Ամեն օր կոճապղպեղ ուտելու 7 անսպասելի պատճառ

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 04:00

Կոճապղպեղ դնել միայն թխած մթերքի կամ տաք գինու մեջ առնվազն տարօրինակ է։

Մարդկությունն օգտագործում է կոճապղպեղի օգտակար հատկությունները ավելի քան 5000 տարի։ Հնդկական և չինական բժշկության մեջ արմատը համարվում էր թերևս ամենաարժեքավոր բնական դեղամիջոցը՝ «հրաշք հաբը» բոլոր հիվանդությունների համար։ Կոճապղպեղն ուտում և շարունակում է սնվել թարմ, չորացրած, թթու դրած, փոշու մեջ աղացած և միջուկի մեջ մանրացված, հյութի կամ յուղի տեսքով, ինչպես նաև հաճախ ավելացվում է կոսմետիկայի մեջ: Եվ նրանք իսկապես հզոր բուժիչ ազդեցություն են ստանում։

Ահա թե ինչ է պատահում ձեզ հետ, եթե սկսեք կոճապղպեղ ուտել ոչ թե երբեմն, այլ գոնե օրը մեկ անգամ՝ թեյի կամ սննդի մեջ հարմարավետ քանակություն ավելացնելով։

1. Ծերացման գործընթացը կդանդաղի

Կոճապղպեղը հզոր հակաօքսիդանտ է Կոճապղպեղի (Zingiber officinale Roscoe) էքստրակտի պաշտպանիչ ազդեցությունն ընդդեմ օքսիդատիվ սթրեսի և միտոքոնդրիալ ապոպտոզի՝ առաջացած ինտերլեյկին-1β-ով աճեցված քոնդրոցիտներում: Կոճապղպեղի հիմնական ակտիվ բաղադրիչը՝ gingerol-ը, ի վիճակի է պայքարել այսպես կոչված օքսիդատիվ սթրեսի դեմ Ինչ է օքսիդատիվ սթրեսը: … Սա մի գործընթաց է, որի ընթացքում մարմինը կուտակում է չափազանց շատ ազատ ռադիկալներ՝ չափազանց ակտիվ մոլեկուլներ, որոնք վնասում են առողջ բջիջները: Այս սթրեսը ծերացման պատճառներից մեկն է։ Մի քիչ կոճապղպեղ, և բջիջները ավելի դիմացկուն կդառնան վնասակար ազդեցությունների նկատմամբ:

2. Սրտխառնոցի դրսեւորումները կնվազեն

Կոճապղպեղը հավասարապես արդյունավետ է ցանկացած ծագման սրտխառնոցի բուժման համար.

• հղիության առաջին եռամսյակում;
• կախազարդով;
• ծովային հիվանդությամբ;
• քիմիաթերապիայի հետ;
• ճնշման բարձրացումներով և այլն:

Այս գործընթացում գլխավոր ջութակը կրկին նվագում է gingerol-ը։ Ինչպես ցույց է տալիս հետազոտությունը Կոճապղպեղի արդյունավետությունը հղիության և քիմիաթերապիայի ժամանակ սրտխառնոցի և փսխման կանխարգելման գործում, այս նյութը խթանում է աղեստամոքսային տրակտի գործունեությունը, ինչպես նաև արգելափակում է նյարդային ազդակները, որոնք առաջացնում են ծամածռություն:

3. Արյան շաքարի նվազում

Եվ դրա մեղավորը կրկին կլինի կոճապղպեղի ազդեցությունը ծոմ պահող արյան շաքարի, հեմոգլոբին A1c-ի, ապոլիպոպրոտեին B-ի, ապոլիպոպրոտեին A-I-ի և մալոնդիալդեհիդի վրա 2-րդ տիպի շաքարախտով հիվանդների մոտ: Միևնույն ժամանակ կնվազի հիպերտոնիայի, գիրության, շաքարախտի, լեղաքարային հիվանդության և գլյուկոզայի բարձր մակարդակի հետ կապված այլ ուրախությունների զարգացման ռիսկը։

Բոնուս. եթե դուք արդեն ունեք 2-րդ տիպի շաքարախտ, կոճապղպեղը կարող է օգնել նվազագույնի հասցնել այս հիվանդության հետ կապված բարդությունների ռիսկը:

4. Սուպերբակտերիաներին դիմակայելու ուժեր կլինեն

Հակաբիոտիկների չարաշահումը ժամանակակից բժշկության ամենալուրջ խնդիրներից է։ Մարդիկ, ովքեր փորձում են ծանր հրետանիով բուժել սովորական ARVI-ները, հաճախ պարզապես չեն հասկանում, թե ինչպիսի հարված են նրանք հասցնում ողջ մարդկության առողջությանը։

Մինչդեռ հակաբիոտիկների անհիմն օգտագործումն արդեն հանգեցրել է դեղամիջոցների հակաբիոտիկների դիմադրության ճգնաժամին կայուն բակտերիաների քանակի անվերահսկելի աճի: Սա նշանակում է, որ այն բակտերիալ վարակները, որոնք կարող էին համեմատաբար հեշտությամբ բուժվել երեկ, դառնում են դեղերի նկատմամբ իմունիտետ: Ինչի կհանգեցնի սա, թերեւս, չարժե ավելին բացատրել։

Լավ նորություն. Կոճապղպեղը սխտորի հետ մեկտեղ ցույց է տվել Allium sativum մեխակի և Zingiber officinale կոճղարմատների հակաբակտերիալ ազդեցությունը բազմակի դեղամիջոցների դիմացկուն կլինիկական պաթոգենների դեմ, «անխոցելիների» հետ գործ ունենալու կարողությունը՝ զգալիորեն նվազեցնելով նրանց թիվը: Գիտնականները ենթադրում են, որ կոճապղպեղը հսկայական, բայց դեռ լիովին չհասկացված ներուժ ունի բազմաթիվ բակտերիալ հիվանդությունների բուժման համար:

5. Բերանի խոռոչի վիճակը կբարելավվի

Կոճապղպեղը արգելակում է կոճապղպեղից մեկուսացված [10] -գինգերոլի և [12] - կոճապղպեղի հակաբակտերիալ ակտիվությունը պարոդոնտալ բակտերիաների դեմ պաթոգեն բակտերիաների գործունեությանը, որոնք առաջացնում են լնդերի հիվանդություն, մասնավորապես գինգիվիտ, պարոդոնտիտ, ատամի խոռոչի և արմատային ջրանցքների վարակներ և այլն:. Բավական է օրական մեկ անգամ ծամել թարմ կոճապղպեղի մի կտոր կամ դրա թուրմով ողողել բերանը, և ատամները ձեզ շնորհակալություն կհայտնեն։

6. Ինտիմ կյանքը կփայլի նոր գույներով

Մարդիկ հազարավոր տարիներ առաջ համոզված էին, որ կոճապղպեղը աֆրոդիզիակ է: Կոնֆուցիուսը գրել է տղամարդու ուժը բարելավելու իր կարողության մասին։Ժամանակակից գիտնականները պարզել են, որ արմատը ոչ միայն խթանում է սեռական ցանկությունը, այլև կարող է օգնել կոճապղպեղի (Zingiber officinale) ազդեցությունը մարդու սերմի որակի և ԴՆԹ-ի մասնատման վրա..

7. Հիշողությունն ու մտածողության արագությունը կբարելավվեն

Միջին տարիքի կանանց վրա կատարված ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ կոճապղպեղը զգալիորեն դանդաղեցնում է Zingiber officinale-ը, բարելավում է միջին տարիքի առողջ կանանց ճանաչողական գործառույթը ուղեղի ծառի կեղևի տարիքային փոփոխությունները: Նրանք, ովքեր երկու ամսվա ընթացքում կոճապղպեղի էքստրակտով հաբեր ընդունել են, բարելավել են հիշողությունը, արձագանքման արագությունը և սովորելու կարողությունը։ Մասնագետները ենթադրում են, որ կոճապղպեղը կարող է լինել տարիքային հիվանդությունների, օրինակ՝ Ալցհեյմերի հիվանդության դեմ դեղամիջոցների հիմնական հիմքը: