Ինչու չպետք է աշխատեք երջանիկ լինել աշխատավայրում

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Աշխատանքի ժամանակ մենք պետք է ամեն օր լավ տրամադրություն ունենանք, քանի որ դա բարձրացնում է արտադրողականությունը։ Այդ մասին մենք կարդում ենք հոդվածներում և լսում բազմաթիվ դասընթացների ժամանակ: Բայց ամեն ինչ այնքան էլ պարզ չէ. Որոշ հետազոտություններ հաստատում են, որ եթե դուք անընդհատ երջանկության ետևից եք գնում, ապա դառնում եք դժբախտ:

Երջանկությունը մեզ դարձնում է ավելի առողջ, բարի, ավելի արդյունավետ: Երջանիկ մարդիկ ուրախ են աշխատել և արագ բարձրանալ կարիերայի սանդուղքով: Այս գաղափարն այժմ ավելի ու ավելի է լսվում աշխատակիցների մոտիվացիայի վերաբերյալ սեմինարների ժամանակ:

Ընկերության ղեկավարները միշտ եղել և մնում են մոտիվացված՝ բարելավելու աշխատակիցների արտադրողականությունը: Դեռևս 1920 թ.-ին Western Electric գործարանում հետազոտողները մի փորձ կատարեցին (հայտնի է որպես), որի արդյունքում նրանք ցանկացան հասկանալ, թե ինչն է ազդում աշխատանքի արտադրողականության վրա:

Բարձր կատարողականության հասնելու համար առաջնորդներն այժմ գումար են ծախսում թիմ կառուցելու, խաղերի, զվարճալի խորհրդատուների վարձելու, մարզիչների՝ թիմում դրական մթնոլորտ ստեղծելու համար և թոփ մենեջերների վրա՝ երջանկության համար (այո, օրինակ Google-ում կա այդպիսին): Եվ այս ամենին շատ լուրջ են վերաբերվում ընկերության ղեկավարների կողմից։

Բայց եթե ավելի ուշադիր նայեք խնդրին, կստացվի, որ աշխատավայրում աշխատողներին ուրախացնելն այնքան էլ լավ գաղափար չէ։

Երջանիկ աշխատակիցները դժվար թե հրաժարվեն աշխատանքից, նրանք բարեհամբույր են հաճախորդների հետ հարաբերություններում, ապահով են և պատրաստակամորեն մասնակցում են կորպորատիվ և քաղաքային միջոցառումներին: Բայց բռնելն այն է, որ աշխատանքի մեջ երջանկություն չի կարելի ձեռք բերել: Դա միֆ է։

Նախ՝ ի՞նչ է երջանկությունը և ինչպե՞ս կարելի է այն չափել։ Հնարավո՞ր է, օրինակ, չափել տխրության խորությունը կամ նկարագրել սիրո գույնը։ Դարին Մ. Եվ այս խոսքերը կարելի է վերագրել ուրախությանը, բավարարվածությանը կամ հաճույքին:

Քննադատ Սամուել Ջոնսոնը կարծում էր, որ դուք կարող եք երջանիկ լինել միայն ներկա պահին, եթե հարբած եք: Իսկ Ժան Ժակ Ռուսոն ասում էր, որ երջանկությունը նավակի մեջ պառկած, ալիքների վրա օրորվելն ու աստված զգալն է։ Ոչ մի կապ արտադրողականության հետ: Շատ մեծ մարդիկ են սահմանել երջանկությունը, և բոլորն էլ ինչ-որ չափով նման են Ջոնսոնի և Ռուսոյի հայտարարություններին:

Եվ չնայած տեխնոլոգիայի առաջընթացին, մենք չենք մոտեցել երջանկության ճշգրիտ սահմանմանը, ասում է գրող Ուիլ Դեյվիսը «Երջանկության արդյունաբերությունում»: Նա եզրակացնում է, որ հույզերը չափելու և վարքագիծը կանխատեսելու ավելի լավ մեթոդներ մշակելով՝ մենք պարզեցրել ենք այն հասկացությունները, թե ինչ է նշանակում լինել մարդ և հետամուտ լինել երջանկությանը:

Երջանկությունը պարտադիր չէ, որ վերածվի ավելի լավ արտադրողականության

Երջանկության և աշխատանքից բավարարվածության և արտադրողականության միջև կապի վերաբերյալ հետազոտությունները հակասական արդյունքներ են ցույց տվել: Մեծ Բրիտանիայի սուպերմարկետներից մեկում գիտնականները նույնիսկ պարզել են, որ կա արձագանք. որքան ավելի դժգոհ են աշխատակիցները, այնքան ավելի լավ են նրանք գործում: Անկասկած, կա հետազոտություն, որը ցույց է տալիս, որ աշխատանքից բավարարվածությունը բարձրացնում է արտադրողականությունը: Բայց կապը շատ թույլ էր։

Երջանկությունը կարող է հոգնեցնել

Երջանկության ձգտումը կարող է անարդյունավետ լինել, բայց կարո՞ղ է դա իսկապես ցավ պատճառել: Այո՛ Երջանիկ լինելու անհրաժեշտությունը ծանր բեռ և պատասխանատվություն է, քանի որ առաջադրանքը երբեք չի կարող ամբողջությամբ ավարտվել: Եվ հակառակը, ավելի երջանիկ դառնալու վրա կենտրոնանալը ստիպում է մեզ դժբախտ զգալ:

Սա վերջերս ապացուցվել է փորձի ժամանակ: Մի խումբ առարկաների ցուցադրվել է ֆիլմ, որտեղ չմշկորդը մեդալ է շահում։ Այս ֆիլմը սովորաբար երջանկության զգացում է բերում դիտելուց հետո։Բայց մինչ դիտելը խմբի կեսին գրություն տրվեց՝ կարդալու կյանքում երջանկության կարևորության մասին: Դիտելուց հետո նրանք, ովքեր կարդացել են գրառումը, ավելի քիչ են ուրախացել, քան մնացած առարկաները։

Երբ երջանկությունը դառնում է պարտականություն, մարդիկ իրենց դժբախտ են զգում, եթե չեն կարողանում դրանով զբաղվել:

Սա խնդիր է դարձել հիմա, երբ երջանկությունը քարոզվում է որպես բարոյական պարտավորություն։ Ինչպես ասել է ֆրանսիացի գրող Պասկալ Բրուկները, դժբախտությունը միայն երջանկությունը չէ, այն, ավելի վատ, երջանիկ լինելու անկարողությունն է:

Երջանկությունը չպետք է ձեզ հետ լինի ամբողջ օրը։

Դուք գիտեք, որ հեռախոսային կենտրոնների և ռեստորանների աշխատակիցների համար պարտականություն է բարձր տրամադրությունը։ Եվ բավականին հոգնեցուցիչ: Եթե ամբողջ օրը փորձեք լինել այս վիճակում, ապա չեք թողնի այն զգացողությունը, որ շփվում եք հաճախորդի հետ։

Բայց հիմա ավելի ու ավելի հաճախ, նույնիսկ այն աշխատակիցներին, ովքեր չեն շփվում հաճախորդների հետ, խնդրում են ավելի զվարճալի տեսք ունենալ։ Եվ սա անցանկալի հետևանքներ է ունենում։ Օրինակ՝ լավ տրամադրություն ունեցող մարդիկ բանակցություններում այնքան էլ վարպետ չեն՝ սուտը չեն նկատում։ Վատ տրամադրություն ունեցող մարդիկ այս դեպքում ավելի լավ արդյունքների են հասնում։ Երջանիկ աշխատողն ամենուր չէ և միշտ չէ, որ լավն է։ Ամեն ինչ կախված է աշխատանքի առանձնահատկություններից: Երբեմն լավ տրամադրությունը միայն խանգարում է:

Երջանիկ լինելուն սպասելը կարող է փչացնել ձեր հարաբերությունները ղեկավարի հետ:

Եթե կարծում եք, որ աշխատանքը երջանկություն գտնելու վայրն է, ապա ղեկավարը դառնում է այդ երջանկությունը բերողը: Նրանք, ովքեր հույս ունեն զգալ աշխատանքի երջանկությունը, զգացմունքային ջերմության կարիք ունեն: Նրանք ցանկանում են ճանաչման և մխիթարության մշտական հոսք ստանալ իրենց ղեկավարներից: Եվ երբ նրանք հանկարծ չեն ստանում սովորական էմոցիաները, նրանց թվում է, թե անտեսվում են և բուռն արձագանքում դրան: Նման աշխատակիցներն ընկալում են պետի նույնիսկ աննշան մեկնաբանություն, թե նա ամբողջությամբ հերքել է իրենց և պատրաստվում է աշխատանքից հեռացնել։ Երջանկության ակնկալիքն այդ դեպքում նրանց դարձնում է էմոցիոնալ խոցելի:

Երջանկությունը փչացնում է հարաբերությունները ընտանիքի և ընկերների հետ։

Սոցիոլոգ Եվա Իլուզն իր «Սառը մտերմություն» գրքում նկատում է աշխատավայրում ավելի զգացմունքային լինել փորձող մարդկանց կողմնակի ազդեցությունը. նրանք սկսում են իրենց անձնական կյանքին վերաբերվել աշխատանքի նման: Նրանք նրան բերում են այն տեխնիկան և տեխնիկան, որոնք նրանց սովորեցրել են երջանկության մարզիչները: Արդյունքում ընտանիքում մթնոլորտը դառնում է սառը, հաշվարկող։ Եվ զարմանալի չէ, որ այդ մարդկանցից շատերը նախընտրում էին իրենց ժամանակը անցկացնել աշխատավայրում, քան տանը:

Աշխատանքի կորուստը կործանարար է

Եթե մենք ակնկալում ենք, որ աշխատավայրը մեզ երջանկություն և կյանքի իմաստ կապահովի, դրանից վտանգավոր կախվածություն է առաջանում: Սոցիոլոգ Ռիչարդ Սենեթն ասում է, որ այն աշխատակիցները, ովքեր իրենց գործատուին համարում էին իրենց իմաստի աղբյուր, ավերված էին, եթե հեռացվեին աշխատանքից: Այս մարդիկ, կորցնելով իրենց աշխատանքը, ոչ միայն եկամուտ են կորցրել, այլև կորցրել են երջանկության հույսը։ Նրանք դարձել են էմոցիոնալ խոցելի, ինչը վտանգավոր է տնտեսական անկայունության ժամանակ, երբ նրանք ստիպված են հաճախակի փոխել աշխատանքը։

Երջանկությունը ձեզ եսասեր է դարձնում:

Եթե երջանիկ եք, ապա, ամենայն հավանականությամբ, բարի եք ուրիշների հետ, չէ՞: Ոչ իրականում: Մեկ այլ հետազոտության ընթացքում մասնակիցներին տրվեցին վիճակախաղի տոմսեր և հարցրին, թե դրանցից քանիսն են պատրաստ տալ ուրիշներին և որքան են նրանք իրենց համար պահել: Նրանք, ովքեր լավ տրամադրություն ունեին, ավելի շատ տոմսեր են պահել իրենց համար։ Եթե մարդ երջանիկ է, նա անպայման մեծահոգի չէ։ Երբեմն նույնիսկ հակառակն է լինում:

Երջանկությունը մենակություն է

Հոգեբանները մի քանի հոգու խնդրեցին երկու շաբաթ օրագիր պահել։ Եվ ահա թե ինչ են նրանք գտել. նրանք, ովքեր բարձր են գնահատել միշտ երջանիկ լինելու ցանկությունը, ավելի միայնակ են եղել: Լավ տրամադրության անընդհատ ձգտումը մեզ հեռացնում է այլ մարդկանցից:

Այսպիսով, ինչո՞ւ, չնայած բոլոր հետազոտություններին, մենք շարունակում ենք մտածել, որ երջանկությունն օգնում է մեզ ավելի լավ հանդես գալ: Ըստ հետազոտողների՝ պատասխանը գեղագիտության և գաղափարախոսության մեջ է։ Երջանկությունը հարմար գաղափար է, որը լավ տեսք ունի թղթի վրա: Դա գեղագիտություն է:Իսկ համընդհանուր երջանկության ձգտումն օգնում է խուսափել ավելի լուրջ կորպորատիվ խնդիրներից, աշխատավայրում կոնֆլիկտներից՝ սա գաղափարախոսություն է:

Երբ ենթադրվում է, որ երջանիկ աշխատողները լավ աշխատողներ են, մնացած բոլոր տհաճ հարցերը կարող են թաքնվել գորգի տակ: Հատկապես հարմար է ենթադրել, որ մարդ երջանիկ է, եթե ճիշտ աշխատանք է ընտրել։ Հարմար է գործ ունենալ բոլորի հետ, ովքեր անցանկալի են կորպորատիվ կյանքում, ովքեր չեն սիրում ընկերության քաղաքականությունն ու ռեժիմը։

Տեսությունը, որ բոլորը պետք է երջանիկ լինեն, հեշտացնում է աշխատանքից ազատվելու հետ կապված տարաձայնությունները լուծելը։ Բարբարա Էրենրայխը բացատրում է իր Bright-Sided գրքում, որ աշխատանքի երջանկության մասին գաղափարները հատկապես տարածված են ճգնաժամի և աշխատանքից ազատվելու ժամանակ:

Այս ուսումնասիրությունների արդյունքները համոզիչ պատճառներ են տալիս վերաիմաստավորելու աշխատանքային երջանկության մեր ակնկալիքները:

Երբ մենք անընդհատ երջանկություն ենք փնտրում կամ սպասում, մենք հոգնում ենք, կտրուկ արձագանքում ցանկացած փոփոխության, իմաստազրկում ենք մեր անձնական կյանքը, մեծացնում ենք մեր խոցելիությունը, դառնում ենք չափից դուրս դյուրահավատ, եսասեր և միայնակ: Երջանկության միտումնավոր հետամուտ լինելով՝ մենք դադարում ենք վայելել իսկապես լավ բաները. ահա թե ինչն է ամենաուշագրավը:

Եվ աշխատանքը, ինչպես մեր կյանքի ցանկացած ոլորտ, շատ հույզեր է առաջացնում: Դուք չեք կարող միշտ երջանիկ լինել: Երջանկությունն անհրաժեշտ է, բայց պետք չէ ամեն ինչ դնել դրան հասնելու զոհասեղանին։ Որքան քիչ եք փորձում անընդհատ ուրախանալ աշխատանքի մեջ, այնքան ավելի անկեղծ ուրախություն եք զգում: Ուրախությունը ինքնաբուխ է, որը չի պարտադրվում մարզումներով և թիմերի կառուցմամբ։ Իսկ աշխատանքին կարեւոր է սթափ նայելը, իրական պատկերը տեսնելը, այլ ոչ թե ղեկավարների ներկայացրածը մարզիչների հետ միասին, բարեբախտաբար։