Տղամարդկանց մոտ 7 վախ

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Տղամարդ լինելը հեշտ չէ. Հասարակությունն ուզում է անհնարինը, կանայք՝ անկանխատեսելին, իսկ գործատուն ուզում է, որ դու համընդհանուր զինվոր լինես։ Զարմանալի չէ, որ մի փոքր հասունանալով տղամարդը ձեռք է բերում վախերի ու կասկածների մի փունջ։

Վախը ամենատհաճ զգացմունքն է։ Դա միանգամայն իռացիոնալ է, կապում է մեզ ձեռք ու ոտք, թույլ չի տալիս խելամիտ ու խելամիտ մտածել։ Եվ չնայած այն հանգամանքին, որ տղամարդիկ շատ համարձակ են, նրանք նույնպես ենթարկվում են այս զգացողությանը։ Վախենալու բան չկա։ Բայց լավ չէ փախչել սեփական վախերից: Դուք պետք է նրանց տեսողությամբ ճանաչեք և կարողանաք հաղթահարել՝ առաջ գնալով:

1. Վախ պարտավորվածությունից

Տղամարդիկ և կանայք հաճախ վախենում են պարտավորությունից: Ոմանք նույնիսկ վախենում են շոուն պլանավորել հանգստյան օրերին. իսկ եթե այն չստացվի:

Հանձնառությունը հաճախ նշանակում է զիջումներ և զոհաբերություններ սովորական տղամարդու համար: Բայց դա չի նշանակում, որ լուրջ հարաբերությունները կփոխեն ձեր բնավորությունը կամ էությունը։

Իհարկե, ամուրի լինելը հիանալի է, բայց կյանքում մեկընդմիշտ արժանի, հուսալի և սիրելի զուգընկեր գտնելու հեռանկարը վերացնում է բոլոր վախերը։

Եթե դուք վախենում եք պարտավորություններից, հատկապես՝ կապված հարաբերությունների հետ, ահա որոշ բաներ, որոնք պետք է հիշել: Նախ՝ ամուսնությունն ավելի ձեռնտու է տղամարդկանց, քան կանանց։ Հետազոտեք, որ միայնակ տղամարդիկ ավելի քիչ են հասնում, քան ամուսնացածները: Իսկ ամուսնությունը դրական է ազդում տղամարդկանց առողջության վրա։ Եվ երբ ձեր կյանքում գալիս է այն պահը, երբ դուք պատրաստ եք պարտավորություն ստանձնել, իմացեք, որ վախենալը վատ է: Բայց խորը հասկացողությունից ու սիրուց փախչելը նորմալ չէ։

2. Վախ՝ նվիրվածության պակասից

Գոյություն ունի նաև հակառակ իրավիճակը, երբ տղամարդն աներևակայելի վախենում է մենակ մնալուց։ Ոչ ոք չի ցանկանում միայնակ ծերանալ, ուստի մշտական զուգընկեր փնտրելը լավ է: Փնտրու՞մ եք հարաբերությունների մեջ մտնել: Կատարյալ! Պարզապես հիշեք, որ դուք չպետք է գլխիվայր շտապեք լողավազան:

Չնայած այն հանգամանքին, որ տղամարդը սովորաբար հաստատակամ է և ինքնավստահ, նրա հոգում կա մերժման վախ։ Եվ որքան մեծանում է տղան, այնքան մեծանում է այս «հրեշը»:

Դուք կարող եք պայքարել դրա դեմ, եթե հասկանաք, թե ինչպես է աշխատում տղամարդկային հոգեբանությունը: Ի լրումն այն, ինչ արդեն ասացինք, պետք է հիշել, որ տղամարդն ավելի պատրաստակամ և ավելի հեշտ է համաձայնվում ստանձնել պարտավորություններ, եթե վտանգ է զգում։ Այսպիսով, Յուտայի համալսարանի գիտնականները. հենց որ տղամարդու կողքին կանայք քիչ են, նրա համար ավելի հեշտ է համաձայնվել լուրջ հարաբերությունների: Հետևաբար, փոքր քաղաքներում տղաները ավելի շուտ են ամուսնանում, քան քաղաքներում: Պարզապես այնտեղ ավելի քիչ աղջիկներ կան:

Եթե հիշում եք սա, ապա կարող եք զսպել միայնակ լինելու վախը և գոնե մեկի հետ ընտանիք կազմելու անզուսպ ցանկությունը: Թույլ մի տվեք, որ ձեր հոգու հրեշները ուտեն ձեզ, ի վերջո, դուք արժանի եք սիրո և հարգանքի:

3. Զգացմունքային լինելու վախ

Հասարակության պատկերացումներն այն մասին, թե ինչպիսին պետք է լինի իրական տղամարդը, շատ հեռու են ոչ միայն իրականությունից, այլև իրերի առողջ վիճակից։ Երբ տղան քորում է ծունկը և սկսում հեծեծել, նրան ասում են. «Դու տղամարդ ես։ Եվ տղամարդիկ չեն լացում »:

Միգուցե տղամարդիկ իսկապես չեն լացում, այլ միայն ժլատ արցունքներ են գցում չսափրված այտերին, սակայն գիտնականները դեռ խորհուրդ են տալիս դրականորեն ընկալել սեփական հուզականությունը։

Զգացմունքները թաքցնելու և շուրջդ անընդհատ պատ կառուցելու սովորությունը ոչ միայն վատ է, այլև վնասակար։

Սեփական զգացմունքներից վախենալու փոխարեն սովորեք կառավարել դրանք և ուղղորդել դրանք ճիշտ ուղղությամբ։ Մենք բոլորս մարդ ենք, և նորմալ է զգացմունքները ցույց տալը: Լսեք ձեր սեփական հոգուն, սովորեք ճիշտ արձագանքել այն ամենին, ինչ կատարվում է շուրջը: Շատ կարևոր է կարողանալ զգացմունքային լինել ուրիշների հետ կապված։ Էմպատիան և հաղորդակցման զարգացած հմտությունները կսովորեցնեն ձեզ տեսնել ուրիշների զգացմունքները և չվախենալ դրանցից ձեր մեջ:Բացի այդ, գիտնականները. մարդիկ, ովքեր ցուցադրում և վերահսկում են իրենց զգացմունքները, ղեկավար պաշտոններում ամենապահանջված աշխատակիցներն են:

4. Չսիրված աշխատանքի մեջ խրված լինելու վախ

Ցանկացած տղամարդ ցանկանում է հաջողակ լինել։ Դա կարող է լինել ինքնագնահատականի կամ ֆինանսական բարեկեցության հասնելու ցանկության մասին - դա նշանակություն չունի: Բայց այս ճանապարհին այնքան հեշտ է մոռանալ ինքդ քեզ և խրվել չսիրված աշխատանքի մեջ: Պարզապես այն պատճառով, որ դա հարմար է, ծանոթ և հարմարավետ: Եվ նաև այն պատճառով, որ աշխատանքը փոխելը կարող է սարսափելի լինել:

Շատ տղամարդիկ փողի պատճառով սկսում են աշխատել այնպիսի աշխատանքով, որն իրենց դուր չի գալիս: Եվ դա նորմալ է, մենք բոլորս ուզում ենք հարուստ լինել: Նույնիսկ եթե երջանկությունը փողի մեջ չէ, այն իսկապես օգնում է ձեզ ավելի լավ զգալ: Բայց նման աշխատանքում երկար մնալ չի կարելի։

Մի վախեցեք մի քայլ առաջ անել: Թող այս փաստը օգնի ձեզ. մարդկանց մեծամասնության համար աշխատանքից ազատվելը նշանակում է նոր հնարավորություն: Նրանց առյուծի բաժինը, ովքեր փոխում են աշխատանքը և ընդհատվում են ժամանակավոր վաստակով, բայց անընդհատ աշխատում են իդեալական մասնագիտությունը գտնելու համար, դեռ գտնում են այն։ Իհարկե, կարևոր է հասկանալ, թե կոնկրետ ինչ եք ուզում ստանալ ձեր չսիրած աշխատանքի դիմաց։ Պատկերացրեք ձեր նպատակը և գնացեք դրան:

5. Միջին տարիքի ճգնաժամի վախ

Ուզում եք լսել, թե ոչ, մենք բոլորս մեծանում ենք: Եվ նորմալ է վախենալ ծերությունից: Ավելի հաճախ տղամարդիկ հետ են նայում, գնահատում անցած ճանապարհը և պատկերացնում հետագա հեռանկարները: Միջին տարիքի ճգնաժամի վախը հաղթահարելու համար դուք պետք է կարողանաք առաջ նայել: Եթե դուք մեծանալը համարում եք երիտասարդությունից հեռու, որտեղ ամեն ինչ զվարճալի էր, հեշտ և պարզ, ապա միջին տարիքի ճգնաժամը վրեժխնդիր կլինի ձեր մտքի խաղաղության վրա:

Բայց նայեք հաճելի ճշմարտությանը աչքերի մեջ՝ մեծանալով տղամարդն ավելի իմաստուն է դառնում։ Սա ծերություն չէ։ Սա հասունություն է: Այսպիսով, դադարեցրեք վախենալը և սկսեք վայելել կյանքը:

6. Օրգանիզմում ծերանալու վախ

Կնճիռները, խունացած մաշկը և փոքրիկ փորիկը կարող են մղձավանջ լինել տղամարդու համար։ Վատ նորությունն այն է, որ որքան շատ վախենաք դրանից, այնքան ձեր մարմինը ավելի վատ տեսք կունենա: Նյարդայնությունը լավ չէ, և նա, ով շատ բանի միջով է անցնում, քառասուն տարեկանում դեմքի վրա սարսափելի փորվածքներ կգտնի։ Մարմնի ծերացումից վախենալու փոխարեն պետք է հետևել ձեր մարզումներին, սննդակարգին և առօրյային:

7. Երեխա մեծացնելու վախ

Տղամարդիկ վախենում են երեխաներից. Հատկապես վախեցնում է սեփական երեխաներին մեծացնելու հեռանկարը։ Երեխաները տակդիրներ են, տարօրինակ ուտելիքներ տարաների մեջ, անհասկանալի ճիչեր կեսգիշերին և դաստիարակության խորհրդավոր կանոններ, որոնք հայտնի են բոլորին, բայց ոչ ձեզ:

Իսկ եթե նա մեծանա ոչ բավականաչափ խելացի: Թե՞ անբավարար կրթված։ Իսկ եթե այն փաստը, որ դուք այսօր մոռացել եք նրա համար քաղցրավենիք գնել, հետո անձնական աղետի կհանգեցնի:

Արտաշնչել. Սրանցից ոչ մեկը չի լինի: Դուք հասուն մարդ եք, ով ինչ-որ կերպ ապրել է իր տարիքին և լավ է հաղթահարել: Եվ ուշադրություն մի դարձրեք ուրիշներին: Դուք ավելի լավ կիմանաք, թե ինչ է պետք ձեր երեխային: