayo Clinic:

• Հանգստացեք ձեր ձեռքը: Քանի դեռ ցավը չի մարել, հնարավորինս ուշադիր վերաբերվեք արմունկին. հրաժարվեք մարզումներից, խուսափեք պատահական վնասվածքներից։
• Կիրառեք սառը կոմպրեսներ։ Օրինակ՝ անձեռոցիկով փաթաթված սառցե պարկը արմունկին դրեք 15–20 րոպե:
• Այտուցը նվազեցնելու համար ձեր արմունկին սեղմող վիրակապ կիրառեք: Այն կարող եք վիրակապել առաձգական վիրակապով։
• Ձեռքդ մի փոքր բարձրացրու։ Ասա, երբ նստած ես, դրիր սեղանին։ Պառկելիս՝ կողքիդ բարձի վրա: Սա նաև կնվազեցնի այտուցը, իսկ անհարմարությունը ավելի քիչ ցայտուն կդառնա։

Բայց եթե դա չի օգնում, և ցավը չի նվազում մեկ-երկու օրվա ընթացքում, հնարավորինս շուտ դիմեք թերապևտին կամ վնասվածքաբանին: Դուք նաև պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, եթե արմունկի ցավը / Mayo Clinic:

• ցավը ուժեղանում է;
• ձեր արմունկը ցավում է նույնիսկ այն ժամանակ, երբ փորձում եք այն ընդհանրապես չշարժել;
• նոր ախտանիշներ են առաջանում. Օրինակ, այտուցը հայտնվում կամ ավելանում է: Կամ՝ ձեր արմունկի և նրա շուրջ մաշկը դառնում է կարմիր և տաք: Կամ գուցե դուք նկատում եք, որ գնալով դժվարանում է թեքել ձեր ձեռքը:

Այս ամենը խոսում է այն մասին, որ հոդերի խնդիրները գնալով ավելանում են։ Կարևոր է պարզել, թե ինչու է դա տեղի ունենում և սկսել բուժումը: