Ինչու դրական մտածողությունը չի աշխատում

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Եթե փորձել եք դրական մտածել, բայց կյանքում ոչինչ չի փոխվել կամ նույնիսկ վատացել է, մի հուսահատվեք և մի հանձնվեք։ Կան բաներ շտկելու և դրական մտածելակերպի լիարժեք առավելությունները ստանալու մի քանի եղանակներ:

Այժմ բոլորը գիտեն, որ պետք է դրական մտածել, որ դա օգնում է ավելի երջանիկ դառնալ, և շատերը փորձում են փոխվել: Բայց շատ հաճախ այդ փորձերն ավարտվում են մեկ-երկու օր հետո, կամ երբ խնդիրներ են սկսվում: Այն դառնում է վիրավորական. «Ինչպե՞ս։ Ես դրական էի մտածում և գրեթե փոխվեցի»։

Պարզվում է, որ վառ մտքերը բավարար չեն ձեր խնդիրները լուծելու համար, բայց դա չի նշանակում, որ դրական մտածելակերպն անօգուտ է և, ընդհանրապես, ուղղակի խաբեություն։ Դուք պարզապես պետք է ինչ-որ բան իմանաք, նախքան վերակառուցեք ձեր մտածելակերպը և սպասեք անամպ կյանքին:

Գիտե՞ք այն տխուր փորձը, երբ որոշեցիք փոխել ձեր կյանքը և միայն դրականորեն մտածել, իսկապես առաջընթաց գրանցեցիք դրանում, և թվում էր, թե կյանքը գնալով լավանում է, և ամեն ինչ ստացվում է, և հանկարծ այնպիսի տհաճ բան տեղի ունեցավ, որը պարզապես անհանգիստ էր:

Այս պահին դուք հեշտությամբ կարող եք թողնել ձեր մտադրությունները և նույնիսկ ընկնել միստիկայի մեջ՝ որոշելով, որ ձեզ անեծք են դրել և ոչինչ չի օգնի։ Այսպիսով, ինչ է գործարքը: Ինչո՞ւ չստացվեց:

Դրական մտածողությունը գործում է ինչպես դեղամիջոցը, բայց նախքան այն ընդունելը, դուք պետք է իմանաք, թե ինչի համար է այն աշխատում: Ի վերջո, երբ գնում ես հիվանդանոց, բժիշկը նախ ախտորոշում է անում, հետո դեղ է նշանակում, ոչ թե բոլորին անխտիր նույնը նշանակում է։ Միայն հիվանդության աղբյուրի փոխարեն ձեր համոզմունքներն են այստեղ գործում:

Որտեղից են գալիս բացասական մտքերը

Բացասական մտքերն ինքնուրույն չեն առաջանում և չեն կառավարում իրենց: Նրանց կարելի է համեմատել զինվորականների հետ, ովքեր թողնում են իրենց բազան և հարձակվում ձեզ վրա: Ենթադրենք, դուք ունեք զենք՝ մոտիվացիա և դրական մտքեր, որոնք ոչնչացնում են դրանք:

Մեծ է, թշնամու բանակը ոչնչացվել է, իսկ բազան՝ ոչ։ Դրանից քեզ մոտ են շտապում նոր հորդաներ՝ բացասական մտքերի ու իրադարձությունների տեսքով (քանի որ մտքերը իրադարձությունների տեղիք են տալիս)։ Եթե չգտնեք բազան և չքանդեք այն, միևնույն է ցմահ կնշանակեք հարձակումները, բայց, ավելի հավանական է, թուլություն կտաք և գերի կլինեք։

Բացասական համոզմունքների ռազմական բազա

Մեր համոզմունքները, բոլոր բացասական մտքերի աղբյուրը, հաստատվում են կյանքի տհաճ իրադարձություններից, հատկապես մանկության տարիներին: Դուք կարող եք նույնիսկ չհիշել նրանց, բայց նրանք սուզվում են ձեր ենթագիտակցական մտքի մեջ և կամաց-կամաց սայթաքում են այնտեղից:

Օրինակ, եթե ձեր առաջին սերն ավարտվել է խաբեությամբ և դավաճանությամբ, դուք այս մոդելը կտեղափոխեք մնացած բոլոր հարաբերությունները և մեծ հավանականությամբ կհանդիպեք միայն խաբեբաների և դավաճանների։ Անգամ անկեղծ գործընկերներ, դուք անընդհատ կասկածելու և թունավորելու եք ինչպես ձեր, այնպես էլ նրանց կյանքը։

Կան մի քանի տարբերակներ, թե ինչպես հաղթահարել նման հրեշներին ձեր սեփական ենթագիտակցության մեջ: Դուք կարող եք հարվածել նրանց ռացիոնալ մտածողությամբ կամ դրական փորձառություններ ունենալ, որոնք ծածկում են բացասական համոզմունքները:

Ինչ անել?

Ի՞նչ է անհրաժեշտ բազան քանդելու համար: Դե, առաջին հերթին, գտեք նրան: Որտեղ նայել: Այնտեղ, որտեղ դուք կյանքում խնդիրներ ունեք: Օրինակ, եթե փողի հետ կապված խնդիրներ ունես, վերլուծիր փողի մասին քո համոզմունքները. մանկության տարիներին քեզ չէի՞ն ասում, որ փող ես աշխատում քրտինքով ու արյունով, որ դա դժվար է ու տհաճ: Միգուցե փողի հետ կապված ինչ-որ էպիկական ձախողում եք ունեցել, որը ձեր հիշողության մեջ դրոշմվել է հետևյալ կերպ.

Սկսելու լավագույն տեղն այն է, երբ «ամեն ինչ սխալ է եղել», այսպես ավելի արագ կլինի: Երբ գտնում եք ձեր վախկոտ բացասական համոզմունքները, անաչառ նայեք դրանց և հարցրեք. «Ինչու՞ եմ ես դեռ հավատում դրան»:

Երբ տեսնեք, որ այդպես մտածելու համար նախադրյալներ չկան, և ձեր համոզմունքը պարզապես չար կատակ է, որ ձեր սեփական գիտակցությունը խաղում է ձեզ հետ, այն կվերանա (կամ կդառնա ավելի քիչ կոնկրետ): Ի վերջո, բոլոր հոգեվերլուծաբանները զբաղվում են ենթագիտակցականից «դևերին» գիտակցության բերելով, որտեղ նրանք ուրախությամբ տարրալուծվում են։

Ձեր նոր կերպարը

Ձեր կերպարը կառուցված է ձեր մասին հավատալիքներով և միայն նրանց: Օրինակ, եթե ուսանողը հավատում է, որ հանրահաշիվը աշխարհի ամենադժվար բանն է, և նա, անշուշտ, չի կարող դա հասկանալ, նա չի հասկանա, չի հանձնի քննությունները կամ կմտածի, թե ինչպես խաբել: Հավատքների հաշվին նա չի էլ փորձի ինչ-որ բան հասկանալ ու սովորել։

Ձեր ինքնանկարը հայելի է, որն արտացոլում է ձեր համոզմունքները, բայց ձեր կերպարը փոխելու համար բավարար չէ ձեր բացասական վերաբերմունքը որպես հիմարություն ընդունել:

Դա անելու համար դուք պետք է իրական փորձ ձեռք բերեք նոր, դրական հավատքի մեջ և հավատաք, որ արժանի եք դրան: Դրական փորձը ձեզ հիմք կապահովի, որտեղից դրական մտքերը կգան ձեզ օգնության։

Ինչ անել?

Երբ գիտակցում եք ձեր բացասական համոզմունքները ինչ-որ հարցում, դուք պետք է դրանք փոխեք դրականի: Դրանից հետո դուք պետք է ներկայացնեք և զգաք մեկը, ով իսկապես արժանի է դրան:

Օրինակ, դուք ունեք անբավարար կրթություն և փողի հետ կապված խնդիրներ, քանի որ կարծում եք, որ մեկը կախված է մյուսից: Երբ հասկանաք ձեր համոզմունքն այս հարցում, հավատացեք, որ կրթությունը և գումարի չափը որևէ կերպ կապված չեն:

Հիմա պատկերացրեք ձեզ որպես մեկը, ով բավականաչափ գումար ունի՝ չնայած կրթված լինելուն: Թույլ տվեք ձեզ լինել այդ մարդը և հավատացեք, որ դուք եք: Ամեն ինչ.

Փայլեցում դրականով

Հաստատումները չեն աշխատում, եթե դրանք պարզապես խոսքեր են, որոնք դուք կրկնում եք ձեզ ուրախացնելու համար: Ինքներդ ձեզ «լավ է» ասելը, մինչդեռ դուք շատ բացասական համոզմունքներ ունեք, նման է ստելու: Դրանից ոչ մի լավ բան չի ստացվի:

Այլ հարց է, եթե դուք արդեն փոխել եք ձեր համոզմունքները դրականի։ Այս դեպքում հաստատումները, ըստ էության, ճանաչում են այն, ինչ դուք արդեն ունեք ներսում, հաստատում ձեր դիրքը կյանքում: Եվ դա այն դեպքում, երբ նրանք իսկապես աշխատում են:

Այս ամենի ամենադժվարը բացասական համոզմունքների փոփոխությունն է, քանի որ դրանք հիմնված են իրական փորձի վրա։ Բայց ձեր բացասական փորձը միայն հիշողություն է, այսինքն, ըստ էության, պարզապես միտք: Եթե իսկապես պատկերացնեք և մի տեսակ «փորձեք» նոր դրական համոզմունք, ապա կունենաք նույն իրական փորձը, բայց դրական առումով:

Այժմ դուք գիտեք, թե ինչու դրական մտածողությունը չաշխատեց, և ձեր կյանքը վերադառնում է հունի մեջ: Ժամանակն է կրկին փորձել: