10 փաստ ծնողների համար, որոնք կօգնեն մեծացնել երջանիկ երեխաներ

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Երբ խոսքը վերաբերում է ծնողներին, ոչինչ չի փոխարինում անձնական փորձին: Բայց դուք կարող եք դասեր քաղել ուրիշների օրինակներից ու սխալներից: Եթե ցանկանում եք լինել հասկացող և սիրող ծնողներ, ստուգեք երեխաների և դաստիարակության վերաբերյալ հետազոտությունը:

1. Երեխաներ ունենալը մարդուն ավելի երջանիկ է դարձնում

Ժողովրդական մշակույթում հաճախ ի հայտ է գալիս անուրախ ծնողների կերպարը, որոնց համար դաստիարակության խնդիրները ստվերում են երեխա ունենալու հաճույքը։

Բայց հետազոտության արդյունքները S. K. Nelson, K. Kushlev, T. English, E. W. Dunn, S. Lyubomirsky: Ի պաշտպանություն ծնողության. երեխաներին ավելի շատ ուրախություն են պատճառում, քան թշվառությունը: Կալիֆորնիայի Ռիվերսայդի համալսարանը (ԱՄՆ) ցույց է տվել, որ միջինում մայրերն ու հատկապես հայրերն ավելի երջանիկ են զգում, քան երեխա չունեցող մարդիկ: Իրականում, ծնողներն ավելի շատ դրական հույզեր են ստանում երեխաներին խնամելուց, քան շատ այլ գործունեությունից:

2. Ամենաերջանիկը ալտրուիստ ծնողներն են

Գիտնականների կարծիքով՝ երեխայի շահերը սեփականից վեր դասելու պատրաստակամությունը տալիս է զգացմունքների մակարդակ։ Ըստ Ամստերդամի ազատ համալսարանի (Նիդեռլանդներ) Claire E. Ashton-James, Kostadin Kushlev, Elizabeth W. Dunn. Ծնողները հնձում են այն, ինչ սերմանում են մանկակենտրոն և ծնողական բարեկեցություն:, ալտրուիստ ծնողները կյանքում ավելի շատ իմաստ են գտնում և հետևաբար ավելի երջանիկ են։ Երեխաների հանդեպ հոգատարությունը բարձրացնում է ինքնարժեքը և թուլացնում բացասական հույզերը:

Որքան շատ ջանքեր են գործադրում ծնողները իրենց երեխաների բարեկեցության համար, ինչը, ըստ էության, նրանց դարձնում է ալտրուիստ, այնքան ավելի մեծ երջանկություն են նրանք ստանում դաստիարակությունից, այնքան ավելի լավ են զգում իրենց սեփական կարևորությունը:

Այսպիսով, այն, ինչ լավ է ձեր երեխաների համար, լավ է նաև ձեզ համար:

3. Չափազանց խնամակալությունը երեխաների մոտ դեպրեսիա է առաջացնում։

Չնայած ծնողական խնամքի կարևորությանը, այն չպետք է չարաշահվի։ Հատկապես, երբ երեխաները մեծանում են:

Ուսումնասիրության հեղինակներ Հոլլի Հ. Շիֆրինը, Միրիամ Լիսը, Հեյլի Մայլզ-Մաքլինը, Քեթրին Ա. Գիրին, Մինդի Ջ. Էրչուլը, Տարին Թաշները: Օգնե՞լ, թե՞ սավառնել: Ուղղաթիռների դաստիարակության ազդեցությունը քոլեջի ուսանողների բարեկեցության վրա: Journal of Child and Family Studies ամսագրում հրապարակված 297 ավագ աշակերտների հետ հարցում է անցկացրել նրանց ծնողների վարքագծի և դրա նկատմամբ արձագանքների վերաբերյալ: Արդյունքում, գիտնականները կապում են գերպաշտպանությունը ուսանողների շրջանում դեպրեսիայի բարձր հակվածության, ինչպես նաև նրանց անկախության և կյանքին հարմարվելու ունակության թերագնահատված մակարդակի հետ:

Ծնողները պետք է հասկանան, թե որքանով է տեղին իրենց միջամտությունը երեխայի զարգացման որոշակի փուլում: Նրանք պետք է փոխեն իրենց մոտեցումը, եթե երեխաները ծանրաբեռնված են զգում:

4. Կոշտ կարգապահությունը տրավմատացնում է երեխայի հոգեկանը

Վիճակագրության համաձայն՝ ընտանիքների 90%-ում ծնողները գոնե մեկ անգամ բարձրաձայնել են երեխայի վրա։ Նրա հետ տրամաբանելու փոխարեն այս մեթոդը կարող է խորացնել խնդիրը։

Երեխաների զարգացման ամսագրում Մինգ-Տե Վանգում հրապարակված ուսումնասիրության համաձայն՝ Սառա Քենին. Երկայնական կապեր հայրերի և մայրերի կոշտ խոսքային կարգապահության և դեռահասների վարքագծի խնդիրների և դեպրեսիվ ախտանիշների միջև:, որի հեղինակները հետևել են 13 տարեկան երեխաներով 967 ընտանիքի, խիստ բանավոր կարգապահությունը վատթարացրել է դեռահասների վարքը և հանգեցրել դեպրեսիայի զարգացման։ Այս իրավիճակը նկատվում էր նույնիսկ այն դեպքում, երբ, ընդհանուր առմամբ, ծնողները սերտ հարաբերությունների մեջ էին երեխաների հետ։

Սխալ է հավատալ, որ երեխայի հետ սերտ կապը վերացնում է խիստ կարգապահության հետևանքները (կարծես նա հասկանում է, որ իրեն նախատում են սիրելու համար): Իրականում, ծնողական սերը չի մեղմացնում բանավոր պատժի ազդեցությունը, և դա վնասակար է ցանկացած պարագայում:

5. Կանոնավոր քունը կարեւոր դեր է խաղում երեխայի ուղեղի ձեւավորման գործում

Քնի ազդեցությունը ուղեղի ճանաչողական ֆունկցիայի վրա ուսումնասիրելու համար Լոնդոնի համալսարանական քոլեջի (Անգլիա) գիտնականները հինգ տարվա ընթացքում դիտարկել են 11000 երեխայի, որոնց տարիքը հետազոտության սկզբում եղել է Իվոն Քելլին, Ջոն Քելլին և Ամանդա Սաքերը: Քնելու ժամանակը. 7 տարեկան երեխաների ճանաչողական գործունեության հետ կապված ասոցիացիաներ. բնակչության վրա հիմնված երկայնական ուսումնասիրություն: երեք տարի էր: Մասնագետները եզրակացրել են, որ կապ կա երեք տարեկանում անկանոն քնի և երկու սեռերի երեխաների ընթերցանության, մաթեմատիկայի և տարածական տրամաբանելու կարողությունների նվազման միջև: Ենթադրաբար, այս տարիքից է սկսվում ճանաչողական զարգացման կարեւոր փուլը։

Երեխայի զարգացման համար անհրաժեշտ է կանոնավոր քնի ռեժիմ:Որքան շուտ երեխան սկսի համապատասխանել դրան, այնքան լավ մտավոր աշխատանքի համար:

6. Միասին տնային գործերով զբաղվելը ընտանեկան առողջ մթնոլորտ է ստեղծում։

Ուսումնասիրության հեղինակներ Ադամ Մ. Գալովան, Էրին Կրամեր Հոլմս, Դեյվիդ Գ. Շրամմ, Թոմաս Ռ. Լին: Հոր ներգրավվածություն, հայր – Երեխայի հարաբերությունների որակ և բավարարվածություն ընտանեկան աշխատանքից: Դերասանի և գործընկերոջ ազդեցությունը ամուսնական որակի վրա: Ընտանեկան հարցերում հրապարակված ամսագրում պարզվել է, որ կենցաղային պարտականությունները հավասարաչափ կիսելը մեծացնում է ընտանիքի անդամների գոհունակությունը իրենց հարաբերություններից: Ավելին, դրական ընկալումն աճում է, եթե ընտանիքի անդամները միաժամանակ զբաղվում են տնային գործերով։ Սա հարմարավետ միջավայր է ստեղծում երեխայի հոգեկանի համար:

7. Հեռուստացույցի չարաշահումը նվազեցնում է երեխայի մտավոր կարողությունները

Ամերիկյան մանկաբուժության ակադեմիան խորհուրդ է տալիս երկուից հինգ տարեկան երեխաներին հեռուստացույց դիտելը սահմանափակել օրական երկու ժամով, իսկ ավելի վաղ տարիքում նրանց հեռու պահել էկրանից:

Մոնրեալի համալսարանի (Կանադա) ուսումնասիրություն՝ Linda S. Pagani, Caroline Fitzpatrick, Tracie A. Barnett: Վաղ մանկության հեռուստատեսության դիտում և մանկապարտեզ ընդունվելու պատրաստակամություն: որին մասնակցել է 2000 երեխա, ցույց է տվել, որ հեռուստացույցով չարաշահող երեխաները հինգ տարեկանում ունեին ավելի քիչ բառապաշար և ավելի քիչ զարգացած մաթեմատիկական և շարժիչ հմտություններ:

8. Զորավարժությունները բարձրացնում են երեխաների ակադեմիական արդյունքները

Զորավարժությունները հիանալի միջոց են ուղեղի աշխատանքը բարելավելու համար: Ի թիվս այլ գիտական աշխատությունների, դա հաստատում է Դանդի համալսարանի (Շոտլանդիա) J. N. Booth, S. D. Leary, C. Joinson, A. R. Ness, P. D. Tomporowski, J. M. Boyle, J. J. Reilly. Մեծ Բրիտանիայի խմբի դեռահասների մոտ օբյեկտիվորեն չափված ֆիզիկական ակտիվության և ակադեմիական նվաճումների միջև ասոցիացիաներ: … Դիտարկելով 11 տարեկան երեխաներին՝ գիտնականները հայտնաբերել են վարժությունների դրական ազդեցությունը մաթեմատիկայի, անգլերենի և դպրոցական այլ առարկաների ակադեմիական արդյունքների վրա։ Հետաքրքիր է, որ այս ազդեցությունն ավելի ուժեղ է եղել աղջիկների մոտ։

9. Երեխայի չափից ավելի խնամքը վնասում է մոր հոգեկանին

Որոշ կանանց համար դաստիարակությունն ավելի սթրեսային է, քան աշխատանքը: Բայց ինչպե՞ս է դա համեմատվում գիտնականների այն բացահայտումների հետ, որ երեխաները մեզ ավելի երջանիկ են դարձնում: Ամեն ինչ մայրության նկատմամբ վերաբերմունքի մասին է: Եթե կինը չարաշահում է խնամակալությունը, նա կարող է վնասել իրեն։

Հետազոտությունը հրապարակվել է Journal of Child and Family Studies Kathryn M. Rizzo, Holly H. Schiffrin, Miriam Liss ամսագրում: Ծնողական պարադոքսի պատկերացում. ինտենսիվ մայրության հոգեկան առողջության արդյունքները:, պարունակում է մինչև հինգ տարեկան երեխա ունեցող 181 մայրերի դիտարկումների արդյունքները։ Այն կանայք, ովքեր մոլեռանդ են երեխաների հանդեպ և իրենց համարում են ավելի կարևոր ծնողներ, քան հայրերը, ավելի հավանական է, որ տառապեն դեպրեսիայից և ավելի քիչ գոհ լինեն իրենց կյանքից:

Սիրեք ձեր երեխաներին, բայց դա արեք ճիշտ:

10. Ընդհանուր ծնողներ ունենալը երեխաներին նման անհատականություններ չի դարձնում

Բազմազավակ ծնողները կարող են նկատել մի հետաքրքիր առանձնահատկություն. նրանց երեխաները հաճախ շատ տարբեր բնավորություններ ունեն: Համաձայն Behavioral and Brain Sciences ամսագրում հրապարակված հետազոտության՝ Ռոբերտ Պլոմինի, Դենիզ Դենիելսը. Ինչու են նույն ընտանիքում երեխաներն այդքան տարբեր միմյանցից:, եղբայրների և (կամ) քույրերի անհատականությունները չունեն ավելի շատ ընդհանրություններ, քան միմյանց համար բացարձակապես անծանոթները:

Այս եզրակացությունը կարող է տարօրինակ թվալ՝ հաշվի առնելով, որ սովորական ծնողներից երեխաների գենետիկ կոդի զգալի մասը նույնական է։ Բայց անհատականության ձևավորման վրա ավելի շատ ազդում է շրջապատը։ Այսպիսով, եղբայրներն ու քույրերը տարբեր հարաբերություններ ունեն սիրելիների, ընկերների, դասընկերների հետ և այլն: Այս տարբերությունները որոշում են երեխաների բնավորությունը:

Հետևաբար, ծնողական մեթոդները, որոնք հիանալի են աշխատում ընտանիքի մի երեխայի համար, կարող են ընդհանրապես չաշխատել մյուսի համար: Հետեւաբար, շատ կարեւոր է անհատական մոտեցում փնտրել: