2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 04:00
Յուրաքանչյուր մարդ առանձնասենյակում ունի իր փոքրիկ կմախքները, իսկ հասարակության մեջ նորմալ ապրելու համար հարկավոր է խաղալ սահմանված կանոններով։ Բայց անընդհատ սուտը պարուրվում է, խճճվում կոկոնի մեջ, և դու այլևս չես կարող հասկանալ, թե որտեղ ես իրականը, և որտեղ է քո «ճիշտը հասարակության համար» դիտողությունը: դա լավ է, թե վատ: Այսօր հրավիրում ենք ձեզ անհարմար հարցեր տալ և փորձել անկեղծ լինել ինքներդ ձեզ հետ։
Իր TED ելույթում հավաքագրող Մորգանա Բեյլին բավականին ցավոտ թեմա է բարձրացնում. Եվ բանն այն չէ, որ նա պատկանում է սեռական փոքրամասնություններին, այլ այն, որ նա դա թաքցրել է 16 տարի և չի կարողացել լինել ինքն իրեն։ Նա անընդհատ պետք է վերահսկեր իր վարքագիծը, ինչ էր ասում ու անում։
Յուրաքանչյուր մարդ ունի մի բան, որը թաքցնում է շրջապատող հասարակությանը ինտեգրվելու համար, նույնիսկ եթե դա խանգարում է իրեն լինել: Բայց ինչ վերաբերում է սիրելիներին: Եթե դուք լիովին անկեղծ չեք, եթե դուք չեք, որ իրական եք, ապա ինչպե՞ս կարող եք հասկանալ, որ նրանք ձեզ հետ են հենց ձեր պատճառով: Սոցիալական մեդիայի զարգացմամբ այս խնդիրը վերածվել է ձնագնդի, որը պատրաստվում է ջախջախել մեզ:
Եթե մենք ուրիշին ձևանանք, թեկուզ մի փոքր փոխված մարդ, եթե ստենք ուրիշներին և առաջին հերթին ինքներս մեզ, մենք չենք ստանա մեր գործը և ոչ մեր ժողովրդին։
Ներսում ավելի սարսափելի բաներ կան, քան դրսում։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու է այդքան կարևոր ինքներդ ձեզ տված խոստումները պահելը և ինչպես դա անել
Ինքներդ ձեզ տված խոստումը պահելը շատ ավելի դժվար է, քան ուրիշի հետ պայմանավորվածությունը չխախտելը: Բայց դուք պետք է մնաք մոտիվացված և առաջին հերթին չհրաժարվեք ձեր նպատակներից, քանի որ վտանգված է ձեր ինքնասիրությունը:
Ինչու՞ է այդքան կարևոր ձեզ դուրս հանել զբոսանքի
Զգացմունքային անկում, լճացում, նոր գաղափարների բացակայություն. քայլելն օգնում է վերականգնվել այս անախորժություններից: Մենք ձեզ կասենք, թե ինչու է օգտակար քայլելը
Ինչու՞ է այդքան կարևոր ոտքի մկաններն ամրացնելը
Մենք հաճախ ասում ենք, որ ձեր մարմնի կայունությունը շատ կարևոր է վազքի մեջ, հետևաբար, բացի վազքի վարժություններից, պարտադիր է ամրացնել միջուկի և կոնքերի մկանները, որոնք պատասխանատու են կայունության համար։ Մեծ ուշադրություն է դարձվում ծնկների և կոճերի վրա աշխատանքին, սակայն քչերն են ուշադրություն դարձնում հենց ոտքին։ Վերջերս «British Journal of Sports Medicine» ամսագրում բավական հետաքրքիր հոդված էր հայտնվել, որտեղ մի խումբ գիտնականներ բարձրացրել էին ոտքի կայունացման և «ոտքերի
Շոշափելի քաղց. ինչու են հպվելն ու գրկելն այդքան կարևոր և ինչպես լրացնել դրանք
Հասկանալով սիրո, խնամքի, աջակցության և կարեկցանքի ֆիզիկական դրսևորումների առավելությունները և ինչ անել նրանց համար, ովքեր շոշափելի քաղց են զգում
Ինչպե՞ս դադարել մոռանալ կարևոր տեղեկությունները և ինչու է քունն այդքան կարևոր
Գիշերը ուղեղն ազատվում է անկարևոր մտքերից, զգացմունքներից և իրադարձություններից, բայց երբեմն սխալ ընտրություն է կատարում։ Ինչպես դադարել մոռանալ կարևոր տեղեկությունները, մենք ձեզ այսօր կպատմենք