2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
«Google Calendar»-ի նոր տարբերակը ինտեգրված է ֆիզիկական ակտիվության հետագծող Google Fit-ի հետ: Այս հղման օգնությամբ ձեզ համար էլ ավելի հարմար կլինի պլանավորել ձեր մարզումները և վերահսկել դրանց իրականացումը։
Մեզանից շատերը ծրագրում են նոր տարուց սկսել սպորտով զբաղվել կամ այս ոլորտում նոր ձեռքբերումներ ունենալ։ Դա անելու համար նախ և առաջ պետք է կազմեք լավ մտածված վերապատրաստման պլան:
Ավելի վաղ արդեն գրել էինք, որ Google Calendar-ը ձեռք է բերել սպորտի և մարզումների պլանավորման գործառույթ։ Այժմ, բացի սրանից, ծրագիրը սովորել է տեղեկատվություն փոխանակել Google Fit-ի հետ, որը վերահսկելու է նախատեսված պլանների իրականացումը։
Այս հնարավորությունն օգտագործելու համար պետք է նոր նպատակ դնել Google Օրացույցում: Եթե այս նպատակը կապված է սպորտի հետ, ապա հավելվածը կճանաչի դա և կառաջարկի միացնել Google Fit-ը։ Իհարկե, այս ծրագիրը պետք է տեղադրվի նաև ձեր բջջային սարքում:
Դրանից հետո դուք այլևս կարիք չեք ունենա ամեն անգամ բացել ձեր օրացույցը՝ մարզասրահ այցելությունը կամ վազքը նշելու համար: Google Fit-ն ինքը կհետևի ձեր ֆիզիկական ակտիվությանը, կհամեմատի այն «Google Calendar»-ից ստացված տվյալների հետ և անհրաժեշտ նշումներ կանի օրացույցում:
Այս հնարավորությունը գործնականում փորձելու համար պետք է սպասել, որ ծրագրի վերջին տարբերակը կհայտնվի Google Play-ում: Կամ ներբեռնեք տեղադրման ֆայլը հենց հիմա այստեղից:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս վերադառնալ մարզումներին, եթե ունեք կորոնավիրուս
Հիվանդությունից հետո սպորտին վերադառնալը միշտ էլ դժվար է։ Իսկ կորոնավիրուսից հետո, թեկուզ թեթև վիճակում, կարող են դժվարություններ առաջանալ։
5 պարանով վարժություններ, որոնք կարող եք ավելացնել ձեր մարզումներին
Պարանով վարժությունները ձեր տոկունությունն ու համակարգումը կհասցնեն հաջորդ մակարդակի: Կատարեք բարդ ցատկեր կամ ընտրեք նոր տեսակ ամեն անգամ
Ինչ սովորել. 10 հմտություններ, որոնք բոլորը կարող են սովորել
Մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես սովորել անգլերեն, ստեղծել կայք, սովորել խոհարարի պես պատրաստել, զարգացնել ոճի զգացողությունը: Ինչ սովորել - միայն դուք կարող եք ընտրել
Ինչպես երկար ընդմիջումից հետո վերադառնալ մարզումներին
Այսօր մենք խոսում ենք այն մասին, թե ինչպես ճիշտ վերսկսել մարզումները ընդմիջումից հետո՝ աստիճանաբար կյանքի արթնացնելով քնելու մեխանիզմները։
Սովորել սովորել. ո՞րն է գիտելիքը յուրացնելու լավագույն միջոցը:
Ինչպես ճիշտ սովորել նոր բաներ՝ տեղեկատվությունը ճշգրիտ յուրացնելու և ապագայում հաջողությամբ օգտագործելու համար: Հնարքներ, որոնք հեշտացնում են սովորելը