2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Մենք հակված ենք խուսափել այն բաներից, որոնք մեզ վախեցնում են: Բայց այս պաշտպանողական արձագանքը միայն սահմանափակում է մեզ։ Մենք պետք է ուժ գտնենք՝ դիմակայելու մեր վախերին։
Վախենալով ցավից, նվաստացումից, անհանգստությունից, անհաջողությունից՝ մենք ամեն ինչ անում ենք՝ պաշտպանվելու դրանից: Մենք վտանգից պարսպապատվում ենք պատով։ Մենք չենք ստանձնում բարդ գործեր, որպեսզի չկորցնենք դեմքը։
Բայց ինչպե՞ս կարող ենք մտերմանալ ինչ-որ մեկի հետ, եթե վախենում ենք խոցելի լինելուց: Ինչպե՞ս կարող ենք երջանիկ հարաբերություններ կառուցել և սեր տալ, եթե չենք կարողանում հանգստացնել հպարտությունը և խուսափել լուրջ խոսակցություններից:
Ինչպե՞ս կարող ենք անել այն, ինչ սիրում ենք կամ բացել մեր սեփական բիզնեսը, եթե ապրում ենք անընդհատ հետ նայելով ուրիշների կարծիքներին:
Ինչպե՞ս կարող ենք նոր բան սովորել, եթե մենք անվճռական ենք: Շախմատ խաղալ չես սովորի, քանի դեռ հարյուր պարտիա չես կորցրել: Մենք ուսումնասիրում ենք տեսություն։ Բայց մինչև չհասնենք պարապելու, ոչինչ չենք սովորի։
Մենք երազում ենք, որ ինչ-որ մեկը գա և մեզ կախարդական խորհուրդ տա։ Իսկ խորհուրդը պարզ է.
Թողեք ձեր հարմարավետ հարմարավետության գոտին, աշխատեք քրտնաջան և շարժվեք դեպի ձեր վախերը:
Վախենում եք գնալ սոցիալական միջոցառման շատ մարդկանց հետ: Պարզապես հավաքիր իրերն ու գնա: Խուսափո՞ւմ եք կարևոր խոսակցությունից: Քաշեք ինքներդ ձեզ և սկսեք այն: Կրկին ձգձգե՞լ: Սիրիր այն, ինչ պետք է անես և գործի անցիր։
Ձեր վախերն ու անհանգստությունները ձեր փարոսն են: Կենտրոնացեք դրանց վրա և մնացեք ընթացքի մեջ:
Վախը մղում է մեր աճը: Նրա շնորհիվ մենք սովորում ենք, սիրում, կապեր հաստատում ու ազատվում բոլոր սահմանափակումներից։
Այո, վախը սարսափելի զգացում է։ Բայց միևնույն ժամանակ ամենագեղեցիկը. Սիրահարվեք ձեր վախերին, և այս աշխարհը նորից կբացվի ձեր առջև:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես փոխել ձեր մտածողությունը ավելի իմաստուն դառնալու համար
Ամբողջ աշխարհը սև ու սպիտակի բաժանել նշանակում է քեզ զրկել մնացած գույներից։ Մենք ասում ենք ձեզ, թե ինչպես դառնալ ավելի իմաստուն՝ փոխելով ձեր մտածողությունը
15 իմաստուն խորհուրդներ ձեր սիրելի մուլտհերոսներից
Այս իմաստուն խորհուրդները մենք սովորում ենք մանկության տարիներին, երբ դիտում ենք մեր սիրելի մուլտֆիլմերը։ Բայց նույնիսկ տարիներ անց նրանք մեզ ստիպում են մտածել
Սովորությունների զարգացման ուղեցույց Լեո Բաբաուտայից
Որպեսզի ձեր կյանքը դեպի լավը փոխելու ձեր ընտրած սովորության զարգացումը սկզբից կանգ չառնի, փորձեք հետևել Zen Habits բլոգի հեղինակի խորհուրդներին:
Ինչ անել, երբ մարդիկ ձեզ բարկացնում են. խորհուրդ Լեո Բաբաուտայից
Հայտնի բլոգեր Լեո Բաբաուտան պատմել է, թե ինչ անել, երբ մարդիկ ձեզ բարկացնում են, և ինչպես հասնել մտքի խաղաղության ընդամենը երեք հեշտ քայլով։
36 դաս Լեո Բաբաուտայից, որոնք կօգնեն փոխել սովորությունները
Յուրաքանչյուր ոք կարող է սովորել վերափոխել իր կյանքը և անհատականությունը: 1. Փոքր փոփոխությունները արագորեն դառնում են նորմ Պատկերացրեք՝ դուք այլ երկրում եք։ Անծանոթ լեզու, անծանոթ սնունդ, շրջապատում անծանոթներ: Սրան անմիջապես հարմարվելը շատ դժվար է։ Բայց դուք արագ ընտելանում եք փոքր փոփոխություններին, դրանք գրեթե աննկատ և ցավազուրկ դառնում են նորմ։ 2.