Հոգեբանները բացատրում են, թե ինչու է ուրիշին մեղադրելն ավելի հեշտ, քան գովաբանելը

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Դուք, հավանաբար, նկատել եք, որ հաճախ հակված եք թերություններ փնտրել այլ մարդկանց մեջ և բուռն արձագանքել ամենափոքր խնդրին: Մի անհանգստացեք, դա ձեզ վատ մարդ չի դարձնում: Ընդհակառակը, այս մտքի գիծը բացարձակապես նորմալ է։ Եվ հոգեբանները հասկացան, թե ինչու.

Հոգեբանները վաղուց են հայտարարել, որ մենք շատ խիստ ենք դատում ուրիշներին, հատկապես, եթե նրանք վատ բան են արել։ Մենք հեշտությամբ մեղադրում ենք նրանց և ավելի հաճախ նախատում, քան գովաբանում: Այժմ այս փաստը ոչ միայն հաստատվել է, այլեւ կարողացել է բացատրել։

Նոր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ մարդիկ շատ ավելի էմոցիոնալ են արձագանքում այլ մարդկանց կատարած վատ արարքներին: Ուստի մեզ համար ավելի հեշտ է ինչ-որ մեկին մեղադրել ու նախատել, քան համարձակվել հաճոյախոսություն անել։

Պարզվում է, որ մարդուն գովելու համար պետք է օգտագործել ուղեղի այն հատվածը, որը պատասխանատու է վերլուծական մտածողության համար։ Բայց վիրավորանքների ու դատապարտումների համար բավական են մաքուր հույզերն ու ինքնաբուխ ապրումները։

Գիտնականներն ուսումնասիրել են մարդկանց վարքը, ինչպես նաև այս պահին նրանց ուղեղում տեղի ունեցող գործընթացները։ Ավելի քան 600 մարդ կարդացել է պատմություններ լավ և վատ ավարտով և պատասխանել ընդհանուր հարցերին: 20 այլ առարկաներ նույնն արեցին, սակայն նրանց ուղեղը ստուգվեց ֆունկցիոնալ ՄՌՏ-ի միջոցով:

Վատ մարդկանց մասին պատմությունները կամ բացասական արդյունքները բուռն ռեակցիաներ են առաջացրել ամիգդալայում՝ ուղեղի հուզական կենտրոնում: Դրական գործողությունները խթանեցին վերլուծության գործընթացը, և ամիգդալան ընդհանրապես ներգրավված չէր:

Հետազոտության համահեղինակ, հոգեբանության պրոֆեսոր Սքոթ Հյուետելը նշում է, որ գովասանքն ու մեղադրելը, հետևաբար, նույն մետաղադրամի երկու կողմերը չեն: Սրանք բոլորովին տարբեր գործընթացներ են, որոնք պահանջում են ուղեղի հակառակ ջանքերը։

Թերևս դա այդպես է, քանի որ լավ արարքները մեզ համար այնքան կարևոր չեն, որ նկատենք, որքան վատը։

Մարդիկ պետք է տեսնեն բացասականը, որպեսզի շտկեն այն և այդպիսով ավելի լավը դառնան ու զարգանան։

Հետազոտողները ենթադրում են, որ իրենց հայտնագործությունը կարող է ավելի շատ ազդել, քան մարդկային հարաբերությունների ըմբռնումը: Նրանք ակնկալում են, որ իրենց աշխատանքի արդյունքը կփոխի ժյուրիի աշխատանքի ընկալումը, քանի որ այստեղ առաջնային նշանակություն ունի մարդկային գործոնը և ուրիշների գործողությունները գնահատելու կարողությունը։

Հաջորդ անգամ, երբ ցանկանաք դատել և մեղադրել մարդուն բոլոր անախորժությունների համար, հիշեք՝ դրանք մաքուր հույզեր են։ Մի քիչ սպասեք, արտաշնչեք և թողեք, որ ուղեղային կենտրոնը աշխատի։ Դա պայմանավորված է չափազանց բուռն արձագանքով և հապճեպ դատավճռով։ Կիրառեք հոգեբանության վերջին ձեռքբերումները գործնականում, հատկապես, եթե դուք դժվար իրավիճակում եք: