14 հավելված, որոնք օգնում են ձեզ հոգ տանել ձեր առողջության մասին

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Ինչ տեղադրել սմարթֆոնի վրա՝ ժամանակին դեղեր ընդունելու և առողջության հիմնական ցուցանիշներին ճիշտ հետևելու համար:

Հավելվածներ, որոնք հիշեցնում են, որ դուք պետք է ձեր դեղը վերցնեք

1. Medisafe

Հավելվածը կհիշեցնի ձեզ դեղահաբ ընդունել օգտատիրոջ կողմից կազմաձևված ժամանակացույցի համաձայն: Հասկանալու համար, թե որն է, պետք չէ սմարթֆոն վերցնել. յուրաքանչյուր դեղամիջոցի համար կարող եք ընտրել ձեր մեղեդին։ Ծառայությունը կհիշեցնի նաև, որ ապրանքը սպառվում է, և դուք պետք է գնեք նոր փաթեթ։

Բացի այդ, դուք կարող եք մուտքագրել քաշը, արյան ճնշումը, արյան գլյուկոզի տվյալները Medisafe-ում և պահպանել դեղորայքի հաշվետվությունները PDF և Excel ձևաչափերով՝ ձեր բժշկին ուղարկելու համար:

2. Դեղորայքի հիշեցումներ

Հավելվածում կարող եք հիշեցումներ ստեղծել դեղ ընդունելու անհրաժեշտության մասին, պահել բաց թողնված և հաստատված դեղահաբերի մատյան, հետևել քաշի, արյան ճնշման փոփոխությունների գրաֆիկին և ընտանիքի անդամների հետ առողջական տեղեկություններ փոխանակել:

Հավելվածը չի գտնվել

3. My Pills Light

Մեկ ակտիվ դասընթաց հասանելի է My Tablets հավելվածի անվճար տարբերակում: Դուք կարող եք սահմանել ցանկացած դեղորայքային ռեժիմ, հետաձգել կամ հետաձգել հաջորդ հաբը ընդունելը, ավարտված դասընթացները պահել արխիվում կամ կրկնել դրանք ըստ անհրաժեշտության:

Ընդլայնված գործառույթներով վճարովի տարբերակը iOS-ի համար կարժենա 229 ռուբլի, իսկ Android-ի համար՝ 199 ռուբլի։

Հավելվածը չի գտնվել

Ինքնակառավարման օրագրեր շաքարախտով հիվանդների համար

4. Diameter. Ձեր շաքարախտի օրագիրը

1-ին և 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետով հիվանդների օրագրային հավելված: Այն ունի բաժիններ՝ շաքարի մակարդակի, կերած հացի միավորների, ինսուլինի ներարկումների, առողջության և ախտանիշների մասին տեղեկություններ գրանցելու համար:

5. MedM շաքարախտ

Հավելվածն իր մեջ մուտքագրված տեղեկատվության հիման վրա կառուցում է գրաֆիկներ և դիագրամներ և կարողանում է տվյալներ ստանալ գլյուկոմետրերի հայտնի մոդելներից։ Օգտատերը կարող է նաև անձնական տվյալների հասանելիություն տրամադրել հարազատներին կամ բժիշկներին։

Արյան շաքարի օրագիր - Diabetes MedM Inc

Արյան շաքարի օրագիր - Diabetes MedM Inc

Ճնշման հետագծման հավելվածներ

6. Սրտի ամսագիր

Արյան ճնշման և սրտի զարկերի տվյալների գրանցման օրագիրը թույլ է տալիս ցուցումները բաժանել առավոտյան և երեկոյան, ինչպես նաև հիշեցումներ սահմանել չափումներ կատարելու համար:

Cardio Magazine TSIFROVYE TEKHNOLOGII ZDOROVYA, AO

Cardio Journal - Արյան ճնշման օրագիր Digital Health Technologies

7. MedM Արյան ճնշում

Ծառայությունը թույլ է տալիս արագ մուտքագրել տվյալները ձեռքով կամ համաժամացնել հանրաճանաչ ապրանքանիշերի էլեկտրոնային տոնոմետրերի հետ: Վիճակագրությունը ցուցադրվում է գծապատկերների կամ մասնագիտացված միտումների գրաֆիկների տեսքով՝ ըստ օրվա, շաբաթվա, ամսվա:

Ճնշման օրագիր MedM MedM Inc

Արյան ճնշման օրագիր MedM MedM Inc

Դաշտանային ցիկլի հետագծման հավելվածներ

8. WomanLog

Ամենահայտնի օրացույցներից մեկը, որում կարող եք մուտքագրել տվյալներ դաշտանի, քաշի, ախտանիշների, տրամադրության, սեռի և կանանց վերարտադրողական համակարգի հետ կապված այլ ցուցանիշների վերաբերյալ: Հավելվածը կանի ձվազատման կանխատեսում, կհիշեցնի հակաբեղմնավորիչ դեղահաբ ընդունելու կամ երկարատև գործող միջոցը փոխելու, կրծքագեղձի ինքնազննում կատարելու անհրաժեշտության մասին։

Հավելվածը չի գտնվել

WomanLog Menstrual Calendar Pro Active App SIA

9. Flo

Մուտքագրված տվյալների հիման վրա հավելվածը հաշվարկում է, թե երբ սպասել PMS-ին և դաշտանին, որոշում է բեղմնավորման համար հարմար օրերը, ինչպես նաև օգնում է հղիներին վերահսկել երեխայի զարգացումը:

Կանանց ամսական օրացույց Flo FLO HEALTH, INC.

Flo կանանց ամսական օրացույց Flo Health, Inc.

10. Հուշում

Բացի ստանդարտ գործառույթներից, ծառայությունը որոշում է ցիկլի եզակի բնութագրերը՝ վերլուծելով յուրաքանչյուր ամսվա տվյալները և ցուցադրելով միջին արժեքները: Ստեղծողները նաև նշում են, որ հավելվածում բացարձակապես վարդագույն չկա և չեն օգտագործվում էվֆեմիզմներ։

Հստակ ժամանակաշրջանի օրացույց BioWink GmbH

Menstrual Calendar Clue Period Tracker BioWink-ի կողմից

Ծխելը թողնելու հավելվածներ

11. Ես չեմ ծխում

Հավելվածը կօգնի ձեզ հաշվարկել, թե որքան ժամանակ չեք վերադարձել վատ սովորությանը, որքան գումար և ժամանակ եք խնայել, և քանի տարի եք երկարացրել ձեր կյանքը։ Լրացուցիչ մոտիվացիայի համար ծառայությունը ձեզ ցույց կտա դեմոտիվատորներ և փաստեր ծխելու վտանգի մասին:

Ես չեմ ծխում Շամիլ Բերդիև

Ես չեմ ծխում! A7-ստուդիա

12. Իմ վերջին ծխախոտը

Այս հավելվածը հսկայական նշան է ծխելու վտանգի մասին, որը ծխախոտի տուփից տեղափոխվել է ձեր սմարթֆոն: Մռայլ դիզայնը, նատուրալիստական պատկերները, այս վատ սովորությունից բխող հիվանդությունների նկարագրությունները կօգնեն տպավորիչ մարդկանց հրաժարվել նիկոտինից։

My Last Cigarette Mastersoft Ltd

Դեղատների ուղեցույցներ

13. Apteki.su

Հավելվածում կարող եք համեմատել դեղերի գները տարբեր դեղատներում և ընտրել լավագույն գործարքները։ Որոնումն աշխատում է ոչ միայն դեղամիջոցների, այլ նաև հարակից ապրանքների՝ հիգիենայի և կոսմետիկայի, սննդային հավելումների և բժշկական ապրանքների համար:

Apteki.su - թմրանյութի որոնում Սերգեյ Տկաչենկո

Apteki.su - թմրամիջոցների որոնում Apteki.su

Դեղերի տեղեկատու գրքեր

Այս հավելվածները օգտակար են նրանց համար, ովքեր հաճախ կորցնում են դեղերի հրահանգները և ցանկանում են դրանք ունենալ մեկ տեղում՝ արագ մուտք գործելու համար: Պետք է հիշել, որ չի կարելի ինքն իրեն դեղեր նշանակել ըստ նկարագրության, ինչպես նաև այն փոխարինել համացանցում հայտնաբերված «անալոգով»։ Այս հարցում ինքնագործունեությունը կարող է կյանքին վտանգ ներկայացնել։

14. Ձեր դեղագործը

Ծառայությունը թույլ է տալիս շտրիխ կոդով ստուգել՝ արդյոք դեղը կեղծ է (չնայած, իհարկե, դա 100% երաշխիք չի տալիս)։ Կարող եք նաև գտնել և կարդալ ցանկացած դեղամիջոցի հրահանգները և ամբողջական նկարագրությունը, հետևել դեղերի մնացորդներին տնային բժշկության պահարանում՝ հաշվի առնելով պիտանելիության ժամկետը:

Հավելվածը չի գտնվել

Vash Pharmacist - դեղատուն և Vash Provisor սկաներ

Հիվանդությունների կանխարգելումն ավելի հեշտ է, քան բուժելը, այնպես որ մի մոռացեք հավասարակշռված դիետայի և չափավոր վարժությունների անհրաժեշտության մասին: Դուք կարող եք գտնել հավելվածներ, որոնք կօգնեն ձեզ վարել առողջ ապրելակերպ այստեղ՝