Բովանդակություն:
- 1. Բողոքել ձեր զուգընկերոջ մասին ընկերներին և ընտանիքին
- 2. Համեմատեք ձեզ այլ զույգերի հետ
- 3. Խաղացեք զոհին
- 4. Եղեք չափազանց լուրջ
- 5. Քննադատել
- 6. Անտեսեք փողի թեման
- 7. Խաղացեք պայծառատեսներ
- 8. Թեքեք փայտիկը
- 9. Կառչել դերերից
- 10. Սխալ փնտրեք մանրուքների մեջ
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 04:00
Հարաբերությունների մեջ երջանկությունը կախված չէ բախտից և պատահականությունից: Սա ամենօրյա աշխատանք է։ Եթե դուք չեք անում այս բաները, կարող եք ամուր հարաբերություններ պահպանել երկար ժամանակ:
1. Բողոքել ձեր զուգընկերոջ մասին ընկերներին և ընտանիքին
Հասարակական վայրերում կեղտոտ սպիտակեղենը լվանալը ոչ միայն անառողջ է, այլև բոլորովին անօգուտ: Վաղը դուք կհաշտվեք ու կփոխեք ձեր կարծիքը, իսկ ձեր ուղեկցի կամ ուղեկցի տպավորությունը երկար ժամանակ կփչանա։ Ընկերներին դժգոհելու փոխարեն, խոսեք միմյանց հետ, տվեք ձեզ անհանգստացնող հարցեր: Ընկերներն անհրաժեշտ են հոգու, ուրախության և հանգստի համար։ Ինչ վերաբերում է մտերիմներին, ապա նրանք, այնուամենայնիվ, ձեր կողքին կլինեն։
2. Համեմատեք ձեզ այլ զույգերի հետ
Սիրեք միմյանց այնպիսին, ինչպիսին դուք կաք: Ձեզ և ձեր զուգընկերոջը համեմատել ուրիշների հետ անխոհեմ և անազնիվ է: Ավելի անխոհեմ է ձեր մտքերն ու համեմատությունները բարձրաձայնել: Դուք ոչ մի լավ բան չեք ստանա: Ուրիշի սիզամարգում խոտը միշտ ավելի կանաչ է երևում, նույնիսկ եթե իրականում այնտեղի սիզամարգը վաղուց չորացել է:
Մյուս ծայրահեղությունը քեզ հայտնի զույգերի հետ համեմատելն է։ Շատ աստղեր միայն ձևացնում են, թե երջանիկ ամուսնացած են: Նրանց համար սա բիզնես է և ոչ մի անձնական բան: Ապրեք ձեր կյանքով և մի համեմատեք ձեզ աստիճանների հարևանների կամ Instagram-ի աստղերի հետ:
3. Խաղացեք զոհին
Մեծահասակները մտնում են հարաբերությունների մեջ և գիտակցաբար որոշակի դիրք են գրավում զույգի մեջ։ Եթե ոչ ոք ձեզ ստիպողաբար չի քաշել գրանցման գրասենյակ կամ ստիպել է հանդիպել նրա հետ, մի խաղացեք զոհին և մի մեղադրեք ձեր գործընկերոջը խնդիրների համար: Փնտրեք լուծումներ և հաղթահարեք դժվարությունները՝ իրավիճակի համար ձեր զուգընկերոջը մեղադրելու փոխարեն:
4. Եղեք չափազանց լուրջ
Երջանիկ ընտանեկան կյանքը ուժի փորձություն չէ, կյանքի ու մահվան խնդիր չէ: Սիրող մարդիկ կարող են ծիծաղել միմյանց վրա և ժպիտով ընդունել այն դժվարությունները, որոնք երբեմն բերում է կյանքը: Ի վերջո, նրանք ունեն միմյանց, ինչը նշանակում է, որ նրանք ուժ ունեն հաղթահարելու ցանկացած դժվարություն:
5. Քննադատել
Յուրաքանչյուրն ունի լավ և վատ: Երջանիկ զույգերը գիտեն, որ քննադատությունը կործանում է հարաբերությունները և սպանում սերը։ Եթե ինչ-որ բան ձեզ դուր չի գալիս, մեղմ եղեք ձեր զգացմունքների հետ և բացատրեք, թե կոնկրետ ինչ և ինչու եք տհաճ:
6. Անտեսեք փողի թեման
Փողը կարող է փչացնել ամենաամուր հարաբերությունները: Երջանիկ զույգերը ֆինանսապես լայնախոհ են, նրանք հասկանում են իրենց կարիքները, տեսնում են նպատակները և միասին քննարկում ապագան: Դրամավարկային թեմաների շուրջ տատանումներ չպետք է լինեն։ Սա ձեր փողն է և ձեր ապագան: Ձեր շահերից է բխում նրան ապահով դարձնելը:
7. Խաղացեք պայծառատեսներ
Երջանիկ զույգերը գիտեն, որ շփումը առողջ հարաբերությունների հիմքն է: Երջանիկ լինելու համար ձեզ հարկավոր չէ կախարդական գնդակ և մտքեր կարդալու ունակություն: Բավական է բաց և առանց հանելուկների խոսել ձեր զգացմունքների, փորձառությունների, հոգսերի և հույսերի մասին։ Այո, եթե հարաբերություններում դուք բավարար ուշադրություն կամ ջերմություն չունեք, պարզապես ասեք դա:
8. Թեքեք փայտիկը
Հույզերի և փորձի փոխանակումը լավ է: Բայց ամբողջ բացասականությունն ու սթրեսը ձեր զուգընկերոջ վրա թափելն արժանի չէ: Ձեզ համար ավելի հեշտ կդառնա, իսկ զուգընկերը՝ ոչ, հատկապես, եթե նա հոգեպես պատրաստ չէր էմոցիաների ազատմանը։ Ցանկանու՞մ եք խոսել: Հարցրեք՝ արդյոք պահը ճիշտ է։ Եթե ոչ, փնտրեք ինքնարտահայտման և բացասականության այլ ձևեր, օրինակ՝ նամակներ գրելը:
9. Կառչել դերերից
Ձեր առաջին ժամադրության ժամանակ ասացիք, որ սիրում եք ճաշ պատրաստել, և այդ ժամանակվանից չե՞ք լքել խոհանոցը, որովհետև ձեզ խոհարարի դեր են նշանակել: Երջանիկ զույգերը ճկուն են և չեն կառչում կոնկրետ դերերից: Նա, ով ազատ է, ճաշ է պատրաստում, իսկ նա, ով ավելի շուտ է վերադառնում աշխատանքից, մտնում է խանութ։ Միևնույն ժամանակ, ոչ մի վիրավորանք, գրգռվածություն և բացասականություն: Դա առօրյայի խնդիր է։
10. Սխալ փնտրեք մանրուքների մեջ
Երջանիկ հարաբերություններն առաջին հերթին բարոյական աջակցության և մասնակցության հետ են կապված: Կյանքն արդեն լի է սթրեսով ու բացասականությամբ։Եթե խնդրի մյուս կեսը, օրինակ, ժամանակավոր աշխատանքից դուրս է, մեղք մի գտնեք, մի նվնվե՛ք, այլ փորձե՛ք սիրով ներշնչել։ Ձեր հավատքը դրդում է ավելին, քան որևէ այլ բան:
Խորհուրդ ենք տալիս:
20 բան, որոնցից պետք է բաց թողնել երջանիկ լինելու համար
Կյանքն ավելի հեշտ և հաճելի կլինի, եթե դրա վրա չկենտրոնանաք: 1. Ուրիշների հավանությունը Ի՞նչ տարբերություն, թե մարդիկ ինչ են մտածում քո մասին: Եթե դուք գոհ եք ձեր կայացրած որոշումներից, ապա դուք ճիշտ ընտրություն եք կատարել, անկախ նրանից, թե ինչ են ասում ուրիշները:
7 պարզ բան՝ ձեր ընտանեկան կյանքը երջանիկ դարձնելու համար
Երջանիկ ընտանեկան կյանքը նույնպես աշխատանք է: Ամենից առաջ աշխատիր քո վրա: Այս պարզ խորհուրդները կօգնեն պահպանել ձեր ընտանիքը և ձեզ ավելի երջանիկ դարձնել:
Ինչու չպետք է աշխատեք երջանիկ լինել աշխատավայրում
Արդյո՞ք պարտադիր է աշխատանքի մեջ երջանիկ լինելը: Այո, նորաձեւության մարզիչներն ասում են՝ ոչ, ասում են հետազոտողները։ Հոդվածում մենք պարզում ենք, թե ով է իրականում ճիշտ:
20 բան, որ երջանիկ զույգերը երբեք չեն անում
Երջանիկ միություններում կարելի է գտնել մի քանի նախշեր: Այս ցանկը կօգնի ձեզ հասկանալ, թե ինչ եք սխալ անում և կառուցել կատարյալ հարաբերություններ:
Շավասանա. ինչու բացարձակապես բոլորը պետք է դա անեն
Սավասանան օգնում է ցանկացած սթրեսից կամ վարժությունից հետո վերադառնալ հանգիստ վիճակի։ Եվ սրանք նրա բոլոր առավելությունները չեն։ Ավելին կարդացեք Lifehacker-ի հոդվածում