Իսկապե՞ս քրտինքն ազատում է տոքսինները:

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Մենք սովոր ենք լսել, որ դուք կարող եք ազատվել վնասակար նյութերից, եթե լավ քրտնեք։ Բայց դա այդպես չէ։

Այո, որոշ վնասակար նյութեր օրգանիզմից հանվում են քրտինքով։ Օրինակ, մարդու կողմից բիսֆենոլ A-ի արտազատումը արյան, մեզի և քրտինքի (BUS) ուսումնասիրությունը հայտնաբերվել է քրտինքի մեջ: ծանր մետաղներ և քիմիական բիսֆենոլ A, որը նույնպես առկա է պլաստմասսայից: Բայց չկա որևէ ապացույց, որ այդ նյութերի վերացումը բարելավում է առողջությունը։

«Շոգեբաղնիքի և նմանատիպ այլ մեթոդների օգուտների մասին պնդումները չեն հաստատվում գիտության կողմից», - ասում է Հարիետ Հոլը, ԱՄՆ ռազմաօդային ուժերի թռիչքային բժիշկ և Science-Based Medicine գիտական կայքի խմբագիր:

Քրտինքը 99%-ով ջուր է, իսկ մետաղների կոնցենտրացիան դրանում չափազանց ցածր է։ Մարմնի տոքսինների մեծ մասը հեռացվում է լյարդի և երիկամների միջոցով:

Իրենց մարմնում ծանր մետաղների բարձր մակարդակ ունեցող մարդիկ դեղորայքի կարիք ունեն, ոչ թե սաունայի: Մնացած բոլորի համար դետոքսը տեղի է ունենում առանց լրացուցիչ օգնության:

Բացի այդ, պարզ չէ, թե արդյոք քրտինքի մեջ հայտնաբերված տոքսինների մանրադիտակային քանակությունը ցույց է տալիս իրական առողջական խնդիրներ: Եվ կա՞ արդյոք առողջական օգուտ դրանց հեռացումից:

Մոնրեալի ՄաքԳիլ համալսարանի քիմիայի պրոֆեսոր Ջոզեֆ Շվարչը քրտինքի հետ թունավորումը համեմատում է լոգարանում խեղդվելու վախի հետ: Տեսականորեն մեկ գդալ ջուր հանելով՝ մենք կնվազեցնենք խեղդվելու վտանգը, քանի որ լոգարանում այժմ ավելի քիչ ջուր կլինի։ Բայց, ըստ էության, սա անիմաստ է՝ ջրի այդքան փոքր քանակությունը ոչինչ չի փոխում։