7 հիմնական վտանգներ, որոնք մեզ սպասում են մայիսին, և ինչպես պաշտպանվել դրանցից

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Հիշեք սա այգի գնալիս, խնջույքի կամ արշավի ժամանակ:

1. Տիզ

Այս արյունակծողները շատ ակտիվանում են, երբ գալիս են տաք օրեր։ Խնդրում ենք նկատի ունենալ. տզերը կարելի է հավաքել ոչ միայն անտառում, այլև քաղաքային այգիներում և հրապարակներում, նույնիսկ ձեր տան բակում:

Դրանք ոչ միայն տհաճ են, այլև վտանգավոր՝ Լայմի հիվանդության և տզերի միջոցով փոխանցվող էնցեֆալիտի կրողներ են։ Այս հիվանդությունների բարդությունները կարող են սարսափելի լինել, նույնիսկ կաթվածահար լինելը։

Ինչ անել

1. Օգտագործեք հատուկ հակաբիոտիկ միջոց (մոծակների վանող աերոզոլները հիմնականում հարմար չեն): Նրանք պետք է վերամշակեն հագուստը գոտկատեղին, կոճերին, դաստակներին, պարանոցին։
2. Գնացեք խնջույքի ամբողջությամբ զինված՝ երկար թեւերով և տաբատներով հագուստով: Ձեր գլխին բանդան կամ գլխարկ դրեք: Երբ տուն հասնեք, հանվեք դատարկ լոգարանում. անմիջապես կտեսնեք, թե արդյոք ձեր վրայից տիզ է ընկնում։ Ուշադիր ստուգեք, արդյոք միջատները ժամանակ ունեն ձեզ ծծելու: Եթե դա տեղի ունենա, անմիջապես գնացեք շտապ օգնության սենյակ:
3. Հիշեք՝ տիզերը ծառերից չեն ցատկում (ինչպես շատերն են կարծում): Ապրում են խոտերի մեջ, նախընտրում են խոնավ վայրերը ջրային մարմինների մոտ, խիտ անտառներ։ Սա նկատի ունեցեք պիկնիկների և զբոսանքի համար տեղ ընտրելիս:

2. Ալերգիա

Մայիսը ավանդաբար գարնանային խոտի տենդի սեզոնի գագաթնակետն է (փոշու փոշու ալերգիա): Այս պահին ծաղկում են կեչը, պնդուկը, մոխիրը և ալերգենների այլ «արտադրողները»: Ներքևի գիծ՝ բացօթյա հաճելի հանգստի փոխարեն՝ ջրալի և ուռած աչքեր, քթահոս և մշտական փռշտոց, չոր հազ, ցան:

Ինչ անել

Օգտագործեք հակահիստամիններ: Զբոսանքի գնալիս ավելի լավ է խուսափել այն տարածքներից, որտեղ աճում են ալերգենների աղբյուրները:

3. Հիպոթերմիա

Մայիսի սկզբին շատերը որոշում են գնալ բնություն՝ վրաններում գիշերելով։ Բայց գարունը կարող է լինել նենգ ու խաբուսիկ՝ օրերը շոգ են, գիշերները՝ ցուրտ։ Անփորձ զբոսաշրջիկների համար դա կարող է սպառնալ հիպոթերմիային և խնդիրներին, օրինակ՝ թոքաբորբին:

Ինչ անել

Գրագետ պատրաստվեք գիշերին, անպայման հաշվի առեք փորձառուների խորհուրդները։ Ավելի լավ է սպասեք բազմօրյա արշավին մինչև ամառ:

4. Տաք արեւ

Մայիսին շատ հեշտ է այրվել։ Թվում է, թե գարնան վերջին ամսում արևը դեռ այնքան «չար» չէ, որքան ամռանը։ Հետևաբար, եթե եղանակը թույլ է տալիս, կարող եք գոնե ամբողջ օրն անցկացնել արևի տակ։

Այնուամենայնիվ, սա սխալ է: Նույնիսկ եթե դրսում զով է, բաց (և ոչ միայն) մաշկի տերերը կարող են հաշված րոպեների ընթացքում արևայրուք ստանալ:

Ինչ անել

1. Օգտագործեք պաշտպանիչ քսուք SPF-ով 35-ից սկսած մայիսի առաջին արևոտ օրերին։
2. Դոզայի ազդեցությունը բաց արևի տակ: Արևի ավելցուկը կարող է նվազեցնել իմունիտետը: Եվ սա հղի է լուրջ հիվանդություններով՝ օրինակ մայիսին և հունիսին շատ են անգինայով տառապողները։
3. Բացառեք բաց արևի տակ մնալը 13:00-16:00-ն այն ժամերին, երբ դա առավել վտանգավոր է: Կամ այս պահին ակտիվորեն պաշտպանեք ձեր մաշկը:

5. Թունավոր օձեր

Մայիսյան խնջույքի ժամանակ դուք կարող եք ոտք դնել օձին. սողունները ձմեռելուց հետո սողում են արևի տակ: Նրանք կարող են անտեսվել խիտ խոտի մեջ: Սովորաբար օձերը առաջինը չեն հարձակվում մարդկանց վրա։ Սակայն, եթե օձը ոտք դրվի, նա կարող է ի պատասխան կծել:

Ինչ անել

1. Պատրաստվեք անսպասելի հանդիպման։ Պիկնիկի կամ զբոսանքի համար հագեք բարձր կոշիկներ կամ առնվազն սպորտային կոշիկներ ջինսերի հետ: Ուշադիր նայեք ձեր ոտքերին.
2. Եթե օձը կծել է ձեզ, վնասված վերջույթը շատ մի՛ ձգեք շրջագծով։ Հիմնական կանոնը կծած տեղը հնարավորինս քիչ տեղափոխելն է։ Այս դեպքում թույնն ավելի դանդաղ կտարածվի օրգանիզմով։
3. Տուժածին հնարավորինս շուտ տարեք բժշկի։ Վերքից թույն ծծելը սովորաբար անիմաստ է և նույնիսկ վտանգավոր:
4. Եթե հիվանդանոց հասնելու համար երկար ժամանակ է պահանջվում, ապա տուժածին կարելի է հակահիստամին տալ (Զիրտեկ, Զոդակ): Ամենից հաճախ, ի պատասխան օձի խայթոցի, մարդու մոտ անաֆիլակտիկ շոկ է առաջանում։

6. Թունավոր բույսեր

Մայիսին անտառում հայտնվում են բույսեր, որոնք կարող են փչացնել դրանք հավաքողների առողջությունը։ Հովտաշուշանների հաճելի, բայց շատ ուժեղ բույրը շատերի մոտ գլխացավ է առաջացնում։ Ամսվա սկզբի ամենավտանգավոր խոզուկը կարծես խաղաղ թուփ է՝ փորագրված տերևներով։ Եթե դրանք հանեք, կարող եք ստանալ ամենաուժեղ ֆոտոայրվածքները (դրանք ձևավորվում են խոզի հյութի մաշկի և արևի լույսի փոխազդեցությամբ):

Ինչ անել

Մի պոկեք բույսերը: Հավանեց ծաղիկը, պարզապես նկարեք այն: Դա ավելի լավ կլինի ձեզ և հենց բնության համար:

7. Ստամոքսի խանգարում

Մայիսյան պիկնիկներ, երկար արձակուրդներ՝ ստամոքսի անհանգստություն: Կրակի վրա տապակված և ալկոհոլի լավ չափաբաժինով թաթախված ճարպային սնունդը կարող է առաջացնել մարսողական խանգարումներ:

Ինչ անել

Իմացեք ամեն ինչ. Սովորեք վայելել ոչ թե քանակությունը, այլ որակը. այս դեպքում տոները ձեզ համար տհաճ հետհամի չեն դառնա։