Ինչպես արթնացնել ամանորյա տրամադրությունը ձեր մեջ

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Ամանորյա տրամադրությունը հենց այնպես չի հայտնվում. Պետք է մի փոքր ջանք գործադրել, որպեսզի զգաս տոնի մթնոլորտը և լիցքավորվես կախարդական հույզերով։

Twitter-ում ինչ-որ մեկը գրել է. «Եթե տարեցտարի Ամանորի գալուստով խանդավառություն և հույզեր չեք զգում, խոնարհվեք, սա ձեր ամանորյա տրամադրությունն է»։ Բայց մենք հավատում ենք, որ հնարավոր է և անհրաժեշտ է հարմարվել տոնին: Միգուցե դուք պարզապես չափազանց մաշված և հոգնած եք, ուստի չեք կարող մի որոշ ժամանակ կանգ առնել և ընկղմվել Ամանորի կախարդանքի մեջ: Մենք գիտենք, թե ինչ անել տոնը զգալու համար։

Մաքրեք տունը և ազատվեք աղբից

Համաձայն եմ, ամենահուզիչ բանը չէ: Բայց տան մաքրությունը մեծապես ազդում է մեր հոգեբանական վիճակի վրա, զուր չէ, որ Ամանորից առաջ հին իրերը դուրս նետելու ավանդույթներ կան։ Ազատվելով աղբից ու կեղտից՝ մենք ազատվում ենք նաև ծանր մտքերից։

Հանգստացեք և ձեր գլխից դուրս հանեք ավելորդ մտքերը

Բնակարանը մաքրելուց հետո արժե գլուխը մանրակրկիտ մաքրել։ Առնվազն մի քանի ժամ ազատեք ձեզ շաբաթ և կիրակի օրերին, որպեսզի լուռ նստեք և մտածեք, թե ինչն էր լավն ու վատը անցյալ տարվա ընթացքում, և բաց թողեք ձեր տրամադրությունը օրեցօր փչացնող մտքերը: Եթե դուք չեք կարող թոշակի անցնել տանը, ապա գոնե ձեզ համար կազմակերպեք օրական 15-20 րոպե մենակ զբոսանքներ, որոնց ընթացքում կարող եք մտածել:

Սուրբ Ծննդյան ծածկոց դրեք հեռախոսի վրա

Եվ նաև ձեր աշխատասեղանին տեղադրեք ամանորյա ռինգեր և ձմեռային պաստառներ, նույնիսկ եթե այդ ամենը ձեզ հիմար և անլուրջ թվա: Ի վերջո, ամանորյա տրամադրությունը հենց այդպիսին է, հիմար և անլուրջ, երբ, ինչպես մանկության տարիներին, կարող ես վայելել ամենատարբեր մանրուքները, ինչպիսիք են ծաղկեպսակի թարթող լույսերը:

Հագցրեք ծառը և զարդարեք տունը

Երբ տունը մաքուր է, և ձեր մտքերը, հուսանք, ավելի դրական են, ժամանակն է սկսել տունը զարդարել: Համոզվեք, որ ներգրավեք ձեր ընտանիքին. սրանք հաղորդակցության և ընդհանուր գործունեության թանկարժեք ժամեր են, որոնք բոլորդ կվայելեք:

Պարզապես հիշեք, որ այս հրաշալի պահերը կարող են թունավորվել ավելորդ պերֆեկցիոնիզմով։ Դուք չեք մասնակցում կատարյալ տոնածառի մրցույթին, ուստի ինչու՞ երդվել մինչև սրտային ճիչեր, եթե տան անդամներից որևէ մեկը գնդակը կախել է սխալ տեղում:

Եթե դուք միայնակ եք ապրում, կարող եք ինքներդ զարդարել տունը ամանորյա ֆիլմերով ու երաժշտությամբ, կամ հրավիրել ձեր ընկերներին ամանորյա նախախաղի։ Թեթև նախուտեստներ, շամպայն, մանդարիններ, եղնիկի համատեղ նկարում պատուհանի վրա, և այժմ ամանորյա տրամադրությունն աննկատ է բարձրացել:

Նամակ գրեք Ձմեռ պապին

Մեկ այլ մանկական զվարճանք, որը շատ օգտակար է մեծահասակների համար. Ի վերջո, պարտադիր չէ պապիցդ նոր թափքով Մերսեդես խնդրել՝ առանց այն ստանալու հույսի։ Դուք կարող եք կիսվել նրա հետ ձեր փորձով, պատմել, թե ինչպես եք անցկացրել անցնող տարին և ինչի կուզենայիք հասնել գալիք տարում։ Գրի առնելով ձեր մտքերը՝ դուք դրանք կառուցում եք, և մտքերի հոսքից գործողությունների ծրագիր է ծնվում։

Եթե այդքան անկեղծ նամակ գրելու ցանկություն չունեք, ապա հիշեք մի զվարճալի կամ հուզիչ ամանորյա պատմություն, որն անընդհատ հաճելի հույզեր է առաջացնում ձեր մեջ: Մինչ դուք պատրաստվում եք դա մանրամասն պատմել նամակով, նորից հիշեք ամեն ինչ մինչև ամենափոքրը. ձեր տրամադրությունը կլավանա:

Նամակը կարելի է ուղարկել հնաոճ ձևով՝ այն գցելով փոստարկղ կամ էլեկտրոնային ձևով. այս կերպ Դուք շատ ավելի արագ կստանաք պատասխան Ամանորի ողջույններով:

Հանդիպեք ձեր ընկերներին

Ամանորյա տոների համար ինչ-որ մեկը կհեռանա, և ինչ-որ մեկը դրանք կանցկացնի ընտանիքի հետ, այնպես որ Ամանորին նախորդող օրերը լավ ժամանակ են ընկերական ընկերությունում հավաքվելու, հիշելու անցնող տարվա իրադարձությունները և, հավանաբար, նույնիսկ. նվերներ տվեք միմյանց.

Դիտեք ամանորյա ֆիլմեր և լսեք ամանորյա երգեր

Հոգեբանները երկար ժամանակ զբաղվել են կինոթերապիայով։ Ֆիլմեր դիտելը և դրանց քննարկումը օգնում է մեզ գիտակցել և վերանայել ինքներս մեզ և մեր նպատակները, զգացմունքները, կարիքները, զարգացնել անկեղծության զգացմունքներն արտահայտելու և դրական մտածողություն ձևավորելու ունակությունը:

Այսպիսով, հանձնարարեք ձեզ ամանորյա թերապիա՝ առավոտը սկսեք ամանորյա երգերով, իսկ երեկոյան անպայման դիտեք ամանորյա ֆիլմ։

Փորձեք Ամանորյա բարիքներ

Սրճարաններում առաստաղներից կախված են ձյան փաթիլներն ու անձրևը, հնչում է համապատասխան երաժշտություն, իսկ ճաշացանկը պետք է ունենա բացառապես ամանորյա առաջարկներ, ինչպիսիք են կոճապղպեղով թխվածքաբլիթները։ Կես ժամ նվիրեք համեղ աղանդերին և ընկղմվեք ամանորյա մթնոլորտում։ Իզուր ժամանակ չկորցնելու համար կարող եք սիրելիների համար նվերների ցուցակներ կազմել։

Քայլեք քաղաքում

Տեղ-տեղ տոնական ծառեր են դրվել նոյեմբերի վերջին։ Եվ հիմա քաղաքներն արդեն հիանում են ամանորյա լիարժեք զարդերով՝ ծաղկեպսակներ ծառերի վրա, եղջերուների արձանիկներ և ամանորյա այլ կերպարներ, ձյան փաթիլներ և գնդիկներ խանութների ցուցափեղկերին: Ջերմ հագնվեք և գնացեք զբոսնելու։ Հատկապես բախտավոր կլինի, եթե այս օրը թույլ սառնամանիք լինի և ձյուն լինի։

Վայելեք խելացի քաղաքը, ամանորյա տոնավաճառում տաք թեյ կամ տաք գինի խմեք, կենտրոնական տոնածառի կողքին սահեք չմուշկներով սահել։

Այս զվարճանքները ձեզ հասանելի են միայն ձմռանը, ես նույնիսկ կասեի՝ միայն դեկտեմբերին։ Անգամ հունվարյան տոներին նրանք այլեւս այդքան զվարճալի ու զգացմունքային չեն լինի։ Բաց մի թողեք պահը:

Պատրաստեք նվերներ ընտանիքի և ընկերների համար

Լուսանկարների կրիչի հավաքածու

Decotree ձեւավորում

LED մոմ

Գառլանդ

Պահպանման տարաներ

Պատի դեկոր «Սիրամարգ»

«Կանաչ մարդ»

Վիտամինների հավաքածու

Սահմանել «Հեքիաթային անտառ»

Երեկույթի ակնոցներ

Դեռ ժամանակ կա դանդաղ ու մտածված նվերներ ընտրելու համար, որպեսզի դեկտեմբերի 31-ի առավոտյան ինչ-որ անհեթեթություն չգնեք։ Առևտրի կենտրոններում արդեն խելագարություն է գնում, և, ինչպես հին անեկդոտն է ասում, վտանգի ես ենթարկում մորաքրոջդ սայլը, որը շտապում է կանաչ ոլոռի համար։ Հետևաբար, խանութներ այցելելու համար ընտրեք ոչ սիրված ժամ՝ հանգստյան օրերի առավոտ, կամ նույնիսկ ավելի լավ՝ աշխատանքային օրվա առավոտ, եթե աշխատանքային գրաֆիկը թույլ է տալիս:

Եվ, իհարկե, առանց եռուզեռի, դուք կարող եք նվերներ ընտրել առցանց խանութում: Ձեզ համար ճիշտ տրամադրություն ստեղծելու համար միացրեք ամանորյա ֆիլմ կամ երաժշտություն, վառեք ծաղկեպսակներ և մոմեր գեղեցիկ մոմակալների մեջ, լցրեք համեղ տաք ըմպելիք և վայելեք ընտրությունը։

Փաթեթավորեք ձեր նվերները

Ստացողը հաճույքով կհեռացնի գեղեցիկ փաթաթման թուղթը, և ձեզնից կգանձվի ամանորյա հույզերի նոր բաժին, մինչ դուք փաթեթավորում եք նվերները և զարդարում դրանք եղևնու ճյուղերով և ամանորյա այլ հատկանիշներով:

Համոզված ենք, որ այս հոդվածը կարդալուց հետո արդեն զգացել եք ամանորյա տրամադրության թեթև հպում։ Փորձեք ամուր պահել այն, որպեսզի այս Նոր տարին իսկապես կախարդական դառնա ձեր և ձեր սիրելիների համար: