Հինգ րոպեանոց ամսագիր - ամենօրյա պլանավորող, որն օգնում է ձեզ ավելի երջանիկ լինել

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 04:00

Այս հավելվածի գաղափարը նոր չէ, հատկապես ամերիկացիների համար: Սա հանրաճանաչ անձնական օրագրի տպագիր տարբերակի էլեկտրոնային անալոգն է, որը հիմնված է ձեր կյանքը փոխող հոգեբանական հնարքների վրա:

Five Minute Journal-ի գաղափարը փոքր ժամանակ հատկացնելն է (առավոտյան և երեկո)՝ գալիք օրվա համար առաջադրանքներ դնելու կամ օրվա վերջում հիշարժան պահերը գրելու համար: Օրագիրն իր կառուցվածքով չափազանց պարզ է. Ամեն օր ունի առավոտյան և երեկոյան բաժին՝ ուղղորդող հարցերով, որոնք կօգնեն ձեզ լրացնել տուփերը:

Առավոտյան:

Ես շնորհակալ եմ…
Օրը լուսավորելու գործողություններ
Օրվա գլխավոր հայտարարությունները

Երեկո:

Օրվա երեք անհավանական իրադարձություն
Ի՞նչ կարող եք փոխել ձեր օրն ավելի լավը դարձնելու համար:

Փորձառությունների և ցանկությունների այս հավաքածուն ուղեկցվում է ոգեշնչող մեջբերումով և շաբաթական մարտահրավերներով: Այս օրագիրը պահելը լրացուցիչ դրդապատճառ է անելու մի բան, որը երկար ժամանակ հետաձգել էիք, ինչպես նաև վերահսկել անձնական աճը և դրա հետ կապված փոփոխությունները: Անցած օրվա վերլուծությունը պատասխանում է այն հարցին, թե առաջ գնացե՞լ եք, ինչը կարևոր է, քանի որ հակառակ դեպքում դուք հավանաբար հետ եք գնում։ Իր հերթին, այն խնդիրները, որոնք դուք ինքներդ եք դնում օրվա սկզբում, հաճախ դառնում են ձեր կյանքում այլ, ավելի մեծ փոփոխությունների աղբյուր:

Հինգ րոպեանոց ամսագրի գաղափարը օգտակար և կարևոր է անձնական աճի հարցում: Էլեկտրոնային տարբերակն ունի երկու նշանակալի առավելություն.

Այն օգնում է ձեզ զարգացնել ձեր օրագիրը կանոնավոր կերպով լրացնելու սովորությունը: Չնայած տպագիր տարբերակը միշտ ձեզ մոտ պահելու առաջարկին, այն հեշտությամբ կորչում է առօրյայում: Սմարթֆոնը միաժամանակ ամենաանձնական գաջեթն է, որի ներկառուցված հիշեցումները նպաստում են ինքնատիրապետմանը։
Պատկերներ, որոնք նշանակված են որոշակի օրվա համար: Անցած օրվա հիշարժան լուսանկարը կամ նկարը լավ նույնացուցիչ կլինի ապագա որոնումների կամ ինքզննման համար:

Հավելվածն արժե 279 ռուբլի, ինչը շատ է, բայց ավելի քան արդարացված՝ հաշվի առնելով այս օրագրի առավելությունները: Այնուամենայնիվ, նախքան գնելու որոշում կայացնելը, խորհուրդ ենք տալիս ծանոթանալ տպագիր տարբերակի կառուցվածքին: Սա կօգնի որոշել Հինգ րոպեանոց ամսագիրը գործարկելու անհրաժեշտությունն ու ցանկությունը: