Ինչպես դադարեցնել փսխումը ինքնուրույն

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 04:00

Որոշ իրավիճակներում անհրաժեշտ է բժշկի օգնությունը։

Փսխումը մարմնի պաշտպանիչ ռեֆլեքսն է, որն այս կերպ ազատվում է մարսողական տրակտը գրգռող նյութերից։ Սա կարող է լինել անորակ սնունդ, ալկոհոլ կամ դեղորայք:

Երբեմն սրտխառնոցով կամ առանց սրտխառնոցի փսխում է հայտնվում Սրտխառնոց և փսխում / Mayo Clinic տարբեր հիվանդությունների պատճառով. Օրինակ՝ լյարդի և լեղապարկի պաթոլոգիաները, վահանաձև գեղձի և ենթաստամոքսային գեղձի դիսֆունկցիաները, ուղեղի հիվանդություններ։

Երբեմն ռեֆլեքսն առաջանում է շարժման հիվանդության, ուժեղ ցավի, միգրենի, ուղեղի ուռուցքի կամ քիմիաթերապիայից հետո: Հղի կանանց մոտ փսխում կարող է առաջանալ առաջին եռամսյակում տոքսիկոզի պատճառով:

Երբ դիմել բժշկի

Անմիջապես շտապ օգնություն կանչեք, եթե փսխումն ուղեկցվում է սրտխառնոցով և փսխումով / Mayo Clinic հետևյալ ախտանիշներով.

• կրծքավանդակի ցավ;
• որովայնի ծանր ցավ կամ ջղաձգություն;
• մշուշոտ տեսողություն;
• թուլություն և գլխապտույտ;
• ջերմություն;
• փսխման մեջ կղանքի կամ կղանքի հոտ;
• արյունահոսություն անուսից;
• փսխում կանաչ կամ արյան հետ խառնված;
• ուժեղ գլխացավ, որը երբեք չի եղել;
• ջրազրկման նշաններ՝ ծարավ, չոր բերան, հազվադեպ միզում և մուգ մեզի:

Նշանակվեք բժշկի հետ, եթե փսխումը և սրտխառնոցը շարունակվում են երկու օրից ավելի, մինչև երկու տարեկան երեխայի համար՝ ավելի քան 24 ժամ, իսկ նորածնի դեպքում՝ 12 ժամ: Խորհրդատվություն կպահանջվի նաև, եթե սրտխառնոցի կամ փսխման նոպաները շարունակվեն մեկ ամսից ավելի, կամ եթե դուք նիհարում եք:

Ինչպես դադարեցնել փսխումը ինքնուրույն

Սովորաբար ոչինչ անել պետք չէ, ինքն իրեն կանցնի։ Վիճակը թեթևացնելու համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս Գիտե՞ք երբ այցելել հիվանդանոց փսխման համար: / Cleveland Clinic:

• Խմեք շատ հեղուկներ։ Սա կօգնի ձեզ խոնավացնել: Սրտխառնոց և փսխում / Mayo Clinic-ին հարմար է ոչ միայն մաքուր ջուր, այլ նաև ցանկացած սառը, թափանցիկ և նույնիսկ թթու ըմպելիք՝ թթու համով: Օրինակ՝ կոճապղպեղի ալյուր կամ լիմոնադ։ Որոշ մարդկանց համար անանուխի թեյն օգնում է, այն ճնշում է լեղապարկի ռեֆլեքսը: Իսկ դեղատնից կարելի է գնել հատուկ ֆիզիոլոգիական լուծույթներ ռեհիդրացիայի համար։
• Խուսափեք սուր հոտերից և այլ գրգռիչներից: Նրանք կարող են վատթարացնել փսխումը: Մարդիկ հաճախ վատանում են ծխից, օծանելիքից, սննդի բույրից և խեղդված ու խոնավ սենյակներում գտնվելուց: Թարթելը և մեքենա վարելը կարող են նաև մեծացնել փսխումը:
• Կերեք թեթև սնունդ. Դա կարող է լինել դոնդող, կոտրիչ, տոստ, հետագայում հացահատիկային ապրանքներ, մրգեր, աղի և սպիտակուցներով և ածխաջրերով հարուստ մթերքներ կարելի է ավելացնել սննդակարգում։ Բայց ավելի լավ է կծու ու յուղոտ թողնել մինչև վերականգնման պահը։ Կոպիտ սնունդը պետք է ուտել վերջին փսխումից ոչ շուտ, քան վեց ժամ հետո։
• Դադարեցրեք դեղամիջոցներ ընդունելը, եթե դրանք փսխման պատճառ են հանդիսանում: Բայց դուք չեք կարող հրաժարվել այն դեղամիջոցներից, որոնցից կախված է կյանքի պահպանումը:
• Ավելի շատ հանգստացեք: Ակտիվության ավելացումը միայն կբարդացնի սրտխառնոցը:

Բացի այդ, փորձագետները խորհուրդ են տալիս I. Lete, J. Allué. Կոճապղպեղի արդյունավետությունը հղիության և քիմիաթերապիայի ընթացքում սրտխառնոցի և փսխման կանխարգելման գործում / Ինտեգրատիվ բժշկության վերլուծություններն ավելացնում են կոճապղպեղը սննդի մեջ՝ դադարեցնելու և կանխելու փսխումն ու սրտխառնոցը: Դրա արդյունավետությունն ապացուցված է հղիների և քիմիաթերապիայի ենթարկվող մարդկանց մոտ։ Վերջին դեպքում հաճախ նշանակվում են հակաէմետիկ դեղահաբեր։