Բովանդակություն:
- 1. «Մարդը, ով իր կնոջը շփոթեց գլխարկի հետ», Օլիվեր Սաքս
- 2. «Ո՞վ կմտածեր. Ինչպես է ուղեղը ստիպում մեզ հիմարություններ անել»,- Ասյա Կազանցևա
- 3. «Մենք մեր ուղեղն ենք։ Արգանդից մինչև Ալցհեյմերի հիվանդություն, Դիկ Սվաաբ
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Սովորություններ, բնավորություն, սեռական նախասիրություններ՝ այս ամենը վերահսկվում է մեր ուղեղի կողմից։ Lifehacker-ն առաջարկում է գրքերի ընտրանի, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի լավ հասկանալ, թե ինչպես է աշխատում մեր ներքին կառավարման կենտրոնը:
1. «Մարդը, ով իր կնոջը շփոթեց գլխարկի հետ», Օլիվեր Սաքս
Ամերիկացի նյարդաբանն իր գրքում հավաքել է ամենահետաքրքիր դեպքերը սեփական պրակտիկայից։ Ոչ գեղարվեստական պատմություններ այն մարդկանց մասին, ում գլխում ինչ-որ բան այն չէ. Դուք կիմանաք, թե ինչ է նշանակում անմիջապես մոռանալ այն ամենը, ինչ տեղի է ունեցել րոպե առաջ, «խրվել» անցյալում և փորձել գլխարկի փոխարեն կնոջդ գլխին դնել։ Հեղինակն անկեղծորեն ցանկանում է օգնել իր հիվանդներից յուրաքանչյուրին, բայց արդյոք դա միշտ հնարավոր է:
2. «Ո՞վ կմտածեր. Ինչպես է ուղեղը ստիպում մեզ հիմարություններ անել»,- Ասյա Կազանցևա
Այս գիրքն այն մասին է, թե ինչու ենք մենք այդքան հեշտությամբ ենթարկվում վատ սովորություններին, սիրահարվում կամ ընկճվում: Ասյան հանրաճանաչ կերպով բացատրում է, թե ինչու ծխելը սովորություն չէ, այլ կախվածություն, ինչպես պարզել՝ հակվածություն ունես ալկոհոլիզմի, ինչու՞ ենք տխրում աշնան գալուստով և ինչու՞ ունենք սիրեկաններ։ Գիրքը գրված է պարզ լեզվով՝ առանց բարդ տերմինների (գրեթե)։ Եվ վերջում կա նույնիսկ բոնուսային բաժին, որը բացատրում է կենսաբանության հիմունքները:
3. «Մենք մեր ուղեղն ենք։ Արգանդից մինչև Ալցհեյմերի հիվանդություն, Դիկ Սվաաբ
Հրաշալի ուղեցույց մեր ոլորումների բարդությունների վերաբերյալ: Հոլանդացի գիտնականը բացատրում է, թե ինչու է հոմոֆոբիան չարիք, ինչպես են ձևավորվում մեր սովորությունները, ինչ է Պարկինսոնի հիվանդությունը, ինչպես են կապված ծննդյան տրավման և շիզոֆրենիան։ Սվաաբը բառացիորեն բռնում է ձեր ձեռքը և առաջնորդում ձեր ուղեղի նեյրոնների միջով: Գրավում է առաջին էջից և չի թողնում մինչև վերջին տողը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Մեր ուղեղը կարող է լուծել խնդիրները, երբ մենք քնած ենք: Ահա թե ինչպես է այն աշխատում
Life hacker-ը ձեզ կպատմի հինգ քայլերի մասին, որոնք կօգնեն ձեզ լիարժեք օգտագործել ձեր ուղեղը և կսովորեցնեն ձեզ, թե ինչպես փնտրել խնդիրների լուծումը քնի մեջ:
5 փաստ այն մասին, թե ինչպես է աշխատում մեր ընկալումը մեր մասին
Մարդու խրոնիկական դժգոհությունն ինքն իրենից ունի հստակ պատճառներ. Ուիլ Սթորի գրքից եզրակացությունները և մի քանի պարզ թեստեր կօգնեն մեզ հասկանալ մեր ընկալումը մեր մասին:
Ամեն ինչ առցանց վճարումների մասին. ինչ է դա, ինչպես է այն աշխատում և ում համար է այն նախատեսված
Օգտակար տեղեկատվություն ձեռնարկատերերի համար, որոնք կպատմեն ձեզ, թե ինչու են ձեզ անհրաժեշտ առցանց վճարումներ և կօգնեն ձեզ ընտրել դրանք ընդունելու ճիշտ գործիքը
6 կարևոր փաստ այն մասին, թե ինչպես է մեր ուղեղը հիշում տեղեկատվությունը
Այս հոդվածում դուք կսովորեք, թե ինչպես է ուղեղը հիշում տեղեկատվությունը: Այն կօգնի ձեզ սովորել լեզուներ, տիրապետել երաժշտական գործիքներին և գիտելիքներ քաղել գրքերից
Ինչպես է ուղեղը ճնշում մեր գաղափարները և ինչպես կանխել այն
Նկատե՞լ եք, թե որքան հաճախ ենք մենք հրաժարվում մեր գաղափարներից, ուղղակի թաղում դրանք մեր գլխում։ Այս հոդվածը կօգնի ձեզ սովորել, թե ինչպես վարվել այս բացասական միտումի հետ և կյանք տալ ձեր գաղափարներին: Մենք ձեզ հետ կիսում ենք Քորթնի Սայթերի պատմությունը: