Երեսունմեկ կյանքի դասեր երեսունմեկերորդ տարեդարձի համար

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Sheeba Media բլոգի հիմնադիր Ջեյն Շիիբան իր ծննդյան օրը որոշել է կազմել 31 դասերից բաղկացած ցուցակ, որը սովորել է 31 տարեկանում:

Ես առաջարկում եմ ձեզ նայել այս ցանկը և մտածել ձեր սեփականի մասին: Ի դեպ, մեծ ավանդույթ կլիներ՝ ամեն տարի ծննդյանդ օրը նստել ու մտածել այն ամենի մասին, ինչի միջով անցել ես ու ինչ հասկացել ես։ Մտածեք ձեր կյանքի մասին և վերասահմանեք հեռանկարներն ու առաջնահերթությունները: Ինչու՞ միլիոնավոր մարդիկ դա անում են Ամանորին, բայց իրենց իսկական «Նոր տարում» նրանց ձեռքը չի հասնում:

Կարդում ենք, մտածում ու վերաիմաստավորում, քանի որ կյանքը լավագույն ու ամենախիստ ուսուցիչն է, և յուրաքանչյուր նոր տարի տալիս է նույն խնդրի նոր տեսլական ու ըմբռնում։

1. Կյանքը միայն փողը չէ

Թեև յուրաքանչյուր լումա կարող է ձեզ համար կարևոր լինել ձեր աշխատանքում կամ ձեր բիզնեսում, կյանքում դա դեռ ամենակարևորը չէ:

Չեմ ուզում ասել, որ փողը կարևոր չէ. Բայց մարդիկ (և հարաբերությունները) շատ ավելի կարևոր են, քան ցանկացած փող:

2. Շատ կարեւոր է ցանկացած գործողություն կատարելը։

Հաջողությունը չի հասնում նրանց, ովքեր պարզապես սպասում են: Հաջողությունը գալիս է նրանց, ովքեր քայլեր են ձեռնարկում այս ուղղությամբ: Բողոքելն ու անհանգստանալը բացարձակապես իմաստ չունի առանց գործողության:

3. Հարաբերություններ կառուցելը երկար գործընթաց է

Ինչպես նախկինում ասացի, մարդիկ և կապերը շատ կարևոր են: Եվ դա վերաբերում է ձեր կյանքի և՛ անձնական, և՛ բիզնես ոլորտներին:

Ինձ համար իմ կապերն իմ ակտիվներն են: Եվ ես սիրում եմ ամեն օր հանդիպել նոր մարդկանց:

4. Յուրաքանչյուր ոք ունի հաջողության իր սահմանումը:

Հաջողությունը շատ հարաբերական հասկացություն է։ Ոմանց համար հաջողությունը մշտական հիմունքներով ամսական որոշակի թվով հաճախորդներ ստանալն է: Իսկ ոմանց համար հաջողությունը հասարակության ճանաչումն է։

Հետեւաբար, գրեթե անհնար է համեմատել ձեր հաջողությունը կամ ձախողումը ուրիշի հետ։

5. Քրտնաջան աշխատանքը միշտ արդյունք է տալիս

Քրտնաջան աշխատանքը միշտ արդյունք է տալիս: Ոչինչ ավելի պարգևատրելի չէ, քան քրտնաջան աշխատանքը:

6. Իսկ գլխով աշխատելն էլ ավելի արագ է տալիս

Բայց պետք չէ շատ աշխատել: Շատ կարևոր է սովորել, թե ինչպես աշխատել գլխի հետ: Եվ այդ աշխատանքը միշտ նույնպես արդյունք է տալիս, միայն շատ ավելի արագ, քան պարզապես քրտնաջան աշխատանքը:

7. Ժամանակի կառավարում գոյություն չունի։ Բայց առաջադրանքների կառավարում - այո

Ժամանակը ապրանք է, որը տրվում է բոլորին հավասար քանակությամբ։ Յուրաքանչյուր մարդ՝ հարուստ թե աղքատ, երիտասարդ թե տարեց, ընդունակ թե հաշմանդամ, ամեն օր հավասարաչափ ժամանակ է ստանում։

Օգտագործենք դրանք, թե ոչ, մենք ամեն օր ունենք 24 ժամ՝ ոչ ավել, ոչ պակաս: Եվ մենք չենք կարող չօգտագործված ժամանակը տեղափոխել հաջորդ օրը: Իսկ վաղվանից մենք չենք կարող մեկ-երկու րոպե պարտք վերցնել։

Ստացվում է, որ մենք չենք կարողանում տնօրինել մեր ժամանակը։ Բայց մենք կարող ենք կառավարել մեր առաջադրանքները, որպեսզի հնարավորինս արդյունավետ օգտագործենք մեզ տրված ժամանակը:

8. Կազմակերպվածությունը հմտություն է

Առանց կազմակերպվածության, դուք կարող եք խենթանալ այն առաջադրանքների քանակից, որոնք միաժամանակ ընկնում են մեկ մարդու վրա:

9. Գրքերը հիանալի են

Փորձեք պարբերաբար կարդալ և գնել նոր գրքեր։ Եվ անկախ նրանից, թե քանի բլոգ եք բլոգում և քանի ամսագիր եք կարդում, գրքերը միշտ ձեզ այլ բան են սովորեցնում, մի բան, որը դուք երբեք չէիք սովորի բլոգներից և ամսագրերից:

Եվ դուք չպետք է ընտրեք գրքեր, որոնք անմիջականորեն կապված են ձեր աշխատանքի ոլորտի հետ: Ընդհակառակը, երբեմն ավելի լավ է գնել գրքեր, որոնք բացարձակապես կապված չեն ձեր գործունեության հետ, որպեսզի ընդլայնեն ձեր մտահորիզոնը։ Դա կթարմացնի ձեր միտքը և կխթանի ձեր ստեղծագործական ունակությունները:

10. Հեռուստացույց դիտելը ժամանակի վատնում է

Պարզապես հեռուստացույց դիտելը ժամանակի վատնում է, և ես չեմ խոսում հեռուստացույցից կախվածության մասին:

11. Առողջությունը հարստություն է

Հիշեք, որ պետք է հոգ տանել ձեր մարմնի մասին: Այժմ դուք կարող եք լինել առողջ և էներգիայով լի, բայց դա ամենևին չի նշանակում, որ կարող եք վատնել ձեր հարստությունը և փչացնել ձեր առողջությունը քնի պակասով, վատ սնվելով և այլ վատ սովորություններով։

Եվ ամբողջ օրը մի նստեք մեկ տեղում՝ ձեր աշխատանքային գրաֆիկը նոսրացրեք ֆիզիկական ակտիվությամբ:

12. Մի փորձեք գոհացնել բոլորին։

Ձեր թանկագին ժամանակը մի վատնեք բոլորին գոհացնելու համար: Սա պարզապես հնարավոր չէ։ Եթե դու բոլորին դուր ես գալիս, ուրեմն դու ոչ ոք ես։

13. Միշտ սովորեք սխալներից։

Եթե ինչ-որ բանում սխալվում եք, սա աշխարհի վերջը չէ: Բոլորը սխալվում են, դա լիովին բնական է: Այս դեպքում ամենակարեւորը իրավիճակը վերլուծելն ու ճիշտ եզրակացություններ անելն է։ Գտեք սխալի պատճառը և հաջորդ անգամ բարելավեք ձեր ռազմավարությունը:

14. Մի՛ կանգ առեք մեկ հաջողության վրա։

Եթե գոնե մեկ անգամ ճաշակել եք հաղթանակի համը, մի սահմանափակվեք դրանով։ Իհարկե, արժե նշել, բայց մի մոռացեք, որ ձեր առջեւ եւս մի քանի նախագծեր կան, որոնք կարող են նույնքան հաջողակ լինել։

Ժամանակն է բարձրացնել նշաձողը և շարժվել առաջ:

15. Դուրս եկեք ձեր հարմարավետության գոտուց

Սա իսկապես մարտահրավեր է: Շատ բաներ մնում են միայն պլաններ միայն այն պատճառով, որ մարդիկ դժվարանում են դուրս գալ իրենց հարմարավետության գոտուց:

Բայց առաջին քայլից հետո դուք աստիճանաբար կվարժվեք նոր սահմաններին ու կկարողանաք առաջ գնալ։

16. Արդարացումները ձեզ ոչ մի տեղ չեն հասցնի:

Ինքներդ ձեզ համար արդարացումներ գտնելը նույնքան հեշտ է, որքան տանձը գնդակոծելը: Յուրաքանչյուր ոք կարող է արդարացումներ գտնել ամեն ինչի համար: Բայց խնդիրն այն է, որ այս ամենը ձեզ ոչ մի տեղ չի հասցնի: Դու կանգնած կմնաս մեկ տեղում։

17. Լավ է խոստովանել, որ չգիտես կամ մասնագետ չես:

Շատերը կարծում են, որ ընդունելը, որ ինչ-որ բան չգիտես, վատ է կամ ամոթալի: Բայց իրականում պետք է անմիջապես ասել ճշմարտությունը (որ դուք չեք հասկանում կամ մասնագետ չեք): Ապագայում դա ձեզ կփրկի խաբեությունից և անցանկալի ամոթից, որը կարող է հետևել մի փոքր ուշ այն բանից հետո, երբ դուք չկարողանաք հաղթահարել առաջադրանքը գիտելիքների պակասի պատճառով:

18. Օգնեք ուրիշներին

Իհարկե, դա ամենևին չի նշանակում, որ դուք պետք է դառնաք թեժ գիծ բոլոր կարիքավորների համար և օգնեք մարդկանց օրը 24 ժամ, շաբաթը 7 օր։ Բայց եթե կարող ես, պետք է օգնես։

Եվ դուք կտեսնեք, որ ուրիշներին օգնելը հիանալի է: Եվ դուք կարող եք իսկապես ամուր և երկարատև հարաբերություններ կառուցել:

19. Ժամանակն ամենաթանկ նվերն է։ Մի վատնեք այն

Ժամանակն ամենաթանկ նվերն է։ Սա մի բան է, որը հնարավոր չէ գնել ոչ մի գումարով, վերադարձնել կամ փոխանակել: Այնպես որ, մի վատնեք այն:

20. Եղեք շնորհակալ

Մի բողոքեք, որ ինչ-որ բան չունեք։ Ավելի շատ մարդիկ կարող են չունենալ ձեր ունեցածի մի մասը:

Ավելին, որոշ մարդիկ նույնիսկ գոյատևման տարրական սարքավորումներ չունեն, այնպես որ դադարեցրեք նվնվալը:

21. Սովորեք բավարարվել նրանով, ինչ արդեն ունեք

Դուք անընդհատ համեմատում եք ձեզ ուրիշների հետ: Ձեր ընկերների, գործընկերների կամ հարազատների հետ, ովքեր ձեզնից ավելի հարուստ են: Փորձեք համեմատվել ձեզանից ավելի աղքատ մեկի հետ:

Իսկ մինչ ձեռք կբերեք նոր գաջեթներ կամ հագուստ, մտածեք, թե իրականում որքանո՞վ է դա ձեզ անհրաժեշտ: Ձեր փողերը խելամտորեն ծախսեք միայն այն բաների վրա, որոնք ձեզ իսկապես անհրաժեշտ են, ոչ թե այն պատճառով, որ ձեր հարևանը ավելի կանաչ խոտ ու սպիտակ ցանկապատ ունի:

22. Հետաձգումը բոլոր ժամանակների ամենամեծ արդարացումն է

Եվ սա ճիշտ է, փորձված է մեր սեփական փորձի վրա: Ո՞վ է սխալ, թող շտապ տարածի քո բաղադրատոմսը։

23. Բազմաֆունկցիոնալ աշխատանքը ձեզանից չափազանց շատ էներգիա է խլում

Ես երկու ձեռքով էի բազմաֆունկցիոնալ աշխատանքի համար: Ինձ թվում էր, որ այդպիսով ժամանակ եմ խնայում, միաժամանակ մի քանի առաջադրանքների վրա եմ աշխատում և մի բանի վրա չեմ լռում։

Բայց ավելի ուշ ես հասկացա, որ բազմաֆունկցիոնալ աշխատանքը չափազանց մեծ էներգիա է խլում: Ամեն անգամ, երբ ես ստիպված էի անցնել առաջադրանքների միջև, գլխումս կարճ միացման պես մի բան էր պատահում, և ես ստիպված էի մի փոքր հետ գլորվել առաջադրանքների մեջ, որպեսզի թարմացնեի հիշողությունս և հիշեի, թե որտեղ եմ դադարեցրել:

24. Եվ միևնույն ժամանակ, բազմաֆունկցիոնալությունը սովորություն է, որից դժվար է հրաժարվել:

Այո, ինձանից շատ ժամանակ և էներգիա պահանջվեց՝ միաժամանակ մի քանի գործեր անելու սովորությունը դադարեցնելու համար:

25. Կենտրոնացված մնալը ամենադժվարն է և միաժամանակ ամենակարևորը:

… Մեր ժամանակակից աշխարհում: Տեխնոլոգիական առաջընթացի, բոլոր տեսակի գաջեթների և սոցիալական ցանցերի շնորհիվ մենք գրեթե միշտ շեղվում ենք՝ ցանկացած պահի, ցանկացած վայրում: Ուստի չափազանց դժվար է կենտրոնացած մնալ և աշխատել միայն մեկ առաջադրանքի վրա։

26. Տաք բնավորությունից ազատվելը ձեզ ավելի արդյունավետ է դարձնում

Ես եղել եմ (և մնում եմ) իմ տաք բնավորության զոհը: Եվ ամեն անգամ, երբ ես ինձ զսպում եմ, ես ավելի արդյունավետ եմ: Այն օրերին, երբ ես չեմ զսպվում և չեմ թափում իմ զգացմունքները, ես ոչնչացնում եմ գրեթե ամբողջ օրը:

27. Բաց թողեք անցյալը և աշխատեք ապագայի վրա

Դուք չեք կարող փոխել այն, ինչ արդեն անցել է, և չեք կարող վերահսկել այն: Այն, ինչ տեղի ունեցավ, տեղի ունեցավ, և դուք ոչինչ չեք կարող անել դրա դեմ: Ձեզ մնում է միայն աշխատել ձեր ապագան ավելի լավը դարձնելու վրա:

28. Սովորեք ներդաշնակվել դրականին

Ներքին դրական վերաբերմունքն այն է, ինչ աճում է մեր ներսում և հետո դուրս գալիս՝ շրջապատելով մեզ դրականով:

Եվ չնայած այն հանգամանքին, որ երբեմն արտաքին գործոնները իսկապես խթան են հանդիսանում, որը փոխում է մեր վերաբերմունքը կյանքի նկատմամբ ավելի դրականի, այնուամենայնիվ, դուք պետք է սկսեք ինքներդ ձեզնից և ձեր ներքին վերաբերմունքից:

29. Երբեք թույլ մի տվեք, որ բացասական էմոցիաները հաղթահարեն ձեզ:

Համոզվեք, որ ձեր միտքն ու միտքը դիմացկուն են բացասական հույզերին: Շրջապատում այնքան շատ մարդիկ կան, ովքեր միայն անում են այն, ինչ ասում են, ամեն տեսակ զզվելի բաներ և փչացնում են ուրիշների տրամադրությունը, և եթե թույլ տաք, որ այդ էմոցիաները ներթափանցեն ձեր գլխում, թույլ կտաք նրանց կառավարել ձեզ:

30. Կյանքը դպրոց է, և դու սովորում ես ամեն պահ

Եվ ամեն անգամ, երբ հասկանում ես, որ հայտնաբերել ես ինչի նոր երեսակ, թվում է, թե արդեն լավ գիտես, հիշում ես «Ապրիր և սովորիր» ասացվածքը։

31. Մտածեք, թե ինչ եք անում։ Փոխեք ինչ-որ մեկի կյանքը

Նույնիսկ երբ դուք գումար եք աշխատում, դուք չպետք է մտածեք միայն ձեր և ձեր շահույթի մասին: Ցանկացած գործողության մեջ դուք հնարավորություն ունեք դեպի լավը փոխելու ոչ միայն ձեր, այլև ուրիշի կյանքը։ Միայն այն, որ դուք ինչ-որ բան անում եք փողի համար, չի նշանակում, որ դա պետք է եսասիրական լինի:

Դուք ունե՞ք նման ցուցակներ։ Հետաքրքիր կլիներ ավելին իմանալ այս մասին:)