10 գիրք մեր ուղեղի հնարքների և հնարքների մասին

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Եթե չեք կարողանում ձերբազատվել վատ սովորություններից կամ հիշել, թե ինչու եք գնացել կողքի սենյակ, ապա դա դուք չեք: Եվ այն, որ ուղեղը երբեմն քեզ հուսահատեցնում է և ստիպում հիմարություններ անել: Lifehacker-ը ընտրել է 10 հետաքրքրաշարժ գիրք մեր մտածողության թակարդների մասին:

1. Չիփ Հիթի և Դեն Հիթի «Մտածողության թակարդներ»:

Եղբայրներ Չիփ և Դեն Հիթները վերլուծեցին տասնյակ հոգեբանական հետազոտություններ և պարզեցին, որ անկախ նրանից, թե ինչ որոշումներ եք կայացնում, գործընթացը միշտ ընթանում է նույն ճանապարհով: Ճիշտ է, ճանապարհին դուք կհայտնվեք մեր անկատար ուղեղի ստեղծած թակարդների մեջ։ Գրքից կսովորեք, թե ինչպես ժամանակին ճանաչել դրանք և այնպիսի ընտրություն կատարել, որից նույնիսկ 10 տարի հետո չեք ամաչելու։

2. Փիթեր Ուայբրոուի «Ուղեղը. նուրբ կարգավորում»:

Մենք պատրաստ ենք մեր անախորժությունների համար մեղադրել ցանկացածին՝ հասարակությանը, իշխանությանը, անհամապատասխան պայմաններին, նույնիսկ եղանակին։ Բայց նրանք բոլորովին պատրաստ չեն պատասխանատվություն ստանձնել իրենց համար։

Փիթեր Ուայբրոուն համոզված է, որ հենց մարդկային վարքագծի մեջ է ընկած տնտեսագիտության, քաղաքականության և բիզնեսի բոլոր խնդիրների պատճառները։ Նա առաջարկում է զվարճալի տեսություն այն մասին, թե ինչպես է մեր իռացիոնալությունը և ինքներս մեզ կառավարելու անկարողությունը հանգեցնում համաշխարհային կատակլիզմների:

3. Դին Բերնեթի «Իդիոտ անգին ուղեղը»:

Դին Բերնեթը նյարդաբանության բժիշկ է, որը հայտնի է իր հումորի զգացումով. նա կանգնած նկարիչ է և ունի զվարճալի բլոգ, որը կոչվում է Chatter About the Brain: Նույնիսկ Բըրնետի գիրքը բարդ նյարդաբանության հետազոտության վերաբերյալ թեթև է, զվարճալի և լի օգտակար տեղեկություններով:

Idiotic Priceless Brain-ը գիրք է մեր պարադոքսալ ուղեղի մասին, որը մեզ հակում է հիմարության և միևնույն ժամանակ օգնում է մեզ ավելի լավը դառնալ։ Ձեզ սպասում է նյարդաբանության վերջին առաջընթացների հետաքրքրաշարժ ամփոփում:

4. The Backfilling Question by John Farndon

Օքսֆորդ և Քեմբրիջ մտնելիս ապագա ուսանողներին տրվում են խրթին հարցեր՝ «Դուք ձեզ խելացի՞ եք համարում», «Ինչի՞ն է պետք մարդկանց երկու աչք», «Ինչպե՞ս են Հենրի VIII-ը և Ստալինը»:

Ոչ, հարցերը պետք չեն հարցազրույցի փուլում դիմորդներին ծանրաբեռնելու համար: Բայց դրանք հիանալի են ձեր ուղեղը շարժելու համար: Գիտության հանրահռչակող Ջոն Ֆարնդոնն առաջարկում է իր պատասխանները Օքսբրիջի հարցերին։ Իսկ դուք, կարդալով, կկարողանաք անդրադառնալ անսովոր խնդիրներին և առաջարկել ձեր տարբերակները։ Ուղեղի հիանալի մարզում:

5. «Ես-ի պատրանքը, կամ խաղերը, որոնք մեր ուղեղը խաղում է մեզ հետ», Բրյուս Հուդ

Ինչպես է ուղեղն աշխատում, որտեղից են գալիս մտքերը, ինչու է ուղեղը ստիպում մեզ անել այն, ինչ մենք չենք ուզում, և ինչու ենք մենք շարունակում մոռանալ մի կարևոր բան. նյարդահոգեբանության մասնագետը պատասխանում է մեր ուղեղի գործունեության հետ կապված հետաքրքիր հարցերի:

6. «Ուղեղը խոչընդոտներով» Թեո Ցաուսիդիս

Ինքնավստահությունը, հետաձգումը, անհամբերությունը, բազմաբնույթ առաջադրանքների կատարումը, անճկունությունը, պերֆեկցիոնիզմը, բացասական վերաբերմունքը բոլորն այն խոչընդոտներն են, որոնք ձեր ուղեղն օգտագործում է ձեր հաջողության ճանապարհը փակելու համար: Թեո Ցաուսիդիսը՝ նյարդահոգեբանության գիտությունների թեկնածու, ձեռներեց, բացատրում է, թե ինչպես ճանաչել դրանք ժամանակին և առաջարկում է հաղթահարելու արդյունավետ ռազմավարություններ:

7. Երբեք դեմ, Քրիս Փեյլի

Բառեր, գույներ, ժեստեր - դրանք բոլորն ազդում են ձեր մտքերի վրա, և դուք չեք էլ նկատում: Քրիս Փեյլին կյանքից հետաքրքիր օրինակներով խոսում է ենթագիտակցության դերի մասին։

Այս գրքում դուք կիմանաք, թե ինչպես կարմիր հանդերձանքը կօգնի մարդուն հավանել ձեզ, ինչու քաղաքական գործիչը պետք է գեղեցիկ լինի և ինչու սուպերմարկետում պետք է սկսեք շրջել սրահի ծայրից: Եվ մի փոքր փչացնող. եթե սիրում ես բողոքել, որ մենակ կմեռնես, մեծ է, որ դու կմեռնես:

8. «Ինչու ենք մենք սխալ», Ջոզեֆ Հալինան

Մենք բոլորս էլ սխալներ ենք անում։ Երբեմն դրանք հանգեցնում են աննշան հետևանքների, երբեմն՝ աղետալի։ Ջոզեֆ Հալինանը փորձել է պարզել, թե ինչու են Հոկեյի ազգային լիգայի դատավորները, ՆԱՍԱ-ի փորձագետները, օդաչուները, բժիշկները և ավտովարորդները սխալվում:Այս գրքում դուք կգտնեք նրա անսովոր հետազոտության եզրակացությունները, իսկ կարդալուց հետո ավելի ուշադիր կդառնաք մանրուքների նկատմամբ։

9. Ուղեղի ուժեղացուցիչներ Ռիչարդ Նիսբեթի կողմից

Դուք հեշտությամբ կարող եք լուծել բարդ մաթեմատիկական խնդիրներ և ունենալ բարձր IQ, բայց մոլորվել սովորական կյանքի իրավիճակներում: Միջազգային ճանաչում ունեցող հոգեբան Ռիչարդ Նիսբեթը բացատրում է, թե ինչու է վտանգավոր ամբողջությամբ ապավինել առողջ բանականությանը: Օգտագործելով օրինակներ տնտեսագիտությունից, հավանականությունների տեսությունից, վիճակագրությունից, տրամաբանությունից և հոգեբանությունից՝ նա պատմում է, թե ինչպես է աշխատում մարդկային մտածողությունը, ինչպես նաև, թե ինչ իրավիճակներում է այն մեզ ձախողում։

10. Մալքոլմ Գլադվելի «Հանճարները և դրսից մարդիկ»:

Ինչո՞ւ է այդ ամենը ոմանց համար, իսկ ուրիշների համար՝ ոչինչ: Կյանքն արդար չէ, բայց սա վատ բացատրություն է, թե ինչու են ոմանք հաջողության հասնում, իսկ մյուսները վերջում հյուսում են: Գլադվելը բացատրում է, թե որ անհայտներն են բացակայում ձեր հավասարումից:

Կանադացի փոփ սոցիոլոգը բացատրում է, թե ինչ ընդհանրություններ ունեն Բիլ Գեյթսը, Բիթլզը և Մոցարտը։ Հաջողությունը, ինչպես խճանկարը, բաղկացած է բազմաթիվ կտորներից: Երևի դեռ չես հասել աննախադեպ բարձունքների միայն այն պատճառով, որ դու կարոտում ես զույգին։