Բովանդակություն:

Հավի ֆիլեը ջեռոցում թխելու 3 եղանակ
Հավի ֆիլեը ջեռոցում թխելու 3 եղանակ
Anonim

Lifehacker-ն առաջարկում է երեք պարզ բաղադրատոմս՝ բուրավետ և համեղ թխած հավի համար:

Հավի ֆիլեը ջեռոցում թխելու 3 եղանակ
Հավի ֆիլեը ջեռոցում թխելու 3 եղանակ

1. Թխած հավի ֆիլե

Պատկեր
Պատկեր

Բաղադրությունը:

  • հավի կրծքամիս կամ ազդրեր;
  • խորովածի սոուս;
  • ձիթապտղի ձեթ;
  • աղ եւ պղպեղ.

Նախապատրաստում

  1. Հավի միսը մանրակրկիտ լվացեք սառը ջրի տակ։ Այնուհետև չորացրեք այն: Դրա համար կարող եք օգտագործել թղթե սրբիչներ:
  2. Որպեսզի հավը չկորցնի իր հյութեղությունը ջեռոցում, քսեք այն ձիթապտղի յուղով։ Բավական է մի երկու թեյի գդալ։
  3. Յուրաքանչյուր խայթոց համեմեք երկու կողմից աղով և պղպեղով։ Դուք կարող եք օգտագործել ցանկացած համեմունք, որը ցանկանում եք: Օրինակ՝ զիրան կամ աղացած կարմիր պղպեղը համեմունք կավելացնեն։
  4. Թխելու համար նախատեսված ափսեը յուղ քսել և մեջը դնել հավը։
  5. Ճաշատեսակը դնել նախապես 180°C տաքացրած ջեռոցում և թխել 20-40 րոպե՝ կախված հավի մսի քանակից։
  6. Ուտեստի պատրաստությունը կարող եք ստուգել դանակով։ Պարզապես անցեք այն ամենահաստ հատվածով. ներսի միսը չպետք է լինի վարդագույն:
  7. Թող միսը սառչի հինգ րոպե: Այսպիսով, այն կպահպանի իր հյութեղությունը:
Պատկեր
Պատկեր

2. Հավը խրթխրթան ընդերքով

Պատկեր
Պատկեր

Բաղադրությունը:

  • հավի կրծքամիս կամ ազդրեր;
  • հացի փշրանքներ;
  • քերած պարմեզան պանիր;
  • ձիթապտղի ձեթ;
  • մայոնեզ;
  • կաթ;
  • աղ եւ պղպեղ.

Նախապատրաստում

  1. Հավի միսը լվանալ սառը ջրի տակ և չորացնել։
  2. Ծեծեք յուրաքանչյուր կտոր մուրճով, երկու կողմերը ծածկելով սննդի թաղանթով:
  3. Մի քանի թեյի գդալ մայոնեզը խառնեք կաթի հետ մինչև մածունի խտությունը։ Համեմում ենք աղով և պղպեղով ըստ ճաշակի։
  4. Առանձին ամանի մեջ միացրեք պանիրը, հացի փշրանքները, որոշ ձիթապտղի յուղ և համեմունքներ:
  5. Հավի միսը նախ թաթախեք կաթի, ապա պանրի խառնուրդի մեջ։
  6. Թխման թերթիկը ծածկել փայլաթիթեղով, քսել ձիթապտղի յուղով և վրան դնել հավի կտորները։
  7. Թխել 200 ° C ջերմաստիճանում 35 րոպե մինչև ոսկե դարչնագույնը:

3. Հավի միս մարինադի մեջ

Պատկեր
Պատկեր

Բաղադրությունը:

  • հավի կրծքամիս կամ ազդրեր;
  • կարմիր գինի կամ բալզամիկ քացախ;
  • չոր խոտաբույսեր;
  • մանանեխ;
  • սոխ կամ սոխ;
  • ձիթապտղի ձեթ;
  • աղ եւ պղպեղ.

Նախապատրաստում

  1. Մարինադը պատրաստելու համար տոպրակի մեջ խառնեք 2 ճաշի գդալ քացախ, 2-3 թեյի գդալ չոր խոտաբույսեր (ուրց, սուսամբար, խնկունի կամ ցանկացած այլ օգտակար է), 2 ճաշի գդալ մանանեխ, 4 ճաշի գդալ մանրացված սոխ, 4 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ։, աղ և պղպեղ… Մանրակրկիտ խառնել։ Թողնել մարինադը գիշերում:
  2. Երբ մարինադը պատրաստ է, ողողեք, չորացրեք և մարինացրեք հավը մեկ օր սառնարանում:
Պատկեր
Պատկեր
  1. Թխելու համար նախատեսված ափսեը քսել ձիթապտղի յուղով կամ ծածկել փայլաթիթեղով: Լցնել հավի միսը ուտեստի մեջ՝ թափահարելով սոխի մեծ կտորները։
  2. Թխել նախապես 180°C տաքացրած ջեռոցում 30 րոպե։

Խորհուրդ ենք տալիս: