2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Quora հիանալի ծառայությունը շարունակում է ուրախացնել մեզ հրատապ հարցերի հիանալի պատասխաններով: Այս անգամ ուզում ենք ձեզ պատմել, թե ինչ է պատմել Ջասթին Ռոզենշտեյնը՝ հիանալի ծրագրավորող և համացանցային ձեռներեց, ով ջանքեր է գործադրել ստեղծելու այնպիսի հայտնի նախագծեր, ինչպիսիք են Gmail-ը, Facebook-ը և Asana-ն, ի պատասխան իր արտադրողականության գաղտնիքները կիսելու հրավերին:
Իր պաշտոնավարման ընթացքում որպես ծրագրավորող և նախագծերի ղեկավար Ջասթինը առաջին ձեռքից իմացավ, թե որքան կարևոր է ճիշտ կազմակերպությունը, և նա մեծ ջանք գործադրեց այս հարցում: Արդյունքում նա հասկացավ, որ ցանկացած գործունեության արդյունավետությունը կախված է բազմաթիվ պարամետրերից և պահանջում է օպտիմալացում միանգամից երեք ուղղությամբ՝ պատվիրել ձեր միջավայրը, ձեր միտքը և իրական աշխատանքային գործընթացը:
Շրջակա միջավայրի օպտիմիզացում
Խուսափեք ցանկացած շեղումից
Սկսենք անմիջապես. բազմաֆունկցիոնալ աշխատանքը վնասում է ձեր արտադրողականությանը:
Այո, ձեր զգացմունքները կարող են խաբել ձեզ, և դուք կարող եք ձեզ արտադրողականության հանճար զգալ՝ միաժամանակ մի քանի առաջադրանքների վրա աշխատելիս: Բայց իրականում դա այդպես չէ, և դա ապացուցում են բազմաթիվ գիտական հետազոտություններ։ Առաջադրանքների միջև կրկնվող մշտական անցումը իսկապես դանդաղեցնում է ձեզ:
Ուստի առաջին և ամենակարևորը կենտրոնացումն է:
- Միացրեք «Չանհանգստացնել» ռեժիմը ձեր բջջային հեռախոսում:
- Փակեք դիտարկիչի բոլոր պատուհանները և ներդիրները, որոնք կապված չեն ընթացիկ առաջադրանքի հետ:
- Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է նամակ ուղարկել, ապա մի գնացեք դրա հետևից՝ չընթերցված նամակագրությունը դիտելու համար։
- Անջատեք նոր էլփոստի ծանուցումները ձեր համակարգչում:
- Դուրս եկեք բոլոր զրույցներից:
Փնտրեք հոսքի վիճակը
Եթե դուք անընդհատ շեղված եք, և ձեր ամբողջ օրը բաղկացած է հանդիպումների, զանգերի և գործընկերների հետ զրույցների խառնաշփոթից, ապա շատ դժվար է գտնել այդ հատուկ վիճակը, որը կոչվում է հոսք։ Այս վիճակում է, որ ձեռք է բերվում լավագույն կատարումը և գալիս են նույնիսկ ամենաբարդ խնդիրների լուծումները:
- Հատուկ ժամանակ հատկացրեք հանդիպումների և կոնֆերանսների համար: Թող ձեր բոլոր գործընկերները իմանան, որ ավելի լավ է կապվել ձեզ հետ միայն այս պահին:
- Հնարավորության դեպքում խնդրեք ձեր ընկերության ղեկավարությանը հատկացնել շաբաթական մեկ օր, երբ հանդիպումներ չեն լինի:
- Հետևեք ձեր կատարողականին օրվա տարբեր ժամերին: Փորձեք առաջադրանքները բաշխել արված դիտարկումներին համապատասխան:
Վարպետ աշխատանքային գործիքներ
Եթե ձեր հիմնական աշխատանքը կապված է համակարգչի հետ, ապա ամեն անգամ, երբ ձեռք եք բերում մկնիկը, մի քանի վայրկյան վատնում եք և դուրս եք գալիս հոսքի վիճակից։ Սովորեք և օգտագործեք ստեղնաշարի ամենակարևոր դյուրանցումները, որոնք ոչ միայն խնայում են ձեր ժամանակը, այլև նվազեցնում են շեղումները:
- Թեժ ստեղները առկա են ոչ միայն ցանկացած ծրագրում, այլ նաև վեբ հավելվածների մեծ մասում: Նրանցից շատերը նույնական են, այնպես որ, երբ սովորեք ստեղնաշարի մեկ դյուրանցում, կարող եք անընդհատ օգտագործել այն:
- Օգտագործեք ծրագիր՝ ձեր աշխատասեղանին պատուհանները արագ կազմակերպելու համար:
Մտքի օպտիմիզացում
Այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք պատշաճ մոտիվացիայի և ներգրավվածության մասին, կարելի է գտնել ամերիկացի լրագրողի և գրողի գրքերում: Նրանցից դուք կսովորեք, որ իսկապես պետք է ոչ թե ժամանակն ու առաջադրանքները կառավարել, այլ ձեր էներգիան։
Կանոնավոր ընդմիջումներ կատարեք
Ողջախոհությունը մեզ ասում է, որ որքան շատ ժամանակ ենք ծախսում աշխատանքի վրա, այնքան ավելի շատ բան ենք անում: Բայց սա ամենևին էլ ճիշտ չէ։ Մարդիկ ռոբոտներ չեն, մեզ ժամանակ է պետք վերականգնվելու և հանգստանալու համար։ Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ յուրաքանչյուր 90 րոպեն մեկ կարճ ընդմիջում կատարելը կարող է զգալիորեն բարձրացնել ձեր ընդհանուր արտադրողականությունը:
Մտածեք
Այստեղ արդեն ամեն ինչ գրվել է մեդիտացիայի առավելությունների մասին։
Հոգ տանել ձեր մարմնի մասին
- Ջուր խմել. Ամեն օրվա սկզբում ես հինգ բարձր բաժակ ջուր էի դնում սեղանիս։ Ես դրանք բոլորը խմում եմ մնացած օրվա ընթացքում: Նրանց արտաքինը թույլ չի տալիս մոռանալ ավելի շատ խմելու անհրաժեշտության մասին։
- Ճիշտ կերեք։ Ածխաջրերի ավելցուկով հագեցած կերակուրը կարող է իսկական աղետ լինել ձեր արտադրողականության համար:
- Գնացեք սպորտով: Շաբաթը առնվազն երկու անգամ սիրտով զբաղվելը ձեզ լրացուցիչ էներգիա կհաղորդի:
- Մի խոսքով, համոզվեք, որ ձեր ազատ ժամանակն օգտագործում եք ոչ թե ինքներդ ձեզ վնասելու, այլ ձեր էներգիայի պաշարները վերականգնելու և ավելացնելու համար:
Գտեք հետաձգման պատճառները և ուղղեք դրանք
Մենք սովորաբար հետաձգում ենք ոչ այն պատճառով, որ պաթոլոգիկորեն ծույլ ենք, ոչ: Սովորաբար պատճառն այն է, որ մեր առջեւ դրված առաջադրանքը մեզ ինչ-որ լատենտ (կամ ակնհայտ) անհարմարություն է պատճառում։ Դուք կարող եք խուսափել դրանից հետևյալ եղանակներով.
- Փորձեք անկեղծորեն խոստովանել ինքներդ ձեզ, թե որն է ձեր ձգձգման ու ձգձգման պատճառը։ Թղթի վրա գրեք, թե կոնկրետ ինչ չեք սիրում ձեր աշխատանքում կամ ընթացիկ առաջադրանքում:
- Բաժանեք առաջադրանքը մի քանի հեշտ քայլերի և կատարեք դրանք մեկ առ մեկ:
- Եթե այս պահին չեք կարողանում ստիպել ձեզ ինչ-որ բան անել, ապա անցեք մեկ այլ՝ ավելի հեշտ ու հաճելի, և անմիջապես մի փախեք Facebook-ի ֆիդն աննպատակ թերթելով։ Այս դեպքում ձեր աշխատանքը ինչ-որ կերպ կշարժվի, և տեղում չի կանգնի:
Գործընթացի օպտիմալացում
Ունեցեք հստակ աշխատանքային պլան: Հստակ բաշխեք դրանում ձեր բոլոր առաջադրանքները՝ ըստ դրանց կարևորության և հրատապության: Գործերի ճշգրիտ առաջնահերթությունը արդյունավետ լինելու բանալին է:
- Մի սկսեք աշխատանքը, քանի դեռ բոլոր հետագա քայլերը բյուրեղյա պարզ և հասկանալի չեն ձեզ համար:
- Սկսեք հիմնականներից: Որոշեք, թե որն է ձեր նպատակը: Ինչու՞ եք ցանկանում հասնել դրան: Ի՞նչ քայլեր են պահանջվում դրան հասնելու համար: Ո՞վ է պատասխանատու յուրաքանչյուր քայլի համար: Ի՞նչ հերթականությամբ պետք է կատարվեն գործողությունները:
Հավաքեք թիմ: Որոշ մարդիկ նախընտրում են միայնակ աշխատել, բայց մեծ գործերը այդպես չեն արվում։
- Գտեք թիմակից, ում հետ աշխատելն ամենահեշտն է ձեզ համար: Երբեմն լինում են առաջադրանքներ, որոնց հետ կարող ես մի քանի օր մենակ պայքարել, բայց դրանք նույնպես զուգընկերոջ օգնությամբ կկատարվեն մի քանի ժամում։ «Զույգ ծրագրավորումը» սովորական տեխնիկա է ծրագրային ապահովման մշակման մեջ, բայց այն կարող է կիրառվել մնացած ամեն ինչում:
- Եթե դեռ նախընտրում եք ինքնուրույն աշխատել, ապա երբեմն կարճ հանդիպումներ ունեցեք ինքներդ ձեզ հետ։ Դուք կարող եք ինքներդ ձեզ հարցեր տալ, թե ինչի վրա եք այժմ աշխատում, ինչ դժվարությունների եք հանդիպել և ինչ խնդիրներ պետք է լուծեք հենց տեքստային խմբագրում կամ ամսագրում: Այս և այլ հարցերի պատասխանները ձևակերպելը և գրառելը շատ է օգնում գործընթացին արտաքինից նայելու համար:
- Սահմանել և հրապարակայնորեն հայտարարել վերջնաժամկետներ: Եթե դուք բոլորի ներկայությամբ վստահ ասացիք, որ մինչև ուրբաթ կավարտեք այս գործը, ապա ստիպված կլինեք դուրս գալ ձեր ճանապարհից, որպեսզի ձեզ չճանաչեն որպես պարապ խոսակցություն։
- Հետևեք յուրաքանչյուր առաջադրանքի առաջընթացին: Իհարկե, որպես ծառայության ստեղծող, խորհուրդ եմ տալիս անհատական և թիմային աշխատանք կազմակերպելու համար։
- Յուրաքանչյուր օրվա վերջում ժամանակ թողեք՝ հաշվառման համար: Փորձեք անկեղծ լինել ձեր ընթացիկ ձեռքբերումների և անհաջողությունների մասին: Եզրակացություններ արեք ձեր թույլ տված սխալներից։
Միայն վերը թվարկված խորհուրդներն ու հնարքները շատ քիչ նշանակություն ունեն՝ մեկ գիշերվա ընթացքում ձեզ աշխարհի ամենաարդյունավետ մարդը դարձնելու համար: Բայց նրանք բոլորը միասին ստեղծում են հզոր համակարգ, որը կօգնի ձեզ բազմապատիկ ավելի արդյունավետ աշխատել:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես լինել ավելի արդյունավետ. 5 պարզ խորհուրդ նյարդաբանի կողմից
Այս հոդվածում մենք ձեզ ցույց կտանք, թե ինչպես դառնալ ավելի արդյունավետ: Ուշադրության մարզումը, լավ ընկերակցությունը և ուղեղի հիգիենան պետք է օգնեն ձեզ
Ինչպես ավելի արդյունավետ լինել ձեր առօրյայի և ամենօրյա ծեսերի հետ
Մեր առավոտյան ծեսերը և սովորական գործողությունները, որոնք մենք կատարում ենք օրվա ընթացքում որոշակի իրավիճակներում, շատ ավելի մեծ ազդեցություն ունեն, քան կարծում են շատերը:
5 արդյունավետ միջոց՝ ավելի արդյունավետ, ոչ ավելի դժվար լինելու համար
Բոլորը ցանկանում են ավելի քիչ աշխատել և ավելի շատ անել: Դա անելն այնքան էլ դժվար չէ, պարզապես անհրաժեշտ է ճիշտ կազմակերպել աշխատանքային ժամերը։ Եթե դուք պատկանում եք աշխատասերների փառահեղ ցեղին, ովքեր ուշ են մնում աշխատավայրում կամ տանը մոնիտորի առաջ, որոնք աշխատում են հանգստյան օրերին և տոներին, ապա այս հոդվածը ձեզ համար է։ Դրանում դուք կսովորեք հինգ արդյունավետ եղանակներ, որոնք թույլ կտան ձեզ ավելի քիչ ժամանակ ծախսել և ավելին անել:
Խորհուրդներ աշխատասերներին. սովորել աշխատել ավելի հանգիստ, բայց ավելի արդյունավետ
Աշխատասերները չափազանց մեծ պատասխանատվություն են վերցնում, գերաշխատում և այրվում: Ամենացավալին այն է, որ դա չարդարացված է և ձեռնտու չէ ո՛չ աշխատասերների կարիերային, ո՛չ ընկերությանը։ Ինչու է «աշխատասեր սուպերհերոսի» աշխատանքը ամենից հաճախ անարդյունավետ և ինչպես բարձրացնել արտադրողականությունը՝ չափված և հանգիստ աշխատելով, կարդացեք ստորև:
Հստակեցրեք ձեր աշխատանքային ժամանակը. խորհուրդներ Ruby on Rails-ի ստեղծողի կողմից
Ամեն ինչից հետ պահելու և առաջ գնալու համար սովորեք մաքրել ձեր աշխատանքային ժամանակը: Դուք պետք է աշխատեք ոչ թե 12 ժամ, այլ ձեր գլուխը