Lifehacker-ի 2014 թվականի լավագույն iPhone սպորտային հավելվածները

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-18 01:48

Եթե որոշել եք սպորտով զբաղվել նոր տարուց, ապա iPhone-ը կարող է լավ օգնական լինել այս հարցում։ Մենք ընտրել ենք լավագույն 10 հավելվածները, որոնք հետևում են ձեր գործունեությանը, հայտնաբերում են մարզվելու նոր եղանակներ և բազմազանություն են հաղորդում ձեր մարզմանը:

Այս տարին հարուստ էր հայտերով. Այն փաստը, որ հավելվածները կարող են աներևակայելի օգտակար լինել, գիտակցում էին նույնիսկ նրանք, ովքեր նախկինում չէին օգտագործել սմարթֆոններ, և սա լավ պատճառ էր ծրագրավորողների համար ստեղծելու նոր հետաքրքիր հավելվածներ և բարելավելու հինները: Ստորև բերված տասը հավելվածները կախարդական կերպով չեն կարող հեշտացնել ձեր մարզումները, դա սխալ է: Բայց այս հավելվածները կօգնեն ձեզ չշեղվել՝ անգիր անելով մարզումների վիճակագրությունը, և դրանց օգնությամբ դուք կարող եք դիվերսիֆիկացնել ձեր մարզումները։

12 րոպե մարզիկ ()

Դեռևս մարզման լավագույն հավելվածներից մեկն է: 12 Minute Athlete-ը պարունակում է հսկայական թվով մարզումներ սարքավորումներով և առանց սարքավորումների, որոնք կարող եք անել նույնիսկ տանը, եթե ժամանակ կամ ցանկություն չունեք մարզվելու:

Zombies, Run! ()

Հավելված նրանց համար, ովքեր ցանկանում են վազքի բազմազանություն զգալ: Չնայած այն հանգամանքին, որ մասնագետները խորհուրդ են տալիս վազել նույնիսկ առանց երաժշտության ականջակալներով, ավելի լավ է ինչ-որ կերպ վազել, քան ընդհանրապես չվազել։ Եվ նման ելք հնարավոր է նաև, եթե հոգնեք դա անելուց։ Zombies, Run-ը լուծում է այս խնդիրը՝ ուղեկցելով ձեր մարզումները զոմբիներից փախուստի ինտերակտիվ պատմության հետ: Ահա իմ.

Sworkit ()

Մեկ այլ հավելված՝ մարզումների հավաքածուով տանը մարզվելու համար։ Sworkit-ը թույլ է տալիս ստեղծել ձեր սեփական մարզումները և դրանք կիսել ընկերների հետ, իսկ իրական մարզիկները ցույց են տալիս, թե ինչպես կատարել վարժությունները:

Քնի ցիկլը ()

Sleep Cycle-ն առաջին հավելվածն էր, որը հետևում էր ձեր քունին: Եվ քանի որ հանգիստը մարզումային գործընթացի անբաժանելի մասն է, որոշեցինք այս հավելվածը ավելացնել ցանկին։ Կարծիքները տարբերվում են քնի հետքերով. դրանք օգնում են ոմանց, ոմանք փոփոխություններ չեն զգում: Բայց եթե ցանկանում եք բարելավել ձեր քնի որակը, ապա Sleep Cycle-ը դրա համար լավագույն հավելվածն է:

Զեփյուռ ()

Breeze-ը քայլ հաշվիչ է RunKeeper հավելվածի ստեղծողների կողմից: Հավելվածը ոչ մի նորարարական բան չի անում. դա նույնն է օրվա ընթացքում արված քայլերի հաշվում: Ամեն ինչ գեղեցիկ է թվում, հավելվածը կայուն է և ցուցադրում է օգտակար վիճակագրություն:

Ջեֆիտ ()

Ջեֆիթը եղել և մնում է մարզասրահի մարզումների օրագրի լավագույն հավելվածը: Այս տարի Jefit-ը թարմացվել է նոր հնարավորություններով և գեղեցիկ տեսքով: Հավելվածն ունի բազմաթիվ պատրաստի մարզումներ, տեսանյութեր՝ վարժություններ կատարելու օրինակներով և ձեր առաջընթացի մանրամասն վիճակագրությամբ:

Yoga.com ստուդիա

Հավելվածը պարունակում է մոտ 300 յոգայի ասանաներ՝ մանրամասն տեսանյութերով, թե ինչպես դրանք անել։ Կան նաև պատրաստի մարզումներ մարմնի տարբեր մասերի համար, ինչպես նաև յոգայի հրահանգիչների կողմից ստեղծված մարզումներ։

UP ()

UP-ը Jawbone-ի հավելված է, որը հայտնի է իր ակտիվությանը հետևող ապարանջաններով: Հավելվածը չի պահանջում լրացուցիչ գաջեթներ և օգտագործում է iPhone-ի սենսորները՝ հետևելու սննդակարգին, քունին և ակտիվությանը: Եվ, իհարկե, կան բազմաթիվ սոցիալական առանձնահատկություններ ընկերների հետ շփվելու համար:

Նում մարզիչ ()

Noom Coach-ը վերահսկում է ձեր ապրելակերպը՝ օգնելու ձեզ նիհարել: Հավելվածին ձեր հասակի, քաշի և վատ սովորությունների մասին պատմելուց հետո Noom Coach-ը ձեզ կտրամադրի կալորիականության չափաբաժինը, որին դուք պետք է հետևեք:

Բևեռային հարված ()

Եթե դուք չեք ցանկանում գումար ծախսել ակտիվության թրեյքերի վրա, ապա Polar Beat-ը կփոխարինի այն, թեև ոչ կատարյալ: Հավելվածը կվերլուծի ձեր վազքի մարզումները և կտրամադրի բազմաթիվ տվյալներ՝ ձեր կատարողականությունը վերլուծելու և բարելավելու համար: Իդեալական է նրանց համար, ովքեր սիրում են առաջադիմել յուրաքանչյուր մարզում:

Airbnb-ի հետ միասին մենք Ամանորի նվերներ ենք պատրաստել ձեզ համար:

Շտապե՛ք օգտվել հաճելի ճամփորդական բոնուսներից ↓