10 պատճառ, թե ինչու են մեծահասակները, ովքեր խաղում են համակարգչային խաղեր, ավելի երջանիկ

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 04:00

Ինչպե՞ս եք վերաբերվում խաղերին: Մենք կփորձենք ապացուցել ձեզ, որ խաղերը ոչ միայն զվարճալի են երեխաների համար, այլ նաև հետաքրքիր ժամանց մեծահասակների համար։

Դուք հավանաբար չեք ընդունի իմ խոսքը: Ի վերջո, մենք սովոր ենք այն փաստին, որ խաղերը կապված են անօգուտ գործունեության հետ, որը միայն հաճույք է պատճառում երեխաներին և տարօրինակ մեծահասակներին, ովքեր խաղում են իրենց ընտանիքներին աջակցելու, ընկերների հետ զրուցելու և հանգստյան օրերին ձկնորսության գնալու փոխարեն: Ճի՞շտ եմ արտահայտել ձեր մտքերը։

Սկզբի համար ես ձեզ կներկայացնեմ Հյուսիսային Կարոլինայի համալսարանի հետազոտությունը, որն ապացուցեց, որ մեծահասակները, ովքեր խաղում են համակարգչային խաղեր, ավելի երջանիկ և ավելի քիչ ընկճված են, քան նրանք, ովքեր չեն ճանաչում խաղերը:

Պե՞տք է հավատանք այս ուսումնասիրությանը: Ես կարծում եմ, այո. Եթե միայն այն պատճառով, որ չկա որևէ հետազոտություն, որը կփաստի խաղերի բացասական ազդեցությունը մարդու հուզական ֆոնի վրա։ Իհարկե, բոլորս էլ լսել ենք գեյմերների մասին, ովքեր ուշագնաց են եղել 24 ժամ խաղեր խաղալու պատճառով: Բայց սրանք ավելի շուտ բացառություններ են կանոնից, քան նորմ:

Ի լրումն այս հետազոտության, ես կցանկանայի բերել 10 պատճառ, թե ինչու մեծահասակները պետք է խաղան համակարգչային խաղեր:

Դուք կկապվեք ձեր ներքին երեխայի հետ

Մեզանից մի քանիսը աշխատանքից հետո ինչ-որ հետաքրքիր բան են անում մեզ համար։ Իսկ աշխատանքի մասին անընդհատ մտքերը (հատկապես չսիրված) հանգեցնում են դեպրեսիայի ու ձանձրույթի։

Դուք կարող եք ընտրել ցանկացած հոբբի, որը ձեզ դուր է գալիս: Իսկ եթե դրանք խաղեր են, ապա ինչո՞ւ ոչ։ Հիշեք, թե որքան եք խաղացել մանկության տարիներին: Ստեղծելով այս կապը ինքներդ ձեզ հետ՝ որպես երեխա, դուք կհասկանաք, որ կարող եք շատ բաներից հաճույք ստանալ, ոչ միայն խաղերից:

Խաղերը օգնում են նվազեցնել սթրեսը

Ինչքան մեծանում ենք, այնքան խնդիրներ ու պարտավորություններ են ընկնում մեր գլխին։ Վարկեր, պարտքեր, խնդիրներ աշխատավայրում՝ այս ամենը սթրեսային իրավիճակներ են ստեղծում։ Առաջին հերթին պետք է հասկանալ սթրեսի պատճառն ու ազատվել դրանից։ Իսկ համակարգչային խաղեր խաղալը կարող է օգնել ձեզ հանգստանալ և որոշ ժամանակ հեռացնել ամենօրյա սթրեսից:

Նրանք զարգացնում են երևակայությունը

Ցանկացած մարդ, ով երբևէ խաղացել է համակարգչային խաղեր, կարող է ասել, որ գործի է դրել իր երևակայությունը, ասոցացվել է գլխավոր հերոսի հետ և ուշադիր հետևել սյուժեին։ Արդյո՞ք դա կօգնի ձեզ իրական կյանքում: Թերեւս այո։ Ի վերջո, մենք բոլորս սիրում ենք հարուստ երևակայություն ունեցող մարդկանց։

Խաղերը զրույցի հիանալի թեմա են

Դուք կզարմանաք, բայց շատերը համակարգչային խաղեր են խաղում։ Եվ հաջորդ անգամ, երբ դուք խնջույքի եք, ակամա հարցրեք ձեր դիմացինին այդ մասին: Իսկ եթե նա սիրում է խաղալ, լավ խոսակցության թեմա ունեք։

Դուք կսովորեք, թե ինչպես հավասարակշռել աշխատանքը և խաղը:

Եթե չես կարողանում շեղվել ու ամբողջ օրը խաղալ, ուրեմն այնպես չէ, որ խաղերը վատն են: Խոսքը քո մասին է։ Իսկ խաղերը կյանքի խնդիրներից շեղելու միայն մեկ միջոց են: Եթե նրանք այնտեղ չլինեին, դուք այլ բան կգտնեիք։ Փորձեք հավասարակշռություն գտնել զվարճանքի և պարտականությունների միջև:

Խաղերը զարգացնում են տեսողական շարժիչ հմտությունները

ապացուցել, որ համակարգչային խաղեր խաղացող մարդիկ ավելի լավ շարժիչ հմտություններ և համակարգվածություն ունեն: Այսպիսով, դուք զարգացնում եք ձեր ֆիզիկական հմտությունները: Շատ գործողություններ պահանջում են լավ համակարգում և շարժիչ հմտություններ: Օրինակ՝ մեքենա վարելը։

Ժամանակ անցկացնել ընկերների հետ

Եթե հոգնել եք ձեր ընկերների հետ նույն վայրերը գնալուց, փորձեք դիվերսիֆիկացնել ձեր ժամանցը համակարգչային խաղերով։ Դա կարող է ամրապնդել ձեր հարաբերությունները և օգնել ձեզ մոտ մնալ ձեր ընկերների հետ:

Խաղերը միշտ նպատակ ունեն

Խաղերում միշտ կա նպատակ՝ լինի դա նոր մակարդակի հասնելը, թե որևէ այլ ձեռքբերում։ Սա ձեր ժամանցն ավելի հետաքրքիր և հուզիչ է դարձնում:

Զորավարժությունները կարելի է վերածել խաղի

Ներսում և դուրս մարզվելը հիանալի է: Բայց երբեմն դրանք դառնում են չափազանց միապաղաղ ու նյարդայնացնող: Նման իրավիճակներում այնպիսի գործիքներ, ինչպիսիք են Kinect-ը կամ Wii-ն, կարող են հիանալի ելք լինել:

Անցյալում սպասման սարսափելի րոպեներ

Բանկերում, հիվանդանոցներում և այլ հաստատություններում հերթերը երբեմն խենթ են: Հենց նման իրավիճակներում է, որ հետաքրքիր խաղը սմարթֆոնի, պլանշետի կամ վահանակի վրա կարող է օգնել ձեզ ոչ միայն զվարճանալ, այլև պահպանել նյարդային բջիջները։