Բովանդակություն:
- 1. Կանաչ աղցան ելակով
- 2. Ելակ մասկարպոնեով
- 3. Հատապտուղների ապուր
- 4. Առողջ կաթնային կոկտեյլ
- 5. Արագ ելակի կարկանդակ
- 6. Ջնարակապատ ելակ
- 7. Արագ ելակի շոռակարկանդակ
- 8. Զովացուցիչ ելակի սանգրիա
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 04:00
Համեղ աղանդեր, զովացուցիչ ըմպելիքներ, աղցան և նույնիսկ ապուր սեզոնի թագուհու՝ ելակի հետ։ Բոլոր ուտեստները պատրաստվում են տարրական եղանակով և անմիջապես անհետանում են սեղանից։
1. Կանաչ աղցան ելակով
Բաղադրիչներ
Աղցանի համար.
- 1 գլուխ ռոմանո գազար;
- 1 վարունգ;
- ½ բաժակ թակած կանաչ սոխ;
- 60 գ ելակ։
Վառելիքի լիցքավորման համար.
- 4 ճաշի գդալ հեղուկ մեղր;
- 4 ճաշի գդալ բուսական յուղ;
- 3 ճաշի գդալ բալզամիկ քացախ
- 1 թեյի գդալ կակաչի սերմեր։
Նախապատրաստում
Մի ամանի մեջ միացրեք կոպիտ պատառոտված կամ թակած հազարը, կեղևավորված և կտրատած վարունգը, կանաչ սոխը և կտրատած ելակը։ Դրսի բոլոր բաղադրիչները դրեք հերմետիկ տարայի մեջ և թափահարեք՝ խառնելու համար: Մատուցելուց անմիջապես առաջ համեմեք աղցանը։
2. Ելակ մասկարպոնեով
Բաղադրիչներ
- 220 գ մասկարպոնե պանիր;
- ½ թեյի գդալ նարնջի կեղև;
- 1 ճաշի գդալ նարնջի հյութ կամ նարնջի լիկյոր
- ¼ բաժակ թակած չոր լոռամիրգ - ըստ ցանկության;
- 12 խոշոր ելակ:
Նախապատրաստում
Միավորել պանիրը, համը և հյութը կամ լիկյորը: Ցանկության դեպքում խառնուրդին կարող եք ավելացնել չորացրած լոռամիրգ։ Ստացված կրեմը տեղափոխում ենք հրուշակեղենի տոպրակի մեջ և զարդարում ելակի կեսերը։ Սառեցնել նախուտեստը և մատուցել։
3. Հատապտուղների ապուր
Բաղադրիչներ
- 240 գ ելակ;
- 240 գ հապալաս;
- ¾ բաժակ նարնջի հյութ;
- 2 ½ - 3 ճաշի գդալ շաքարավազ;
- 4 գդալ ցիտրուսային սորբետ;
- թարմ անանուխ - զարդարման համար:
Նախապատրաստում
Կաթսայի մեջ միացրեք հատապտուղները, նարնջի հյութը և շաքարավազը։ Եփել միջին ջերմության վրա մոտ 4-5 րոպե կամ մինչև փուչիկները հայտնվեն՝ երբեմն խառնելով։ Հեռացրեք կրակից և թողեք, որ հատապտուղ ապուրը սառչի մոտ 5 րոպե: Այնուհետև լցնել այն չորս ամանի մեջ, յուրաքանչյուրին ավելացնել մեկական գդալ սորբետ և զարդարել թարմ անանուխով։
4. Առողջ կաթնային կոկտեյլ
Բաղադրիչներ
- 450 գ ելակ;
- ¾ բաժակ հունական յոգուրտ;
- 1 ճաշի գդալ մեղր - ըստ ցանկության;
- 4-5 սառույցի խորանարդ;
- մի պտղունց հիլ.
Նախապատրաստում
Լվացված և կտրատած ելակները մածունի հետ միասին բլենդերի մեջ լցնել խյուս։ Երբ խառնուրդը հարթ է, համտեսեք քաղցրությունը - անհրաժեշտության դեպքում ավելացրեք մեղր: Սառույցը լցրեք բլենդերի մեջ և կրկին հարեք կոկտեյլը մինչև հարթ լինի: Լցնել այն բաժակի մեջ, զարդարել հիլով և անմիջապես մատուցել։
Այս ըմպելիքը պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել նաև սառեցված ելակ։ Այս դեպքում սառույցը պարտադիր չէ:
5. Արագ ելակի կարկանդակ
Բաղադրիչներ
- 500 գ ելակ;
- 140 գ ալյուր;
- ½ թեյի գդալ փխրեցուցիչ;
- 1 բաժակ շաքարավազ;
- 1 ձու;
- ¼ բաժակ կտրատած կարագ
Նախապատրաստում
Լվացեք, կտրատեք ելակները և տարածեք 20-22 սմ ձևի հատակին։ Առանձին ամանի մեջ միացրեք ալյուրը, փխրեցուցիչը և շաքարավազը, ավելացրեք հարած ձուն և լավ հարեք։ Տարածեք այս խառնուրդը հատապտուղների վերևում և քսեք կարագի խորանարդները:
Թխել կարկանդակը 190 ° C ջերմաստիճանում 45-50 րոպե, մինչև խմորը կարմրի, և հատապտուղները սկսեն պղպջակել։ Մի փոքր սառչեք և մատուցեք:
6. Ջնարակապատ ելակ
Բաղադրիչներ
- 2 ճաշի գդալ շաքարավազ;
- 1 ճաշի գդալ կարագ
- 2 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ
- ½ թեյի գդալ աղացած դարչին;
- 450 գ ելակ.
Նախապատրաստում
Կաթսայի մեջ միացրեք շաքարավազը, կարագը, կիտրոնի հյութը և դարչինը։ Եփել միջին ջերմության վրա՝ երբեմն խառնելով, մինչև զանգվածը դառնա օշարակ։ Այնուհետև օշարակը հանում ենք կրակից և մեջը նրբորեն գլորում հատապտուղները։ Ծառայել անմիջապես որպես առանձին դեսերտ կամ մի գդալ պաղպաղակով:
7. Արագ ելակի շոռակարկանդակ
Բաղադրիչներ
- 55 գ փափուկ բրի պանիր;
- 360 գ սերուցքային պանիր;
- 2-3 ճաշի գդալ շաքարավազ;
- 1 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ
- 240 գ թակած ելակ;
- ½ բաժակ պարզ կամ ջնարակած նուշ
- մեղր - ըստ ցանկության:
Նախապատրաստում
Կեղևը հանում ենք բրիից և հարում ենք սերուցքային պանրի, շաքարավազի և կիտրոնի հյութի հետ մինչև հարթ: Մի կողմ դնել.
Ելակը բաժանել երկու հավասար մասերի և մի մասը բաժանել բաժակների կամ ամանների մեջ։ Ծածկել պանրի խառնուրդի կեսով և շաղ տալ նուշի կեսը։ Շերտերը կրկնում ենք ևս մեկ անգամ, ցանկության դեպքում աղանդերը զարդարում մեղրով։
8. Զովացուցիչ ելակի սանգրիա
Բաղադրիչներ
- 150 մլ լիմոնչելո;
- 110 գ ազնվամորի;
- 120 գ ելակ;
- 1 շիշ (750 մլ) վարդագույն շամպայն
- 1 միջին չափի կիտրոն
Նախապատրաստում
Մեծ կուժի մեջ միացրեք լիմոնչելոն, քառորդ կտրատած ելակը և ազնվամորիները: Լցնել պաղեցրած շամպայնի հետ և ավելացնել կտրատած և սերմերով կիտրոնի կեսը։ Սանգրիան լցնել սառույցով լցված բաժակների մեջ, ավելացնել հատապտուղները կուժից և զարդարել կիտրոնի շերտով։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու են ատամները փչանում տարիքի հետ և ինչ անել դրա հետ
Եթե ձեր ատամները սկսում են վատանալ 35-ից հետո, հիշեք, որ սա բնական գործընթաց է։ Սակայն վատ սովորություններից հրաժարվելը և ատամնաբուժության առաջընթացը կարող են հրաշքներ գործել:
Ես ուզում եմ վերակառուցել իմ գործընկերոջը: Ինձ հետ ամեն ինչ կարգի՞ն է: Իսկ մեր հարաբերությունների՞ հետ:
Բոլորն էլ խնդիրներ ունեն հարաբերություններում, և միանգամայն բնական է ընտելանալ միմյանց հետ։ Բայց սիրելիին կոտրելն այդպես չէ
Ելակի 9 կարկանդակ, որոնք րոպեների ընթացքում անհետանում են սեղանից
Lifehacker-ը հավաքել է ելակի կարկանդակների լավագույն բաղադրատոմսերը։ Առավել նուրբ խմորը, հատապտուղների անուշաբույր միջուկը և սերուցքային հետհամը երաշխավորված են
Ելակի մուրաբայի 8 բաղադրատոմս և գաղտնիք, որոնք դեսերտը կատարյալ կդարձնեն
Դասական թափանցիկ ջեմ՝ ամբողջական հատապտուղներով, ինչպես նաև անսովոր համադրություններ նարինջի, բանանի, կեռասի և ծիրանի հետ։ Ելակի կատարյալ ջեմի 6 գաղտնիք Զգուշորեն ընտրել ելակները, հեռացնել փչացածները։ Եթե ցանկանում եք մուրաբա պատրաստել ամբողջական հատապտուղներով, ընտրեք գեղեցիկ, խիտ և ոչ գերհասունացած մրգեր։ Ոչ շատ գեղեցիկ, պյուրե հատապտուղները հարմար են միատեսակ հետևողականությամբ ջեմի համար:
15 զով բանանի, ելակի, կիվիի, խնձորի, ավոկադոյի և այլ սմուզի բաղադրատոմսեր
Պայծառ, համեղ, սրտառուչ և անուշաբույր սմուզիներ, որոնք կցանկանաք կրկին ու կրկին պատրաստել: Ի վերջո, նրանց պետք է շատ պարզ բաղադրիչներ և ընդամենը մի քանի րոպե: