2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Գիտնականներն ասում են, որ սթրեսը կարևոր դեր է խաղում սպիտակ մազերի ձևավորման գործում:
Կախված ժառանգականությունից՝ մարդիկ սկսում են գորշանալ մոտ 30-40 տարեկանում։ Գիտնականների մեծամասնությունը հակված է կարծելու, որ այս երևույթը պայմանավորված է մելանոցիտների արտադրության դադարեցմամբ՝ մելանին ներկող պիգմենտ արտադրող բջիջներով:
Մեր մազերը աճում են, ընկնում ու նորից աճում։ Այս ցիկլը կարող է տևել մի քանի տարի՝ մինչև 10։ Հենց ի հայտ են գալիս ալեհեր մազերի առաջին նշանները, յուրաքանչյուր ցիկլով ավելի ու ավելի շատ ալեհեր են լինում։ Եթե ձեր գլխի կեսն արդեն սպիտակ է, ապա հաջորդ ցիկլի վերջում դուք գրեթե ամբողջությամբ մոխրագույն կդառնաք։
Եվ այո, սթրեսը իսկապես կարող է ազդել այս գործընթացի վրա:
Գիտնականները պարզել են, որ սթրեսը կրճատում է մազերի աճի ցիկլը։ Սա նշանակում է, որ մոխրագույն մազերը ավելի արագ են հայտնվում։
Բացի այդ, սթրեսը առաջացնում է նաև համակարգային բորբոքում, որը նպաստում է մարդու արագ ծերացմանը և մելանոցիտների անհետացմանը։ Ահա թե ինչու նույնիսկ երիտասարդները կարող են շատ ալեհեր ունենալ։
Ընդհանրապես, եթե դուք անընդհատ նյարդայնանում եք, վտանգում եք ժամանակից շուտ արծաթագույն մազեր գտնել:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես վերադառնալ կյանքին երկարատև սթրեսից հետո
Հոգեբանները առանձնացնում են սթրեսի դեմ պայքարի յոթ մարտավարություն, սակայն սովորական կյանքում երեք ամենաարդյունավետը բավարար կլինի։
Յոգիկ քուն սթրեսից
Առաջադրանքների անվերջ հոսքը ձեզ խենթացնում է, և դեռ հեռու եք արձակուրդից: Առավոտյան հոգնա՞ծ եք զգում: Դուք պետք է հանգստանաք: Իսկ յոգա նիդրան կօգնի դրան։
Սթրեսից ազատվելու 9 պարզ և արդյունավետ միջոց
Այս տարրական և հիմնականում անվճար մեթոդները կարող են օգնել ձեզ թուլացնել սթրեսը և հանգստանալ: Դրանց արդյունավետությունը հաստատվում է հետազոտություններով
Ինչպես ազատվել սթրեսից. ապացույցների վրա հիմնված ուղիներ
Ժամանակակից մարդու կյանքը կապված է սթրեսի հետ՝ հոգեկան առողջության համար լուրջ խոչընդոտ: Այսօր մենք ձեզ ցույց կտանք, թե ինչպես ազատվել սթրեսից։
6 գերժամանակակից հոբբի՝ սթրեսից ազատվելու և նպատակ գտնելու համար
Ժամանակակից գեղագրություն, փոդքասթինգ, էքստատիկ պարեր և այլ հետաքրքիր հակասթրեսային գործողություններ նրանց համար, ովքեր սիրում են թրենդային լինել