Ինչպես հիշել, որ ցանկանում էիք հովանոց վերցնել կամ գնալ խանութ

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 04:00

Կանադացի հետազոտողները անգիր սովորելու նոր եղանակ են հայտնաբերել, որը կօգնի ձեզ հիշել ձեր բանալիները կամ հովանոցը տանը:

Այս մեթոդը կոչվում է միավորում (մի քանի կտոր տեղեկատվության միավորում մեկ ավելի մեծ միավորի մեջ): Գիտնականները հույս ունեն օգտագործել այն դեմենցիայով հիվանդների բուժման համար:

Խնդիրն այն է, որ մտովի ասոցացվի այն առարկան, որը ցանկանում ես հիշել ինչ-որ գործողության հետ: Սա կամրագրի թեման հիշողության մեջ:

Արդյո՞ք ամբողջը մեծ է իր մասերի գումարից: Մասնակցել է 61-ից 88 տարեկան 80 հոգի։ Արդյունքները ցույց տվեցին, որ գործողությունը կապելով որևէ առարկայի կամ առաջադրանքի հետ՝ մենք դրանք շատ ավելի լավ ենք անգիր անում, քան անգիր սովորելու այլ մեթոդներ օգտագործելիս:

Օրինակ՝ հովանոցը չմոռանալու համար պատկերացրեք, որ այն խրված է ձեր դռան մեջ։ Հետո տանից դուրս գալով ու դուռը կողպելով կհիշես, որ ուզում էիր այն քեզ հետ տանել։ Իսկ եթե աշխատանքից հետո ձեզ անհրաժեշտ է շան կեր գնել և վախենում եք մոռանալ դրա մասին, պատկերացրեք, որ ձեր շունն արգելափակում է ձեր ելքը գրասենյակից։