8 բան, որ պետք չէ անել հարաբերություններում

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Կարևոր է պահպանել ձեր սահմանները և չհանդուրժել այն, ինչ ձեզ դուր չի գալիս:

1. Զոհաբերիր քեզ

Ձեր հետաքրքրությունները, ցանկությունները և նպատակները: Այո, հարաբերությունները հազվադեպ են անցնում առանց փոխզիջումների. երբեմն պետք է չեղարկել այն, ինչ պլանավորել եք ձեր սիրելիին օգնելու կամ պարզապես շրջապատում լինելու համար: Բայց մի բան է, եթե մենք խոսում ենք առանձին դեպքերի մասին, և բոլորովին այլ բան, եթե դուք անընդհատ ստիպված եք լինում հրաժարվել ձեզ համար կարևոր բաներից: Դադարեք զբաղվել հոբբիով, քանի որ ձեր գործընկերը դա դուր չի գալիս: Ավարտեք ձեր կարիերան, քանի որ նա ցանկանում է, որ դուք ամբողջ ժամանակ անցկացնեք իր հետ, կամ որովհետև նա կարծում է, որ իր աշխատանքն ավելի կարևոր է:

Համաձայնել դրան նշանակում է կորցնել ինքդ քեզ: Եվ երկարաժամկետ հեռանկարում հնարավոր է քանդել հարաբերությունները. դժվար թե միությունը կայուն և ներդաշնակ լինի, երբ ինչ-որ մեկն իրեն դժբախտ և չկատարված է զգում: Բացի այդ, մեծ զոհաբերությունները ոչ թե զուտ ալտրուիզմի արարք են, այլ վարկ։ Իսկ երկրորդ գործընկերը վաղ թե ուշ ստիպված կլինի վճարել նրա համար՝ լսել պահանջներն ու նախատինքները:

2. Միասին եղեք 24/7

Զույգ գտնելը չի նշանակում վերածվել երկգլխանի չորս ձեռքով արարածի, որը կարող է ապրել միայն այդպիսի միաձուլված տեսքով: Ձեզնից յուրաքանչյուրը դեռևս ունի իր հետաքրքրությունները, ծրագրերն ու ընկերները: Պետք չէ բոլոր միջոցառումներին միասին ներկայանալ, յուրաքանչյուր ազատ րոպեն անցկացնել միասին, կիսվել նրա հոբբիներով զուգընկերոջ հետ։

Կինո գնալը ոչ թե երիտասարդի, այլ ընկերների հետ միանգամայն նորմալ է։ Նույն կերպ, ինչպես աղջկան թողնես տանը և ինքդ մարզվես։ Կամ արձակուրդ գնալ առանց սիրելիի: Կամ գուցե նույնիսկ քնել առանձին մահճակալներում, եթե այդքան հարմարավետ եք:

Հարաբերությունները ստրկություն չեն, այլ կամավոր միություն: Շատ կարևոր է պահպանել ձեր սահմանները և հարգանքով վերաբերվել ուրիշներին: Հակառակ դեպքում, դուք կարող եք արագ հոգնել միմյանցից, այրվել և ընկղմվել կոնֆլիկտների մեջ:

3. Փոխվել հանուն զուգընկերոջ

Իհարկե, հարաբերություններում մենք ինչ-որ կերպ փոխվում ենք, զարգանում ու աճում: Բայց կարևոր է, որ այս գործընթացը բնական և կամավոր լինի։ Օրինակ՝ դուք և ձեր զուգընկերը տարբեր տեսակետներ ունեիք որոշակի հարցի վերաբերյալ, բայց աստիճանաբար մեկը մյուսին լսեց և փոխեց իր դիրքորոշումը։ Կամ, հանուն ուրիշի, ձեզանից ոմանք սովորեցին լինել ավելի հոգատար, պատասխանատու և ուշադիր, սկսեցին աշխատել ձեր բացասական հատկությունների հետ, բաց քննարկել հույզերն ու խնդիրները:

Բայց եթե մարդը պահանջում է փոխել արտաքինը, բնավորությունը, հետաքրքրությունները կամ հայացքները, միաժամանակ ճնշում է գործադրում, մանիպուլյացիա անում, վերջնագրեր դնում, սա շատ անառողջ իրավիճակ է։ Օրինակ, ակտիվ և խիզախ կարիերայի կին ամուսինը փորձում է ձևավորել հաճելի տնային տնտեսուհու, որը հետաքրքրված է միայն զգեստներով, երեխաների և բորշչով: Կամ կինը պնդում է, որ իր զուգընկերը գնա մարզասրահ և լիցքաթափվի, և նրա սեփական մարմինը լավ է:

Եթե մարդ ընտրել է քեզ, նա հենց սկզբից գիտեր, թե ինչպիսի տեսք ունես, ինչի ես սիրում, ինչ հայացքներ ու ծրագրեր ունես։ Այնպես որ, ձեզանից փոխվել պահանջելը մանկամտություն է և ոչ այնքան ազնիվ։ Պետք չէ տրվել այս մանիպուլյացիաներին։

4. Կրճատել հեռավորությունը

Միասին շարժվել, հանդիպել ձեր զուգընկերոջ ծնողների հետ, ամուսնանալ՝ մի արեք դա, եթե դեռ պատրաստ չեք հարաբերությունների նոր մակարդակի անցնելու: Դուք պետք է շարժվեք ձեզ համար հարմար տեմպերով, իսկ եթե ձեր զուգընկերը պարտադրում է ինչ-որ բան և ճնշում է ձեզ, դա լուրջ խոսակցության պատճառ է։ Ի վերջո, մեկ հարկի տակ ապրելը, ամուսնանալը և առավել եւս երեխաներ ծնելը անհրաժեշտ է ոչ թե այն ժամանակ, երբ ենթադրվում է, այլ երբ երկուսն էլ լիովին պատրաստ են դրան՝ էմոցիոնալ, ֆիզիկապես և ֆինանսապես:

5. Առանց ցանկության սեքսով զբաղվելը

Եվ նաև համաձայնեք ձեզ համար տհաճ փորձերի։ Ձեր մարմինը ձեր զուգընկերոջ սեփականությունը չէ, նույնիսկ եթե դուք ամուսնացած եք: Ոչ ոք իրավունք չունի ֆիզիկական ուժով, սպառնալիքներով կամ շանտաժով ձեզ ստիպել մտերմանալ։

6. Լուծեք ուրիշների խնդիրները

Մեծահասակ ընդունակ մարդը պատասխանատվություն է կրում իր և իր արարքների համար։ Սա նշանակում է, որ դուք չպետք է ուղղեք ուրիշների սխալները, ներողություն խնդրեք ձեր զուգընկերոջ համար, միշտ լուծեք նրա խնդիրները։ Օրինակ՝ զուգընկեր պահել, եթե ի սկզբանե նման պայմանավորվածություն չի եղել, կամ տնային պարտականություններ կատարել մարդու համար, ինչը նա անտեսում է։ Այս ամենը կոպտության, անպատասխանատվության և անհարգալից վերաբերմունքի դրսևորումներ են, և դրան դիմանալ բացարձակապես չարժե։

7. Ներիր

Հատկապես, եթե ձեր զուգընկերն արել է մի բան, որը դուք չեք կարող ընդունել՝ դավաճանվել, փոխվել, ձախողվել: Կամ, թվում է, ոչ մի սարսափելի բան չի անում, այլ համակարգված անում է այն, ինչ ձեզ համար տհաճ է. Դուք իրավունք ունեք վիրավորվելու, ներողություն պահանջելու կամ նույնիսկ խզելու հարաբերությունները, բայց ձեր կամքին հակառակ պետք չէ ներել:

8. Դիմանալ

Պատահում է, որ հարաբերությունները բերում են ավելի շատ հիասթափություն և ցավ, քան երջանկություն և ուրախություն: Օրինակ՝ դուք այլեւս չեք սիրում միմյանց կամ ձեր զուգընկերը վիրավորում է ձեզ, խախտում ձեր սահմանները, փորձում է մանիպուլյացիայի ենթարկել ձեզ, խաղում է ձեր զգացմունքների հետ։ Կամ գուցե դուք պարզապես համաձայն չեք կերպարների կամ տեսակետների մեջ և անընդհատ հայհոյում եք դրա պատճառով: Յուրաքանչյուր ոք իրավունք ունի դուրս գալ հարաբերություններից, որտեղ դա անհարմար է: Նույնիսկ եթե դուք և ձեր զուգընկերը երկար ժամանակ միասին եք, ամուսնացած եք կամ երեխաներ եք մեծացնում: